L-carnitine ay naroroon sa diyeta para sa bawat atleta. Ito ay isang natural na sangkap na natagpuan sa mataas na konsentrasyon sa mga hilaw na karne, isda at pagawaan ng gatas produkto. Ngunit sa panahon ng paggamot ng init nawala ito at napakahirap magbigay ng katawan na may kinakailangang halaga ng carnitine na may pagkain na nag-iisa nang hindi naipon ang labis na taba at carbohydrates. Ang pagraranggo ng mga pinakamahusay na L-carnitine, na binubuo, isinasaalang-alang ang tagagawa, komposisyon, feedback mula sa mga trainer at sportsman, mga presyo, konsentrasyon, ay tutulong sa iyo na piliin ang pinakamahusay na suplemento na nababagay sa iyo.
Mga Nilalaman:
L-carnitine na pinili ng kumpanya
Mayroong maraming iba't ibang mga tagagawa ng sports nutrisyon. Ngunit hindi lahat ay nagbibigay ng mahusay at ligtas na mga produkto sa merkado. Ang mataas na kalidad na sports nutrisyon ay kadalasang ginawa ng mga kumpanya na may malawak na pamamahagi ng network sa buong mundo; Kalidad sertipiko, kinukumpirma ang pang-matagalang pagsubok, ang paggamit ng mga ang pinakamahusay na raw materyales at mga teknolohiya para sa paghahanda nito; malawak na hanay at, siyempre, maraming mga taon ng pagtitiwala sa customer.
Nasa ibaba ang isang ranggo ng pinakamahusay na mga tagagawa ng L-carnitines:
1. Pinakamainam na Nutrisyon
2. Muscletech
3. Universal nutrisyon
4. SAN
5. Musclepharm
6. Nutrabolics
7. Power pro
8. Biotech
9. Myprotein
10. GNC
Mga nangungunang L-carnitine sa likidong anyo
Ultra-Purong Carnitin MuscleTech
Ang packaging ng gamot na ito ay dinisenyo para sa 16 na reception. Ang bawat serving ay naglalaman ng 1 g ng aktibong sangkap. Bilang karagdagan ay perpekto para sa mga kalalakihan at kababaihan na nais upang mapahusay ang taba metabolismo sa panahon ng matinding stress.
Mga Bentahe:
- pinatataas ang potensyal ng enerhiya ng katawan;
- Ito ay nag-aambag sa ang mabilis na pagbawi pagkatapos ng matinding ehersisyo, na pumipigil sa pinsala sa kalamnan tissue;
- kaaya-ayang orange lasa;
- mataas na rate ng pagsipsip;
- nagpapababa ng kolesterol sa dugo;
- maginhawang paraan - ito ay posible na uminom sa purong form o pagpapakilos na may tubig o juice.
Mga disadvantages:
- kailangan mong kumuha ng kalahating oras bago ang pagsasanay;
- sa paghahanda may mga pampalasa at mga lasa;
- uneconomical expense.
CarniTech Universal Nutrition
Ang produkto, na bukod sa pangunahing sangkap ng L-carnitine ay naglalaman din ng mga likas na pandagdag na may tonic effect. Ang isang serving ng 20 mg (kabuuang 16 servings) ay naglalaman ng 1.3 g ng L-carnitine, 0.05 g ng guarana, 0.075 g ng green tea extract, 0.1 g ng ginseng extract, 0.05 g ng white willow extract.
Mga Bentahe:
- nagtataguyod ng masidhing pagkasira ng taba;
- normalizes ang timbang, nagpapalaganap ng pagbaba ng timbang;
- stimulates mental activity;
- instant action, maximum absorption;
- tumutulong upang maalis ang mga toxins mula sa mga organismo;
- Ang mga suplemento ay tumutulong upang gawing normal ang presyon, pagpapaandar ng puso.
