Cách chọn găng tay đấm bốc để tập luyện

Quyền anh là một trong những môn thể thao phổ biến nhất. Họ đang tham gia vào người lớn và trẻ em, nam và nữ. Và mọi người đều cần găng tay đấm bốc tốt - nhưng không phải một mình, mà là một vài đôi cùng một lúc. Trong vòng và trong phòng tập thể dục, phần lớn được quyết định bởi các thiết bị, vì vậy bạn cần biết cách chọn nó. Găng tay "đúng" sẽ cứu tay bạn khỏi chấn thương và giúp việc tập luyện hiệu quả hơn. Và bài viết của chúng tôi sẽ giúp tìm thấy như vậy.

Các nhà sản xuất găng tay đấm bốc tốt nhất - công ty nào để lựa chọn

Găng tay đấm bốc từ một nhà sản xuất có uy tín - một sự đảm bảo về chất lượng, đào tạo an toàn và các màn trình diễn chiến thắng. Chúng cung cấp sự bảo vệ tối đa khỏi chấn thương, ngồi thoải mái trên cánh tay và không bị gãy sau vài tháng tập luyện chuyên sâu.

Thiết bị chất lượng hàng đầu chỉ sản xuất một vài thương hiệu thể thao:

• Adidas;
• AML;
• Vĩnh cửu;
• Móc sắt;
• Fairtex.

Trong bảng xếp hạng của chúng tôi là những mô hình tốt nhất của các công ty. Nhưng trước khi mua một đôi găng tay đấm bốc mới, bạn cần phải quyết định xem bạn dùng chúng với mục đích gì.

Các loại găng tay đấm bốc

Chuyên nghiệp

Được thiết kế chỉ để biểu diễn trong vòng chuyên nghiệp và được thực hiện theo tiêu chuẩn quốc tế hoặc yêu cầu của các tổ chức tổ chức giải vô địch.

Găng tay cạnh tranh được cố định bằng dây buộc và luôn đi kèm với một miếng đệm cứng. Theo họ, bạn phải làm các cuộn dây để loại bỏ thương tích cho tay.

Một đặc điểm khác biệt của các mô hình chuyên nghiệp là vị trí của ngón tay cái (với một cú uốn cong thành nắm đấm), giúp nó có thể giáng những cú đánh mạnh mẽ vào đối thủ mà không có nguy cơ làm tổn thương khớp.

Ưu điểm:

• Không yêu cầu nỗ lực đặc biệt để nén nắm đấm;
• Rất bền;
• Do sự sắp xếp tự nhiên của các ngón tay, chúng thuận tiện trong chiến đấu;
• Ngồi chặt trên cánh tay và cố định chắc chắn bằng viền;
• Cho phép để cung cấp các cú đánh mạnh mẽ nhất.

Nhược điểm:

• Các bạn thân mến;
• Yêu cầu bắt buộc băng tay.

Chiến đấu nghiệp dư

Ở đây, ngón tay cái nằm ở bên cạnh, bởi vì với một cú đánh mạnh, có nguy cơ cao làm hỏng khớp hoặc thậm chí bị gãy xương. Điều này được thực hiện một cách có chủ ý: để đạt được điểm trong vòng nghiệp dư là đủ công nghệ tốt - bạn không cần phải loại bỏ tinh thần khỏi đối thủ.

Vì vậy, những người mới không tham gia vào một cơn thịnh nộ, họ được đeo găng tay như vậy, trong đó họ phải kiểm soát sức mạnh của họ.

Ưu điểm:

• Có sẵn với các tùy chọn cố định khác nhau - ren-up hoặc velcro;
• Đủ mạnh;
• Bảo vệ hoàn hảo khớp cổ tay;
• Theo thời gian, họ có thể "thích nghi" với bàn tay của chủ sở hữu;
• Giảm số lượng và mức độ nghiêm trọng của chấn thương trong vòng;
• Chi phí rẻ hơn so với các mô hình chuyên nghiệp.

Nhược điểm:

• Sự sắp xếp bất thường của ngón tay cái không quá thuận tiện;
• Không tính toán lực tác động, bạn có thể dễ dàng làm đau tay.

