Box je jedným z najpopulárnejších športov. Sú zapojení do dospelých a detí, mužov a žien. A každý potrebuje dobré boxerské rukavice - ale nie sám, ale niekoľko párov naraz. V ringu av posilňovni sa veľa rozhoduje o vybavení, takže musíte vedieť, ako si to vybrať. „Pravé“ rukavice vám ušetria ruky pred zranením a zefektívnia tréning. A náš článok pomôže nájsť práve také.
obsah:
Najlepší výrobcovia boxerských rukavíc - ktorú spoločnosť si vybrať
Boxerské rukavice od renomovaného výrobcu - záruka kvality, bezpečného tréningu a víťazných výkonov. Poskytujú maximálnu ochranu pred zranením, pohodlne sedia na ramene a po niekoľkých mesiacoch intenzívneho tréningu sa nerozbijú.
Kvalitné vybavenie produkuje len niekoľko športových značiek:
- adidas;
- AML;
- Everlast;
- skoba;
- Fairtex.
V našom rebríčku sú najlepšie modely týchto firiem. Ale predtým, ako si kúpite nový pár boxerských rukavíc, musíte sa rozhodnúť pre aký účel si ich vezmete.
Typy boxovacích rukavíc
profesionálny
Navrhnuté len pre výkony v profesionálnom kruhu a sú vyrobené v súlade s medzinárodnými normami alebo požiadavkami organizácií, ktoré majú majstrovstvá.
Konkurenčné rukavice sa upevňujú šnurovaním a vždy sa dodávajú s tvrdou podložkou. Pod nimi musíte urobiť vinutie, aby ste odstránili zranenia rúk.
Charakteristickým rozdielom medzi profesionálnymi modelmi je umiestnenie palca (s ohybom k päte), ktoré umožňuje súperovi poskytnúť silné údery bez rizika zranenia jeho kĺbov.
klady:
- Nevyžadujú osobitné úsilie na stlačenie päste;
- Veľmi trvanlivé;
- Vďaka prirodzenému usporiadaniu prstov sú vhodné v boji;
- Sedieť pevne na ramene a bezpečne upevnené šnurovaním;
- Dovoľte dodať najsilnejšie údery.
nevýhody:
- Drahí;
- Vyžadovať povinné nahrané ruky.
Amatérske boje
Tu sa palec nachádza na boku, pretože vďaka silnému úderu existuje vysoké riziko poškodenia kĺbov alebo dokonca zlomeniny. To sa robí zámerne: získať body v amatérskom kruhu je dosť dobrá technológia - nemusíte zraziť ducha zo súpera.
Aby novici nevstúpili do zúrivosti, obliekajú si len také rukavice, v ktorých musia ovládať svoju silu.
klady:
- K dispozícii s rôznymi možnosťami fixácie - šnurovanie alebo suchý zips;
- Dostatočne silný;
- Dokonale chráni zápästný kĺb;
- Postupom času sa môžu „prispôsobiť“ vlastníkom;
- Znížiť počet a závažnosť zranení v ringu;
- Sú lacnejšie ako profesionálne modely.
nevýhody:
- Nezvyčajné usporiadanie palca nie je príliš pohodlné;
- Nevypočítavajte silu nárazu, môžete ľahko zraniť ruku.
výcvik
Hlavnými požiadavkami na šetrné rukavice sú bezpečnosť oboch boxeriek. To je dosiahnuté použitím špeciálneho mäkkého tesnenia vyrobeného z monovrstvy peny alebo 2-5 vrstiev rôznych penových materiálov, ktoré tlmia silu nárazu.
Tréningové rukavice majú zapínanie vo forme rozšíriteľnej gumy alebo suchého zipsu, takže sa dajú rýchlo odstrániť a nosiť bez pomoci.
Na vnútornej strane sú špeciálne otvory na vetranie dlane. Palec v sparingových rukaviciach je rovnaký ako v profesionálnych modeloch.
klady:
- Umožní vám pracovať tvrdé zábery bez rizika zranenia sparing partnera;
- Bezpečné umiestnenie palca;
- Dostatočne dlhé;
- cenovo dostupné;
- Rukavice sa dajú ľahko nasadiť a vzlietnuť bez pomoci.
nevýhody:
- Nie je vhodný pre súťaž, pretože zmäkčuje ranu;
- Pre prácu na škrupinách im chýba aj tuhosť.
Snarjadnye
Špeciálne navrhnutý pre prácu s taškami, hruškami, figurínami atď.