Mga disadvantages:
- ang pagkuha ng gamot ay depende sa ehersisyo. Ito ay kinakailangan upang ubusin 1 oras bago ang ehersisyo;
- Kung hypersensitive ka sa anumang bahagi ng suplemento, maaari kang makaranas ng pagduduwal, kapansanan, at sakit ng ulo.
Carnitine Core MusclePharm
Ang dietary supplement ay naglalaman ng 4 na uri ng kaliwang carnitine: L-carnitine, tatrat, acetyl, propionyl. Kahit na sa ilalim ng maliit na naglo-load, ang epekto ay kapansin-pansin. Ang paggamit ng gamot na ito ay inirerekomenda sa isang espesyal na diyeta (ito ay kanais-nais upang mabawasan ang dami ng karbohidrat na pagkain) at cardiovascular. Ang gamot ay idinisenyo para sa 30 servings, naglalaman ang bawat isa ng 0.15 g ng aktibong substansiya.
Mga Bentahe:
- tumutulong sa paso taba, mas mabilis na timbang bumalik sa normal;
- normalizes ang proseso ng enerhiya ng palitan;
- ang mga kontraindiksyon at mga epekto ay wala sa isang beses, at may regular na paggamit;
- balanseng komposisyon;
- hindi tulad ng tablet at powder form ng release, ang likidong anyo ay hinihigop ng mas mabilis sa pamamagitan ng katawan at, bilang isang resulta, ang epekto ng pagkuha ay mas mabilis;
- nagpapabuti ng cardiovascular system;
- stimulates pisikal at mental na aktibidad.
Mga disadvantages:
- sa komposisyon mayroong mga tina, lasa at pampalasa;
- nagpapataas ng gana.
Ang pinakamahusay na L-carnitine sa mga tablet o capsule
Pinakamainam na Nutrisyon L-carnitine 500
Ang isang pack ng mataas na kalidad na L-carnitine ay naglalaman ng 60 servings ng 0.5 g ng aktibong sangkap bawat isa. Sa komposisyon mayroong isang kumbinasyon: posporus, kaltsyum at L-carnitine. Ang additive ay itinuturing na unibersal, dahil Angkop para sa mga kalalakihan at kababaihan.
Mga Bentahe:
- nagpapabilis sa proseso ng pagkawala ng timbang nang walang panganib sa kalusugan;
- ligtas at epektibo ang additive;
- ang tagagawa ay hindi gumagamit ng sintetikong sangkap;
- minimizes ang load sa puso;
- nagpapataas ng pagbabata ng katawan sa panahon ng aktibong pisikal na pagsusumikap dahil sa pinabuting enerhiya exchange sa mga kalamnan;
- dahil sa komposisyon nito, ito ay mabilis na hinihigop ng katawan, upang maaari mong dalhin ito anuman ang pag-eehersisiyo.
Mga disadvantages:
- pagkatapos ng pagkuha ng mga makabuluhang dosis, ito ay lubhang bihirang upang bumuo ng hindi pagkakatulog, samakatuwid, inirerekumenda na dalhin ito sa umaga;
- sa kaso ng indibidwal na hindi pagpapahintulot sa anumang bahagi ng gamot, ang pagtanggap ay hindi inirerekomenda.
SAN L-Carnitine Power
Sa komposisyon ng gamot ay isang aktibong sangkap, ang konsentrasyon nito sa bawat kapsula ay 0.5 g. Ang gamot ay libre sa mga impurities. Ang isang pakete ay dinisenyo para sa 60 na reception.
Mga Bentahe:
- ang gamot ay nagdaragdag ng tibay ng katawan;
- Ang capsule release form sa komposisyon nito ay may pinakamaliit na mga dayuhang bahagi;
- maginhawang pagtanggap at pag-iimpake;
- tumutulong upang maiwasan ang pagbawas ng testosterone pagkatapos ng matinding ehersisyo;
- sa paghahambing sa analogs, mayroon itong mababang presyo, ngunit hindi ito nagbubunga sa epekto ng pagtanggap;
- nagpapalakas sa immune system.
Mga disadvantages:
- hindi katulad ng likidong anyo, mas mahaba ito;
- malalaking capsules.
