10 น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น

Gainer เป็นผลิตภัณฑ์ของสาขาโภชนาการการกีฬามุ่งเป้าไปที่การเติบโตอย่างรวดเร็วของกล้ามเนื้อการรักษาอาการบาดเจ็บจากไมโครและการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วในช่วงระยะเวลาการฝึกอบรม ตัวเกนเนอร์ที่ถูกเลือกอย่างเหมาะสมจะช่วยให้คุณสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็วและรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพที่เหมาะสม ประเด็นหลักเมื่อเลือกคือราคาปริมาณคาร์โบไฮเดรตและองค์ประกอบโปรตีนเช่นเดียวกับร้อยละของปริมาณน้ำตาล

Gainer บริษัท ที่จะซื้อ

พาวเวอร์โปร

แคมเปญโภชนาการการกีฬาของยูเครนที่ค่อนข้างอ่อน ฉันจัดการเพื่อให้ได้รับความนิยมในหมู่นักเพาะกาย แสดงความพร้อมใช้งานบางอย่างในราคามีชุดแร่และวิตามินที่ดี ใช้ในหมู่นักกีฬามือใหม่

FitMax

ผู้ผลิต sportpita ที่ยอดเยี่ยมมาจากโปแลนด์ แคมเปญนี้มีส่วนร่วมในการผลิตผงโปรตีนและผลประโยชน์สำหรับทีมชาติในกีฬาที่มีความแข็งแกร่ง คุณภาพของผลิตภัณฑ์เป็นเลิศซึ่งได้รับการพิสูจน์ซ้ำแล้วซ้ำอีกจากการสอบและการวิจารณ์ของนักกีฬา มันมีหลากหลายสายผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกัน

Weider

ผู้ผลิตชาวอเมริกันของโภชนาการการกีฬา มันมีประวัติอันยาวนานและประสบความสำเร็จในตลาด sportpit มันมีผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่มีรูปแบบคล้ายกัน: ตั้งแต่วิตามินไปจนถึงแร่ มีสาขาในยุโรป

โภชนาการสากล

แคมเปญการผลิต sportpit ยอดนิยมและน่าเชื่อถือของญี่ปุ่น ก่อตั้งขึ้นใน 70s ที่ห่างไกลและยังคงทำงาน มันไม่เพียง แต่สร้างประโยชน์และโปรตีนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแร่ธาตุวิตามินคอมเพล็กซ์เครื่องเผาผลาญไขมันและ BCAA ทำเครื่องหมายคุณภาพและความปลอดภัยของสายผลิตภัณฑ์นี้

โภชนาการ Dymatize

รณรงค์เพื่อการผลิตสารอาหารกีฬาจากสหรัฐอเมริกาฟลอริดา จุดเริ่มต้นของการทำงานในสาขานี้เปิดในปี 1994 เฉพาะผู้ที่อาศัยอยู่ในเมืองนี้เท่านั้นที่สามารถซื้อผลิตภัณฑ์ได้เนื่องจากการผลิตในปริมาณน้อย วันนี้การรณรงค์ครอบคลุมทั่วโลกและมีสาขาใน 40 ประเทศ

MuscleTech

ผู้ผลิต sportpit อเมริกัน แสดงให้เห็นถึงช่วงที่น่าประทับใจของผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ : กรดอะมิโน, BCAAs, แร่ธาตุ, โปรตีน, ครีเอทีนและแร่ธาตุ เป็นที่ต้องการอย่างมากในหมู่นักเพาะกายและผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬา มันมีราคาที่น่าสนใจมากสำหรับผลิตภัณฑ์

MHP

บริษัท ฝรั่งเศสเพื่อผลิตสารอาหารพิเศษสำหรับนักกีฬา รากกลับไปในปี 1996 เมื่อการรณรงค์เริ่มผลิต sportpit ในปริมาณมาก สาขาของสินค้าไม่เพียงแสดงผ่านโภชนาการการกีฬาเท่านั้น แต่ยังป้องกันการเกิดริ้วรอยด้วย มันมีชื่อเสียงในด้านประสิทธิภาพที่สูง

BSN

ก่อตั้งขึ้นในปี 2544 โดยหนึ่งในแคมเปญของอเมริกา ปริมาณการผลิตเริ่มต้นค่อนข้างเรียบง่าย หลังจากระยะเวลาหนึ่งผู้ผลิตก็สามารถก้าวสู่เวทีโลกของโภชนาการการกีฬา วันนี้เป็นหนึ่งใน บริษัท ชั้นนำที่มีสาขามากมายทั่วโลก

