Esporte

Whey protein é um aperto de produtos lácteos que sofreu vários níveis de purificação e filtração de gorduras e carboidratos indesejados. O aditivo é capaz de compensar quase que instantaneamente a falta de proteína, sem sobrecarregar o corpo com calorias extras. Os produtos são de vários tipos, sua principal diferença - a quantidade de proteína pura no produto acabado. Nosso artigo irá ajudá-lo a obter proteína whey de alta qualidade, que será um assistente maravilhoso para o crescimento e preservação dos músculos.

Óculos de natação podem ser divididos em dois grandes grupos: começando e treinando. Os primeiros são especialmente criados para atletas profissionais e competições, e os segundos são perfeitos para férias na praia, natação amadora ou, como o nome sugere, para treinamento. Sobre quais outras categorias existem e sobre os melhores modelos, leia nosso artigo.

A creatina é parte integrante das reações energéticas nas células. Tem uma origem natural, um alto grau de assimilação e é absolutamente seguro para a saúde. Durante os esportes, o corpo tem uma necessidade crescente dessa substância. Para compensar os custos de energia, muitos atletas praticam a suplementação de creatina na forma de suplementos ou complexos nutricionais. Sobre quais medicamentos são considerados os mais eficazes, você aprenderá neste artigo.

Alguém em férias vai para países quentes. Outras pessoas trabalham em sua casa de campo. E há um tipo de pessoa que precisa ir esquiar ou fazer snowboard. Em sua cidade natal, isso geralmente não é possível, mesmo no inverno. Portanto, você tem que ir para a estância de esqui. Leia sobre o melhor deles no artigo de hoje.

A nutrição esportiva ajuda o atleta a tornar o treinamento o mais produtivo possível e a atingir rapidamente o resultado desejado. Um dos principais critérios para a seleção de suplementos - o fabricante. Depende de suas propriedades de trabalho, segurança e custo da droga. Você pode descobrir quais marcas mundiais de nutrição esportiva são as melhores do nosso ranking com base nas recomendações de atletas e treinadores.

Queimadores de gordura ajudam um atleta a rapidamente dizer adeus ao excesso de peso. Estes suplementos aumentam a eficácia do treino várias vezes e permitem-lhe perder peso e alcançar o seu objetivo o mais rapidamente possível. Neste artigo você vai aprender quais queimadores de gordura são os mais poderosos e como escolher o suplemento certo.

A América Latina, o sul e o sudeste da Ásia são famosos por suas maravilhosas praias. Infra-estrutura desenvolvida, uma grande variedade de hotéis, excursões garantem aos visitantes a vinda de um passatempo de qualidade e inesquecível. Nosso artigo fala sobre os melhores lugares onde você pode ficar.

Muitas vezes, ao escolher um stepper, o comprador olha para quais tarefas ele é capaz de lidar, quais cargas e quais grupos musculares treinar. E isso, por sua vez, depende da categoria à qual o modelo que você gosta pertence.Clássico, mini-steppers, balanceamento e giro - para determinar e escolher o que melhor combina com você, nosso artigo ajudará.

Férias na Rússia ou na Europa? Muitas vezes as pessoas fazem essa pergunta. A escolha é ainda mais difícil para famílias com crianças, porque você precisa levar em conta muitos fatores para acabar com uma viagem bem-sucedida. Nós vamos ajudá-lo a decidir, para isso, ler a nossa análise dos melhores lugares para ficar com as crianças.

A tubulação é um entretenimento muito popular. Ele está disponível não apenas nos resorts de esqui e no mar, mas também em cidades comuns, já que os “cheesecakes” deslizam maravilhosamente mesmo sobre uma pequena cobertura de neve. Agora há uma enorme variedade de tubos para crianças e adultos, mas encontrar um bom modelo é bastante difícil, porque junto com produtos de marca para venda, muitas vezes há falsificações de baixo grau. Para não encontrar um produto único, recomendamos consultar modelos comprovados, sobre os quais os compradores já deram uma opinião positiva.