Môžu mať rôzne tvary, od tenkých palacinkových kotúčov až po kolá plnej veľkosti. Základné požiadavky na ne sú však rovnaké: minimálna hmotnosť, hustá výplňová vrstva a dobrá ventilácia (často aj palec je úplne otvorený).
klady:
- Veľmi trvanlivé a nevypútajú sa ani pri práci na tvrdých projektiloch;
- Svetlo z dôvodu menšieho množstva náplne;
- No poistiť ruky;
- K dispozícii za cenu.
nevýhody:
- Vyžadujú sušenie po každom tréningu, inak tenká vrstva tesnenia nebude trvať dlho;
- Nie je vhodný pre sparring a ešte viac pre súťaže.
Možnosti výberu boxových rukavíc
veľkosť
Veľkosť boxovacích rukavíc je zvyčajne viazaná na obvod dlane. Merania sa odstraňujú na samom základe palca - bezprostredne nad ním alebo na kĺboch.
Potom porovnajte získanú veľkosť so všeobecne akceptovaným európskym označením:
1. XXS (14 - 16 cm);
2. XS (16-18 cm);
3. S (18 - 20 cm);
4. M (20-21 cm);
5. L (21-23 cm);
6. XL (24-28 cm);
7. XXL (29-31 cm).
Nezáleží na tom, či idete zle po veľkosti 1-2. Spoľahlivá fixácia na kefke nedovolí rukavici odletieť počas boja alebo zamestnania, ale bude tu dostatok miesta na obväzy.
Hmotnosť rukavíc
Všetky modely súťaží sú zvyčajne štandardizované, ale pre tréningové alebo prevodové rukavice je tento parameter veľmi dôležitý. Výber ich váhy, mali by ste sa zamerať na hmotnosť športovca alebo jeho veku, pokiaľ ide o deti a dospievajúcich.
Výrobcovia udávajú hmotnosť rukavíc v unciach, ale aby sme pochopili rozdiel medzi nimi, uvádzame indikatívne čísla vo viac známych gramoch. Len majte na pamäti - táto klasifikácia sa nevzťahuje na výstroj.
1. 4 oz (113,4 gramu) - najmenšie rukavice, ktoré sú vhodné pre deti do 7 rokov.
2. 6 oz (170,1 g) - k dispozícii pre deti od 7 do 9 rokov.
3. 226,8 g - optimálne pre dospievajúcich do 13 rokov alebo ženy do 50 kg.
4. 10 oz (283,5 g) je najbežnejšia varianta používaná v ľahkých súťažiach u mužov aj žien.
5. 12 oz (340,2 g) - vhodné pre stredných a stredne ťažkých boxerov 64-70 kg.
6. 14 oz (396,9 g) - určené pre mužov v kategórii 70-75 kg.
7. 16 oz (453,6 g) - určené pre športovcov s hmotnosťou do 90 kg.
8. 18 oz (510,3 g) - vhodné na tréning a cvičenie.
9. 20 oz (567 g) - tak zvážte tréningové modely ťažkých váh.
Ak nie je v pravidlách súťaže stanovené inak, športovci si môžu vybrať váhu rukavíc podľa vlastného uváženia.
Pri vzdelávaní sa táto príležitosť musí využiť v plnej miere. Napríklad ľahké boxerky v ťažších rukaviciach pomôžu rýchlo posilniť ramenný opasok a vyvinú dostatočnú nárazovú silu.
Potom môžete ísť na ľahký pár pracovať na rýchlosti a vytrvalosti. Rovnaký účinok sa však dosahuje pomocou jednoduchých váhových zlúčenín, ktoré sa vkladajú do rukavíc.
Typ upevnenia
Najlepší a najspoľahlivejší spôsob je šnurovanie z dlane do hornej časti zápästia. Vďaka nej sedia rukavice pevne na ramene a navyše upevňujú kefku v kĺbe, čím sa znižuje riziko poranenia s nesprávne nastaveným zdvihom. Nevýhodou je neschopnosť nasadiť a upevniť rukavice.
Populárna možnosť je dnes suchý zips na suchý zips. To bolo najviac široko používaný v amatérskom boxe a bol dokonca schválený medzinárodnou asociáciou AIBA. Rukavice sú ľahko nasadené a odstránené športovcom samostatne, zatiaľ čo na rukách sedia pevne a bezpečne. Jedinou nevýhodou je, že po šiestich mesiacoch alebo roku prestane lepiaca páska držať. Problém sa vyrieši jeho nahradením.
Upevnenie pomocou širokej gumičky sa používa v detských a dámskych rukaviciach, ako aj v niektorých tréningových modeloch. Je menej spoľahlivá, preto ju vážne výrobné spoločnosti postupne odmietajú.
