Pre-výcvikové komplexy jsou nepostradatelné pro sportovce, kulturisty, sportovce a další sportovce, kteří se aktivně zabývají výkonovými typy zátěže. Stimulanty vám umožní získat efektivní výsledek z tréninku, i když pro něj není téměř žádná síla. Vícekomponentní doplněk umožňuje dosáhnout maximální odolnosti z těla a v důsledku toho urychlit proces dosažení požadovaného výsledku ve sportu. Zvažte pořadí nejlepších předškolních komplexů, které mohou trénink učinit co nejproduktivnějším.
Obsah:
Co společnost pre-školení komplex vybrat
Kvalita sportovní výživy závisí na společnosti, která ji vyrábí.
Níže uvádíme žebříček světových značek, které v průběhu let udržují vysokou kvalitu vyráběných doplňkových látek:
1. Musclepharm
2. Laboratoře Cobra
3. BSN
4. BPI Sports
5. Bohatá piana
6. Univerzální výživa
7. Weider
8. Optimální výživa
Nejlepší předškolní komplexy
Útok od výrobce MusclePharm
V roce 2011 je tento komplex uznáván jako nejlepší ze stimulantů. Obaly jsou 290, 435 a 725 gramů. Každá porce (14,5 g) obsahuje několikrát více anabolických složek než jakýkoliv jiný doplněk. Účinnost přípravku je dána jedinečným složením: kreatin, arginin, beta-alanin, BCAA, citrulin malát, taurin, kofein, glutamin, minerály, vitamíny a další složky. Vezměte doporučených 20 minut před tréninkem a míchejte 1 odměrku léku ve sklenici vody.
Výhody:
- zvyšuje odolnost a sílu těla školení se stává delší a produktivnější;
- zvyšuje průtok krve do svalů, přispívá k jejich růstu;
- podporuje rychlé zotavení po cvičení;
- naplňuje krev kyslíkem;
- umožňuje zvedat těžkou váhu;
- zlepšuje metabolismus.
Nevýhody:
- lék je považován za účinný, proto se nedoporučuje pro sportovce s onemocněním ledvin, jater nebo srdce nebo diabetu;
- těhotné ženy, kojící ženy, nezletilé osoby, které užívají stimulant.
CURSE z Cobra Labs
Doplněk je považován za jeden z nejlepších stimulantů před tréninkem. Balení (250 g) je určeno pro 50 recepcí. Každá část kompozice obsahuje 3 g energetických nápojů; 1 g: AAKG, L-citrulin, kofein, barviva, výtažky z olivových listů, příchutě a další složky. Chcete-li připravit, budete potřebovat 1 kopeček přísady k míchání ve sklenici vody. Doporučujeme půl hodiny před tréninkem.
Výhody:
- velký výbuch energie vám umožňuje trénovat déle a intenzivněji;
- příjemná chuť;
- snižuje únavu po cvičení;
- rozšiřuje krevní cévy, zvyšuje průtok krve, čímž urychluje tok živin a kyslíku ve svalové tkáni;
- přispívá ke zvýšení síly, urychlení svalového růstu, rychlé regeneraci;
- zvyšuje duševní bdělost
Nevýhody:
- složené z barviv a příchutí;
- vzhledem k velkému počtu neurostimulátorů je lepší odmítnout vstup do osob mladších 21 let a po 40 letech;
- během těhotenství, kojení.
N.O. Xplode 3.0 od výrobce BSN
Aditivum je založeno na N.O. Xplode, ale na rozdíl od předchozího výrobku, se stal vysoce koncentrovaným, proto se objem porce snížil až o 17%. Obaly jsou 555 g a 1110 g. První je určena pro 30 recepcí, druhá pro 60. Každá porce (nebo odměrná lžička - 18,5 g) obsahuje více než 30 chemických sloučenin, základ tvoří neurostimulancia, vitamíny, energetické látky, minerály a složky rostlin.Vezměte doporučenou půlhodinu před tréninkem, promíchejte část drogy v půl sklenice vody.
