Stepper - bu daha fazla fan kazanan başka bir kardiyovasküler makine türüdür. Bu, bu cihazların kullanıcıya yapabilecekleri çeşitli görevler listesinde en geniş seçimi sunması ile açıklanmaktadır. Özel mağazalarda sadece klasik değil, aynı zamanda mini stepperleri ve dengeleme ve tornalama modellerini bulabilirsiniz. Her birinin birçok ayırt edici özelliği ve parametresi vardır. Fiyat bölümlerindeki, boyutlardaki, gücündeki, işlevselliğindeki fark - tüm bunlar, alıcı için en uygun seçeneği kendisi için doğru bir şekilde seçmesini sağlar. Ev için en iyi stepper seçimimiz, sizi popüler kategorilerde lider ürünlerle tanıştırır. Ayrıca kullanıcı geri bildirimlerine dayanarak tüm güçlü ve zayıf yönleri hakkında bilgi vereceğiz.
İçindekiler:
Hangi firmayı seçmeli
Spor malzemeleri ve ekipmanları üretimi yapan çok sayıda şirket vardır. Bazıları profesyonel kullanım için ürünlerin üretiminde uzmanlaşırken, diğerleri ev kullanımı için simülatörlerin bulunduğu birçok hattan oluşur. Tüm bu markalar arasında, stepperleri sadece Rusya'da değil, tüm dünyada kullanıcılar arasında yaygın olarak tanınan açık liderler seçtik.
Spor malzemeleri pazarında, aşağıdaki şirketler özel bir popülariteye sahiptir:
1. Kettler
2. Vücut heykel
3. HouseFi
4. değişen şey
5. Stingray
6. DFC
Bir şirketin seçimine karar verirken, öncelikle bakılması gereken çeşitli parametreleri göz önünde bulundurun. Örneğin, modelin hangi malzemeden yapıldığı ve yapı kalitesinin ne olduğu önemli olacaktır. Daha sonra mevcut işlevselliğe dikkat etmelisiniz. Fiyat, boyut ve tasarım ikincil öneme sahiptir ve sadece tatmak için seçilir. Sahte mal sahibi olmamak için satıcıdan ürünün orijinalliğini onaylayan tüm gerekli belgeleri isteyin.
En İyi Klasik Stepper
Kettler montana
Montana'nın dünyaca ünlü şirket Kettler'den sağladığı temel avantajlardan biri kompaktlıktır. Seansın sonunda, simülatör katlanabilir, bu sayede gözlerden uzaklaşmak kolaylaşır. Depolama sırasında küçük boyutlu bir yapıya dönüştürüldüğü için fazla yer kaplamaz. Her zamanki haliyle spor aktiviteleri için tam teşekküllü bir klasik cihazdır. Cihaz, on iki direnç seviyesi olan bir hidrolik yük sistemi ile donatılmıştır. Ayrıca pillerle çalışan bir bilgisayarla donatılmıştır. Ekrandan, kullanıcı kalori tüketimi ve yürüme sıklığı dahil altı parametre hakkındaki bilgileri okuyabilir.
Step'in sunulan modelinde bir nabız kontrolü vardır. Gereksiz antrenmanlarla Montana, kullanıcının bir mola vermesi veya yavaşlaması için bir uyarı sinyali verecektir. Simülatör bağımsız bir pedal vuruşuna sahiptir, bu kesinlikle bir artı değerdir. Makine 110 kg'a kadar yüke dayanabilir. Kondisyon testi, hedefli antrenman ve yüksek kaliteli Kettler - bunlar step'in temel avantajları.
Avantajları:
- kalite inşa etmek;
- yüksek yük;
- geniş işlevsellik.
dezavantajları:
- kalemler anlamıyor;
- fiyatı.
Proteus ISS550HP
Başka bir Proteus ISS550HP step, ev sporları için mükemmeldir. Önceki model gibi, on iki direnç seviyesi olan bir hidrolik yük sistemine sahiptir. Simülatör, pille çalışan bir bilgisayarla donatılmıştır. Sezgisel bir ekranda, sınıfların saati, adımların sayısı ve hızı ile tüketilen enerji miktarı hakkında bilgiler görüntülenir. Kullanıcı şunlara erişebilir: tarama fonksiyonu, uygunluk testi ve Kurtarma programı.Onların yardımlarıyla, olumlu değişimleri analiz etmenin yanı sıra, dayanıklılığı ve yağın toplam kütleye oranını izlemek de uygundur.
