Top 10 L-carnitines

L-carnitine moet aanwezig zijn in het dagelijkse dieet van elke atleet. Deze natuurlijke substantie in hoge concentratie is te vinden in rauw vlees, vis en zuivelproducten. Maar tijdens warmtebehandeling gaat het verloren en het is erg moeilijk om het lichaam te voorzien van de noodzakelijke hoeveelheid carnitine met alleen voedsel zonder overmatig vet en koolhydraten te verzamelen. De ranglijst van de beste L-carnitines, samengesteld, rekening houdend met de fabrikant, samenstelling, feedback van trainers en sportlieden, prijzen, concentratie, zal u helpen bij het kiezen van de beste aanvulling die bij u past.

L-carnitine welk bedrijf te kiezen

Er is een enorme variëteit aan fabrikanten van sportvoeding. Maar niet iedereen levert efficiënte en veilige producten aan de markt. Hoogwaardige sportvoeding wordt meestal geproduceerd door bedrijven met een breed distributienetwerk over de hele wereld; kwaliteitscertificaten ter bevestiging van langetermijninspecties, gebruik van de beste grondstoffen en technologieën voor de voorbereiding; breed assortiment en natuurlijk vele jaren klantvertrouwen.

Hieronder staat een ranglijst van de beste fabrikanten van L-carnitines:

1. Optimale voeding

2. MuscleTech

3. Universele voeding

4. SAN

5. MusclePharm

6. Nutrabolics

7. Power pro

8. BioTech

9. MyProtein

10. GNC

Top L-carnitines in vloeibare vorm

Ultra-Pure Carnitin MuscleTech

De verpakking van dit medicijn is ontworpen voor 16 recepties. Elke portie bevat 1 g van de werkzame stof. Het supplement is geweldig voor mannen en vrouwen die het vetmetabolisme onder intense belasting willen verhogen.

voordelen:

• verhoogt het energiepotentieel van het lichaam;
• bevordert snel herstel na intensieve trainingen, voorkoming van spierweefselschade;
• aangename oranje smaak;
• hoge mate van absorptie;
• verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed;
• gemakkelijke ontvangst - u kunt het in zuivere vorm drinken of mengen met water of sap.

nadelen:

• je moet maar een half uur voor de training gaan;
• in de bereiding zijn er smaakstofadditieven en smaakstoffen;
• oneconomische kosten.

CarniTech Universal Nutrition

Het product, dat naast het hoofdbestanddeel van L-carnitine ook natuurlijke supplementen bevat die een tonisch effect hebben. Eén portie van 20 mg (totaal van 16 porties) bevat 1,3 g L-carnitine, 0,05 g guarana, 0,075 g groene thee-extract, 0,1 g ginseng-extract, 0,05 g wit wilgen-extract.

voordelen:

• bevordert een intensieve afbraak van vetten;
• normaliseert het gewicht, bevordert gewichtsverlies;
• stimuleert mentale activiteit;
• onmiddellijke actie, maximale absorptie;
• helpt bij het elimineren van toxines uit organismen;
• Supplementen helpen om druk, hartfunctie te normaliseren.

nadelen:

• het nemen van het medicijn hangt af van de training. Het is noodzakelijk om 1 uur voor de training te consumeren;
• Als u overgevoelig bent voor een onderdeel van het supplement, kunt u last krijgen van misselijkheid, verminderde stoelgang en hoofdpijn.

Carnitine Core MusclePharm

Het voedingssupplement bevat 4 vormen van het linker carnitine: L-carnitine, tatrat, acetyl, propionyl. Zelfs bij kleine ladingen zal het effect merkbaar zijn. Het gebruik van dit medicijn wordt aanbevolen met een speciaal dieet (het is wenselijk om de hoeveelheid koolhydraten voedsel te verminderen) en cardiovasculair. Het medicijn is ontworpen voor 30 porties, elk bevat 0,15 g van de werkzame stof.

voordelen:

• helpt bij het verbranden van vet, sneller gewichtstoename naar normaal;
• normaliseert energie-uitwisselingsprocessen;
• contra-indicaties en bijwerkingen zijn afwezig als bij een eenmalige, en bij regelmatig gebruik;
• evenwichtige samenstelling;
• in tegenstelling tot tabletten en poedervorm van afgifte, wordt de vloeibare vorm sneller opgenomen door het lichaam en, als resultaat, is het effect van nemen sneller;
• verbetert het cardiovasculaire systeem;
• stimuleert fysieke en mentale activiteit.

nadelen:

• in de samenstelling zijn er kleurstoffen, smaakstoffen en smaakstoffen;
• verhoogt de eetlust.