Alpha Lipoic Acid Acetyl L-Carnitine 60
Ang batayan ng additive ay naglalaman ng 2 pangunahing sangkap: acetylcarnitine (0.5 g) at alpha-lipoic acid (0.2 g). Nagmumula ito sa anyo ng mga capsule at mahusay para sa stimulating metabolism, pagkuha ng nadagdagang enerhiya at nasusunog na taba. Ang pakete ay idinisenyo para sa 60 na reception. Sa araw na ito ay inirerekumenda na kumuha ng 2 capsules.
Mga Bentahe:
- bilang resulta ng paggamit, mataba acids ay convert sa malinis na enerhiya na kinakailangan para sa aerobic ehersisyo;
- tumutulong upang mapabagal ang proseso ng pag-iipon sa katawan;
- accelerates tissue regeneration at pagbawi at binabawasan ang oxidative stress;
- stimulates ang produksyon ng paglago hormon;
- ay hindi naglalaman ng asukal, preservatives, tina;
- walang masamang reaksyon, kahit na may isang malaking dosis;
- tumutulong upang madagdagan ang pagganap ng kapangyarihan.
Mga disadvantages:
- mas mahaba kaysa sa likidong anyo;
- na may indibidwal na hindi pagpaparaan sa anumang substansiya sa komposisyon, mas mahusay na tanggihan.
Nangungunang L-Carnitine Powder
Carnibolic nutrabolics
Ang gamot ay naglalaman ng L-carnitine, hydrochloride, tatrate, fumarate. Packaging 150 g, dinisenyo para sa 30 reception (5 g). Ang bawat serving ay naglalaman ng 2 g ng aktibong substansiya, ang natitirang bahagi: mansanas, sitriko, tartaric acids at iba pang mga reagents. Ang pagpasok ay pinapayagan para sa mga kababaihan, kalalakihan, menor de edad, sobra sa timbang. Maaari mong kunin ang additive bilang komplikadong therapy upang mapabuti ang cardiovascular system.
Mga Bentahe:
- nagpapataas ng tono ng enerhiya, lakas at pagtitiis;
- nailalarawan sa pamamagitan ng mataas na kahusayan;
- mahusay para sa pagpapatayo ng mga kalamnan;
- tumutulong upang magamit ang mas mabilis na taba sa subcutaneous.
Mga disadvantages:
- ang kawalan ng paggamit ay na ang pulbos ay dapat na diluted;
- mataas na presyo;
- higit sa 50% ng komposisyon sa bawat bahagi ay ginagawa ng di-aktibong mga bahagi.
MyProtein ACETYL L CARNITINE
Ang additive ay ginawa sa isang pakete ng 250 g at ay dinisenyo para sa 500 servings, at isang pakete para sa 500 g ay dinisenyo para sa 1000 servings.Para sa pagkonsumo, inirerekumenda na kumuha ng 0.5 g ng gamot mula 1 hanggang 3 beses sa isang araw, na dati ay sinipsip sa tubig o isang baso ng juice. Upang tanggapin ito ay kinakailangan kaagad pagkatapos ng pagpapakilos, ito ay kanais-nais sa panahon ng pagkain.
Mga Bentahe:
- lubos na epektibo ang additive;
- nagpapataas ng pagbabata sa matinding ehersisyo;
- nagpapataas ng pag-iingat sa isip;
- ang produkto ay hindi naglalaman ng mga panlabas na additives, ay halos walang lasa (kapag dissolved sa tubig, isang bahagyang lemon lasa ay nadama), maaaring diluted sa juice o tsaa - maaari mong eksperimento at lumikha ng iyong mga paboritong flavors;
- dissolves mabilis;
- Ang packaging ay napupuspos ng matipid;
- nakakatulong upang gawing normal ang timbang nang walang mga debilitating diet;
- mataas na konsentrasyon sa tisyu;
- nag-aambag sa normalisasyon ng puso.
Mga disadvantages:
- Ang likido ay kailangan para sa pagkonsumo.