Výhody:
- při správném používání stimulátoru nedávají vedlejší účinky;
- příjemná chuť, rychle se rozpouští;
- okamžitý účinek od přijetí;
- má vazodilatační účinek, který přispívá k toku krve a urychluje transport živin a kyslíku do svalů;
- významně zvyšuje vytrvalost a ukazatele síly těla;
- není návykový.
Nevýhody:
- ve vzácných případech se mohou objevit bolesti hlavy, problémy s tlakem a spánek;
- stimulant je kontraindikován u lidí s nestabilní mentalitou, s onemocněním jater a srdce, těhotnými, kojícími ženami.
1.M.R Vortex od BPI Sports
Srdcem tohoto stimulantu je kofein. Balení po 150 g je určeno pro 50 porcí po 3 g. Doporučuje se užívat pouze na tréninkové dny a smíchat 1 díl přílohy ve sklenici vody.
Výhody:
- zvyšuje energii, vytrvalost, sílu;
- stimuluje centrální nervový systém;
- rychle působící;
- velký výběr příchutí: meloun, borůvka s citronem, ovocný punč, limetka, mražená šťáva;
- zvyšuje produktivitu školení, zvyšuje sportovní výkon;
- obnovuje výměnu energie;
- ekonomická spotřeba;
- stimuluje duševní aktivitu;
- urychluje metabolické procesy, podporuje spalování tuků;
- snižuje práh bolesti, pomáhá snižovat regeneraci;
- Stimulátor je vhodný jak pro bezpečnostní pracovníky, tak pro sportovce provádějící aerobní cvičení.
Nevýhody:
- jako součást chutí;
- nesmí překročit porci;
- po požití bušení srdce, tak kontraindikovaní pacienti s arytmií;
- po prvních příjmu ve vzácných případech může způsobit žaludeční nevolnost;
- Pokud jste alergičtí na složky léku, měli byste jej odmítnout.
5150 od výrobce Rich Piana
Lék vám umožní dosáhnout vysokých výsledků ve sportu bez použití zakázaných dopingů a silných stimulantů. V kompozici jsou složky jako taurin, kofein, synefrin, které v komplexu poskytují výrazný energetický efekt. Přísada se vyrábí v balení po 375 g. Doporučuje se užívat 5-10 g půl hodiny před tréninkem.
Výhody:
- dodává sílu, zlepšuje tělesný tón;
- mohou být použity jako prevence stáze krve;
- zvyšuje odolnost;
- aktivuje duševní aktivitu, zvyšuje koncentraci a duševní výkon;
- snižuje únavu, zlepšuje náladu;
- výrazné čerpací svaly;
- umožňuje dosáhnout maximálních výsledků ze školení.
Nevýhody:
- ve směsi jsou sladidla, příchutě, barviva;
- Nelze kombinovat lék s použitím kávy, analgetik, stimulantů, energetických nápojů;
- kontraindikováno pro přijetí na nezletilé, těhotné, kojící ženy, osoby se srdečním onemocněním, centrální nervový systém, gastrointestinální trakt, endokrinní systém.
Animal Rage XL od společnosti Universal Nutrition
Vysoce účinný stimulant v přípravku obsahuje kreatin, kofein, aminokyseliny a rostlinné extrakty. Každá složka svým vlastním způsobem ovlivňuje tělo, takže aditivum má víceúrovňový efekt. Balení po 145 g je určeno pro 30 recepcí. K přípravě je nutné míchat porci ve sklenici vody.
Výhody:
- normalizuje krevní oběh, dilatací cév, takže stagnace je neutralizována;
- zvyšuje energetický tón, výkon;
- aktivuje činnost centrálního nervového systému;
- výrazný anabolický účinek;
- odstraňuje nástup únavy, umožňuje trénovat produktivněji a déle;
- zkracuje dobu zotavení po tréninku;
- urychluje metabolické procesy;
- podporuje růst síly, svalové hmoty;
- zlepšuje pocit pohody.
Nevýhody:
- složené z barviv, příchutí;
- s nedodržením pravidel pro přijetí, můžete být závislí na aditivu, takže sportovec musí zvýšit dávkování nebo se přestávku v užívání léku přestat;
- stimulant je kontraindikován u těhotných, kojících žen, nezletilých, stejně jako u osob s onemocněním srdce nebo s hypertenzí.
