Iki treniruočių kompleksai yra būtini sportininkams, kultūristams, keltuvams ir kitiems sportininkams, aktyviai dalyvaujantiems galios apkrovose. Stimuliatoriai leidžia jums gauti veiksmingą rezultatą iš treniruotės, net jei beveik nėra jokios galios. Daugiakomponentinis priedas leidžia pasiekti maksimalų ištvermę iš kūno ir dėl to spartinti norimo rezultato pasiekimo sporte procesą. Apsvarstykite geriausių prieš treniruočių treniruočių kompleksų reitingą, kad mokymas būtų kuo produktyvesnis.
Turinys:
Ką pasirenka kompanijos išankstinio mokymo kompleksas
Sporto mitybos kokybė priklauso nuo įmonės, kuri ją gamina.
Žemiau pateikiami pasaulio prekių ženklų, kurie užtikrina aukštą gaminamų priedų kokybę per metus, reitingas:
1. Musclepharm
2. Cobra laboratorijos
3. BSN
4. „BPI Sports“
5. Turtingas piana
6. Universali mityba
7. Weider
8. Optimali mityba
Geriausi pasirengimo treniruočių kompleksai
Gamintojo MusclePharm užpuolimas
2011 m. Šis kompleksas yra pripažintas geriausiais stimuliatoriais. Pakuotės yra 290, 435 ir 725 gramų. Kiekvienoje porcijoje (14,5 g) yra kelis kartus daugiau anabolinių komponentų nei bet kuris kitas priedas. Produkto veiksmingumas priklauso nuo unikalios sudėties: kreatino, arginino, beta-alanino, BCAA, citrulino malato, taurino, kofeino, glutamino, mineralų, vitaminų ir kitų komponentų. Paimkite rekomenduojamą 20 minučių prieš treniruotę, maišydami 1 stiklinę vaisto į stiklinę vandens.
Privalumai:
- padidina kūno ištvermę ir stiprumą mokymas tampa ilgesnis ir našesnis;
- padidina kraujo tekėjimą į raumenis, prisideda prie jų augimo;
- skatina greitą atsigavimą po treniruotės;
- užpildo kraują deguonimi;
- leidžia pakelti sunkų svorį;
- pagerina medžiagų apykaitą.
Trūkumai:
- vaistas laikomas stipriu, todėl jis nerekomenduojamas sportininkams, turintiems inkstų, kepenų ar širdies ligų ar diabeto;
- nėščioms moterims, maitinančioms moterims, nepilnamečiams, naudojantiems stimuliatorių, turėtų būti atsisakyta.
„Cobra Labs“ CURSE
Priedas laikomas vienu iš geriausių priešgimdančių stimuliatorių. Pakuotė (250 g) skirta 50 priėmimų. Kiekvienoje kompozicijos dalyje yra 3 g energijos gėrimų; 1 g: AAKG, L-citrulinas, kofeinas, dažai, alyvuogių lapų ekstraktas, aromatai ir kiti komponentai. Norint paruošti, jums reikia 1 šaukštą priedo, kad maišytumėte stikline vandens. Prieš treniruotę pasiimkite rekomenduojamą pusvalandį.
Privalumai:
- didelis energijos išsiveržimas leidžia treniruotis ilgiau ir intensyviau;
- malonus skonis;
- sumažina nuovargį po treniruotės;
- plečia kraujagysles, didina kraujo tekėjimą, taip paspartindamas maistinių medžiagų ir deguonies srautą raumenų audinyje;
- prisideda prie didesnio stiprumo, spartesnio raumenų augimo, greito atsigavimo;
- padidina psichinį budrumą
Trūkumai:
- sudarytas iš dažiklių ir skonių;
- dėl didelio neurostimuliatorių skaičiaus geriau atsisakyti leisti atvykti asmenims iki 21 metų ir po 40 metų;
- negalima vartoti nėštumo, žindymo laikotarpiu.
N.O. Xplode 3.0 iš BSN gamintojo
Priedas yra pagrįstas N.O. Xplode, bet skirtingai nuo ankstesnio produkto, tapo labai koncentruota, dėl to porcijos tūris sumažėjo net 17%. Pakuotės yra 555 g ir 1110 g. Pirmasis skirtas 30 priėmimų, antrasis - 60. Kiekvienoje porcijoje (arba 18–18 g) yra daugiau kaip 30 cheminių junginių, kurių pagrindas yra neurostimuliantai, vitaminai, energijos agentai, mineralai ir augalų komponentai.Paimkite rekomenduojamą pusvalandį prieš treniruotę, maišykite dalį vaisto pusę stiklinės vandens.
