Jei jau turite mažai kardio treniruočių ir norite patekti į raumenų vystymąsi, jūs negalite daryti be stiprumo treniruočių įrangos. Siūlome susipažinti su patikimiausiais ir efektyviausiais šoviniais tiems, kurie žino daug apie geležį.
Sporto stotys su laisvu svoriu
LEVERGYM sistema WB-LS16-A - puikus kėbulo treneris
„Levergym megatrainer“ su laisvais svoriais tapo dar funkcionalesnis ir patogesnis. Tokios stoties savininkai turės prieigą prie daugybės jėgos pratimų beveik visoms raumenų grupėms dėl lengvai derinamo dizaino su kabelių ir svirtų sistema. Tik bendras blokų svoris nepasikeitė - 226 kg, iš kurių 136 yra griovimo ir traukos pratyboms.
Argumentai "už":
- Galimybė atskirai parengti skirtingas raumenų grupes;
- Sklandus svirtis;
- Patogus sulankstomas stalas, kurį galima išversti į vertikalią ir horizontalią padėtį, arba netgi išimti iš simuliatoriaus;
- Reguliuojamas nugaros;
- Porų svirtys gali dirbti tiek pačiūžose, tiek nepriklausomai viena nuo kitos;
- Taip stiprus ir patikimas, kad jis leidžia naudoti komercinį naudojimą.
Suvart:
- Gamintojo tinklalapyje fitneso stoties kaina yra apie 90 tūkst. Rublių, bet su parduotuvių pristatymu ir antkainiu - pusantro karto.
MAXAM SMX-700 - sporto salė namuose
Gana sudėtinga, bet glaudžiai pripildyta fitneso stotis yra sukurta rimtoms treniruotėms ir atrodo labai profesionali. Praktiškai bet kokie mankštos, krūtinės ir nugaros raumenų pratimai yra čia - yra „Scott“ stalas, horizontalus strypas, skirtas vilkti, „drugelis“, rankinis ir skersinis traukimas ir daug daugiau naudingų geležies.
Argumentai "už":
- Galinė ir sėdynė yra reguliuojama (pastaroji gali būti sumontuota 7 padėtyse);
- Sklandus ir ramus svirtis;
- Strypų laikiklių buvimas, taip pat kursų ribotuvai vadovams;
- Gebėjimas parengti visas pagrindines raumenų grupes, įskaitant kojų ir sėdmenis;
- Paramos taškų rinkinys, užtikrinantis maksimalų rėmo stabilumą;
- Garantija 5 metams.
Suvart:
- Kaina iki 100 tūkst.
- Lovos matmenys 2x2x2,1 m bus labai atsargūs, kad pasirinktumėte tokią kolosą.
Krovinių blokų galios imitatoriai
DFC Multigym HM024 - patikimas treniruoklis su didelėmis apkrovomis
Puikus „sunkus“ simuliatorius, skirtas sportininkams, sveriantiems iki 150 kg, leis jums daryti stalą spaudoje namuose, drugeliu, efektyviai dirbti su viršutiniu ir apatiniu svoriu. Krovinių blokai liejami iš ketaus ir paslėpti apsauginiame plieno korpuse. Simuliatorius taip pat pasirodė esąs stiprus, nes galingas 2 mm storio profilis.
Argumentai "už":
- 90 kg svorio apkrova yra tinkama namų sporto įrangai;
- Reguliuojama sėdynė ir atlošas;
- Sklandus svirtis;
- Puikus stabilumas dėl plataus palaikymo platformų;
- Stiprus kabelis polimero apvalkale, turintis didelę saugos ribą.
Suvart:
- 55–60 tūkst. Rublių kaina tokiam simuliatoriui yra per didelė, nors jo kokybė iš dalies pateisina.
„OXYGEN Spartan“ - kompaktiška treniruoklių salė
Ši daugialypė pati jau yra miniatiūrinė sporto salė. Be darbo su kaminėliais per svirtis ir traukos mechanizmą, yra galimybė mokyti mašiną pagal savo svorį ir, jei pageidaujama, taip pat galite įveikti štampavimo maišelį. Šaudyklė skirta sportininkams, sveriantiems iki 180 kg, tačiau nuo mašinos šono su skersiniu ir lygiagrečiomis juostomis apribojimai yra griežtesni - iki 125 kg.
Argumentai "už":
- Gebėjimas parengti visas raumenų grupes, sėdi, gulėti ir stovėti;
- Stiprus ir saugus plieno kabelis nailono apvalkale;
- Apsauginių dangų kaminų buvimas;
- Gebėjimas reguliuoti stalo padėtį dviračio dviračiams;
- Speciali svirčių sistema padidina apkrovą 35%;
- Galimybė vienu metu vienu metu užsiimti 2-3 žmonėmis
- Santykinai tylus veikimas;
- Neslidžios sėdynės apmušalai.
Suvart:
- Nedidelis kamino svoris (66 kg), nors tai yra pakankamai namų treniruotėms;
- Nereguliuojama vieta.
HOUSEFIT HG-2075C - nebrangus ir kompaktiškas treniruoklis moterims
Puikus simuliatorius savo sporto kampui organizuoti namuose yra santykinai mažas dydis - 0,8x1,5x2,1 m. Vis dėlto tai yra gana funkcionali stotis, kuri gali beveik visiškai pakeisti keliones į sporto salę. Tačiau, norint pasiekti patogius matmenis, turėsite sumokėti su svorio apribojimais: simuliatorius skirtas sportininkams, sveriantiems ne daugiau kaip 120 kg, o bendras svoris - šiek tiek daugiau nei 45 kg.
Argumentai "už":
- Apsauginis dangtis, uždarantis judančius svorius;
- Reguliuojama aukštis su anatomine nugara;
- Visi priedai ir rankenos turi vieningą tvirtinimą, kurio dėka juos galima lengvai ir greitai keisti;
- Dviračių stalas;
- Tinkamos išlaidos per 25 tūkst. Rublių.
Suvart:
- Nepaisant krovinio plastikinių marškinių, jie vis dar skamba garsiai.
Tai bus įdomu ir draugams