Beta-Alanine od výrobce Weider
Základem přísady je beta-alanin. V balení 120 kapslí, určených pro 30 porcí po 4 kusech. Doporučuje se užívat 2 tobolky po snídani a 2 tobolky po večeři nebo půl hodiny před zátěží během tréninkových dnů. Vhodné pro recepci pro muže i ženy.
Výhody:
- aminokyselina ve stimulantu zabraňuje oxidaci svalových vláken, což přispívá k rychlému zotavení po cvičení;
- normalizuje hladinu cukru v krvi;
- pomáhá zvyšovat sílu, svalový zisk;
- pravidelný příjem vede ke zvýšení hladiny karnosinu v těle, což vede k intenzivní svalové práci a zvýšení odolnosti;
- podporuje urychlené odstranění kyseliny mléčné;
- snižuje bolest po cvičení;
- zlepšuje výkon při cvičení;
- doplněk bezpečný při pravidelném používání;
- má antioxidační účinek.
Nevýhody:
- může způsobit brnění kůže, pocit pálení po požití;
- nehospodárné náklady.
Gold Standard Pre-Workout z Optimum Nutrition
Základ doplňku obsahuje: kofein, beta-alanin, kreatin, astragine a další sloučeniny. Balení po 300 g je určeno pro 30 receptů po 10 g. Pro přípravu je nutné promíchat část prášku ve sklenici vody. Vhodné pro recepci pro muže i ženy.
Výhody:
- přísada má mnoho příchutí: zelené jablko, ananas, meloun, ovocný punč a borůvkovou limonádu;
- zlepšuje krevní oběh;
- normalizuje výměnu lipidů a proteinů a sacharidů;
- zvyšuje práh svalové únavy;
- eliminuje vedlejší produkt svalové oxidace;
- potlačuje katabolismus;
- stimuluje mozek;
- urychluje obnovu po zatížení;
- s pravidly adherence neexistuje žádná závislost na stimulátoru;
- podporuje urychlený soubor svalové hmoty;
- zlepšuje pocit pohody.
Nevýhody:
- jako součást příchutí, příchutí, barviv;
- zakázán příjem ve spojení s hořáky na tuky, kávou, energií a dalšími výrobky obsahujícími kofein;
- má mnoho kontraindikací: nedoporučuje se těhotným a kojícím ženám, nezletilým, lidem se srdečním onemocněním, autoimunitním poruchám, astmatu nebo vysokému krevnímu tlaku.
Co předškolní komplex koupit
1. Pokud potřebujete koupit aditivum, které by bylo kompatibilní s různými skupinami sportovní výživy, pak si musíte vybrat stimulant bez kofeinu - N.O. Xplode 3.0 od výrobce BSN.
2. Přídatná látka CURSE od výrobce Cobra Labs nezpůsobí občasné návyky.
3. Droga, která by byla skvělá na to, aby se brala výhradně na tréninkové dny - 1.M.R Vortex od výrobce BPI Sports. Kromě toho tento stimulant má velký výběr chutí.
4. Výkonný stimulátor 5150 od výrobce Rich Piana pomůže maximalizovat vnitřní rezervy těla. Tento lék díky svému složení má za následek zvýšení účinnosti a vytrvalosti, podobně jako zakázaný doping.
5. Animal Rage XL od výrobce Universal Nutrition, Gold Standard Pre-Workout od výrobce Optimum Nutrition, Assault od výrobce MusclePharm jsou doplňky, které mají komplexní účinek na tělo a mají vyvážené složení. Přijetí stimulantů přispívá nejen ke zvýšení energetického potenciálu, ale také ke snížení prahu bolesti a napětí centrálního nervového systému a podporuje odbourávání mastných kyselin.
6. Ti, kteří si chtějí koupit stimulant v kapslích, nikoli v práškové formě, ale v kapslích, mohou použít Beta-Alanin od výrobce Weider. Kromě toho je tento doplněk vhodný jak pro muže, tak pro ženy.
Bude to zajímavé i pro přátele
