Top 10 L-karnitinů

L-karnitin by měl být přítomen v denní dietě každého sportovce. Tato přírodní látka ve vysoké koncentraci se nachází v surovém masu, rybách a mléčných výrobcích. Během tepelného zpracování se však ztrácí a je velmi obtížné poskytnout tělu potřebné množství karnitinu s jídlem samotným, aniž by se hromadily nadbytečné tuky a sacharidy. Pořadí nejlepších L-karnitinů, sestavené s ohledem na výrobce, složení, zpětnou vazbu od školitelů a sportovců, ceny, soustředění, vám pomůže vybrat nejlepší doplněk, který vám vyhovuje.

L-karnitin, kterou společnost vybrat

Existuje obrovská škála výrobců sportovní výživy. Ale ne každý dodává na trh účinné a bezpečné výrobky. Vysoce kvalitní sportovní výživa je obvykle vyráběna společnostmi se širokou distribuční sítí po celém světě; certifikáty kvality potvrzující dlouhodobé inspekce, používání nejlepších surovin a technologií pro jejich přípravu; široký rozsah a samozřejmě mnoho let důvěry zákazníků.

Níže uvádíme žebříček nejlepších výrobců L-karnitinů:

1. Optimální výživa

2. Muscletech

3. Univerzální výživa

4. SAN

5. Musclepharm

6. Nutrabolika

7. Power pro

8. Biotech

9. Myprotein

10. GNC

Top L-karnitiny v kapalné formě

Ultra-Pure Carnitin MuscleTech

Balení tohoto léku je určeno pro 16 recepcí. Každá dávka obsahuje 1 g účinné látky. Přípravek je ideální pro muže a ženy, kteří chtějí zvýšit metabolismus tuků při intenzivním zatížení.

Výhody:

• zvyšuje energetický potenciál těla;
• podporuje rychlé zotavení po intenzivním tréninku, zabraňuje poškození svalové tkáně;
• příjemná oranžová chuť;
• vysoká míra absorpce;
• snižuje hladinu cholesterolu v krvi;
• pohodlná recepce - můžete ji pít v čisté formě nebo smíchat s vodou nebo džusem.

Nevýhody:

• před tréninkem musíte trvat jen půl hodiny;
• v přípravku jsou aromatické přísady a příchutě;
• nehospodárné náklady.

CarniTech univerzální výživa

Výrobek, který kromě hlavní složky L-karnitinu obsahuje také přírodní doplňky, které mají tonizující účinek. Jedna porce 20 mg (celkem 16 porcí) obsahuje 1,3 g L-karnitinu, 0,05 g guarany, 0,075 g extraktu zeleného čaje, 0,1 g ženšenu, 0,05 g bílého vrbového extraktu.

Výhody:

• podporuje intenzivní odbourávání tuků;
• normalizuje hmotnost, podporuje hubnutí;
• stimuluje duševní aktivitu;
• okamžité působení, maximální absorpce;
• pomáhá eliminovat toxiny z organismů;
• Doplňky pomáhají normalizovat tlak, srdeční funkce.

Nevýhody:

• užívání léku závisí na tréninku. Je nutné konzumovat 1 hodinu před tréninkem;
• Pokud jste přecitlivělý / á na kteroukoli složku doplňku, můžete pociťovat nevolnost, zhoršenou stolici a bolesti hlavy.

Carnitine Core MusclePharm

Doplněk stravy obsahuje 4 formy levého karnitinu: L-karnitin, tatrat, acetyl, propionyl. I při malém zatížení bude tento efekt patrný. Užívání této drogy se doporučuje se speciální dietou (je žádoucí snížit množství sacharidových potravin) a kardiovaskulární. Lék je určen pro 30 porcí, z nichž každá obsahuje 0,15 g účinné látky.

Výhody:

• pomáhá spalovat tuk, rychlejší návrat hmotnosti do normálu;
• normalizuje procesy výměny energie;
• kontraindikace a vedlejší účinky chybí jako u jednorázového a pravidelného užívání;
• vyvážené složení;
• na rozdíl od tablet a práškové formy uvolňování je tekutá forma tělem absorbována rychleji a v důsledku toho je účinek odběru rychlejší;
• zlepšuje kardiovaskulární systém;
• stimuluje fyzickou a duševní aktivitu.