การจัดอันดับผู้เพิ่มน้ำหนักที่ดีที่สุด

ในบทความนี้คะแนนสูงสุดนั้นไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับความคิดเห็นจากลูกค้าที่ซาบซึ้งในการใช้ผลิตภัณฑ์นี้เท่านั้น

• การปรากฏตัวของไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตในองค์ประกอบ;
• ปริมาณของปริมาณน้ำตาลใน geyner นั้น
• ตัวชี้วัดคุณภาพ \ ราคา \ มวลของผลิตภัณฑ์;
• ชื่อเสียงของผู้ผลิตและบทวิจารณ์ของนักเพาะกาย

ดังนั้นการรวบรวมคะแนนดังกล่าวจะไม่เอนเอียงและเป็นกลางเท่าที่จะทำได้ ท้ายที่สุดสิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อการเรียงลำดับและการเลือกองค์ประกอบที่ดีที่สุดของโภชนาการการกีฬา เพื่อความสะดวกในการรับรู้รายชื่อจะอยู่ใน 10 อันดับแรกที่อยู่ใกล้กับผู้นำ

ตัวเพิ่มน้ำหนักที่ดีที่สุดสำหรับการเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

Gainer จาก Power Pro - №10

สถานที่ที่สิบในรายการถูกยึดครองโดยผู้สร้างจากผู้ผลิตในประเทศรัสเซียหมวดหมู่ราคาเป็นที่น่าสนใจสำหรับนักกีฬามือใหม่ส่วนใหญ่ซึ่งเป็นที่นิยม องค์ประกอบประกอบด้วย 27 กรัมของน้ำตาลกลูโคสและมอลโตเด็กซ์ตรินระดับโปรตีน 30% ต่อน้ำหนัก ขนาดที่ให้บริการ: 156 Kcal (40 กรัม) หากจำเป็นต้องเพิ่มขนาดยาหลายเท่า มันมีความคล้ายคลึงกันกับคู่อเมริกัน

ข้อดี:

• ต้นทุนต่ำ
• กระบวนการเรียนรู้ง่าย
• โปรตีนที่ดีต่ออัตราส่วนมวล

ข้อเสีย:

• ส่วนน้อยเกินไป
• ปริมาณโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตขั้นต่ำ

นอกจากรสชาติที่น่าพึงพอใจแล้วส่วนประกอบยังมีคอมเพล็กซ์เสริมที่ทรงพลังของส่วนประกอบอะนาโบลิก มีคุณค่าทางโภชนาการย่อยง่ายและปลอดภัย ผ่านการทดสอบและการควบคุมคุณภาพที่จำเป็นทั้งหมด แพ็คในรูปแบบของแพ็คที่มีการตรึงกาว ราคา / คุณภาพที่ดี

จำนวนมากเปิดใช้งานโดย FitMax - №9

หมายเลข 9 ในรายการไปที่ผลิตภัณฑ์นี้ ในตลาดของโภชนาการการกีฬาความเห็นแย้งเกี่ยวกับมัน ส่วนใหญ่ของนักกีฬาทั้งหมดเห็นด้วยกับนโยบายการกำหนดราคา - มันแพงมาก ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรต 71% และโปรตีน 20% รสนิยมไม่แตกต่างกันความซับซ้อน - สูตรคลาสสิกโดยไม่ต้องลิ้มรสที่เห็นได้ชัด ผสมกับน้ำและนม ขนาดที่ให้บริการ: 50 กรัม

ข้อดี:

• ราคาสมเหตุสมผล
• เรียนรู้ง่าย
• ประสิทธิภาพมวลดี

ข้อเสีย:

• บรรจุภัณฑ์มีขนาดเล็กเกินไป
• รสหวาน
• คาร์โบไฮเดรตส่วนเกิน (น้ำตาล)

โดยทั่วไปแล้วเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับเงิน สนุกกับความสำเร็จในหมู่นักกีฬามือใหม่

Mega Mass 2000 โดย Weider - №8

อันดับที่แปดได้รับการจัดอันดับบุคคลภายนอก แคมเปญที่มีประวัติยาวนานกว่า 50 ปีได้ผลิตผลิตภัณฑ์ในสหรัฐอเมริกามาจนถึงทุกวันนี้ ครอบครองก่อนหน้านี้ที่มีเกียรติเป็นผู้นำในการขาย ตอนนี้มันด้อยกว่าคู่ค้าสมัยใหม่อย่างมาก มีเพียง 3 องค์ประกอบคือซีรั่มเข้มข้นมอลโตเด็กซ์ตรินและแน่นอนตัวแยกถั่วเหลือง ขนาดที่ให้บริการ: 90 กรัม

