Top 10 des poids gagnants

Gainer est un produit de la branche de la nutrition sportive qui vise à accélérer la croissance musculaire, à guérir les microlésions et à récupérer rapidement pendant la période d'entraînement. Le gainer correctement sélectionné vous permet de développer rapidement des muscles et de maintenir le corps dans un état tonique. Lors du choix, l'aspect principal est le prix, la quantité de glucides et de composants protéiques, ainsi que le pourcentage de teneur en sucre.

Gainer quelle entreprise acheter

Puissance pro

Une campagne de nutrition sportive ukrainienne relativement récente. J'ai réussi à gagner une certaine popularité parmi les bodybuilders. Montre une certaine disponibilité dans le prix, a un bon ensemble de minéraux et de vitamines. Utilisé chez les athlètes novices.

Fitmax

Un grand fabricant de sportpit vient de Pologne. Cette campagne vise à produire des protéines en poudre et des agents gagnants pour l’équipe nationale de sports de force. La qualité des produits est excellente, ce qui a été prouvé à maintes reprises par des examens et des critiques d'athlètes. Il propose une large gamme de produits similaires.

Weider

Fabricant américain de nutrition sportive. Il a une longue histoire et s’est établi avec succès sur le marché des terrains de sport. Il propose une vaste gamme de produits de profil similaire: des vitamines aux geiners. Il y a des branches en Europe.

Nutrition universelle

Campagne de production de sportpit japonaise populaire et fiable. Fondée dans les années 70 lointaines et fonctionne toujours. Il produit non seulement des substances gagnantes et des protéines, mais également des minéraux, des complexes de vitamines, des brûleurs de graisse et des BCAA. Marquez la qualité et la sécurité de cette gamme de produits.

Dymatize Nutrition

Campagne pour la production de nutrition sportive aux États-Unis, en Floride. Le début des travaux dans ce domaine a été ouvert en 1994. Seuls les habitants de cette ville pouvaient se permettre ces produits en raison du faible volume de production. Aujourd'hui, la campagne couvre le monde entier et compte des filiales dans 40 pays.

Muscletech

Fabricant américain de sportpit. Démontre une gamme impressionnante de produits variés: acides aminés, BCAA, minéraux, protéines, créatine et agents gagnants. Il est très demandé par les adeptes du bodybuilding et les professionnels du sport. Il a un prix très attractif pour les produits.

Mhp

Société française de fabrication d'aliments spéciaux pour athlètes. Les racines remontent à 1996, lorsque la campagne a commencé à produire de grandes quantités de sportpit. Une branche de biens est représentée non seulement par la nutrition sportive, mais également par la prévention du vieillissement. Il est célèbre pour son haut rendement.

BSN

Fondée en 2001 par l'une des campagnes américaines. Le volume de production initial était très modeste. Après un certain temps, le fabricant a pu progresser sur la scène mondiale de la nutrition sportive. Aujourd'hui, c'est l'une des sociétés leaders avec de nombreuses succursales à travers le monde.

Classement des meilleurs gagnants en poids

Dans cet article, la note maximale est basée non seulement sur les commentaires des clients reconnaissants qui utilisent ce produit, mais également sur les critères suivants:

• la présence de graisses, de protéines et de glucides dans la composition;
• la quantité de sucre contenue dans le geyner;
• indicateurs de qualité \ prix \ masse du produit;
• réputation du fabricant et critiques de bodybuilders.

Ainsi, la compilation d'une telle note sera aussi impartiale et objective que possible. En fin de compte, cela a affecté le tri et la sélection de l'élément le plus favorable de la nutrition sportive. Pour des raisons de commodité, la liste sera située dans le TOP 10 des gagnants proches du leader.

Les meilleurs gain de poids pour gagner de la masse musculaire

Gainer de Power Pro - №10

La dixième place de la liste est occupée par un gagnant d'un producteur russe national.Sa catégorie de prix est très attrayante pour la plupart des athlètes novices, ce qui explique sa popularité. La composition contient 27 grammes de glucose et de maltodextrine, la teneur en protéines étant de 30% en poids. Portion: 156 Kcal (40 g). Si nécessaire, le dosage peut être augmenté plusieurs fois. Il a quelques similitudes avec les homologues américains.

Avantages:

• faible coût;
• processus d'apprentissage facile;
• bon ratio protéines / masse.

Inconvénients:

• trop petite portion;
• quantité minimale de protéines et de glucides.

En plus du goût agréable, la composition contient un puissant complexe auxiliaire du composant anabolique, qui affecte considérablement les processus métaboliques. Il est très nutritif, facile à digérer et sans danger. Passé tous les tests nécessaires et contrôle de la qualité. Paquet sous forme de paquet avec fixation adhésive. Bon rapport qualité / prix.

