Steppers: aquest és un altre tipus de màquines cardiovasculars que guanyen més i més fans. Això s'explica pel fet que aquests dispositius proporcionen a l'usuari l'elecció més àmplia entre la diversa llista de tasques que poden realitzar. En botigues especialitzades es poden trobar no només clàssics, sinó també mini-steppers, així com models d’equilibri i de tornejat. Cadascun d’ells té moltes característiques i paràmetres distintius. La diferència de segments de preus, dimensions, potència, funcionalitat, tot això permet al comprador seleccionar amb precisió l'opció més òptima. La nostra selecció dels millors steppers per a la llar us presentarà els productes més destacats de categories populars. També proporcionarem informació sobre tots els seus punts forts i febles basant-nos en els comentaris dels usuaris.
Contingut:
Què decidim escollir el vostre pas a pas
Un gran nombre d’empreses dedicades a la producció d’equips i equipaments esportius. Alguns s'especialitzen en la producció de productes per a ús professional, altres són moltes línies, en les quals hi ha simuladors per a ús domèstic. Entre totes aquestes marques, hem seleccionat líders clars, els steppers dels quals són àmpliament reconeguts entre els usuaris no només a Rússia, sinó a tot el món.
Al mercat d’articles esportius, les següents empreses gaudeixen d’una popularitat particular:
1. Kettler
2. Escultura del cos
3. Casa Fi
4. Proteus
5. Stingray
6. DFC
En decidir sobre l’elecció d’una empresa, considereu diversos paràmetres que s’haurien de mirar primer. Per exemple, serà important el material del model i quina és la seva qualitat de construcció. A continuació, heu de prestar atenció a la funcionalitat existent. El preu, la mida i el disseny tenen una importància secundària i es seleccionen exclusivament per tastar. Per no convertir-se en propietari d’un fals, pregunteu als venedors tota la documentació necessària que confirmi l’originalitat del producte.
Els millors steppers clàssics
Kettler montana
Una de les principals avantatges de la Stepper de Montana de la famosa empresa Kettler és la compacitat. Al final de la sessió, el simulador es pot plegar, després del qual serà fàcil amagar-se dels ulls. Durant l'emmagatzematge, no ocupa gaire espai, ja que es transforma en una estructura de mida petita. En la seva forma habitual és un aparell clàssic complet per a activitats esportives. El dispositiu està equipat amb un sistema de càrrega hidràulica amb dotze nivells de resistència. També està equipat amb un ordinador que funciona amb piles. Des de la pantalla, l'usuari pot llegir informació sobre sis paràmetres, inclosos el consum de calories i la freqüència de caminar.
En el model presentat del pas a pas hi ha un control de pols. Amb entrenaments redundants, Montana donarà un senyal d’avís perquè l’usuari faci un descans o es ralenti. El simulador té un cop de pedal independent, que és sens dubte un avantatge. El dispositiu pot suportar una càrrega de fins a 110 kg. Les proves de fitness, formació dirigida i Kettler d'alta qualitat, són els principals avantatges del stepper.
Avantatges:
- qualitat de construcció;
- alta càrrega;
- funcionalitat àmplia.
Desavantatges:
- les plomes no entenen;
- preu
Proteus ISS550HP
Un altre pas a pas Proteus ISS550HP és ideal per a esports a la llar. Com el model anterior, té un sistema de càrrega hidràulica amb dotze nivells de resistència. El simulador està equipat amb un ordinador que funciona amb piles. En una pantalla intuïtiva, es mostra informació sobre l'hora de les classes, el nombre i la velocitat dels passos, així com la quantitat d'energia consumida. L’usuari té accés a: funció d’exploració, prova d’aptitud i programa de recuperació.Amb la seva ajuda, és convenient analitzar els canvis positius, així com controlar la resistència i la relació de greix amb la massa total.
El disseny és plegable, de manera que en qualsevol moment es pot treure i emmagatzemar per emmagatzemar-lo en qualsevol lloc aïllat. Quan es plega, el pas a pas és molt compacte. Els coixinets de peu tenen un recobriment antilliscant que proporciona estabilitat durant l'exercici. Els polsadors de mesura dels sensors estan integrats a les nanses del simulador. La càrrega màxima admissible al dispositiu no ha de superar els 125 kg.
Avantatges:
- força i fiabilitat del disseny;
- funcionalitat;
- plegat compacte;
- rodets per al transport.
Desavantatges:
- cap ajust del nivell dels braços;
- preu
Els millors steppers rotatius
Stingray ST-S011
A més dels pedals, el pas a pas ST-S011 ST-S011 té un suport que gira a l'esquerra ia la dreta durant les classes. A causa d’aquest disseny, l’usuari pot entrenar els músculs del pit, l'esquena, els malucs, les natges, les cames i, per descomptat, l’abdomen, inclosos els oblics. El simulador està equipat amb un ordinador amb bateria. Conté informació sobre el nombre de passos, torns, temps d'entrenament i consum d'energia. De les funcions: hi ha una funció d’escaneig. El cost mitjà del dispositiu és baix.
Els pedals de pas a pas estan coberts amb un material especial antilliscant que garanteix estabilitat a l'usuari que realitza la formació. Tot i que el disseny no té un mode de plegat, és bastant compacte (99 x 70 x 126 cm), per tant no ocuparà gaire espai. A causa del seu baix pes, és fàcil moure fins i tot el cos d’una persona fràgil. El model no té un ajust mecànic de la càrrega i la capacitat de controlar el pols. El pes màxim permès és de fins a 100 kg.
