Top 10 dobitnika težine

Gainer je proizvod grane sportske prehrane s ciljem ubrzanog rasta mišića, zacjeljivanja mikro ozljeda i brzog oporavka tijekom treninga. Ispravno odabrani dobitnik omogućuje vam brzo izgradnju mišića i održavanje tijela u tonu. Glavni aspekt pri odabiru je cijena, količina ugljikohidrata i proteinskih komponenti, kao i postotak sadržaja šećera.

Dobitnici koje tvrtke kupiti

Power pro

Relativno mlada, ukrajinska kampanja sportske prehrane. Uspio sam dobiti određenu popularnost među bodybuilderima. Pokazuje dostupnost u cijeni, ima dobar set minerala i vitamina. Koristi se među početnicima.

FitMax

Izvrsni proizvođač sportpita dolazi iz Poljske. Ova kampanja bavi se proizvodnjom proteina u prahu i dobitnicima za reprezentaciju u snažnim sportovima. Kvaliteta proizvoda je izvrsna, što je više puta dokazano ispitivanjima i recenzijama sportaša. Ima širok raspon sličnih proizvodnih linija.

Weider

Američki proizvođač sportske prehrane. Ima dugu povijest i uspješno se etablirala na sportpit tržištu. Ima veliku liniju proizvoda sličnog profila: od vitamina do geinera. Postoje grane u Europi.

Univerzalna prehrana

Popularna i pouzdana japanska sportska kampanja. Osnovan je u dalekim 70-im godinama i još uvijek radi. Ona proizvodi ne samo dobitnike i proteine, nego i mineralne, vitaminske komplekse, spaljivače masnoća i BCAA. Označite visoku kvalitetu i sigurnost ove linije proizvoda.

Dymatize Nutrition

Kampanja za proizvodnju sportske prehrane iz SAD-a, Florida. Početak rada na ovom području otvoren je 1994. godine. Samo oni koji su živjeli u ovom gradu mogli su si priuštiti proizvode zbog malog obujma proizvodnje. Danas kampanja pokriva cijeli svijet i ima podružnice u 40 zemalja.

MuscleTech

Američki proizvođač sportpita. Pokazuje impresivan asortiman raznih proizvoda: aminokiseline, BCAA, minerali, proteini, kreatin i dobitnici. To je u velikoj potražnji među bodibilding adepts i sportski profesionalci. Ima vrlo atraktivnu cijenu za proizvode.

MHP

Francuska korporacija za proizvodnju posebne prehrane za sportaše. Korijeni sežu u 1996. godinu, kada je kampanja počela proizvoditi velike količine sportpita. Grana robe je zastupljena ne samo sportskom prehranom, već i sprečavanjem starenja. Poznat je po visokoj učinkovitosti.

BSN

Osnovana 2001. godine jednom od američkih kampanja. Početni volumen proizvodnje bio je vrlo skroman. Nakon nekog vremena, proizvođač je mogao napredovati na svjetskoj areni sportske prehrane. Danas je to jedna od vodećih korporacija s mnogim podružnicama širom svijeta.

Rangiranje najboljih dobitnika težine

U ovom članku, najviša ocjena temelji se ne samo na povratnim informacijama od zahvalnih korisnika koji koriste ovaj proizvod, već i na sljedećim kriterijima:

• prisutnost masti, proteina i ugljikohidrata u sastavu;
• količina sadržaja šećera u geyneru;
• pokazatelji kvalitete cijene proizvoda;
• ugled proizvođača i kritike bodybuildera.

Stoga će kompilacija takve ocjene biti što objektivnija i objektivnija. Konačno, to je utjecalo na sortiranje i odabir najpovoljnijeg elementa sportske prehrane. Za praktičnost percepcije, popis će se nalaziti od TOP 10 dobitnika koji su blizu lidera.

Najbolji dobitnici težine za dobivanje mišićne mase

Dobitnik iz Power Pro - №10

Deseto mjesto na popisu zauzima dobitnik domaćeg ruskog proizvođača.Njegova cjenovna kategorija je vrlo atraktivna za većinu novaka sportaša, što uzrokuje njegovu popularnost. Sastav sadrži 27 grama glukoze i maltodekstrina, razina proteina je 30% po masi. Veličina posluživanja: 156 Kcal (40 g). Ako je potrebno, doziranje se može povećati nekoliko puta. Ima neke sličnosti s američkim kolegama.

prednosti:

• niska cijena;
• jednostavan proces učenja;
• dobar omjer proteina i mase.

nedostaci:

• premali dio;
• minimalna količina proteina i ugljikohidratne komponente.

Osim ugodnog okusa, sastav ima snažan pomoćni kompleks anaboličke komponente, koji značajno utječe na metabolizam. Vrlo je hranjiv, lako probavljiv i siguran. Prošao je sva potrebna ispitivanja i kontrolu kvalitete. Pakirajte u obliku pakiranja s ljepljivom fiksacijom. Dobra izvedba cijena / kvaliteta.