Pinakamagandang ampoule na hugis L-carnitines
BioTech L-Carnitine ampule 2000
Ang suplemento ay tumutukoy sa sports fat burners mild action. Ang pakete ay dinisenyo para sa 20 na reception. Ang bawat maliit na bote ay naglalaman ng 2 g ng aktibong sangkap. Inirerekomenda ang reception para sa kalahating oras bago ang pagsasanay.
Mga Bentahe:
- Ang carnitine ay may mataas na antas ng paglilinis;
- maginhawang pagtanggap, para sa paggamit, dapat mong buksan ang ampoule at uminom ng mga nilalaman nito;
- mahusay na hinihigop ng katawan;
- nagpapataas ng pagganap ng lakas;
- pinakamataas na mga resulta kahit na may mababang dosis;
- nagpapataas ng pagbabata;
- normalizes ang puso;
- optimize ang metabolismo ng mataba acid.
Mga disadvantages:
- mataas na presyo;
- naglalaman ng mga dayuhang bahagi: mga ahente ng pampalasa, mga preservative, atbp.
Carnitine 2000 Power Pro
Ang suplemento ay puno ng mga bitamina, na makukuha sa mga maginhawang hindi kinakailangan na stick. Bawat 20 ML. Ang gamot ay naglalaman ng: L-carnitine (2 g), bitamina (1.5 mg), ascorbic acid (3 mg), atbp. Inirerekomendang kumuha bago mag-ehersisyo, ngunit hindi lalagpas sa 5 oras bago ang oras ng pagtulog.
Mga Bentahe:
- hindi na kailangang maghalo sa tubig o inumin, na kung saan ay napaka-maginhawa;
- accelerates ang rate ng paghahati ng taba;
- nagpapabuti sa katawan na tono;
- pinatataas ang dami ng enerhiya na ginawa;
- nagpapabuti sa pag-andar ng puso, atay, sa pamamagitan ng pagbawas ng antas ng kolesterol sa mga pader ng mga daluyan ng dugo;
makatuwirang presyo; - hindi nagiging sanhi ng pangangati sa tiyan.
Mga disadvantages:
- sa kaso ng indibidwal na hindi pag-tolerate ng anumang bahagi ng gamot, mas mahusay na kanselahin ang pagtanggap;
- Ang komposisyon ay naglalaman ng mga lasa at pampalasa.
Aling L-carnitine na bilhin
Ang pagpili ng L-carnitine ay kinakailangang isasaalang-alang ang mga sumusunod na kadahilanan:
1. Kinakailangan na iugnay ang presyo, ang bilang ng mga servings at ang konsentrasyon ng aktibong bahagi sa bawat bahagi. Katanggap-tanggap, sa unang sulyap, ang presyo ay maaaring dahil sa isang maliit na halaga ng aktibong sangkap at, bilang isang resulta, magkakaroon ng mas malinaw na epekto. Sa kasong ito, may kailangang dagdagan ang bilang ng mga receptions (ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa L-carnitine ay 2 g).
2. Kabilang sa sports nutrition mula sa mga pinakamahusay na tagagawa ay may maraming mga pekeng, kaya kailangan mong bumili sa opisyal na mga website o pre-kumunsulta sa isang coach. Ang mababang presyo ng parehong gamot, ngunit ibinebenta sa isang maliit na kilalang mapagkukunan, malamang na nagsasalita ng isang pekeng.
3. Ang pagkakaroon ng mga karagdagang sangkap sa komposisyon. Bago bumili, kinakailangan na magpasya kung anong uri ng paglabas ay magiging mas maginhawa para sa paggamit: likido, ang mga ampoules ay mas mabilis na assimilated, ngunit kadalasan mayroong mga karagdagang hindi aktibong mga sangkap sa komposisyon; Ang mga tablet at pulbos ay mas mahaba, ngunit sa komposisyon ay halos walang mga banyagang sangkap.
Ito ay magiging kawili-wili sa mga kaibigan din