ข้อดี:

• การรักษาความปลอดภัย
• โครงสร้างองค์ประกอบที่พิสูจน์แล้ว;
• ส่วนที่ดีเพียงครั้งเดียว

ข้อเสีย:

• ชุดส่วนประกอบที่ล้าสมัยเล็กน้อย
• เปอร์เซ็นต์โปรตีนต่ำ

นำเสนอบรรจุภัณฑ์ในรูปแบบของกระป๋องคลาสสิกน้ำหนัก 3 และ 5 กก. ยังมีชุดตุ่มอีกด้วย ช่วงรสชาติมีความแตกต่าง: รสกล้วยช็อคโกแลตและวานิลลา สมัครพรรคพวกของแบรนด์และตอนนี้ยังคงใช้งานได้ อย่างไรก็ตามทางเลือกที่ดี

รับ Fast 3100 จาก Universal Nutrition - หมายเลข 7

ที่หมายเลข 7 มีกำไรสากลและเป็นที่รู้จัก แท้จริงเมื่อ 10 ปีที่แล้วเขาเพิ่งวางชั้นวางของร้านขายอาหารกีฬา มันมีชุดของสารที่มีประโยชน์อย่างจริงจังในองค์ประกอบและราคาที่เหมาะสม ด้านบวกคือการปรากฏตัวของสารประกอบเชิงซ้อนที่มีคุณภาพสูงของวิตามินและแร่ธาตุ เปอร์เซ็นต์ของน้ำตาล: 76 กรัมต่อการให้บริการ, การวัด 70 กรัม

ข้อดี:

• ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง
• ค่าภักดี;
• โครงสร้างมวลที่มีประสิทธิภาพ

ข้อเสีย:

• ดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง

ยอดขายลดลงเนื่องจากขาดการปรับปรุงในสายผลิตภัณฑ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งองค์ประกอบยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ใครจะรู้บางทีเครื่องมือเก่าน่าเชื่อถือที่สุด?

Mutant Mass จาก PVL - №6

อันดับที่หกมอบให้กับ Heiner คาร์โบไฮเดรตที่สูงมากพร้อมแคมเปญโฆษณาที่ดี ริชชี่เปียโนเองก็สร้างชื่อเสียงให้กับผลิตภัณฑ์นี้และหลังจากนั้นเปียโนก็แสดงในการแข่งขันเพาะกายระดับนานาชาติ คุณลักษณะที่โดดเด่นของสาขาของกองทุนดังกล่าวคือปริมาณโปรตีนค่อนข้างสูง - 52 กรัมองค์ประกอบประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วไขมันและน้ำตาล (38 กรัม)

เมทริกซ์โปรตีนมีดังนี้

• เคซีนโซเดียมและแคลเซียม
• เวย์เข้มข้น;
• นมเข้มข้นและแยก;
• โปรตีน mycelian
• เลซิตินจากถั่วเหลือง;
• ไฮโดรไลเซ

ข้อดี:

• ราคาสมเหตุสมผล
• เอมโอช;
• ประสิทธิภาพที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับน้ำหนัก

ข้อเสีย:

• การตอบสนองระยะยาวกับการเติบโตของกล้ามเนื้อ

ขนาดของส่วนขั้นต่ำ: 60 กรัมนักกีฬาหลายคนที่มีประสบการณ์ใช้เงิน 3-4 ช้อนโต๊ะ สังเกตรสชาติที่ยอดเยี่ยมและมีประสิทธิภาพมาก มันเร่งการเจริญเติบโตของเส้นใยกล้ามเนื้อและมีผลยาวนาน ราคามันไม่แพงมากและไม่ได้ตีกระเป๋า

Super Mass Gainer จาก Dymatize Nutrition - เบอร์ 5

ครึ่งหนึ่งของการจัดอันดับอยู่เบื้องหลังและอันดับที่ 5 ถูกยึดครองโดยผู้ได้รับที่ไม่แพงและมีประสิทธิภาพ ในองค์ประกอบประกอบด้วยกรดอะมิโน BCAA ประมาณ 17 กรัมมีความสอดคล้องกลมกลืนอย่างง่ายดาย ต้องขอบคุณสูตรลับที่จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นสำหรับนักกีฬาที่มีแนวโน้มที่จะผอม ปริมาณน้ำตาลและมอลโตเด็กซ์ตรินคือ 19 กรัม

