Steppers - este é outro tipo de máquinas cardiovasculares, ganhando mais e mais fãs. Isso é explicado pelo fato de que esses dispositivos fornecem ao usuário a mais ampla escolha entre as diversas listas de tarefas que podem ser executadas. Em lojas especializadas, você pode encontrar não apenas modelos clássicos, mas também mini-steppers, além de modelos de balanceamento e giro. Cada um deles tem muitas características e parâmetros distintos. A diferença em segmentos de preço, dimensões, potência, funcionalidade - tudo isso permite ao comprador selecionar com muita precisão a melhor opção. Nossa seleção dos melhores steppers para a casa apresentará os produtos líderes em categorias populares. Também forneceremos informações sobre todos os seus pontos fortes e fracos com base no feedback do usuário.
Conteúdos:
O que firme stepper para escolher
Um grande número de empresas envolvidas na produção de equipamentos e equipamentos esportivos. Algumas se especializam na produção de produtos para uso profissional, outras são muitas linhas, nas quais existem simuladores para uso doméstico. Entre todas essas marcas, selecionamos líderes claros, cujos steppers são amplamente reconhecidos entre os usuários, não apenas na Rússia, mas em todo o mundo.
No mercado de artigos esportivos, as seguintes empresas gozam de especial popularidade:
1. Kettler
2. Escultura corporal
3. HouseFi
4. Proteus
5. Arraia
6. DFC
Ao decidir sobre a escolha de uma empresa, considere vários parâmetros que devem ser analisados primeiro. Por exemplo, será importante de qual material o modelo é feito e qual é sua qualidade de construção. Em seguida, você deve prestar atenção à funcionalidade existente. Preço, tamanho e design são de importância secundária e são selecionados exclusivamente para degustar. Para não se tornar o dono de uma fraude, peça aos vendedores toda a documentação necessária confirmando a originalidade do produto.
Top Classic Steppers
Kettler montana
Uma das principais vantagens do stepper Montana da mundialmente famosa empresa Kettler é o compacto. No final da sessão, o simulador pode ser dobrado, após o que será fácil esconder-se dos olhos. Durante o armazenamento, ele não ocupa muito espaço, pois é transformado em uma estrutura de pequeno porte. Em sua forma usual, é um aparelho clássico completo para atividades esportivas. O dispositivo está equipado com um sistema de carga hidráulica com doze níveis de resistência. Também é equipado com um computador que é alimentado por baterias. A partir do visor, o usuário pode ler informações sobre seis parâmetros, incluindo consumo de calorias e frequência de caminhada.
No modelo apresentado do stepper existe um controle de pulso. Com treinos redundantes, a Montana dará um sinal de alerta para o usuário fazer uma pausa ou desacelerar. O simulador tem um curso de pedal independente, o que definitivamente é uma vantagem. A máquina pode suportar uma carga de até 110 kg. Teste de fitness, treinamento direcionado e Kettler de alta qualidade - estas são as principais vantagens do stepper.
Vantagens:
- construir qualidade;
- carga alta;
- ampla funcionalidade.
Desvantagens:
- canetas não entendem;
- preco
Proteus ISS550HP
Outro stepper Proteus ISS550HP é ótimo para esportes em casa. Ele, como o modelo anterior, tem um sistema de carga hidráulica com doze níveis de resistência. O simulador está equipado com um computador que funciona com baterias. Em uma exibição intuitiva, são exibidas informações sobre o horário das aulas, o número e a velocidade das etapas, bem como a quantidade de energia consumida. O usuário tem acesso a: função de verificação, teste de aptidão e programa de recuperação.Com a ajuda deles, é conveniente analisar as mudanças positivas, bem como monitorar a resistência e a proporção de gordura para a massa total.
O design é dobrável, portanto, a qualquer momento, ele pode ser removido e armazenado para armazenamento em qualquer lugar isolado. Quando dobrado, o passo é muito compacto. Almofadas de pé têm revestimento antiderrapante que proporciona estabilidade durante o exercício. Os sensores que medem o pulso são construídos em alças do simulador. A carga máxima permitida no dispositivo não deve exceder 125 kg.
Vantagens:
- força e confiabilidade do design;
- funcionalidade;
- compacto dobrado;
- rolos para transporte.
Desvantagens:
- nenhum ajuste do nível dos braços;
- preco
Os melhores steppers rotativos
Stingray ST-S011
Além dos pedais, o ST-S011 rotativo ST-S011 possui um suporte que gira para a esquerda e para a direita durante as aulas. Devido a este design, o usuário pode treinar os músculos do peito, costas, quadris, nádegas, panturrilhas e, claro, o abdômen, incluindo oblíquos. O simulador está equipado com um computador alimentado por bateria. Ele mantém sob controle informações sobre o número de etapas concluídas, turnos, tempo de treinamento e consumo de energia. Dos recursos: há uma função de digitalização. O custo médio do dispositivo é baixo.
Os pedais de passo são cobertos com um material antiderrapante especial que garante estabilidade ao usuário que conduz o treinamento. Apesar do design não possuir um modo de dobra, ele é bastante compacto (99 x 70 x 126 cm), portanto, não ocupa muito espaço. Devido ao seu baixo peso, é fácil mover até o corpo de uma pessoa frágil. O modelo não possui um ajuste de carga mecânica e a capacidade de controlar o pulso. O peso máximo permitido é de até 100 kg.
