Gainer es un producto de la rama de nutrición deportiva, cuyo objetivo es el crecimiento acelerado de los músculos, la curación de lesiones micro y la rápida recuperación durante el período de entrenamiento. El ganador apropiadamente seleccionado le permite construir músculo rápidamente y mantener el cuerpo en un estado de tono. El aspecto principal al elegir es el precio, la cantidad de carbohidratos y componentes de proteínas, así como el porcentaje de contenido de azúcar.
Contenidos:
Gainer qué empresa comprar
Poder pro
Una campaña de nutrición deportiva ucraniana relativamente joven. Logré ganar cierta popularidad entre los culturistas. Muestra cierta disponibilidad en el precio, tiene un buen conjunto de minerales y vitaminas. Utilizado entre los deportistas novatos.
Fitmax
Un excelente fabricante de sportpita es oriundo de Polonia. Esta campaña se dedica a la producción de proteína en polvo y ganadores para el equipo nacional en deportes de fuerza. La calidad de los productos es excelente, que ha sido comprobada repetidamente por exámenes y revisiones de atletas. Tiene una amplia gama de líneas de productos similares.
Weider
Fabricante estadounidense de nutrición deportiva. Tiene una larga historia y se estableció con éxito en el mercado deportivo. Tiene una enorme línea de productos de perfil similar: desde vitaminas hasta geiners. Hay sucursales en Europa.
Nutrición universal
Campaña popular y confiable de producción deportiva japonesa. Fundada en los lejanos años 70 y aún funciona. Produce no solo ganadores y proteínas, sino también minerales, complejos vitamínicos, quemadores de grasa y BCAA. Marque la alta calidad y seguridad de esta línea de productos.
Dymatize Nutrition
Campaña para la producción de nutrición deportiva de los Estados Unidos, Florida. El inicio de los trabajos en este campo se inauguró en 1994. Solo aquellos que vivían en esta ciudad podían pagar los productos debido al pequeño volumen de producción. Hoy la campaña abarca todo el mundo y tiene sucursales en 40 países.
Muscletech
Fabricante estadounidense de sportpit. Demuestra una impresionante gama de diversos productos: aminoácidos, BCAA, minerales, proteínas, creatina y ganadores. Es una gran demanda entre los culturistas y profesionales del deporte. Tiene un precio muy atractivo para los productos.
Mhp
Corporación francesa para la fabricación de nutrición especial para deportistas. Las raíces se remontan a 1996, cuando la campaña comenzó a producir grandes cantidades de deporte. Una rama de los bienes está representada no solo por la nutrición deportiva, sino también por medio de la prevención del envejecimiento. Es famoso por su alta eficiencia.
BSN
Fundada en 2001 por una de las campañas americanas. El volumen de producción inicial fue muy modesto. Después de algún tiempo, el fabricante pudo avanzar en el ámbito mundial de la nutrición deportiva. Hoy en día es una de las corporaciones líderes con muchas sucursales en todo el mundo.
Ranking de los mejores ganadores de peso.
En este artículo, la calificación más alta se basa no solo en los comentarios de los clientes agradecidos que usan este producto, sino también en los siguientes criterios:
- la presencia de grasas, proteínas y carbohidratos en la composición;
- la cantidad de contenido de azúcar en el geyner;
- Indicadores de calidad \ precios \ masa del producto;
- Reputación del fabricante y opiniones de culturistas.
Por lo tanto, la compilación de dicha calificación será tan imparcial y objetiva como sea posible. En última instancia, esto afectó la clasificación y selección del elemento más favorable de la nutrición deportiva. Para conveniencia de la percepción, la lista se ubicará entre los 10 MEJORES ganadores que están cerca del líder.
Los mejores ganadores de peso para ganar masa muscular.
Ganador de Power Pro - №10
El ganador de un productor nacional ruso toma el décimo lugar de la lista.Su categoría de precios es muy atractiva para la mayoría de los atletas novatos, lo que causa su popularidad. La composición contiene 27 gramos de glucosa y maltodextrina, el nivel de proteína es del 30% en peso. Tamaño de la porción: 156 Kcal (40 g). Si es necesario, la dosis se puede aumentar varias veces. Tiene algunas similitudes con sus homólogos estadounidenses.
Ventajas:
- bajo costo
- proceso de aprendizaje fácil;
- Buena relación proteína a masa.
Desventajas:
- porción demasiado pequeña;
- Cantidad mínima de proteína y componente de carbohidratos.
Además del sabor agradable, la composición tiene un poderoso complejo auxiliar del componente anabólico, que afecta significativamente los procesos metabólicos. Es muy nutritivo, fácil de digerir y seguro. Pasaron todas las pruebas necesarias y el control de calidad. Embalaje en forma de paquete con fijación adhesiva. Buen rendimiento precio / calidad.
