Topp 10 vektøkere

Gainer er et produkt av idrettsnæringsgrenen, rettet mot akselerert vekst av muskler, helbredelse av mikroskader og rask gjenoppretting i treningsperioden. Riktig valgt gainer lar deg raskt bygge muskler og opprettholde kroppen i en tilstand av tone. Hovedaspektet ved valg er prisen, mengden karbohydrat og proteinkomponenter, samt prosentandelen sukkerinnhold.

Gainer hvilket selskap å kjøpe

Power pro

En relativt ung, ukrainsk sportsnæringskampanje. Jeg klarte å få en viss popularitet blant kroppsbyggere. Viser litt tilgjengelighet i prisen, har et godt mineral- og vitaminsett. Brukes blant nybegynnerutøvere.

FitMax

En stor sportspit produsent er fra Polen. Denne kampanjen er engasjert i produksjon av proteinpulver og vinnere for landslaget i styresport. Kvaliteten på produktene er utmerket, som har blitt gjentatte ganger bevist av undersøkelser og vurderinger av idrettsutøvere. Det har et bredt spekter av lignende produktlinjer.

Weider

Amerikansk produsent av sportsnæring. Det har en lang historie og vellykket etablert seg i sportspit-markedet. Den har en enorm produktlinje med en lignende profil: fra vitaminer til geinere. Det er grener i Europa.

Universell ernæring

Populær og pålitelig japansk sportspit produksjonskampanje. Grunnlagt i de fjerne 70-tallet og fortsatt fungerer. Det produserer ikke bare vinnere og proteiner, men også mineral-, vitaminkomplekser, fettforbrennere og BCAAer. Merk høy kvalitet og sikkerhet på denne produktlinjen.

Dymatize Ernæring

Kampanje for produksjon av sportsernæring fra USA, Florida. Begynnelsen av arbeidet på dette feltet ble åpnet i 1994. Bare de som bodde i denne byen, hadde råd til produktene på grunn av det lille produksjonsvolumet. I dag dekker kampanjen hele verden og har grener i 40 land.

muscle~~POS=TRUNC

Amerikansk produsent av sportspit. Demonstrer et imponerende utvalg av ulike produkter: aminosyrer, BCAAer, mineraler, protein, kreatin og vinnere. Det er i stor etterspørsel blant bodybuilding adepts og sports fagfolk. Den har en meget attraktiv pris for produkter.

MHP

Fransk selskap for produksjon av spesiell ernæring for idrettsutøvere. Røttene går tilbake til 1996, da kampanjen begynte å produsere store mengder sportspit. En gren av varer er ikke bare representert av sportsnæring, men også ved å forhindre aldring. Det er kjent for sin høye effektivitet.

BSN

Grunnlagt i 2001 av en av de amerikanske kampanjene. Det opprinnelige produksjonsvolumet var svært beskjeden. Etter en tid var produsenten i stand til å gå videre på verdensarenaen for sportsernæring. I dag er det en av de ledende selskapene med mange grener rundt om i verden.

Rangering av de beste vektøkonomene

I denne artikkelen er topplasseringen ikke bare basert på tilbakemeldinger fra takknemlige kunder som bruker dette produktet, men også på følgende kriterier:

• nærvær av fett, proteiner og karbohydrater i sammensetningen;
• mengden sukkerinnhold i geyneren;
• kvalitetsindikatorer \ priser \ massen av produktet;
• produsentens omdømme og omtaler av kroppsbyggere.

Dermed vil samlingen av en slik vurdering være så upartisk og objektiv som mulig. Til syvende og sist påvirket dette sorteringen og utvalget av det mest fordelaktige elementet i sportsernæring. For å gjøre det lettere, vil listen bli plassert fra de 10 beste vinnerne som ligger nær lederen.

De beste vektøkonomene for å få muskelmasse

Gainer fra Power Pro - №10

Det tiende stedet på listen er tatt av en vinder fra en russisk russisk produsent.Dens priskategori er veldig attraktiv for de fleste nybegynnere, som forårsaker sin popularitet. Sammensetningen inneholder 27 gram glukose og maltodextrin, proteinnivået er 30 vekt%. Serveringsstørrelse: 156 Kcal (40 g). Om nødvendig kan doseringen økes flere ganger. Det har noen likheter med amerikanske kolleger.

fordeler:

• lav pris;
• enkel læringsprosess;
• Godt protein til masseforhold.

ulemper:

• for liten del;
• Minimum mengde protein og karbohydratkomponent.

I tillegg til den hyggelige smaken har sammensetningen et kraftig hjelpekompleks av den anabole komponenten, noe som signifikant påvirker de metabolske prosessene. Det er veldig næringsrikt, lett å fordøye og trygt. Passet alle nødvendige tester og kvalitetskontroll. Pakke i form av en pakning med klebende fiksering. God ytelse pris / kvalitet.