Aktivnost masa od strane FitMax - №9

Broj 9 na popisu pripada ovom proizvodu. Na tržištu sportske prehrane, kontroverzna mišljenja o tome. Većina sportaša se slaže oko cjenovne politike - izuzetno je pristupačna. Sastoji se od 71% ugljikohidrata i 20% proteina. Ukusi se ne razlikuju u sofisticiranosti - klasična formula bez primjetnog okusa. Miješa se s vodom i mlijekom. Veličina doziranja: 50 g.

prednosti:

• razumna cijena;
• jednostavan za učenje;
• dobre učinkovitosti mase.

nedostaci:

• pakiranje je premalo;
• slatki okus;
• višak ugljikohidrata (šećera).

Općenito, prilično dobar izbor za novac. Uživa u uspjehu među novajlijim sportašima.

Mega masa 2000 Weidera - №8

Osmo mjesto dobiva plasman na poziciju autsajdera. Kampanja s više od 50 godina povijesti proizvodi proizvode u SAD-u do danas. Prethodno zauzeti časni, vodeće mjesto u prodaji. Sada je znatno lošiji od suvremenih kolega. Postoje samo 3 komponente: serumski koncentrat, maltodekstrin i naravno, izolator soje. Veličina posluživanja: 90 g

prednosti:

• sigurnost;
• dokazana struktura sastava;
• dobar jednokratni dio.

nedostaci:

• malo zastarjeli skup komponenti;
• nizak postotak proteina.

Ambalaža je predstavljena u obliku klasičnih limenki težine 3 i 5 kg. Dostupni su i blister paketi. Ponuda okusa je različita: okusi banana, čokolade i vanilije. Pristaše marke i sada ga i dalje koriste. Međutim, dobar izbor.

Gain Fast 3100 od Universal Nutrition - br

Na broju 7 nalazi se univerzalni i prepoznatljivi dobitnik. Doslovno prije 10 godina, on je jednostavno nagomilao police trgovina sportske prehrane. Ima vrlo ozbiljan skup korisnih tvari u sastavu i razumnu cijenu. Pozitivna strana je prisutnost visokokvalitetnog kompleksa vitamina i minerala. Postotak šećera: 76 g po porciji, 70 grama.

prednosti:

• proizvod visoke kvalitete;
• lojalna vrijednost;
• učinkovita struktura mase.

nedostaci:

• visoki glikemijski indeks.

Prihodi od prodaje pali su zbog nedostatka ažuriranja u liniji proizvoda, a posebno je sastav ostao nepromijenjen. Tko zna, možda je stari alat najpouzdaniji?

Mutantna masa iz PVL - №6

Šesto mjesto zauzima Heiner s vrlo visokim ugljikohidratima uz dobru reklamnu kampanju. Sam Richie Piano sam dao ovaj proizvod, a konačno, Piano je nastupao na međunarodnim natjecanjima u bodybuildingu. Posebnost grane takvih sredstava je visok sadržaj proteina - 52 g. Sastav sadrži brze ugljikohidrate, masti i šećer (38 grama).

Proteinska matrica je kako slijedi:

• natrijev i kalcijev kazeinat;
• koncentrat sirutke;
• koncentrat i izolat mlijeka;
• bjelančevinski protein;
• lecitin soje;
• hidrolizata.

prednosti:

• razumna cijena;
• ugodan okus;
• izuzetna učinkovitost na težini.

nedostaci:

• dugotrajno reagiranje s rastom mišića.

Veličina najmanjeg dijela: 60 g. Mnogi sportaši s iskustvom, uzmu 3-4 žlice sredstava. Zabilježite njegov izvrstan okus i iznimnu učinkovitost. Stvarno ubrzava rast mišićnih vlakana i ima produljeni učinak. Cijena za to je vrlo pristupačna i ne pogodi novčanik.

Super Mass Gainer iz Dymatize Nutrition - br

Pola rangiranja je iza, a njegovo 5. mjesto zauzima jeftin i učinkovit dobitnik. U svom sastavu sadrži oko 17 grama aminokiselina BCAA, a postoji i konzistencija koja se lako može asimilirati. Zahvaljujući tajnoj formuli, dobit će i težinu za sportaše koji su skloni mršavosti. Sadržaj šećera i maltodekstrina je 19 grama.

Postoje spojevi iz 5 različitih oblika proteina:

• albumin jaja;
• koncentrat sirutke;
• koncentrat mlijeka;
• izolat seruma;
• kalcijev kazeinat.

prednosti:

• visokokvalitetni dobitak;
• pristupačna cijena među analozima;
• idealno za ectomorphs.

nedostaci:

• često je potrebno razbiti dio na nekoliko prijema.

Vrlo značajna količina Kcal-1280 dolazi do jedne porcije, međutim, volumen serviranja je 300 grama, što također nije ni malo. U nekim slučajevima potrebno je podijeliti porcije na 2-3 doze. Popularnost dobila gainer zbog niske cijene i visoke kvalitete.

MASS-TECH iz tvrtke MuscleTech - №4

Četvrta stavka u našem rangiranju, dobila je dobitnik s višestrukim setom i visokim sadržajem proteinske komponente. Kompleks se sastoji od: izomalta, složenih ugljikohidrata, polimera glukoze, amaranta i zobenih mekinja. Beckov postotak je 37,5%.

