Urheiluravinteiden luokittelussa heraproteiini on suosituin ja suosituin lisä, koska tuote sisältää lähes koko välttämättömiä aminohappoja ja sillä on korkea biologinen arvo. Se on valmistettu herasta poistamalla ja suodattamalla ei-toivotut rasvat ja hiilihydraatit. Heraproteiini on monenlaisia: konsentroida, eristää ja hydrolysoi. Niiden ero on jalostetun proteiinin määrässä, sen puhdistuksen määrässä, assimilaationopeudessa ja biologisessa arvossa. Tarkastellaanpa tarkemmin, mitkä lääkevalmisteet ovat heraproteiineja paras.
Heraproteiini, jonka yritys valitsee
Jotta valitut tuotteet täyttävät kaikki valmistajan ilmoittamat ominaisuudet, on välttämätöntä ostaa lääke yrityksiltä, jotka ovat jo pitkään voittaneet urheilijoiden luottamuksen eri puolilla maailmaa ja joilla on monia myönteisiä arvioita.
Olemme laatineet luettelon urheiluviljelytuotemerkkeistä, jotka ovat tuottaneet korkean suorituskyvyn ja kilpailukykyisiä tuotteita jo vuosia:
1. Optimaalinen ravitsemus
2. Nutrabolics
3. SAN
4. MusclePharm
Raaka-aineiden tuotannossa tarkastetaan, mutta se voidaan käsitellä vain, jos 100% täyttää yleisesti hyväksytyt standardit. Sitten tuote suodatetaan, se kulkee kuivumisprosessin läpi ja tarkistetaan fysikaaliset ja kemialliset indikaattorit. Urheiluravinteiden pakkauksessa on mukautettu järjestelmä, jonka vuoksi kaikki mahdolliset tuotantovirheet minimoidaan.
Parhaat heraproteiinit
Whey Gold Standard 100% valmistajalta Optimum Nutrition
Lääke on suosituin ja se on johtava asema heraproteiinien keskuudessa. Tärkeimmät komponentit: eristää, peptidit ja heraprikoosi. Lisäaine eristetään tarpeettomista ainesosista, sisältää vähimmäismäärän kolesterolia, laktoosia ja rasvaa. Tuote imeytyy elimistöön täydellisesti peptidien suuren imeytymisen vuoksi. Lisäaineella on valtava valikoima makuja: vanilja, kahvi, mansikka, karamelli jne. Pakkauksia on 908, 1500, 2273, 4545 g.
edut:
- monia suuria makuja;
- kompensoi aminohappojen puutetta harjoitusten aikana ja sen jälkeen;
- normalisoi lihasten kudosten typpitasapainon;
- optimoi hormonien, proteiinien, entsyymien synteesin;
- neutraloi maitohappoa, suojaa lihaksia hapettumiselta;
- nopeuttaa elpymistä koulutuksen jälkeen;
- edistää vähärasvaisen lihasmassan nopeaa kasvua ja ihonalaisen rasvan vähenemistä;
- vahvistaa immuunijärjestelmää;
- helposti liuennut.
haittoja:
- korkeat kustannukset;
- ei suositella potilaille, joilla on munuaissairaus;
- harvoin aiheuttaa turvotusta;
- sisältää makuja, värejä, makeutusaineita.
Nutrabolics HydroPure
Lisäaine on hydrolysoitu hera-isolaatti. Toisin kuin monet proteiinilisät, valmiste sisältää käytännössä mitään hiilihydraatteja ja rasvoja. Ytimessä - 93% arvokkaasta proteiinista, joka on eniten puhdistettu painolastikomponenteista, laktoosista ja maitosokerista. Proteiini hajotetaan nopeasti, aminohappojen lisääntynyt pitoisuus veressä havaitaan 20 minuutin kuluttua levittämisestä. Tämä on seurausta proteiiniraaka-aineiden asianmukaisesta käsittelystä. On monia makuja: mansikka, suklaa, vanilja. Pakkaus sisältää 2250 g jauhemaista heraproteiinia.
edut:
- lääke imeytyy lähes välittömästi;
- menee läpi useita puhdistusvaiheita;
- normalisoi proteiinisynteesiä;
- auttaa saamaan kuivaa lihasmassaa nopeammin;
- auttaa vähentämään rasvaa ja vähentämään rasvaa;
- kompensoi proteiinin puutetta ruokavaliossa.
haittoja:
- ei suositella raskaana oleville naisille, joilla on munuaisten patologioita, maksassa.