Mass Active de FitMax - №9

Le nombre 9 dans la liste va à ce produit. Sur le marché de la nutrition sportive, opinions controversées à ce sujet. La plupart des athlètes sont d’accord sur la politique de prix - elle est extrêmement abordable. Il contient 71% de glucides et 20% de protéines. Les goûts ne diffèrent pas sophistication - une formule classique sans goût notable. Mélangé avec de l'eau et du lait. Portion: 50 g.

Avantages:

• prix raisonnable;
• facile à apprendre;
• bons rendements de masse.

Inconvénients:

• l'emballage est trop petit;
• goût sucré;
• excès de glucides (sucre).

En général, c'est un très bon choix pour l'argent. Apprécie le succès parmi les athlètes novices.

Mega Mass 2000 de Weider - №8

La huitième place obtient un classement des gagnants étrangers. Une campagne avec plus de 50 ans d’histoire fabrique des produits aux États-Unis à ce jour. Auparavant occupé honorable, premier rang dans la vente. Maintenant, il est nettement inférieur aux homologues modernes. Il n'y a que 3 composants: concentré de sérum, maltodextrine et bien sûr, isolateur de soja. Taille de portion: 90 g

Avantages:

• la sécurité;
• structure de composition éprouvée;
• une bonne portion ponctuelle.

Inconvénients:

• un ensemble de composants légèrement obsolète;
• faible pourcentage de protéines.

L'emballage est présenté sous forme de canettes classiques, pesant 3 et 5 kg. Des plaquettes sont également disponibles. La gamme de goûts est différente: banane, chocolat et vanille. Les adhérents de la marque et continuent maintenant à l'utiliser. Cependant, un bon choix.

Gain Fast 3100 de Universal Nutrition - N ° 7

Au numéro 7, il y a un gagnant universel et reconnaissable. Il y a littéralement 10 ans, il a simplement empilé les rayons des magasins de nutrition sportive. Il a un ensemble très sérieux de substances utiles dans la composition et un prix raisonnable. Le côté positif est la présence d'un complexe de vitamines et de minéraux de haute qualité. Pourcentage de sucre: 76 g par portion, mesurant 70 grammes.

Avantages:

• produit de haute qualité;
• valeur loyale;
• structure de masse effective.

Inconvénients:

• indice glycémique élevé.

Le chiffre d'affaires a chuté en raison du manque de mises à jour de la ligne de produits. En particulier, la composition est restée inchangée. Qui sait, peut-être que l'ancien outil est le plus fiable?

Mutant Mass de PVL - №6

La sixième position est attribuée à un Heiner très riche en glucides avec une bonne campagne publicitaire. Richie Piano lui-même a rendu ce produit célèbre et, après tout, Piano s'est produit lors de compétitions internationales de culturisme. La teneur en protéines est relativement élevée (52 g) et contient des glucides rapides, des lipides et du sucre (38 g).

La matrice protéique est la suivante:

• caséinate de sodium et de calcium;
• concentré de lactosérum;
• lait concentré et isoler;
• protéine mycélienne;
• lécithine de soja;
• hydrolysats.

Avantages:

• prix raisonnable;
• goût agréable;
• extraordinaire efficacité sur le poids.

Inconvénients:

• réactivité à long terme avec la croissance musculaire.

La taille de la portion minimale: 60 grammes Beaucoup d'athlètes expérimentés prennent 3-4 cuillères à soupe d'argent. Notez son excellent goût et son extrême efficacité. Il accélère vraiment la croissance des fibres musculaires et a un effet prolongé. Le prix est très abordable et ne touche pas le portefeuille.

Super Mass Gainer de Dymatize Nutrition - N ° 5

La moitié du classement est en retard et sa 5ème place est occupée par un gagnant peu coûteux et efficace. Dans sa composition contient environ 17 grammes d'acides aminés BCAA, il y a une consistance facilement assimilable. Grâce à une formule secrète, il prendra également du poids pour les athlètes sujets à la minceur. La teneur en sucre et en maltodextrine est de 19 grammes.

Il existe des composés de 5 formes de protéines différentes:

• albumine d'œuf;
• concentré de lactosérum;
• concentré de lait;
• isolat de sérum;
• caséinate de calcium.

Avantages:

• gagnant de haute qualité;
• prix abordable parmi les analogues;
• idéal pour les ectomorphes.

Inconvénients:

• il est souvent nécessaire de casser une partie en plusieurs réceptions.

Une quantité très importante de Kcal - 1280 correspond à une portion, mais le volume de la portion est de 300 grammes, ce qui n’est pas du tout minime. Dans certains cas, il est nécessaire de diviser les portions en 2-3 doses. La popularité a gagné un gain en raison des prix bas et de la qualité.

MASS-TECH de MuscleTech - №4

Le quatrième élément de notre classement a été récompensé par la richesse et la richesse en composants de la protéine. Le complexe comprend: de l'isomalt, des glucides complexes, des polymères de glucose, de l'amarante et du son d'avoine. Le pourcentage de Beck est de 37,5%.