Masa activa por FitMax - №9
El número 9 en la lista va a este producto. En el mercado de la nutrición deportiva, opiniones polémicas al respecto. La mayoría de los atletas están de acuerdo con la política de precios, ya que es extremadamente asequible. Se compone de 71% de carbohidratos y 20% de proteínas. Los gustos no difieren de la sofisticación, una fórmula clásica sin sabor notable. Mezclado con agua y leche. Tamaño de la porción: 50 g.
Ventajas:
- precio razonable;
- fácil de aprender
- buenas eficiencias de masa.
Desventajas:
- el embalaje es demasiado pequeño;
- sabor azucarado;
- El exceso de carbohidratos (azúcar).
En general, una muy buena opción para el dinero. Disfruta del éxito entre los deportistas novatos.
Mega Mass 2000 de Weider - №8
Octavo lugar obtiene un ranking de ganador externo. Una campaña con más de 50 años de historia ha estado fabricando productos en los Estados Unidos hasta el día de hoy. Anteriormente ocupó el lugar honorable, líder en la venta. Ahora es significativamente inferior a las contrapartes modernas. Solo hay 3 componentes: concentrado de suero, maltodextrina y, por supuesto, aislador de soja. Tamaño de la porción: 90 g
Ventajas:
- seguridad;
- estructura de composición probada;
- una buena parte de una sola vez.
Desventajas:
- un conjunto de componentes ligeramente desactualizado;
- bajo porcentaje de proteínas.
El embalaje se presenta en forma de latas clásicas, con un peso de 3 y 5 kg. Los paquetes de ampolla también están disponibles. La gama de sabores es diferente: sabores de plátano, chocolate y vainilla. Los adherentes de la marca y ahora siguen usándola. Sin embargo, una buena elección.
Ganar rápido 3100 de Universal Nutrition - No. 7
En el número 7 hay un ganador universal y reconocible. Literalmente, hace 10 años, simplemente apilaba los estantes de las tiendas de nutrición deportiva. Tiene un conjunto muy serio de sustancias útiles en la composición y precio razonable. El lado positivo es la presencia de un complejo de vitaminas y minerales de alta calidad. Porcentaje de azúcar: 76 g por porción, que mide 70 gramos.
Ventajas:
- producto de alta calidad;
- valor leal;
- Estructura de masa efectiva.
Desventajas:
- alto índice glucémico.
El volumen de ventas se redujo debido a la falta de actualizaciones en la línea de productos, en particular, la composición se mantuvo sin cambios. Quién sabe, tal vez la herramienta antigua sea la más confiable.
Masa mutante de PVL - №6
La sexta posición se otorga a un Heiner muy alto en carbohidratos con una buena campaña publicitaria. El propio Richie Piano le dio fama a este producto y, después de todo, Piano se presentó en las competiciones internacionales de culturismo. Una característica distintiva de la rama de dichos fondos es el alto contenido de proteínas: 52 g. La composición contiene carbohidratos, grasas y azúcar (38 gramos).
La matriz proteica es la siguiente:
- caseinato de sodio y calcio;
- concentrado de suero de leche
- concentrado de leche y aislado;
- proteína miceliana;
- lecitina de soja;
- hidrolizados.
Ventajas:
- precio razonable;
- gusto agradable
- Eficacia extraordinaria sobre el peso.
Desventajas:
- Capacidad de respuesta a largo plazo con crecimiento muscular.
El tamaño de la porción mínima: 60 g. Muchos atletas con la experiencia, toman 3-4 cucharadas de los fondos. Tenga en cuenta su excelente sabor y eficiencia extrema. Realmente acelera el crecimiento de las fibras musculares y tiene un efecto prolongado. El precio es muy asequible y no llega a la billetera.
Super Mass Gainer de Dymatize Nutrition - No. 5
La mitad de la clasificación está detrás y su quinto lugar es capturado por un ganador económico y efectivo. En su composición contiene alrededor de 17 gramos de aminoácidos BCAA, existe una consistencia fácilmente asimilable. Gracias a una fórmula secreta, también ganará peso para los atletas que son propensos a la delgadez. El contenido de azúcar y maltodextrina es de 19 gramos.
Hay compuestos de 5 formas diferentes de proteína:
- albúmina de huevo;
- concentrado de suero
- concentrado de leche;
- aislado de suero;
- caseinato de calcio.
Ventajas:
- ganador de alta calidad;
- precio asequible entre los análogos;
- Ideal para ectomorfos.
Desventajas:
- A menudo es necesario dividir una porción en varias recepciones.
Una cantidad muy importante de Kcal - 1280 viene a una porción. Sin embargo, el volumen de la porción es de 300 gramos, que tampoco es en absoluto pequeño. En algunos casos, se requiere dividir las porciones en 2-3 dosis. La popularidad ganó mucho debido a su bajo precio y alta calidad.
MASS-TECH de MuscleTech - №4
El cuarto ítem en nuestro ranking, ganó un ganador con un conjunto múltiple y un alto contenido de componente proteico. El complejo consta de: isomalt, carbohidratos complejos, polímeros de glucosa, amaranto y salvado de avena. El porcentaje de Beck es del 37,5%.