Privalumai:
- tinkamai naudojant stimuliatorių nepageidaujamas poveikis;
- malonus skonis, greitai ištirpsta;
- momentinis poveikis, kurį sukelia;
- turi vazodilatacinį poveikį, kuris prisideda prie kraujo tekėjimo ir pagreitinto maistinių medžiagų ir deguonies transportavimo į raumenis;
- žymiai padidina kūno ištvermę ir stiprumo rodiklius;
- ne priklausomybę.
Trūkumai:
- retais atvejais gali pasireikšti galvos skausmas, slėgio sutrikimai ir miegas;
- stimuliatorius yra kontraindikuotinas žmonėms su nestabiliu mentalitetu, kepenų ir širdies ligomis, nėščioms, žindančioms moterims.
1.M.R Vortex iš BPI Sports
Šio stimuliatoriaus centre yra kofeinas. 150 g pakuotė suprojektuota 50 porcijų 3 g. Rekomenduojama vartoti tik treniruočių dienomis, sumaišant 1 porcijos priedą stikline vandens.
Privalumai:
- didina energiją, ištvermę, stiprumą;
- stimuliuoja centrinę nervų sistemą;
- greitai veikiantis;
- platus skonių pasirinkimas: arbūzas, mėlyna su citrina, vaisių perforuotė, vyšnių kalkės, užšaldytos sultys;
- daro mokymą produktyvesnį, didina sportinę veiklą;
- atkuria energijos mainus;
- ekonomiškas vartojimas;
- skatina intelektinę veiklą;
- pagreitina medžiagų apykaitos procesus, skatina riebalų deginimą;
- sumažina skausmo slenkstį, padeda sumažinti atsigavimą;
- Stimuliatorius tinka tiek saugumo pareigūnams, tiek sportininkams, atliekantiems aerobinį pratimą.
Trūkumai:
- kaip skonių dalis;
- negali viršyti dalies;
- po širdies plakimas, todėl kontraindikuotini pacientai, sergantys aritmija;
- po pirmųjų suvartojimo retais atvejais jis gali sukelti skrandžio sutrikimus;
- Jei esate alergiškas vaisto sudedamosioms dalims, turite atsisakyti jį vartoti.
5150 iš gamintojo Rich Piana
Šis vaistas leidžia pasiekti aukštų rezultatų sportuojant be draudžiamų dopingo ir stiprių stimuliatorių. Kompozicijoje yra komponentų, tokių kaip taurinas, kofeinas, sineprinas, kuris komplekse suteikia ryškų energijos poveikį. Priedas gaminamas 375 g pakuotėje. Prieš treniruotę rekomenduojama per 5 valandas vartoti 5-10 g.
Privalumai:
- suteikia stiprumo, pagerina kūno toną;
- gali būti naudojamas kaip kraujo stazės prevencija;
- didina ištvermę;
- aktyvina psichinę veiklą, didina koncentraciją ir psichinę veiklą;
- sumažina nuovargį, pagerina nuotaiką;
- ryškus raumenų pampavimas;
- leidžia jums pasiekti maksimalius mokymų rezultatus.
Trūkumai:
- sudėtyje yra saldiklių, skonių, dažiklių;
- Jūs negalite derinti vaisto su kavos, analgetikų, stimuliatorių, energetinių gėrimų naudojimu;
- negalima vartoti nepilnamečiams, nėščioms, žindančioms moterims, žmonėms su širdies liga, centrine nervų sistema, virškinimo traktu, endokrinine sistema.
„Animal Rage XL“ iš gamintojo „Universal Nutrition“
Labai efektyvus stimuliatorius sudėtyje yra kreatino, kofeino, amino rūgščių ir augalų ekstraktų. Kiekvienas komponentas savaime veikia kūną, todėl priedas turi daugiapakopį poveikį. Pakuotė 145 g skirta 30 priėmimų. Norint paruošti, reikia maišyti porciją vandens stikline.
Privalumai:
- normalizuoja kraujotaką, plečiant kraujagysles stagnacija yra neutralizuota;
- didina energijos toną, našumą;
- aktyvuoja centrinės nervų sistemos darbą;
- ryškus anabolinis poveikis;
- pašalina nuovargio pradžią, leidžia treniruotis produktyviau ir ilgiau;
- sutrumpina atkūrimo laikotarpį po mokymo;
- pagreitina medžiagų apykaitos procesus;
- skatina stiprumo, raumenų masės augimą;
- gerina gerovę.
Trūkumai:
- sudarytas iš dažiklių, skonių;
- nesilaikant priėmimo taisyklių, galite gauti priklausomybę nuo priedo, todėl sportininkas turi padidinti vaisto dozę arba pertrauką;
- stimuliatorius draudžiamas nėščioms, žindančioms moterims, nepilnamečiams, taip pat asmenims, sergantiems širdies liga arba sergančiais hipertenzija.