Mass Aktiv av FitMax - №9

Tallet 9 i listen går til dette produktet. I markedet for sportsernæring, kontroversielle meninger om det. De fleste av alle idrettsutøvere er enige om prispolitikken - det er ekstremt rimelig. Den består av 71% karbohydrater og 20% ​​protein. Smaker varierer ikke fra raffinement - en klassisk formel uten merkbar smak. Blandet med vann og melk. Serveringsstørrelse: 50 g.

fordeler:

• rimelig pris;
• lett å lære;
• god masseffektivitet.

ulemper:

• emballasjen er for liten;
• sukker smak;
• overskudd av karbohydrater (sukker).

Generelt, et ganske godt valg for pengene. Nyter suksess blant nybegynnere.

Mega Mass 2000 av Weider - №8

Åttende plass får en outsider winser rangering. En kampanje med mer enn 50 års historie har produsert produkter i USA til i dag. Tidligere okkupert ærverdig, ledende plass i salget. Nå er det vesentlig dårligere enn moderne kolleger. Det er bare 3 komponenter: serumkonsentrat, maltodextrin og selvfølgelig soyaisolator. Serveringsstørrelse: 90 g

fordeler:

• sikkerhet;
• bevist sammensetning struktur;
• en god engangsparti.

ulemper:

• et litt utdatert sett med komponenter;
• lav proteinprosent.

Emballasje presenteres i form av klassiske bokser, veier 3 og 5 kg. Blisterpakker er også tilgjengelige. Smakespekteret er annerledes: banan, sjokolade og vanilje smaker. Tilhengere av merkevaren, og nå fortsetter å bruke den. Men et godt valg.

Få rask 3100 fra Universal Nutrition - No. 7

På nummer 7 er det en universell og gjenkjennelig vinneren. Bokstavelig talt for 10 år siden, stablet han bare hyllene til sportsnæringsbutikker. Den har et meget seriøst sett med nyttige stoffer i sammensetningen og rimelig pris. Den positive siden er tilstedeværelsen av et høyverdig kompleks av vitaminer og mineraler. Prosentandel sukker: 76 g per porsjon, målt 70 gram.

fordeler:

• høy kvalitet produkt;
• lojal verdi;
• effektiv struktur til masse.

ulemper:

• høy glykemisk indeks.

Salgsomsetningen falt på grunn av mangel på oppdateringer i produktlinjen, spesielt var sammensetningen uendret. Hvem vet, kanskje er det gamle verktøyet den mest pålitelige?

Mutant Mass fra PVL - №6

Den sjette posisjonen er gitt til en veldig høy karbohydrat Heiner med en god reklamekampanje. Richie Piano selv ga berømmelse til dette produktet, og tross alt har Piano utført på internasjonale bodybuilding-konkurranser. Et karakteristisk trekk ved grenen av slike midler er ganske høyt proteininnhold - 52 g. Sammensetningen inneholder raske karbohydrater, fett og sukker (38 gram).

Proteinmatrisen er som følger:

• natrium- og kalsiumkaseinat;
• valle konsentrere;
• melk konsentrere og isolere;
• mycelian protein;
• soya lecithin;
• hydrolysater.

fordeler:

• rimelig pris;
• behagelig smak;
• ekstraordinær effektivitet på vekt.

ulemper:

• langsiktig respons med muskelvekst.

Størrelsen på minimumspartiet: 60 g. Mange idrettsutøvere med erfaring, ta 3-4 ss av midlene. Legg merke til den gode smaken og ekstrem effektiviteten. Det akselererer virkelig veksten av muskelfibre og har en langvarig effekt. Prisen for det er veldig rimelig og slår ikke på lommeboken.

Super Mass Gainer fra Dymatize Nutrition - No. 5

Halvparten av rangeringen er bak og dens femte plass er fanget av en billig og effektiv vinneren. I sammensetningen inneholder omtrent 17 gram BCAA aminosyrer, er det en lett assimilerbar konsistens. Takket være en hemmelig formel, vil den også gi vekt på atleter som er utsatt for tynnhet. Sukker- og maltodextrininnholdet er 19 gram.

Det er forbindelser fra 5 forskjellige former for protein:

• eggalbumin;
• valle konsentrere;
• melk konsentrat;
• serumisolat;
• kalsiumkaseinat.

fordeler:

• høy kvalitet gainer;
• rimelig pris blant analoger;
• ideell for ektomorfer.

ulemper:

• ofte er det nødvendig å bryte en del i flere mottakelser.

En meget betydelig mengde Kcal - 1280 kommer til en servering. Men serveringsvolumet er 300 gram, som heller ikke er lite. I noen tilfeller er det nødvendig å dele delene i 2-3 doser. Popularitet fikk en gainer på grunn av lav pris og høy kvalitet.

MASS-TECH fra MuscleTech - №4

Det fjerde elementet i vår rangering, fikk en vinneren med et flersett og et høyt innhold av proteinkomponent. Komplekset består av: isomalt, komplekse karbohydrater, polymerer av glukose, amaranth og havreklid. Beckprosent er 37,5%.