De beste L-carnitines in tabletten of capsules

Optimum Nutrition L-carnitine 500

Een pakket van hoge kwaliteit L-carnitine bevat 60 porties van elk 0,5 g van het actieve ingrediënt. In de compositie is er een combinatie: fosfor, calcium en L-carnitine. Het additief wordt als universeel beschouwd, omdat Geschikt voor mannen en vrouwen.

voordelen:

• versnelt het proces van afvallen zonder een bedreiging voor de gezondheid;
• additief veilig en effectief;
• de fabrikant gebruikt geen synthetische stoffen;
• minimaliseert de belasting van het hart;
• verhoogt het uithoudingsvermogen van het lichaam tijdens actieve fysieke inspanning als gevolg van verbeterde energie-uitwisseling in de spieren;
• door zijn samenstelling wordt het snel opgenomen door het lichaam, zodat u het ongeacht de training kunt gebruiken.

nadelen:

• na het nemen van significante doses, is het uiterst zeldzaam om slapeloosheid te ontwikkelen, daarom wordt het aanbevolen om het 's ochtends in te nemen;
• in geval van individuele intolerantie voor een van de bestanddelen van het geneesmiddel, wordt de receptie niet aanbevolen.

SAN L-Carnitine Kracht

In de samenstelling van het medicijn is één actief ingrediënt, de concentratie in elke capsule is 0,5 g. Het medicijn is vrij van onzuiverheden. Eén pakket is ontworpen voor 60 recepties.

voordelen:

• het medicijn verhoogt het uithoudingsvermogen van het lichaam;
• capsule-afgiftevorm in zijn samenstelling heeft een minimum aan vreemde componenten;
• gemakkelijke ontvangst en verpakking;
• helpt om een ​​afname van testosteron te voorkomen na intensieve trainingen;
• in vergelijking met analogen heeft het een lage prijs, maar dit levert niet op voor het effect van ontvangst;
• versterkt het immuunsysteem.

nadelen:

• in tegenstelling tot de vloeibare vorm, wordt het langer opgenomen;
• grote capsules.

Alfa-liponzuur Acetyl L-Carnitine 60

De basis van het additief bevat 2 hoofdbestanddelen: acetylcarnitine (0,5 g) en alfa-liponzuur (0,2 g). Het komt in de vorm van capsules en is geweldig voor het stimuleren van het metabolisme, het verkrijgen van verhoogde energie en vetverbranding. De verpakking is ontworpen voor 60 recepties. Op de dag wordt aanbevolen om 2 capsules in te nemen.

voordelen:

• als gevolg van de inname worden vetzuren omgezet in schone energie die nodig is voor aërobe oefening;
• helpt het verouderingsproces in het lichaam te vertragen;
• versnelt de weefselregeneratie en -herstel en vermindert oxidatieve stress;
• stimuleert de productie van groeihormoon;
• bevat geen suiker, conserveermiddelen, kleurstoffen;
• er zijn geen ongunstige reacties, zelfs met een grote dosis;
• helpt om de prestaties te verbeteren.

nadelen:

• langer geabsorbeerd dan de vloeibare vorm;
• met individuele intolerantie voor elke stof in de compositie, is het beter om te weigeren.

Top L-carnitine poeder

Carnibolic notenkraker

Het medicijn bevat L-carnitine, hydrochloride, tatrate, fumaraat. Verpakking 150 g, ontworpen voor 30 recepties (5 g). Elke portie bevat 2 g van de werkzame stof, de overige componenten: appel, citroenzuur, wijnsteenzuur en andere reagentia. Toelating is toegestaan ​​voor vrouwen, mannen, minderjarigen, overgewicht. U kunt het additief als een complexe therapie gebruiken om het cardiovasculaire systeem te verbeteren.

voordelen:

• verhoogt energietint, kracht en uithoudingsvermogen;
• gekenmerkt door hoge efficiëntie;
• geweldig voor het drogen van spieren;
• helpt bij het gebruik van sneller onderhuids vet.

nadelen:

• het nadeel van de inname is dat het poeder moet worden verdund;
• hoge prijs;
• meer dan 50% van de samenstelling in elk deel wordt ingenomen door inactieve componenten.