Nevýhody:

• ve směsi jsou barviva, příchutě a příchutě;
• zvyšuje chuť k jídlu.

Nejlepší L-karnitiny v tabletách nebo kapslích

Optimální výživa L-karnitin 500

Balení vysoce kvalitního L-karnitinu obsahuje 60 porcí po 0,5 g účinné látky. V kompozici existuje kombinace: fosfor, vápník a L-karnitin. Aditivum je považováno za univerzální, protože Vhodné pro muže i ženy.

Výhody:

• urychluje proces hubnutí bez ohrožení zdraví;
• přísada bezpečná a účinná;
• výrobce nepoužívá syntetické látky;
• minimalizuje zatížení srdce;
• zvyšuje vytrvalost těla při aktivní fyzické námaze díky lepší výměně energie ve svalech;
• díky svému složení je tělo rychle vstřebáváno, takže si ho můžete vzít bez ohledu na trénink.

Nevýhody:

• po užití významných dávek je extrémně vzácné vyvinout nespavost, proto se doporučuje užívat ji ráno;
• v případě individuální nesnášenlivosti k žádné složce léku se příjem nedoporučuje.

SAN L-Carnitine Power

Ve směsi léčiva je jedna účinná látka, její koncentrace v každé kapsli je 0,5 g. Léčivo je prosté nečistot. Jedno balení je určeno pro 60 recepcí.

Výhody:

• lék zvyšuje odolnost těla;
• forma uvolňující kapsle má ve svém složení minimum cizích složek;
• pohodlný příjem a balení;
• pomáhá vyhnout se poklesu testosteronu po intenzivním tréninku;
• ve srovnání s analogy má nízkou cenu, ale nevede k efektu příjmu;
• posiluje imunitní systém.

Nevýhody:

• na rozdíl od kapalné formy se delší dobu vstřebává;
• velkých kapslí.

Kyselina alfa-lipoová Acetyl-L-karnitin 60

Základ přísady obsahuje 2 hlavní látky: acetylkarnitin (0,5 g) a kyselinu alfa-lipoovou (0,2 g). Dodává se ve formě kapslí a je skvělý pro stimulaci metabolismu, získávání energie a spalování tuků. Balení je určeno pro 60 recepcí. V den, kdy se doporučuje užívat 2 tobolky.

Výhody:

• v důsledku příjmu se mastné kyseliny přeměňují na čistou energii potřebnou pro aerobní cvičení;
• pomáhá zpomalit proces stárnutí v těle;
• urychluje regeneraci a regeneraci tkání a snižuje oxidační stres;
• stimuluje produkci růstového hormonu;
• neobsahuje cukr, konzervační látky, barviva;
• nejsou žádné nežádoucí účinky ani při velké dávce;
• pomáhá zvýšit výkon.

Nevýhody:

• absorbován déle než kapalná forma;
• s individuální intolerancí na jakoukoliv látku v kompozici, je lepší odmítnout.

Top L-Carnitin Prášek

Carnibolic nutrabolics

Léčivo obsahuje L-karnitin, hydrochlorid, tatrát, fumarát. Balení 150 g, určené pro 30 recepcí (5 g). Každá porce obsahuje 2 g účinné látky, zbývající složky: jablko, kyselina citrónová, kyselina vinná a další činidla. Vstupné je povoleno pro ženy, muže, nezletilé, nadváhu. Přípravek můžete užívat jako komplexní léčbu ke zlepšení kardiovaskulárního systému.

Výhody:

• zvyšuje energetický tón, sílu a vytrvalost;
• charakterizované vysokou účinností;
• skvělé pro sušení svalů;
• pomáhá využívat rychlejší podkožní tuk.

Nevýhody:

• nevýhodou je, že prášek musí být zředěn;
• vysoká cena;
• více než 50% kompozice v každé části je obsazeno neaktivními složkami.