Vantagens:
- treinar um grande número de grupos musculares;
- função de digitalização;
- facilidade de uso;
- pequenas dimensões;
- preco
Desvantagens:
- não some;
- não há modo de controle de pulso;
- carga não regulada.
DFC SC-S085
O stepper com um mecanismo rotativo SC-S085 da empresa DFC tem várias vantagens. Possui dois cilindros hidráulicos, curso de pedal interdependente, corrimãos e plataformas antiderrapantes para os pés para a estabilidade do usuário, bem como a capacidade de ajustar a carga e a altura dos pedais. O dispositivo tem oito níveis de resistência. Está equipado com um computador com baterias. Na tela, o aluno pode monitorar o número de passos por minuto ou durante todo o treino; para a quantidade de energia gasta.
O design do stepper não é dobrável, mas muito compacto - 45 x 24 x 51 cm, podendo ser colocado em qualquer local conveniente, mesmo em uma pequena sala. O aparelho também pesa pouco, apenas 9,5 kg, portanto, não haverá dificuldades em movimentar-se pela sala. O peso máximo permitido pelo usuário não deve exceder 100 kg. Exercícios neste simulador ajudam a trabalhar perfeitamente os músculos das pernas e nádegas, reduzem a pressão sobre as articulações e ossos e aumentam o tom geral.
Vantagens:
- conjunto ideal de funções;
- disponibilidade de um computador;
- tamanho compacto;
- preco
Desvantagens:
- não identificado.
O melhor passo de balanceamento
HouseFit HS-5023
O modelo HS-5023 da HouseFit é um passo de balanceamento. É muito compacto (57 x 30,5 x 28 cm), é uma pequena plataforma baixa com pedais. Tal dispositivo pode ser usado para praticar não só em casa, mas também no consultório, fazendo exercícios por 5-10 minutos durante um intervalo. Isso ajudará você a se manter em forma. Esse treinamento é especialmente relevante para aqueles que têm um trabalho sedentário. Dificuldades no transporte não será, pois o peso da estrutura é de apenas 7 kg. Incluído com o stepper também é um tapete que proporciona melhor estabilidade.
O HouseFit HS-5023 está equipado com um pequeno computador com uma única tela de informações. Com ele, o usuário pode sempre monitorar os parâmetros: descobrir o tempo de treinamento, o número de etapas tomadas, a quantidade de energia gasta. Há também um recurso de digitalização conveniente. O dispositivo tem expansores para exercícios nas mãos.O stepper dá carga suficiente, após meia hora de treinamento nos músculos, sensação de fadiga agradável.
Vantagens:
- treina o aparelho vestibular;
- não muito barulhento;
- compacto e leve;
- existem expansores;
- em um conjunto o tapete do deslizamento é entregue;
- preco
Desvantagens:
- muitas vezes se afasta do tapete.
O melhor ministepper
Escultura de corpo BS-1122
O modelo BS-1122 da conhecida empresa Body Sculpture foi reconhecido como o melhor mini-stepper. Como pode ser visto no console “mini”, o simulador tem dimensões muito pequenas - 41 x 34,5 x 31 cm, ainda menor que a anterior. Essa compactação atrairá muitos usuários, já que esse design pode caber no espaço mais estreito. Nesse caso, a eficácia do treinamento não diminuirá. O computador embutido funciona com baterias. Ele exibe no display informações sobre as calorias queimadas, o número de passos cobertos, assim como o tempo de exercício.
O stepper tem a capacidade de ajustar a carga girando uma arruela especial. Você também pode definir a amplitude do passo você mesmo. As plataformas de pé têm revestimento antideslizante com um padrão, para que você possa conduzir as aulas até em meias ou descalço. Alta qualidade de construção garante confiabilidade e operação a longo prazo do simulador. Mantém uma carga de até 100 kg.
Vantagens:
- boa carga;
- compacidade e leveza;
- alta qualidade de construção;
- confiabilidade e durabilidade;
- preço razoável.
Desvantagens:
- difícil encontrar partes.
Qual stepper comprar
1. Todos os amantes da alta qualidade alemã podem ser aconselhados a comprar o Kettler Montana. Ele fornecerá excelente carga de trabalho e tornará seus treinos mais produtivos.
2. O modelo Proteus ISS550HP da empresa Proteus é ideal para praticar esportes em casa. A capacidade de adicionar força estrutural e ótimo conjunto funcional fazem deste simulador um dos melhores.
3. Aqueles que desejam treinar um grande número de grupos musculares devem prestar atenção ao motor de passo rotativo ST-S011 da marca Stingray. Por uma quantidade relativamente pequena, você obtém uma máquina de exercícios compacta para exercícios em casa.
4. O econômico SC-S085 da empresa DFC atrairá aqueles que preferirem a facilidade de uso. Este modelo vai se encaixar perfeitamente, mesmo em uma pequena sala.
5. Para treinar o aparelho vestibular, um stepper balanceador incomum, o HouseFit HS-5023, com expansores para treinamento de mãos, é perfeito. Simulador compacto por um baixo custo permitirá a realização de aulas não só em casa, mas também no escritório.
6. O ministepper BS-1122 da conhecida empresa Body Sculpture é um simulador compacto para trabalhar o grupo muscular inferior. Este modelo pode ser recomendado para quem quer manter sua aptidão física na norma.
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