Platinum Isolate Supreme SAN: lta
Täydennys viittaa seerumin hydrolysaatteihin. Sisältää 93% kierrätettyä heraa, joka on puhdistettu painolastin osista ja epäpuhtauksista. Erotetaan tasapainoisessa koostumuksessa, jossa on 18 tyyppistä aminohappoa. Lisäaineella on useita makuja: vaniljajäätelöä, maitosuklaata, creme brulee, mansikkajogurtti. Tämän lääkkeen ottamiseen ei ole vasta-aiheita. Pakkauksessa 2250 g.
edut:
- koostumuksessa ei ole rasvoja ja sokeria, valmiste ei sisällä myös laktoosia ja muita sivutuotteita heran käsittelyn jälkeen;
- täydentää muiden urheiluravinteiden kanssa;
- pitkäaikaisessa käytössä ei ole riippuvuutta;
- liukenee nopeasti ja elimistö imee helposti;
- Tehokkaasti ravitsee lihassoluja ravintoaineilla, edistää niiden nopeaa kasvua ja elpymistä;
- parantaa harjoittelun suorituskykyä;
- normalisoi sisäelinten työtä, vahvistaa immuunijärjestelmää.
haittoja:
- korkeat kustannukset;
- koostumuksessa on makuja ja aromiaineita.
100% herapreparaattia urheilijan geneettisestä tutkimuksesta
Lääke kuuluu premium-luokan seerumin proteiineihin. Se perustuu heran konsentraattiin ja eristää (jopa 70% puhdasta proteiinia) sekä BCAA-aminohappoja. Tuote sisältää lähes laktoosia, johtuen ainutlaatuisesta puhdistusmenetelmästä epäpuhtauksista. Siinä on yhtenäinen rakenne ja miellyttävä maku. Erilaisia vartalolajeja ja ikäryhmiä käyttävät urheilijat voivat ottaa lisämaksun. Lääke on hyvä lihasten helpottamiseksi. Makuja on useita: suklaata, mansikkaa, kanelia, vaniljaa, maapähkinävoita + suklaata. Pakkaus on 907 ja 2268 g.
edut:
- 20 minuuttia levityksen jälkeen hajotetaan aminohappoiksi;
- täyttää tehokkaasti kehon proteiinitarpeen;
- keskeyttää proteiinirakenteiden tuhoamisen lihaskuiduissa;
- tarjoaa täyden toipumisen;
- auttaa lisäämään lihaksia;
- lääkkeen hinta on paljon halvempaa kuin muut suositut proteiinit;
- normalisoi hormonit, aineenvaihduntaprosessit, ruoansulatuskanavan ja sydämen.
haittoja:
- sisältää aromiaineita, aromeja;
- ei sovellu ihmisille, jotka ovat allergisia laktoosille.
Syntha-6 BSN: ltä
Tämä monimutkainen tuote sisältää 6 proteiinimuotoa (konsentraatti, isolaatti (50% proteiinipitoisuudesta), maito, muna, kaseiiniproteiini jne.). Jokaisella on oma imeytymisnopeus ja ainutlaatuinen koostumus, joten lääke on hyvä lihaskudoksen ruokintaan koko päivän. Erittäin suuri energiaarvo, kohtalainen kaloripitoisuus. Pakkauksessa on 1320, 2270,4560, proteiinin jauhemuoto.
edut:
- valtava valikoima makuja;
- säilyttää aminohappojen määrän veressä pitkään;
- täyttää tehokkaasti kehon proteiinitarpeen;
- suojaa lihaskudosta kataboliselta;
- palauttaa positiivisen typpitasapainon;
- normalisoi entsyymien, proteiinien, entsyymien synteesiä;
- edistää aktiivista lihaskasvua;
- lisää energiaa, fyysistä suorituskykyä.
haittoja:
- joidenkin proteiinimuotojen imeytymisaika on hidas;
- sisältää laktoosia, joten se ei sovi ihmisille, jotka ovat allergisia tähän komponenttiin;
- sisältää aromiaineita, tuoksuja.