Esto es principalmente:
- concentrado de suero
- hidrolizar y aislar;
- caseinato de calcio;
- albúmina de huevo.
Ventajas:
- Excelente calidad de un geyner;
- seguridad y popularidad;
- Eficiencia en el crecimiento muscular.
Desventajas:
- alta política de precios.
La composición de este geyner, será en sí misma fracciones de tipos rápidos y lentos. Los experimentos realizados en la práctica indicaron su extraordinaria efectividad en la adquisición masiva. Subió solo el precio, que hoy es un poco caro. Los gustos son excelentes y no aburridos.
Up Your Mass por MHP - №3
La medalla de bronce es un producto de la campaña MNR. La forma de proteína de un geyner está representada por tres tipos: aminoácidos BCAA, aislado de soja, suero de leche y caseína. Una característica sorprendente de un geyner de bronce es un nivel bajo de azúcar: 1 gramo por porción. Esto lo hace más eficiente y seguro, y el porcentaje de grasa subcutánea será extremadamente bajo.
Ventajas:
- nivel mínimo de azúcar;
- No afecta la reducción de las células grasas;
- sabor muy agradable;
- No hay síntomas negativos en el estómago.
Desventajas:
- Ninguno
Nota y su sabor, que es muy agradable y no empalagoso. El secreto está en un nivel equilibrado de reguladores de ácido, edulcorantes y sabores. La marca Gainer MNR tiene un alto nivel de valor nutricional, lo que contribuye a una larga sensación de saciedad. Reduce efectivamente el catabolismo y controla los saltos de insulina en la sangre.
Masa verdadera de BSN - №2
El segundo lugar en el podio lo ocupa uno de los mejores productos de nutrición deportiva de la serie de ganadores. Es sorprendente cómo los fabricantes lograron encajar 165 gramos de porciones, 14 gramos de azúcar y 35% de proteína pura. Gracias a esta composición, la acción de la herramienta se convierte en la más efectiva.
La matriz proteica se representa a partir de tipos lentos y rápidos:
- péptidos de glutamina;
- clara de huevo
- caseína micelar;
- aislado de suero, hidrolizado y concentrado;
- proteína de la leche (aislado).
Ventajas:
- buen gusto
- precio democrático
- adecuado para la mayoría de los tipos de cuerpo;
- Alto porcentaje de proteínas.
Desventajas:
- El precio está por encima de la media.
Entre las cantidades importantes de proteínas y carbohidratos en masa, se libera maltodextrina. Los gustos de este geyner merecen un elogio separado. No es aburrido, agradable al gusto y adecuado para su uso en forma permanente. Disponible en latas brillantes de su plástico de calidad alimentaria. Hay una línea de productos para ectomorfos.
Masa seria de la nutrición óptima - # 1
Bueno, aquí está el líder completo de nuestra lista. Ganador del premio de oro de la famosa campaña de nutrición deportiva Optimum Nutrition. Según las estimaciones más modestas, un ganador es más efectivo como estimulador del crecimiento de la fibra muscular. En pocas palabras - hacer crecer los músculos. La matriz proteica es la siguiente: concentrado de suero especializado, caseinato de calcio y albúmina de huevo.
Ventajas:
- Excelente capacidad de respuesta en el crecimiento de las fibras musculares;
- precio bastante razonable;
- porcentaje mínimo de reversión;
- Seguridad y eficacia.
Desventajas:
- No detectado.
La composición del geyner está dominada por los carbohidratos con un indicador del 75,4%, y la maltodextrina será el componente principal. Extremadamente eficiente extingue los picos de insulina, suprime los procesos de catabolismo en el cuerpo y satura el cuerpo con aminoácidos. Un hecho sorprendente, pero que ganó peso con la ayuda de este geyner, es "limpio" y está sujeto a un nivel mínimo de retroceso. No deja grasa bajo la piel.
¿Qué ganador elegir?
1. Si usted es un atleta profesional y necesita resultados máximos en un corto período de tiempo, debe dar preferencia a un ganador numerado 1, 2 y 3. Son extremadamente efectivos, aunque un poco costosos, entre la masa general.
2. Es necesario mantener la condición física y rehabilitarse después de un estrés grave, luego siéntase libre de elegir los números: 4.5 y 6. El precio de productos similares está en la categoría media y es asequible para la mayoría de los atletas. En stock: una lista de los componentes más asequibles para el crecimiento muscular y su recuperación.
3. Cierra la lista de números: 7,8,9 y 10. Su objetivo es bastante claro: usted es nuevo en nutrición deportiva y no tiene suficiente experiencia en la aplicación. Esta serie permite, sin daño a la salud, con el enfoque correcto, obtener una base atlética para la posterior transición a un nuevo nivel. El precio es extremadamente asequible.
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