Tasarım katlanabilir, bu yüzden herhangi bir zamanda çıkarılabilir ve herhangi bir tenha bir yerde saklamak için saklanabilir. Katlandığında, step çok kompaktdır. Ayak pedleri, egzersiz sırasında stabilite sağlayan kaymaz kaplamaya sahiptir. Nabzı ölçen sensörler simülatörün kollarına yerleştirilmiştir. Cihazdaki izin verilen maksimum yük 125 kg'ı geçmemelidir.
Avantajları:
- tasarımın gücü ve güvenilirliği;
- işlevsellik;
- kompakt katlanmış;
- nakliye için makaralar.
dezavantajları:
- kolların seviyesinin ayarlanması yok;
- fiyatı.
En iyi döner stepper
Stingray ST-S011
Pedallara ek olarak, ST-S011 döner kademeli ST-S011, sınıflar sırasında sola ve sağa dönen bir ayağı vardır. Bu tasarım sayesinde, kullanıcı göğsün kaslarını, sırtını, kalçalarını, kalçalarını, baldırlarını ve elbette oblik dahil karın bölgesini çalıştırabilir. Simülatör, pille çalışan bir bilgisayarla donatılmıştır. Tamamlanan adımların sayısı, dönüşler, eğitim süresi ve enerji tüketimi hakkında kontrol bilgileri altında tutar. Özelliklerden: bir tarama işlevi var. Cihazın ortalama maliyeti düşük.
Step pedallar, eğitimi yapan kullanıcıya stabiliteyi garanti eden özel bir kaymaz malzeme ile kaplanmıştır. Tasarımın katlama moduna sahip olmamasına rağmen, oldukça kompakt (99 x 70 x 126 cm), bu nedenle fazla yer kaplamaz. Düşük ağırlığı nedeniyle, kırılgan bir kişinin vücudunu bile taşımak kolaydır. Model mekanik bir yük ayarına ve nabzı kontrol etme yeteneğine sahip değildir. İzin verilen maksimum ağırlık 100 kg'a kadardır.
Avantajları:
- çok sayıda kas grubunun eğitimi;
- tarama fonksiyonu;
- kullanım kolaylığı;
- küçük boyutlar;
- fiyatı.
dezavantajları:
- toplamaz;
- darbe kontrol modu yok;
- düzenlenmemiş yük.
DFC SC-S085
DFC firmasından SC-S085 döner mekanizmalı kademe bir çok avantaja sahiptir. İki hidrolik silindir, birbirine bağlı pedal hareketi, korkuluklar ve kullanıcı stabilitesi için kaymaz ayak dayanağı platformlarının yanı sıra pedalların yükünü ve yüksekliğini ayarlama kabiliyetine sahiptir. Cihazın sekiz direnç seviyesi vardır. Pilli bir bilgisayarla donatılmıştır. Ekrandan, öğrenci dakikadaki veya toplam antremandaki adım sayısını izleyebilir; harcanan enerji miktarı için.
Step'in tasarımı katlanır, ancak çok kompakt değildir - 45 x 24 x 51 cm.Küçük bir odada bile uygun herhangi bir yere yerleştirilebilir. Cihaz ayrıca sadece 9,5 kg ağırlığında, bu yüzden odanın içinde dolaşırken herhangi bir zorluk yaşanmayacak. İzin verilen maksimum kullanıcı ağırlığı 100 kg'ı geçmemelidir. Bu simülatördeki egzersizler bacakların ve kalçaların kaslarını mükemmel bir şekilde çalıştırmaya, eklem ve kemikler üzerindeki baskıyı azaltmaya ve genel tonu artırmaya yardımcı olur.
Avantajları:
- optimal fonksiyon seti;
- bilgisayarın kullanılabilirliği;
- kompakt boyut;
- fiyatı.
dezavantajları:
- tanımlanmadı.