MyProtein ACETYL L KARNITIN

Přísada se vyrábí v balení po 250 g a je určena pro 500 porcí a balení pro 500 g je určeno pro 1000 porcí.Pro spotřebu se doporučuje užívat 0,5 g léčiva 1 až 3 krát denně, předem naředěného ve vodě nebo sklenici šťávy. Přijmout je nutné ihned po míchání, je žádoucí během jídla.

Výhody:

• přísada vysoce účinná;
• zvyšuje odolnost při intenzivním tréninku;
• zvyšuje duševní bdělost;
• výrobek neobsahuje cizorodé přísady, nemá téměř žádnou chuť (když se rozpustí ve vodě, cítí se jemně citrónová příchuť), může být zředěn ve šťávě nebo v čaji - můžete experimentovat a vytvořit si své oblíbené chutě;
• rychle se rozpouští;
• balení se spotřebovává šetrně;
• pomáhá normalizovat hmotnost bez vysilující diety;
• vysoká koncentrace tkáně;
• přispívá k normalizaci srdce.

Nevýhody:

• kapalina je potřebná pro spotřebu.

Nejlepší L-karnitiny ve tvaru ampule

BioTech L-Carnitine ampule 2000

Doplněk označuje sportovní spalovače mírného působení. Balení je určeno pro 20 recepcí. Jedna injekční lahvička obsahuje 2 g účinné látky. Recepce se doporučuje půl hodiny před tréninkem.

Výhody:

• karnitin má vysoký stupeň čištění;
• pohodlný příjem, pro použití, musíte otevřít ampulku a vypít její obsah;
• dobře vstřebává tělo;
• zvyšuje výkon;
• maximální výsledky i při nízkých dávkách;
• zvyšuje odolnost;
• normalizuje srdce;
• optimalizuje metabolismus mastných kyselin.

Nevýhody:

• vysoká cena;
• obsahuje cizí složky: ochucovadla, konzervační látky atd.

Carnitine 2000 Power Pro

Doplněk je plný vitamínů, k dostání v pohodlných jednorázových holí. Každý 20 ml. Léčivo obsahuje: L-karnitin (2 g), vitaminy (1,5 mg), kyselinu askorbovou (3 mg), atd. Doporučuje se užívat před cvičením, nejpozději však 5 hodin před spaním.

Výhody:

• není třeba ředit vodou nebo nápojem, což je velmi výhodné;
• urychluje rychlost štěpení tuku;
• zvyšuje tělesný tón;
• zvyšuje množství vyrobené energie;
• zlepšuje fungování srdce, jater, snížením hladiny cholesterolu na stěnách cév;
  rozumnou cenu;
• nezpůsobuje podráždění v žaludku.

Nevýhody:

• v případě individuální nesnášenlivosti jakékoliv složky léčiva je lepší příjem zrušit;
• Prostředek obsahuje příchutě a příchutě.

Který L-karnitin koupit

Výběr L-karnitinu je nutný vzhledem k následujícím faktorům:

1. Je nutné uvést cenu, počet porcí a koncentraci aktivní složky na každou porci. Na první pohled je přijatelná cena, která může být způsobena malým množstvím účinné látky a v důsledku toho bude méně výrazný účinek. V tomto případě je potřeba zvýšit počet recepcí (denní potřeba L-karnitinu je 2 g).

2. Mezi sportovní výživou od nejlepších výrobců existuje mnoho padělků, takže si musíte koupit na oficiálních stránkách nebo předem konzultovat s trenérem. Nízká cena stejného léku, ale prodávaná na málo známém zdroji, s největší pravděpodobností hovoří o padělání.

3. Přítomnost dalších složek v kompozici. Před nákupem je nutné rozhodnout, která forma uvolnění bude vhodnější pro použití: kapalina, ampule jsou asimilovány rychleji, ale často jsou v kompozici další neaktivní složky; tablety a prášek jsou již delší dobu vstřebávány, ale v prostředku nejsou prakticky žádné cizí látky.