Avantatges:
- formar un gran nombre de grups musculars;
- funció d’escaneig;
- facilitat d'ús;
- petites dimensions;
- preu
Desavantatges:
- no s'acumula;
- no hi ha mode de control de pols;
- càrrega no regulada.
DFC SC-S085
El pas a pas amb un mecanisme rotatiu SC-S085 de la companyia DFC té diversos avantatges. Disposa de dos cilindres hidràulics, recorreguts de pedal interdependents, baranes i plataformes de reposapeus antilliscant per a l'estabilitat de l'usuari, així com la capacitat d'ajustar la càrrega i l'alçada dels pedals. El dispositiu té vuit nivells de resistència. Està equipat amb un ordinador amb bateries. Des de la pantalla, l’estudiant pot controlar el nombre de passos per minut o per a tot l’entrenament; per la quantitat d’energia gastada.
El disseny del pas a pas és plegable, però molt compacte: 45 x 24 x 51 cm. Es pot col·locar en qualsevol lloc convenient fins i tot en una habitació petita. El dispositiu també pesa una mica, només 9,5 kg, de manera que no hi haurà dificultats per moure's per la sala. El pes màxim permès de l’usuari no ha de superar els 100 kg. Els exercicis d'aquest simulador ajuden a treballar perfectament els músculs de les cames i les natges, reduir la pressió sobre les articulacions i els ossos i augmentar el to general.
Avantatges:
- conjunt de funcions òptim;
- disponibilitat d’un ordinador;
- mida compacte;
- preu
Desavantatges:
- no identificats.
El millor pas a pas d’equilibri
HouseFit HS-5023
El model HS-5023 de HouseFit és un stepper d'equilibri. És molt compacte (57 x 30,5 x 28 cm), és una petita plataforma baixa amb pedals. Aquest dispositiu es pot utilitzar per practicar no només a casa, sinó també a l’oficina, fent exercicis de 5 a 10 minuts durant un descans. Això us ajudarà a mantenir-vos en forma. Aquesta formació és especialment rellevant per a aquells que tenen una feina sedentària. Les dificultats de transport no seran, ja que el pes de l’estructura és de només 7 kg. Inclòs amb el pas a pas també hi ha una catifa que proporciona una millor estabilitat.
HouseFit HS-5023 està equipat amb un petit ordinador amb una única pantalla d'informació. Amb ell, l'usuari sempre pot controlar els paràmetres: esbrinar el temps d'entrenament, el nombre de passos realitzats i la quantitat d'energia consumida. També hi ha una funció d’escaneig convenient. El dispositiu té extensions per a exercicis a les mans.El pas a pas dóna la càrrega suficient, després de mitja hora de formació en els músculs, se sent una fatiga agradable.
Avantatges:
- entrena l’aparell vestibular;
- no gaire sorollós;
- compacte i lleuger;
- hi ha expansors;
- en un conjunt es lliura la catifa de lliscament;
- preu
Desavantatges:
- sovint es mou fora de la catifa.
El millor ministre
Escultura corporal BS-1122
El model BS-1122 de la coneguda empresa Body Sculpture ha estat reconegut com el millor mini-stepper. Com es pot veure a la consola “mini”, el simulador té unes dimensions molt reduïdes: 41 x 34,5 x 31 cm, fins i tot més petites que les de l'equilibri anterior. Aquesta compacitat serà atractiva per a molts usuaris, ja que aquest disseny pot encaixar en un espai més estret. En aquest cas, l’eficàcia de l’entrenament no disminuirà. L'ordinador integrat funciona amb bateries. Mostra a la pantalla informació sobre les calories cremades, el nombre de passos coberts i el temps d'exercici.
El pas a pas té la capacitat d'ajustar la càrrega fent girar una rentadora especial. També podeu establir l’amplitud de pas vosaltres mateixos. Les plataformes de peus tenen un recobriment antilliscant amb un patró, de manera que es poden realitzar classes fins i tot en mitjons o descalços. Una alta qualitat de construcció garanteix la fiabilitat i el funcionament a llarg termini del simulador. Manté una càrrega de fins a 100 kg.
Avantatges:
- bona càrrega;
- compacitat i lleugeresa;
- alta qualitat de construcció;
- fiabilitat i durabilitat;
- preu raonable.
Desavantatges:
- parts difícils de trobar.
Quin pas a comprar
1. Es pot aconsellar a tots els amants d’alta qualitat alemanya per comprar el stepper Kettler Montana. Li proporcionarà una càrrega de treball excel·lent i farà que els vostres entrenaments siguin més productius.
2. El model Proteus ISS550HP de la companyia Proteus és ideal per practicar esports a casa. La capacitat d’afegir, força estructural i un conjunt funcional òptim fan d'aquest simulador un dels millors.
3. Els que vulguin formar un gran nombre de grups musculars haurien de prestar atenció a la marca Stingray ST-S011 stepper rotatiu. Per una quantitat relativament petita, obtindreu una màquina d’exercici compacta per fer exercicis a casa.
4. El pas a pas econòmic SC-S085 de l'empresa DFC us convida a aquells que prefereixen la facilitat d'ús. Aquest model encaixa perfectament fins i tot en una habitació petita.
5. Per entrenar l'aparell vestibular, un inusual pas a pas HouseFit HS-5023 amb extensors per entrenar les mans és perfecte. Un simulador compacte de baix cost permetrà realitzar classes no només a casa sinó també a l'oficina.
6. El ministepper BS-1122 de la coneguda empresa Body Sculpture és un simulador compacte per elaborar el grup de músculs inferiors. Aquest model es pot recomanar a qualsevol que vulgui mantenir la seva condició física en la norma.
També serà interessant per als amics