Dette er først og fremst:

• valle konsentrere;
• hydrolysat og isolerer;
• kalsiumkaseinat;
• eggalbumin.

fordeler:

• utmerket kvalitet på en geyner;
• sikkerhet og popularitet;
• effektivitet i muskelvekst.

ulemper:

• høy prispolitikk.

Sammensetningen av denne geyneren vil i seg selv være fraksjoner av raske og langsomme typer. Eksperimenter utført i praksis indikerte sin ekstraordinære effektivitet i masseinnkjøp. Pumpet opp bare prisen, som i dag er litt overpriced. Smaker er gode og ikke kjedelige.

Opp Massen din ved MHP - №3

Bronsemedaljen er et produkt fra MNR-kampanjen. Proteinformen til en geyner er representert ved tre typer: aminosyrer BCAA, soyisolat, valle og kasein isolat. En fantastisk funksjon av en bronse geyner er et lavt sukkernivå - 1 gram per porsjon. Dette gjør det mer effektivt og tryggere, og andelen av subkutan fett vil være ekstremt lav.

fordeler:

• minimum sukker nivå;
• påvirker ikke reduksjonen av fettceller;
• veldig hyggelig smak;
• ingen negative symptomer i magen.

ulemper:

• Ingen.

Merk og smaken, som er veldig hyggelig og ikke cloying. Hemmeligheten er i et balansert nivå av syreregulatorer, søtningsmidler og smaker. Gainer-merkevaren MNR har et høyt næringsverdier, noe som bidrar til en lang følelse av mat. Det reduserer effektivt katabolisme og styrer insulin hopp i blodet.

True-Mass fra BSN - №2

Det andre stedet på podiet er opptatt av en av de beste sportsnæringsproduktene til vinnerserien. Det er utrolig hvordan produsenter klarte å passe 165 gram porsjoner, 14 gram sukker og 35% rent protein. Takket være denne sammensetningen blir virkningen av verktøyet den mest effektive.

Proteinmatrisen er representert fra sakte og raske typer:

• glutaminpeptider;
• egghvite;
• micellært kasein;
• Valleisolat, hydrolysat og konsentrert;
• melkeprotein (isolat).

fordeler:

• god smak;
• demokratisk pris;
• egnet for de fleste kroppstyper;
• høy prosentandel av protein.

ulemper:

• prisen er over gjennomsnittet.

Blant de alvorlige mengder protein- og karbohydratmasse frigjøres maltodextrin. Smaker av denne geyneren fortjener et eget ros. Det er ikke kjedelig, behagelig for smaken og egnet til bruk på en kontinuerlig måte. Tilgjengelig i lyse bokser av deres matvareplast. Det er en linje med produkter for ektomorfer.

Alvorlig masse fra optimal næring - # 1

Vel, her er den fulle lederen av vår liste. Vinneren av gullprisen fra den berømte sportsnæringskampanjen Optimal Nutrition. Ifølge de beskjedne estimatene er en forsterker mest effektiv som stimulator for vekst i muskelvev. Enkelt sagt - få musklene til å vokse. Proteinmatrisen er som følger: spesialisert myskekonsentrat, kalsiumkaseinat og eggalbumin.

fordeler:

• utmerket responsivitet i veksten av muskelfibre;
• ganske rimelig pris;
• minimum prosent av tilbakekallingen;
• sikkerhet og effekt.

ulemper:

• Ikke oppdaget.

Sammensetningen av geyneren domineres av karbohydrater med en indikator på 75,4%, maltodextrin vil være hovedkomponenten. Ekstremt effektivt slukker insulinpistene, undertrykker katabolismeprosesser i kroppen og metter kroppen med aminosyrer. Et fantastisk faktum, men oppnådd med hjelp av denne geyneren, er "ren" og er gjenstand for et minimumsnivå av tilbakelevering. Får ikke fett under huden.

Hvilken gainer å velge

1. Hvis du er profesjonell idrettsutøver, og du trenger maksimale resultater på kort tid, bør du gi preferanse til en gainer nummerert 1, 2 og 3. De er ekstremt effektive, men litt dyrt, blant den generelle massen.

2. Det er nødvendig å opprettholde fysisk trening og rehabilitere etter alvorlig stress, så vær så snill å velge tallene: 4,5 og 6. Prisen på lignende produkter er i mellomkategori og rimelig for de fleste idrettsutøvere. På lager - en liste over de rimeligste komponentene for muskelvekst og deres utvinning.

3. Lukker listen over tall: 7,8,9 og 10. Deres mål er helt klart: du er ny på sportsnæring og har ikke tilstrekkelig erfaring i søknaden. Denne serien tillater, uten skade på helse, med riktig tilnærming, å få en atletisk base for den påfølgende overgangen til et nytt nivå. Prisen er ekstremt rimelig.