MyProtein ACETYL L CARNITINE

Het additief wordt geproduceerd in een verpakking van 250 g en is ontworpen voor 500 porties, en een verpakking voor 500 g is ontworpen voor 1000 porties.Voor consumptie wordt aanbevolen om 0,5 g van het medicijn 1 tot 3 keer per dag te nemen, eerder verdund in water of een glas sap. Om het te accepteren is het noodzakelijk onmiddellijk na het roeren, het is wenselijk tijdens het eten.

voordelen:

• additief zeer effectief;
• verhoogt het uithoudingsvermogen tijdens intensieve trainingen;
• verhoogt de mentale alertheid;
• het product bevat geen vreemde additieven, heeft bijna geen smaak (wanneer het wordt opgelost in water, wordt een enigszins citroensmaak gevoeld), kan het worden verdund in sap of thee - u kunt experimenteren en uw favoriete smaken creëren;
• lost snel op;
• verpakking wordt spaarzaam verbruikt;
• helpt bij het normaliseren van het gewicht zonder slopende diëten;
• hoge concentratie in de weefsels;
• draagt ​​bij aan de normalisatie van het hart.

nadelen:

• vloeistof is nodig voor consumptie.

Beste ampulvormige L-carnitines

BioTech L-Carnitine ampule 2000

Supplement verwijst naar milde actie voor sportvetbranders. De verpakking is ontworpen voor 20 recepties. Elke flacon bevat 2 g van het actieve ingrediënt. De receptie wordt aanbevolen een half uur voor de training.

voordelen:

• carnitine heeft een hoge mate van zuivering;
• gemakkelijke ontvangst, voor gebruik, moet u de ampul openen en de inhoud ervan drinken;
• goed opgenomen door het lichaam;
• verhoogt de vermogensprestaties;
• maximale resultaten, zelfs bij lage doses;
• verhoogt het uithoudingsvermogen;
• normaliseert het hart;
• optimaliseert het vetzuurmetabolisme.

nadelen:

• hoge prijs;
• bevat vreemde componenten: smaakstoffen, conserveermiddelen, enz.

Carnitine 2000 Power Pro

Het supplement zit vol met vitamines, verkrijgbaar in handige wegwerpsticks. Elke 20 ml. Het medicijn bevat: L-carnitine (2 g), vitamines (1,5 mg), ascorbinezuur (3 mg), enz. Het wordt aanbevolen vóór de training in te nemen, maar niet later dan 5 uur voor het slapen gaan.

voordelen:

• niet verdunnen met water of drinken, wat erg handig is;
• versnelt de snelheid van het splitsen van het vet;
• verhoogt de lichaamstoon;
• verhoogt de hoeveelheid geproduceerde energie;
• verbetert de werking van het hart, de lever, door het niveau van cholesterol op de wanden van bloedvaten te verlagen;
  redelijke prijs;
• veroorzaakt geen irritatie in de maag.

nadelen:

• in geval van individuele intolerantie voor een van de bestanddelen van het medicijn, is het beter om de ontvangst te annuleren;
• De samenstelling bevat aroma's en smaakstoffen.

Welke L-carnitine te kopen

Het kiezen van L-carnitine is noodzakelijk gezien de volgende factoren:

1. Het is noodzakelijk om de prijs, het aantal porties en de concentratie van het actieve bestanddeel per portie te relateren. Aanvaardbaar, op het eerste gezicht kan de prijs te wijten zijn aan een kleine hoeveelheid van de werkzame stof en als gevolg daarvan zal er een minder uitgesproken effect zijn. In dit geval is er een behoefte om het aantal recepties te verhogen (de dagelijkse behoefte aan L-carnitine is 2 g).

2. Onder de sportvoeding van de beste fabrikanten zijn er veel vervalsingen, dus je moet kopen op de officiële websites of vooraf overleggen met een coach. De lage prijs van hetzelfde medicijn, maar verkocht op een weinig bekende bron, spreekt hoogstwaarschijnlijk van nep.

3. De aanwezigheid van extra componenten in de compositie. Alvorens te kopen, is het noodzakelijk om te beslissen welke vorm van afgifte handiger zal zijn voor gebruik: vloeistof, ampullen worden sneller geassimileerd, maar vaak zijn er extra inactieve componenten in de samenstelling; tabletten en poeder worden langer geabsorbeerd, maar in de samenstelling zijn er praktisch geen vreemde stoffen.