To je prvenstveno:

• koncentrat sirutke;
• hidrolizat i izolat;
• kalcijev kazeinat;
• albumin jaja.

prednosti:

• izvrsna kvaliteta geynera;
• sigurnost i popularnost;
• učinkovitost u rastu mišića.

nedostaci:

• politika visoke cijene.

Sastav ovog geynera bit će sam po sebi frakcija brzih i sporih tipova. Eksperimenti provedeni u praksi pokazali su njegovu izvanrednu učinkovitost u masovnom stjecanju. Napumpao je samo cijenu, koja je danas malo precijenjena. Ukusi su izvrsni i nisu dosadni.

Up Your Mass by MHP - 3

Brončana medalja proizvod je kampanje MNR-a. Proteinski oblik geynera je predstavljen s tri vrste: aminokiseline BCAA, izolat od soje, izolat sirutke i kazeina. Nevjerojatna značajka brončanog geynera je niska razina šećera - 1 gram po porciji. To ga čini učinkovitijim i sigurnijim, a postotak potkožnog masnog tkiva će biti izuzetno nizak.

prednosti:

• minimalna razina šećera;
• ne utječe na smanjenje masnih stanica;
• vrlo ugodan okus;
• nema negativnih simptoma u želucu.

nedostaci:

• Niti jedan.

Zabilježite i njegov okus, koji je vrlo ugodan i ne cloying. Tajna je u uravnoteženoj razini regulatora kiseline, sladila i okusa. Gainer brand MNR ima visoku razinu nutritivne vrijednosti, što pridonosi dugom osjećaju sitosti. Učinkovito smanjuje katabolizam i kontrolira skokove inzulina u krvi.

True-Mass iz BSN - №2

Drugo mjesto na podiju zauzima jedan od najboljih sportskih prehrambenih proizvoda iz serije gainera. Nevjerojatno je kako su proizvođači uspjeli uklopiti 165 grama obroka, 14 grama šećera i 35% čistog proteina. Zahvaljujući ovom sastavu, djelovanje alata postaje najučinkovitije.

Proteinska matrica je predstavljena od sporih i brzih tipova:

• glutamin peptide;
• bjelanjak;
• micelarni kazein;
• izolat sirutke, hidrolizat i koncentrat;
• mliječni protein (izolirati).

prednosti:

• dobrog ukusa;
• demokratska cijena;
• pogodan za većinu vrsta tijela;
• visok postotak proteina.

nedostaci:

• cijena je iznad prosjeka.

Među ozbiljnim količinama mase proteina i ugljikohidrata oslobađa se maltodekstrin. Okusi ovog geynera zaslužuju posebnu pohvalu. Nije dosadno, ugodno okusno i prikladno za stalnu uporabu. Dostupan u svijetlim limenkama njihove prehrambene plastike. Postoji linija proizvoda za ectomorphs.

Ozbiljna masa iz optimalne prehrane - # 1

Pa, ovdje je puni voditelj našeg popisa. Dobitnik je zlatne nagrade poznate kampanje za sportsku prehranu Optimum Nutrition. Prema najskromnijim procjenama, gainer je najučinkovitiji kao stimulator rasta mišićnih vlakana. Jednostavno rečeno - učinite da mišići rastu. Proteinska matrica je sljedeća: specijalizirani koncentrat sirutke, kalcijev kazeinat i albumin jajeta.

prednosti:

• izvrsna reakcija na rast mišićnih vlakana;
• sasvim razumnu cijenu;
• minimalni postotak vraćanja;
• sigurnost i učinkovitost.

nedostaci:

• Nije otkriveno.

U sastavu geynera dominiraju ugljikohidrati s pokazateljem od 75,4%, glavna komponenta će biti maltodekstrin. Izuzetno učinkovito gasi inzulinske šiljke, potiskuje kataboličke procese u tijelu i zasićuje tijelo aminokiselinama. Nevjerojatna činjenica, ali je dobila na težini uz pomoć ovog geynera, je "čista" i podložna je minimalnoj razini vraćanja. Ne ostavlja mast ispod kože.

Koji dobitnik odabrati

1. Ako ste profesionalni sportaš i trebate maksimalne rezultate u kratkom vremenskom razdoblju, trebali biste dati prednost dobitniku označenom brojevima 1, 2 i 3. Iznimno su učinkoviti, iako malo skuplji, među općom masom.

2. Potrebno je održavati tjelesnu kondiciju i rehabilitirati se nakon ozbiljnog stresa, a zatim slobodno odabrati brojeve: 4.5 i 6. Cijena sličnih proizvoda je u srednjoj kategoriji i pristupačna za većinu sportaša. Na lageru - popis najpovoljnijih komponenti za rast mišića i njihov oporavak.

3. Zatvara popis brojeva: 7,8,9 i 10. Njihov cilj je sasvim jasan: vi ste novi u sportskoj prehrani i nemate dovoljno iskustva u primjeni. Ova serija omogućuje, bez štete za zdravlje, s pravim pristupom, da se dobije sportska baza za naknadni prijelaz na novu razinu. Cijena je iznimno povoljna.