Beta-alaninas iš gamintojo Weider
Priedo pagrindas yra beta-alaninas. Pakuotėje yra 120 kapsulių, suprojektuotų 30 porcijų 4 vienetams. Po pusryčių rekomenduojama vartoti 2 kapsules ir po vakarienės 2 kapsules arba prieš pusvalandį iki apkrovos treniruočių dienomis. Tinka vyrams ir moterims.
Privalumai:
- stimuliatoriaus amino rūgštis apsaugo nuo raumenų skaidulų oksidacijos, kuri prisideda prie greito atsigavimo po treniruotės;
- normalizuoja cukraus kiekį kraujyje;
- padeda padidinti stiprumą, raumenų prieaugį;
- reguliarus vartojimas padidina karnozino kiekį organizme, o tai lemia intensyvų raumenų darbą ir padidina ištvermę;
- skatina pagreitintą pieno rūgšties pašalinimą;
- sumažina skausmą po treniruotės;
- gerina treniruotės atlikimą;
- saugiai papildyti saugiu naudojimu;
- turi antioksidacinį poveikį.
Trūkumai:
- gali sukelti odos dilgčiojimą, degimo pojūtį po to;
- neekonomiškos išlaidos.
Auksinis standartinis treniruotė iš optimalios mitybos
Priedo pagrindas yra kofeinas, beta-alaninas, kreatinas, astraginas ir kiti junginiai. 300 g pakuotė skirta 30 priėmimų 10 g. Paruošimui būtina sumaišyti miltelių dalį stikline vandens. Tinka vyrams ir moterims.
Privalumai:
- priedas turi daug skonių: žalias obuolys, ananasai, arbūzas, vaisių punch ir mėlynių limonadas;
- gerina kraujotaką;
- normalizuoja lipidų ir baltymų-angliavandenių mainus;
- padidina raumenų nuovargio slenkstį;
- pašalina šalutinį raumenų oksidacijos procesą;
- slopina katabolizmą;
- stimuliuoja smegenis;
- paspartina atsigavimą po apkrovos;
- laikydamiesi priėmimo taisyklių, stimuliatoriaus nėra;
- skatina pagreitintą raumenų masę;
- gerina gerovę.
Trūkumai:
- kaip kvapiųjų medžiagų, skonių, dažiklių dalis;
- uždraustas priėmimas kartu su riebalų degikliais, kava, energija ir kitais produktais, kurių sudėtyje yra kofeino;
- turi daug kontraindikacijų: nerekomenduojama nėščioms ir žindančioms moterims, nepilnamečiams, žmonėms su širdies liga, autoimuniniais sutrikimais, astma ar aukštu kraujo spaudimu.
Ką pirkti priešmokyklinio mokymo kompleksą
1. Jei jums reikia įsigyti priedą, kuris būtų suderinamas su skirtingomis sporto mitybos grupėmis, reikia pasirinkti kofeino neturintį stimuliatorių - N.O. Xplode 3.0 iš gamintojo BSN.
2. Gamintojo Cobra Labs priedas THE CURSE nesukels pripratimo, kai naudojamasi pertrūkiais.
3. Vaistas, kuris būtų puiki, jei vartojate tik mokymo dienas - 1.M.Rortex iš gamintojo BPI Sports. Be to, šis stimuliatorius pasižymi dideliu skonių pasirinkimu.
4. Galingas gamintojo „Rich Piana“ stimuliatorius 5150 padės maksimaliai padidinti kūno vidaus atsargas. Šis vaistas dėl jo sudėties didina efektyvumą ir ištvermę, panašų į draudžiamą dopingą.
5. „Animal Rage XL“ iš gamintojo „Universal Nutrition“, „Gold Standard Pre-Workout“ iš gamintojo „Optimum Nutrition“, gamintojo „MusclePharm“ užpuolimas yra papildai, kurie turi sudėtingą poveikį organizmui ir turi subalansuotą sudėtį. Stimuliantų priėmimas prisideda ne tik prie energijos potencialo padidėjimo, bet ir dėl skausmo slenksčio bei centrinės nervų sistemos įtampos sumažėjimo ir skatina riebalų rūgščių skaidymą.
6. Tie, kurie nori įsigyti stimuliatorių kapsulėse, bet ne miltelių pavidalu, bet kapsulėse, gali naudoti beta-aliną iš gamintojo Weider. Be to, šis priedas tinka tiek vyrams, tiek moterims.
Tai bus įdomu ir draugams