Đào tạo

Các yêu cầu chính cho găng tay sparring là sự an toàn của cả hai võ sĩ. Điều này đạt được bằng cách sử dụng một miếng đệm mềm đặc biệt được làm từ một lớp bọt đơn hoặc 2-5 lớp vật liệu bọt khác nhau để làm giảm lực tác động.

Găng tay huấn luyện có ốc vít ở dạng cao su có thể co giãn hoặc khóa dán, để có thể nhanh chóng tháo ra và đeo vào mà không cần sự trợ giúp.

Ở bên trong có các lỗ đặc biệt để thông gió của lòng bàn tay. Ngón tay cái trong găng tay sparring giống như trong các mô hình chuyên nghiệp.

Ưu điểm:

• Cho phép bạn làm việc chăm chỉ mà không có nguy cơ làm tổn thương đối tác sparring;
• Vị trí an toàn của ngón tay cái;
• Đủ bền;
• Giá cả phải chăng;
• Găng tay rất dễ để đeo và cởi mà không cần sự trợ giúp.

Nhược điểm:

• Không thích hợp để thi đấu, vì chúng làm dịu cú đánh;
• Để làm việc trên vỏ, chúng cũng thiếu độ cứng.

Snag

Được thiết kế đặc biệt để làm việc với túi xách, lê, ma-nơ-canh, v.v ... Gia đình găng tay bánh răng là đa dạng nhất trong môn quyền anh.

Chúng có thể có nhiều hình dạng khác nhau, từ những chiếc bánh pancake mỏng cho đến những viên tròn cỡ. Tuy nhiên, các yêu cầu cơ bản đối với chúng là như nhau: trọng lượng tối thiểu, lớp nhồi dày đặc và thông gió tốt (thường là ngay cả ngón tay cái cũng hoàn toàn mở).

Ưu điểm:

• Rất bền và không đi lạc ngay cả khi làm việc trên các vật thể cứng;
• Ánh sáng do nhồi ít hơn;
• Tay bảo hiểm tốt;
• Có sẵn ở một mức giá.

Nhược điểm:

• Họ yêu cầu sấy khô sau mỗi lần tập luyện, nếu không một lớp đệm mỏng sẽ không tồn tại lâu;
• Không thích hợp cho sparring và thậm chí nhiều hơn cho các cuộc thi.

Lựa chọn găng tay đấm bốc

Kích thước

Kích thước của găng tay đấm bốc thường được buộc vào đường kính của lòng bàn tay. Các phép đo được loại bỏ ở gốc ngón tay cái - ngay phía trên nó hoặc trên đốt ngón tay.

Sau đó so sánh kích thước thu được với dấu châu Âu thường được chấp nhận:

1. XXS (14 bóng16 cm);

2. XS (16-18 cm);

3. S (18 con20 cm);

4. M (20-21 cm);

5. L (21-23 cm);

6. XL (24-28 cm);

7. Xxl (29-31 cm).

Không thành vấn đề nếu bạn đi sai kích cỡ 1-2 theo cách lớn. Sự cố định đáng tin cậy trên bàn chải sẽ không cho phép găng tay bay ra trong khi chiến đấu hoặc chiếm đóng, nhưng sẽ có đủ không gian cho băng.

Trọng lượng găng tay

Tất cả các mô hình cho các cuộc thi thường được tiêu chuẩn hóa, nhưng đối với găng tay huấn luyện hoặc thiết bị, thông số này rất quan trọng. Chọn trọng lượng của họ, bạn nên tập trung vào trọng lượng của vận động viên hoặc tuổi của anh ấy, khi nói đến trẻ em và thanh thiếu niên.

Các nhà sản xuất chỉ ra trọng lượng của găng tay tính bằng ounce, nhưng để hiểu được sự khác biệt giữa chúng, chúng tôi đưa ra các số liệu chỉ định bằng gam quen thuộc hơn. Chỉ cần ghi nhớ - phân loại này không áp dụng cho thiết bị sên.

1. 4 oz (113,4 gram) - loại găng tay nhỏ nhất phù hợp với trẻ em dưới 7 tuổi.