C'est principalement:

• concentré de lactosérum;
• hydrolyser et isoler;
• caséinate de calcium;
• albumine d'œuf.

Avantages:

• excellente qualité de geyner;
• sécurité et popularité;
• efficacité dans la croissance musculaire.

Inconvénients:

• politique de prix élevés.

La composition de ce geyner sera en soi une fraction de types rapides et lents. Les expériences effectuées dans la pratique ont montré son extraordinaire efficacité dans l'acquisition de masse. Ne gonflez que le prix, qui est aujourd'hui un peu trop cher. Les goûts sont excellents et pas ennuyeux.

Up Your Mass de MHP - №3

La médaille de bronze est un produit de la campagne du MRN. La forme protéique d'un geyner est représentée par trois types: acides aminés BCAA, isolat de soja, isolat de lactosérum et caséine. Une caractéristique étonnante d'un geyner en bronze est son faible niveau de sucre - 1 gramme par portion. Cela le rend plus efficace et plus sûr, et le pourcentage de graisse sous-cutanée sera extrêmement faible.

Avantages:

• niveau minimum de sucre;
• n'affecte pas la réduction des cellules adipeuses;
• goût très agréable;
• aucun symptôme négatif dans l'estomac.

Inconvénients:

• Aucun

Remarque et son goût, qui est très agréable et non écoeurant. Le secret réside dans un niveau équilibré de régulateurs d’acide, d’édulcorants et d’arômes. La marque Gainer, MRN, a un haut niveau de valeur nutritionnelle, ce qui contribue à une longue sensation de satiété. Il réduit efficacement le catabolisme et contrôle les sauts d'insuline dans le sang.

True-Mass de BSN - №2

L’un des meilleurs produits de nutrition sportive de la série Gains occupe la deuxième place sur le podium. C'est incroyable de voir comment les fabricants ont réussi à adapter 165 grammes de portions, 14 grammes de sucre et 35% de protéines pures. Grâce à cette composition, l'action de l'outil devient la plus efficace.

La matrice protéique est représentée à partir de types lents et rapides:

• les peptides de glutamine;
• blanc d'oeuf;
• caséine micellaire;
• isolat de lactosérum, hydrolysat et concentré;
• protéines de lait (isolat).

Avantages:

• bon goût
• prix démocratique;
• convient à la plupart des types de corps;
• pourcentage élevé de protéines.

Inconvénients:

• le prix est au dessus de la moyenne.

Parmi les quantités importantes de protéines et de glucides, la maltodextrine est libérée. Les goûts de ce geyner méritent des éloges distincts. Ce n'est pas ennuyeux, agréable au goût et approprié pour une utilisation continue. Disponible dans des boîtes lumineuses en plastique de qualité alimentaire. Il existe une gamme de produits pour les ectomorphes.

Masse sérieuse d'Optimum Nutrition - # 1

Eh bien, voici le leader complet de notre liste. Lauréat du prix Or de la célèbre campagne de nutrition sportive Optimum Nutrition. Selon les estimations les plus modestes, un gagnant est le plus efficace en tant que stimulateur de la croissance des fibres musculaires. En un mot, faites grandir les muscles. La matrice protéique est la suivante: concentré de lactosérum spécialisé, caséinate de calcium et albumine d'œuf.

Avantages:

• excellente réactivité dans la croissance des fibres musculaires;
• prix assez raisonnable;
• pourcentage minimum de retour en arrière;
• sécurité et efficacité.

Inconvénients:

• Non détecté.

La composition du geyner est dominée par les glucides, avec un indicateur de 75,4%, la maltodextrine constituant le principal composant. Extrêmement efficace, éteint les pics d'insuline, supprime les processus de catabolisme dans le corps et sature le corps en acides aminés. Un fait étonnant, mais qui a pris du poids avec l’aide de ce geyner, est "propre" et soumis à un niveau minimal de retour en arrière. Ne laisse pas de graisse sous la peau.

Quel gagnant choisir

1. Si vous êtes un athlète professionnel et que vous souhaitez obtenir un maximum de résultats dans un court laps de temps, privilégiez les gagnants numérotés 1, 2 et 3. Ils sont extrêmement efficaces, bien qu’un peu chers, dans la masse.

2. Il est nécessaire de rester en bonne forme physique et de se réhabiliter après un stress grave, alors n'hésitez pas à choisir les chiffres: 4,5 et 6. Le prix de produits similaires se situe dans la catégorie moyenne et est abordable pour la plupart des athlètes. En stock - une liste des composants les plus abordables pour la croissance musculaire et leur récupération.

3. Ferme la liste des chiffres: 7,8,9 et 10. Leur objectif est assez clair: vous êtes nouveau dans le domaine de la nutrition sportive et n’avez pas une expérience suffisante de l’application. Cette série permet, sans nuire à la santé, avec la bonne approche, d’obtenir une base sportive pour la transition ultérieure vers un nouveau niveau. Le prix est extrêmement abordable.