Výrobný materiál
Boxerské rukavice sú vždy kožené, len prirodzené alebo umelé.
Tieto hovädzie rukavice sú veľmi odolné, trvanlivé, ale stojí veľa. Ruky v nich „dýchajú“ dobre, takže v sále môžu byť rozložené úplne. Koženka je niekoľkokrát lacnejšia, ale jeho ruky sa veľmi potia a svoju uniformu si neudržiava tak dobre.
Najlepšia voľba z hľadiska ceny a kvality - kombinované rukavice, kde je vonkajšia strana vyrobená z pravej kože a vnútorná jej náhrada, čo znižuje náklady na vybavenie.
plniva
Tu sa musí pristupovať k väčšej zodpovednosti, pretože úroveň ochrany rúk a celková životnosť rukavíc závisí od plniva. Prasknutie obloženia môže a opraviť, ale poškodené balenie nepodlieha regenerácii.
Boxerské rukavice dnes používajú niekoľko druhov výplní:
1. Vata je morálne zastaraný, ale stále bežný obalový materiál. Takéto rukavice sú lacné, ale vata je v nich rýchlo rozdrvená a rozbitá na hrudky, čo zvyšuje riziko zranenia.
2. Horsehair nie je o moc lepšia ako vlna, pretože má rovnaké výhody a nevýhody, aj keď môže trvať o niečo dlhšie.
3. Polyméry (polyuretánová pena, pena IMF, atď.) Sú najobľúbenejšie a najlepšie materiály na plnenie rukavíc. Sú trvanlivé, vydržia silné údery, dobre pružia a držia tvar. Výnimkou je pena s otvorenými bunkami - rýchlo sa rozpadá a ľahko absorbuje pot, čím sa stáva živnou pôdou pre baktérie.
4. Latex (penová guma) - má vysoké elastické vlastnosti, mierne trvanlivý, ale má vyššiu hustotu ako polymérna pena. Samo o sebe sa nepoužíva, ale často sa nachádza vo viacvrstvových systémoch od drahých značiek.
5. Gél je relatívne nový materiál, ktorý sa používa vo viacvrstvových boxovacích rukaviciach. Nehrozí sa ako latex alebo pena a zároveň má optimálnu tuhosť na kalenie nárazovej sily.
Existujú aj boxerské rukavice, v ktorých namiesto plniva je obvyklá „vzduchová medzera“. Sú dobrí pri sparingu a tréningu, pretože s nimi nie je možné zvládnuť drvivý úder.
Aké boxerské rukavice si vybrať
1. Pre dieťa, ktoré práve prišlo na box, by ste si mali vybrať kožené alebo kombinované rukavice s hmotnosťou 4-8 oz na širokej gumičke a lepšie - na suchý zips. Sila nárazu u detí je malá, takže si môžete vziať akúkoľvek mäkkú výplň ako odpaľovanie. Ak sa dieťa bude zaoberať vážne a sníva o kariére vo veľkých časových športoch, bude potrebovať aspoň jeden pár rukavíc, ktoré budú ťažšie trénovať na škrupinách. Tu už má zmysel kombinovať tesnenie alebo polyuretánovú penu.
2. Ak hľadáte kvalitné a odolné rukavice pre dospelého športovca, kúpte si kožený model s moderným polymérnym plnivom. Pre predstavenia je žiaduce vybrať si pár so šnurovaním, pre halu bude dosť lepkavých.
3. Pre tréning budú potrebovať 2 páry rukavíc. Na škrupinách, je vhodnejšie študovať v kožených rezoch so stredným odpisom - tu sa dobre zobrazí balenie polyuretánovej peny alebo penového latexu. No, ak model poskytuje vrecká na váženie. Pre sparing bude dostatok jednoduchých rukavíc z koženky so vzduchovou medzerou namiesto tradičných plničiek - týmto spôsobom ušetríte nielen ruky, ale aj partnera.
Náklady na boxerské rukavice
1. Rukavice na boj v amatérskom ringu je možné zakúpiť za ceny od 1 do 9 tisíc rubľov.
2. Sparring modely sú o niečo drahšie - v rozsahu 1,5-13 tisíc.
3. Približne v rovnakej cenovej kategórii sú tiež shell bity, len majú viac run-up - od 800 rubľov až 16 tisíc.
4. Profesionálne rukavice pre súťaže stojí od 4 do 100 tisíc rubľov.
5. Modely pre deti sa predávajú za ceny od 400 rubľov do 17 tisíc za pár.
Bude to zaujímavé aj pre priateľov