2. 6 oz (170,1 g) - có sẵn cho trẻ em 7-9 tuổi.

3. 8 oz (226,8 g) - tối ưu cho thanh thiếu niên đến 13 tuổi hoặc phụ nữ nặng tới 50 kg.

4. 10 oz (283,5 g) là biến thể phổ biến nhất được sử dụng trong các cuộc thi hạng nhẹ ở cả nam và nữ.

5. 12 oz (340,2 g) - thích hợp cho võ sĩ có trọng lượng trung bình và trung bình 64-70 kg.

6. 14 oz (396,9 g) - dành cho những người đàn ông biểu diễn trong hạng mục 70-75 kg.

7. 16 oz (453,6 g) - được thiết kế cho các vận động viên nặng tới 90 kg.

8. 18 oz (510,3 g) - thích hợp cho các bài tập huấn luyện và nhảy.

9. 20 oz (567 g) - vì vậy hãy cân nhắc các mô hình đào tạo của các đối thủ nặng ký.

Trừ khi có quy định khác của quy tắc của cuộc thi, vận động viên có thể chọn trọng lượng của găng tay theo ý của họ.

Trong đào tạo, cơ hội này phải được sử dụng đầy đủ. Ví dụ, các lớp võ sĩ hạng nhẹ trong găng tay nặng hơn sẽ giúp nhanh chóng tăng cường sức mạnh của vai và phát triển đủ lực tác động.

Sau đó, bạn có thể đi trên một cặp ánh sáng để làm việc về tốc độ và sức bền. Tuy nhiên, hiệu quả tương tự đạt được với sự trợ giúp của các hợp chất trọng lượng đơn giản được đưa vào găng tay.

Loại cố định

Cách tốt nhất và đáng tin cậy nhất - là viền từ lòng bàn tay lên đỉnh cổ tay. Nhờ có cô, đôi găng tay ngồi chặt trên cánh tay và thêm cố định bàn chải vào khớp, giúp giảm nguy cơ chấn thương với một cú đánh không chính xác. Hạn chế là không có khả năng đeo và buộc chặt găng tay.

Một lựa chọn phổ biến hiện nay là Velcro Velcro. Nó được sử dụng rộng rãi nhất trong quyền anh nghiệp dư và thậm chí còn được hiệp hội quốc tế AIBA chấp thuận. Găng tay dễ dàng được đeo và tháo ra bởi một vận động viên, trong khi trên tay họ ngồi chặt chẽ và an toàn. Hạn chế duy nhất là sau sáu tháng hoặc một năm, băng dính chấm dứt. Vấn đề được giải quyết bằng cách thay thế nó.

Cố định bằng dây thun rộng được sử dụng trong găng tay trẻ em và phụ nữ, cũng như trong một số mô hình đào tạo. Nó là ít đáng tin cậy, do đó các công ty sản xuất nghiêm trọng dần dần từ chối nó.

Vật liệu sản xuất

Găng tay đấm bốc luôn bằng da, chỉ có thể là tự nhiên hoặc nhân tạo.
Những chiếc găng tay da bò này rất bền, bền, nhưng giá rất cao. Tay trong tay họ hít thở tốt, để trong hội trường họ có thể được bố trí đầy đủ. Giả da rẻ hơn nhiều lần, nhưng tay anh ấy đổ mồ hôi rất nhiều, và anh ấy không giữ đồng phục tốt như vậy.

Tùy chọn tốt nhất về giá cả và chất lượng - găng tay kết hợp, trong đó mặt ngoài được làm bằng da thật và bên trong thay thế, giúp giảm chi phí thiết bị.

Chất độn

Ở đây, sự lựa chọn phải được tiếp cận với trách nhiệm thậm chí còn lớn hơn, vì mức độ bảo vệ tay và tuổi thọ chung của găng tay phụ thuộc vào chất độn. Burst cladding có thể và sửa chữa, nhưng bao bì bị hư hỏng không phải phục hồi.