มีสารประกอบจากโปรตีน 5 รูปแบบแตกต่างกัน:

• อัลบูมินไข่
• เวย์เข้มข้น;
• นมเข้มข้น
• แยกซีรั่ม;
• แคลเซียมเคซีน

ข้อดี:

• เกนเนอร์คุณภาพสูง
• ราคาไม่แพงในหมู่อะนาล็อก
• เหมาะสำหรับ ectomorphs

ข้อเสีย:

• บ่อยครั้งที่จำเป็นต้องแบ่งส่วนออกเป็นหลายงาน

Kcal - 1280 ในปริมาณที่มากจะมาถึงการเสิร์ฟหนึ่งครั้งอย่างไรก็ตามปริมาณการให้บริการคือ 300 กรัมซึ่งก็ไม่ได้น้อยเหมือนกัน ในบางกรณีจำเป็นต้องแบ่งส่วนออกเป็น 2-3 โดส ความนิยมได้รับกำไรเนื่องจากราคาต่ำและคุณภาพสูง

MASS-TECH จาก MuscleTech - №4

รายการที่สี่ในการจัดอันดับของเราได้รับกำไรโดยมีหลายชุดและมีส่วนประกอบโปรตีนสูง ที่ซับซ้อนประกอบด้วย: isomalt, คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน, โพลีเมอร์ของกลูโคส, ผักโขมและรำข้าวโอ๊ต ร้อยละของเบ็คคือ 37.5%

นี่คือหลัก:

• เวย์เข้มข้น;
• ไฮโดรไลเซทและไอโซเลต
• เคซีนแคลเซียม
• ไข่อัลบูมิน

ข้อดี:

• คุณภาพที่ยอดเยี่ยมของ geyner;
• ความปลอดภัยและความนิยม
• ประสิทธิภาพในการเติบโตของกล้ามเนื้อ

ข้อเสีย:

• นโยบายการกำหนดราคาสูง

การจัดองค์ประกอบของน้ำพุร้อนนี้จะอยู่ในรูปแบบเศษส่วนที่รวดเร็วและช้า การทดลองในทางปฏิบัติบ่งชี้ว่ามีประสิทธิภาพพิเศษในการได้มาซึ่งมวล สูบขึ้นราคาเท่านั้นซึ่งวันนี้ค่อนข้างแพงไปหน่อย รสนิยมดีเลิศและไม่น่าเบื่อ

อัพมวลของคุณโดย MHP - №3

เหรียญทองแดงเป็นผลิตภัณฑ์จากแคมเปญ MNR รูปแบบโปรตีนของ geyner แสดงโดยสามประเภท: กรดอะมิโน BCAA, ถั่วเหลืองไอโซเลตเวย์และเคซีนไอโซเลต คุณลักษณะที่น่าทึ่งของน้ำพุร้อนระดับต่ำคือ 1 กรัมต่อหน่วยบริโภค ทำให้มีประสิทธิภาพและปลอดภัยยิ่งขึ้นและเปอร์เซ็นต์ของไขมันใต้ผิวหนังจะต่ำมาก

ข้อดี:

• ระดับน้ำตาลขั้นต่ำ
• ไม่ส่งผลกระทบต่อการลดลงของเซลล์ไขมัน;
• รสชาติที่ถูกใจมาก
• ไม่มีอาการทางลบในกระเพาะอาหาร

ข้อเสีย:

• ไม่มีเลย

หมายเหตุและรสชาติของมันซึ่งเป็นที่น่าพอใจมากและไม่ cloying ความลับอยู่ในระดับสมดุลของหน่วยงานกำกับดูแลกรดสารให้ความหวานและรสชาติ แบรนด์ Gainer MNR มีคุณค่าทางโภชนาการในระดับสูงซึ่งช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน มันลด catabolism อย่างมีประสิทธิภาพและควบคุมการกระโดดอินซูลินในเลือด

True-Mass จาก BSN - №2

อันดับที่สองบนแท่นถูกครอบครองโดยหนึ่งในผลิตภัณฑ์โภชนาการการกีฬาที่ดีที่สุดของซีรีย์ผู้ชนะ เป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์ที่ผู้ผลิตสามารถจัดการเสิร์ฟได้ 165 กรัมน้ำตาล 14 กรัมและโปรตีนบริสุทธิ์ 35% ด้วยองค์ประกอบนี้การกระทำของเครื่องมือจะมีประสิทธิภาพมากที่สุด