Herran proteiini Power Pro: lta
Proteiini sisältää herapreparaattia, konsentraattia, hydrolysaattia, joka antaa lihaksen nopean syöttämisen olennaisten ja ei-välttämättömien aminohappojen kanssa. Nämä proteiiniyhdisteet estävät kataboliaa, normalisoivat aineenvaihduntaa ja edistävät lihaskasvua. Lääke sopii aloittelijoille ja ammattilaisille. Pakkauksessa on 1000 ja 2000 heraproteiinia.
edut:
- kohtuullinen hinta;
- helppo sulattaa;
- hidastaa maitohapon muodostumista, estää lihasten hapettumisen;
- vähentää kolesterolia veressä;
- ravitsee lihassoluja ravintoaineilla;
- normalisoi typpitasapainoa;
- vähentää palautumisaikaa;
- lisää kestävyyttä;
- parantaa koulutuksen tulosta, auttaa rakentamaan kauniin helpotuskappaleen nopeammin;
- Ei ole vasta-aiheita.
haittoja:
- se on liuennut huonosti, vaahdot;
- sisältää kaloreita, hiilihydraatteja, makuja, makeutusaineita, keinotekoisia väriaineita.
100% herapreparaatti Scitec-ravinnosta
Tämän proteiinin jokainen annos (24 g) sisältää 20 g puhdasta proteiinia (isolaatti). Tuotteella on laajennettu aminohappoprofiili ja suuri immunostimulaattoripitoisuus, minkä vuoksi lääke estää lihasten hapettumisen ja edistää niiden aktiivista kasvua. Siinä on useita makuja: banaani, vanilja, mansikka, suklaa, vadelma. Sopii miehille, naisille, aloittelijoille ja ammattilaisille. Paketit ovat 700, 2000, 4000
edut:
- nopeasti ja täysin pilkottu;
- ei haittavaikutuksia;
- palauttaa ja kehittää lihaksia, parantaa niiden helpotusta;
- sekoittaa helposti;
- käytännössä ei sisällä laktoosia, hiilihydraatteja ja rasvoja;
- hyvä kuivumiselle tai ruokavalion aikana;
- aktivoi verenkiertoa lihaksissa.
haittoja:
- korkeat kustannukset;
- sisältää aromiaineita, makeutusaineita.
Combat 100% eristää MusclePharmista
Lääkkeen perustana on puhdas herapreparaatti (89%), joka saadaan ristivirtausmikrofiltroinnilla. Erottuva piirre on denaturoimattoman proteiinin käyttö tuotannossa, joka tuottaa tuotteelle korkean biologisen arvon. Lääkeaine ei sisällä laktoosia, maitorasvoja. Sopii eri somatypes-urheilijoille, ikäryhmille. Pakkaukset ovat 908 ja 2270.
edut:
- ravitsee kehoa välttämättömien aminohappojen kanssa;
- nopeuttaa lihasproteiinisynteesiä;
- korkea imeytymisaste;
- hiilihydraattien vähimmäismäärän koostumuksessa;
- aktivoi aineenvaihduntaa lihaksissa;
- miellyttävä maku;
- tarjoaa nopean elpymisen;
- edistää voiman ja lihasten kasvua;
- Erityiset prosessointi- ja puhdistusmenetelmät säilyttävät proteiinin edulliset ominaisuudet.
haittoja:
- tuote voi aiheuttaa pienen kuormituksen maksaan, munuaisiin, joten sitä ei suositella käytettäväksi ihmisillä, joilla on näiden elinten patologioita.
Mitä heraproteiinia ostaa
1. Heraproteiini, joka on johtavassa asemassa urheiluravitsemuksessa ja jolla on useita arvostettuja palkintoja - Whey Gold Standard 100% valmistajalta Optimum Nutrition.
2. Lisäravinteet, jotka imeytyvät lähes välittömästi ja ovat vähemmän allergeenisia kuin muut lääkkeet - HydroPure Nutrabolicsilta, 100% herapreparaatti Scitec Nutritionista.
3. Puhdistetuin lisä, joka sopii erinomaisesti ihmisille, joilla on heikosti sulavaa maitoproteiinia - Platinum Isolate Supreme yhtiöstä SAN.
4. Tuote, joka kuuluu premium-segmentin proteiineihin - 100% Whey Formula valmistajalta Athlete Genetics.
5. Jos tarvitset lisäainetta, joka sisältää useita proteiinimuotoja ja pystyy tarjoamaan ravinteita lihaksia päivän aikana, on parempi ostaa Syntha-6 BSN-brändistä.
6. Whey Proteinilla on alhaisin hinta Power Pro: lta.
7. Jos tarvitset puhdasta isolaattia, jossa ei ole laktoosia tai maitorasvoja, on parempi ostaa Combat 100% -eristettä yritykseltä MusclePharm.
Myös ystäville on mielenkiintoista