Ngày nay, găng tay đấm bốc sử dụng một số loại chất độn:

1. Vata là một vật liệu đóng gói lỗi thời, nhưng vẫn phổ biến. Găng tay như vậy là rẻ tiền, nhưng bông gòn trong đó nhanh chóng bị nghiền nát và vỡ thành cục, làm tăng nguy cơ chấn thương.

2. Lông ngựa không tốt hơn len nhiều, vì nó có cùng ưu và nhược điểm, mặc dù nó có thể giữ được lâu hơn một chút.

3. Polyme (bọt polyurethane, bọt IMF, v.v.) là những vật liệu phổ biến nhất và tốt nhất để nhồi găng tay. Chúng bền, chịu đựng những cú đánh mạnh mẽ, mùa xuân tốt và giữ được hình dạng. Ngoại lệ là bọt với các tế bào mở - nó vỡ vụn nhanh chóng và cũng dễ dàng hấp thụ mồ hôi, trở thành nơi sinh sản của vi khuẩn.

4. Mủ cao su (bọt cao su) - có đặc tính đàn hồi cao, độ bền vừa phải, nhưng có mật độ cao hơn bọt polymer. Chính nó, nó không được sử dụng, nhưng nó thường được tìm thấy trong các hệ thống đa lớp từ các thương hiệu đắt tiền.

5. Chất độn gel là một vật liệu tương đối mới được sử dụng trong găng tay đấm bốc nhiều lớp. Nó không vỡ vụn như latex hoặc bọt, đồng thời có độ cứng tối ưu để làm giảm lực tác động.

Ngoài ra còn có găng tay đấm bốc, trong đó, thay vì chất độn, có một khoảng trống không khí thông thường khác. Chúng rất giỏi trong việc luyện tập và huấn luyện, vì nó không thể gây ra một đòn chí mạng với chúng.

Chọn găng tay đấm bốc nào?

1. Đối với một đứa trẻ vừa đến hộp, bạn nên chọn găng tay da hoặc kết hợp có trọng lượng 4-8 oz trên một dây thun rộng, và tốt hơn - trên khóa dán. Lực tác động ở trẻ nhỏ, vì vậy bạn có thể sử dụng bất kỳ chất làm đầy mềm nào như đánh bóng. Nếu đứa trẻ sẽ được tham gia một cách nghiêm túc và mơ ước sự nghiệp trong các môn thể thao thời gian lớn, nó sẽ cần ít nhất một đôi găng tay sẽ khó hơn cho việc huấn luyện các viên đạn. Ở đây nó đã có ý nghĩa để lấy một miếng đệm kết hợp hoặc bọt polyurethane.

2. Nếu bạn đang tìm kiếm găng tay chất lượng cao và bền cho một vận động viên trưởng thành, hãy mua một mẫu da, với chất độn polymer hiện đại. Đối với các buổi biểu diễn, nên chọn một cặp có viền, cho hội trường đủ gậy.

3. Để đào tạo sẽ cần 2 đôi găng tay. Về vỏ, sẽ thuận tiện hơn khi nghiên cứu về cắt da với mức khấu hao trung bình - ở đây một gói bọt polyurethane hoặc mủ xốp sẽ thể hiện tốt. Vâng, nếu mô hình cung cấp túi cho trọng số. Đối với sparring, sẽ có đủ găng tay đơn giản làm bằng giả da với khe hở không khí thay vì chất độn truyền thống - bằng cách này bạn sẽ tiết kiệm được cả bàn tay và đối tác của mình.

Găng tay đấm bốc có giá

1. Găng tay để chiến đấu trong vòng nghiệp dư có thể được mua với giá dao động từ 1 đến 9 nghìn rúp.

2. Các mô hình sparring đắt hơn một chút - trong khoảng 1,5-13 nghìn.

3. Khoảng trong cùng một loại giá cũng có các bit shell, chỉ có chúng có nhiều lần chạy hơn - từ 800 rúp đến 16 nghìn.

4. Găng tay chuyên nghiệp cho các cuộc thi có giá từ 4 đến 100 nghìn rúp.

5. Mô hình trẻ em được bán với giá từ 400 rúp đến 17 nghìn mỗi cặp.