เมทริกซ์โปรตีนแสดงจากชนิดช้าและเร็ว:

• กลูตามีนเปปไทด์
• ไข่ขาว
• เคซีนไมเคิล;
• เวย์ไอโซเลตไฮโดรไลเสตและสมาธิ
• โปรตีนนม (แยก)

ข้อดี:

• รสชาติดี
• ราคาประชาธิปไตย
• เหมาะสำหรับร่างกายส่วนใหญ่
• เปอร์เซ็นต์โปรตีนสูง

ข้อเสีย:

• ราคาสูงกว่าค่าเฉลี่ย

ในบรรดาปริมาณโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากมอลโตเด็กซ์ตรินถูกปลดปล่อยออกมา รสนิยมของผู้ที่ได้รับการยกย่องนี้สมควรได้รับคำชมที่แยกจากกัน ไม่น่าเบื่อถูกใจรสชาติและเหมาะสำหรับใช้อย่างต่อเนื่อง ที่มีอยู่ในกระป๋องสดใสของพลาสติกเกรดอาหารของพวกเขา มีสายผลิตภัณฑ์สำหรับ ectomorphs

มวลที่จริงจังจากโภชนาการที่เหมาะสม - # 1

นี่คือผู้นำที่สมบูรณ์ของรายการของเรา ผู้ชนะเลิศรางวัลเหรียญทองจากแคมเปญโภชนาการการกีฬาที่มีชื่อเสียง Optimum Nutrition ตามการประมาณการที่เจียมเนื้อเจียมตัวมากที่สุด, ผู้ได้รับประโยชน์มากที่สุดเป็นตัวกระตุ้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ ใส่เพียง - ทำให้กล้ามเนื้อเติบโต เมทริกซ์โปรตีนมีดังนี้: เวย์เข้มข้น, แคลเซียมเคซีนและไข่อัลบูมิน

ข้อดี:

• การตอบสนองที่ยอดเยี่ยมในการเจริญเติบโตของเส้นใยกล้ามเนื้อ;
• ราคาค่อนข้างสมเหตุสมผล
• เปอร์เซ็นต์ขั้นต่ำของการย้อนกลับ
• ความปลอดภัยและประสิทธิภาพ

ข้อเสีย:

• ตรวจไม่พบ

องค์ประกอบของน้ำพุร้อนนั้นมีคาร์โบไฮเดรตเป็นตัวบ่งชี้ถึง 75.4% มอลโตเด็กซ์ตรินจะเป็นองค์ประกอบหลัก ดับไฟได้อย่างมีประสิทธิภาพมากระงับอินซูลินกระบวนการ catabolism ในร่างกายและ saturates ร่างกายด้วยกรดอะมิโน ความจริงที่น่าทึ่ง แต่ได้รับน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือของผู้ดีนี้คือ "สะอาด" และขึ้นอยู่กับระดับการย้อนกลับขั้นต่ำ ไม่ทิ้งไขมันใต้ผิวหนัง

คนที่จะเลือก

1. หากคุณเป็นนักกีฬามืออาชีพและคุณต้องการผลลัพธ์สูงสุดในช่วงเวลาสั้น ๆ คุณควรให้ความสำคัญกับผู้ที่ได้รับหมายเลข 1, 2 และ 3 ซึ่งมีประสิทธิภาพมากแม้ว่าจะมีราคาแพงเล็กน้อยในหมู่มวลทั่วไป

2. มันเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาสมรรถภาพทางกายและฟื้นฟูหลังจากความเครียดอย่างรุนแรงจากนั้นเลือกหมายเลข: 4.5 และ 6 ราคาของผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันอยู่ในหมวดหมู่กลางและราคาไม่แพงสำหรับนักกีฬาส่วนใหญ่ ในสต็อก - รายการส่วนประกอบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและการฟื้นตัว

3. ปิดรายการตัวเลข: 7,8,9 และ 10 เป้าหมายของพวกเขาค่อนข้างชัดเจน: คุณยังใหม่กับโภชนาการการกีฬาและไม่มีประสบการณ์เพียงพอในการสมัคร ซีรีส์นี้จะช่วยให้ได้รับฐานกีฬาสำหรับการเปลี่ยนผ่านไปยังระดับใหม่โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพด้วยวิธีการที่เหมาะสม ราคาไม่แพงมาก