En iyi dengeleme step
HouseFit HS-5023
HouseFit'ten HS-5023 modeli bir dengeleyici adımdır. Çok kompakt (57 x 30,5 x 28 cm), pedallı küçük bir alçak platform. Böyle bir cihaz, sadece evde değil, ofiste de, mola sırasında 5-10 dakika egzersiz yapmak için kullanılabilir. Bu, kendinizi formda tutmanıza yardımcı olacaktır. Bu tür bir eğitim, yerleşik bir işe sahip olanlar için özellikle önemlidir. Yapının ağırlığı sadece 7 kg olduğundan ulaşımdaki zorluklar olmayacaktır. Step ile birlikte daha iyi stabilite sağlayan bir halı da bulunur.
HouseFit HS-5023, tek bir bilgi ekranı olan küçük bir bilgisayarla donatılmıştır. Bununla kullanıcı her zaman parametreleri izleyebilir: eğitim süresini, atılan adım sayısını, harcanan enerji miktarını öğrenin. Uygun bir tarama özelliği de vardır. Cihazın elindeki egzersizler için genişleticileri vardır.Step, yeteri kadar yük verir, kaslardaki yarım saatlik antremandan sonra hoş bir yorgunluk hisseder.
Avantajları:
- vestibüler aparatları eğitir;
- çok gürültülü değil;
- kompakt ve hafif;
- genişleticiler var;
- Bir sette, kilim kaymadan teslim edilir;
- fiyatı.
dezavantajları:
- genellikle paspasdan çıkar.
En iyi bakan
Vücut Heykel BS-1122
Tanınmış Body Sculpture firmasının BS-1122 modeli en iyi mini stepör olarak kabul edildi. “Mini” konsoldan görülebileceği gibi, simülatör çok küçük boyutlara sahiptir - 41 x 34,5 x 31 cm, önceki dengeleme boyutundan bile küçük. Bu kompaktlık, pek çok kullanıcıya hitap edecektir, çünkü böyle bir tasarım en dar alana sığabilir. Bu durumda, eğitimin etkinliği azalmayacaktır. Dahili bilgisayar pillerle çalışır. Yakılan kaloriler, kapsanan adımların sayısı ve egzersiz süreleri hakkındaki bilgileri ekranda görüntüler.
Stepper, özel bir rondela döndürerek yükü ayarlama yeteneğine sahiptir. Ayrıca, adım genliğini kendiniz de ayarlayabilirsiniz. Ayak platformları, desenli kaymaz kaplamaya sahiptir, böylece çoraplarda veya yalınayakta sınıfları bile yapabilirsiniz. Yüksek yapı kalitesi, simülatörün güvenilirliğini ve uzun süreli çalışmasını sağlar. 100 kg'a kadar yükü korur.
Avantajları:
- iyi yük;
- kompaktlık ve hafiflik;
- yüksek yapı kalitesi;
- güvenilirlik ve dayanıklılık;
- Uygun fiyat
dezavantajları:
- parçaları bulmak zor.
Hangi step satın almak
1. Tüm Alman kalitesine sahip tüm sevenler, Kettler Montana stepperini satın almaları için tavsiye edilebilir. Mükemmel bir iş yükü sağlayacak ve egzersizlerinizi daha verimli hale getirecek.
2. Proteus şirketinin Proteus ISS550HP modeli, evde spor yapmak için idealdir. Ekleme kabiliyeti, yapısal sağlamlık ve optimum fonksiyonel set bu simülatörü en iyilerden biri yapar.
3. Çok sayıda kas grubunu eğitmek isteyenler, Stingray marka ST-S011 döner adımına dikkat etmelidir. Nispeten küçük bir miktar için, ev egzersizleri için kompakt bir egzersiz makinesi olsun.
4. DFC şirketinin sunduğu ucuz döner adım SC-S085, kullanım kolaylığı isteyenlere hitap edecek. Bu model küçük bir odada bile mükemmel uyum sağlar.
5. Vestibüler aparatın eğitimi için sıradışı bir dengeleme kademesi olan HouseFit HS-5023, ellerinizi eğitmek için genişleticileriyle mükemmeldir. Düşük maliyetli bir kompakt simülatör, yalnızca evde değil ofiste de sınıflar oluşturmayı sağlar.
6. Tanınmış bir şirket olan Body Sculpture'den BS-1122 bakanlığı, alt kas grubunu çalıştırmak için kullanılan kompakt bir simülatör. Bu model, fiziksel uygunluğunu normda tutmak isteyen herkese tavsiye edilebilir.
Arkadaşlara da ilginç olacak
