15 najlepších eliptických trenažérov

Najúčinnejšie elipsoidy: silné, tiché a nie zbytočne zaťažujúce spoje.

Ktorý eliptický trenažér je lepšie kúpiť

Ak vyberiete „svoj“ elipsoid, musíte vziať do úvahy niekoľko kritérií:

1. Prípustná úroveň zaťaženia na simulátore

Je dôležité, aby váha pretekára neprekročila maximum špecifikované v charakteristikách. Nechajte ho skladovať 10-15 kg - čím sa predĺži životnosť vybraného modelu.

2. Typ jednotky

Existujú elipsy predného a zadného kolesa. Prvé poskytujú vyššiu úroveň zaťaženia, a preto je účinok tréningu na nich vyšší. Tie sú považované za univerzálnejšie a sú vhodné pre milovníkov slabej prípravy.

3. Dĺžka kroku

Na trhu sú najčastejšie prezentované eliptické trenažéry s ukazovateľom 40-42 cm, pre ľudí s malým vzrastom bude pohodlnejšie pracovať na modeloch s krokom 35 cm, najúčinnejšie sú tréningy na eliptických trenažéroch s rozdielom 50 cm medzi pedálmi, ale zvládnu len dobré vyškolených športovcov.

4. Hmotnosť zotrvačníka

Čím vyšší je tento parameter, tým hladší bude zdvih pedálu, ale práca na tomto simulátore bude vyžadovať viac úsilia. Odporúčaná hmotnosť zotrvačníka pre efektívny tréning je najmenej 10-12 kg. Pre pokročilých používateľov je optimálna hmotnosť približne 20 kg.

Najlepšie eliptické trenažéry z lacných

Rozpočtové modely zahŕňajú elipsoidy s mechanickým brzdením zotrvačníka. Pracujú hlasno, hriech s ostrým pádom pedálov, ale sú absolútne non-volatile.

Torneo Festa - slušná kvalita za rozumné peniaze

Torneo neustále pracuje na zavádzaní nových technológií a znižovaní nákladov na materiál pre ich vybavenie. Výsledkom je, že spoločnosť dodáva športovému trhu tovar so slušnou kvalitou za najnižšiu možnú cenu. Festa je obchodným lídrom medzi eliptickými trenažérmi tejto značky.

Magnetický mechanizmus nevyžaduje spojenie s výstupom a pracuje samostatne. Dokonca aj vstavaný minipočítač, ktorý sleduje priebeh tréningu, beží na batérie. Sleduje pulz, vypočíta rýchlosť, prejdenú vzdialenosť a počet spálených kalórií. Požadovaná hmotnosť užívateľa môže dosiahnuť 120 kg. Hmotnosť zotrvačníka v tomto modeli je 10 kg, dĺžka kroku je 36 cm.

výhody:

• 10 úrovní zaťaženia;
• Informatívny minipočítač obrazovky;
• Protišmykový pedálový kryt;
• K dispozícii je držiak na fľaše a stojan na knihu;
• Prepravné valce;
• Neberie veľa miesta.

nevýhody:

• Nie je veľmi stabilný, čo sa prejavuje pri intenzívnom tréningu.

Torneo Festa - pevný simulátor, ktorý bude vyhovovať ľuďom s malým vzrastom. A jeho kompaktné rozmery umožnia nájsť miesto pre elipsoid aj v stiesnenej miestnosti.

Body Sculpture BE-5920HX - super-kompaktný tréner pre netrénovaných amatérov

Jednoduchý mechanický elipsoid s pásovým systémom zaťaženia, nastaviteľný v 8 úrovniach. Model je vybavený displejom zobrazujúcim základné parametre tréningu: trvanie, vzdialenosť, rýchlosť, spotrebované kalórie. Zotrvačník tu váži iba 4 kg, krok je krátky - 30 cm.

Okrem nízkej ceny má amatérsky plášť veľmi kompaktnú veľkosť 86x52 cmNa to však musíte zaplatiť malú "nosnosť" simulátora - nie viac ako 100 kg.

výhody:

• Jednoduchá obsluha;
• Pedále s protišmykovým povrchom;
• Veľmi nízka cena;
• kompaktnosť;
• Vhodné pre osoby so zlou fyzickou zdatnosťou.

nevýhody:

• Hlučné práce.

Body Sculpture je ideálnym riešením pre apartmány s malými miestnosťami. Všetky potrebné funkcie sú tu a cena simulátora je najnižšia medzi analógmi.

DFC Challenge Climber 3.0 - s krokovou funkciou

Simulátor predného kolesa od známeho výrobcu športového vybavenia DFC je považovaný za jeden z najlepších v rozpočtovom segmente. Model kombinuje funkcie klasického elipsoidu a stepera, napodobňujúceho chodcov na svahu.

Jednoduchý zavádzací systém umožňuje, aby simulátor zostal jedným z najdostupnejších na trhu s dostatočným počtom úrovní zaťaženia (je ich 8). Nainštalovaný zotrvačník váži 11 kg a samotný prístroj, ako tvrdí výrobca, dokáže odolať športovcom do 125 kg, hoci toto číslo je jednoznačne nadhodnotené.

výhody:

• Výškovo nastaviteľný rám v 3 polohách;
• Široké pedále so stranami neumožňujú skĺznutie nôh;
• Mäkké prekrytia na rukovätiach;
• Existujú senzory na meranie tepovej frekvencie;
• Analýza hlavných ukazovateľov odbornej prípravy.
• Prítomnosť podlahových kompenzátorov.

nevýhody:

• Tenký kov na ráme.

Challenge Horolezec je vhodný pre tých, ktorí chcú získať čo najefektívnejšie cvičenia z domáceho kardiovaskulárneho vybavenia za málo peňazí. Ale aby sa predišlo problémom, hmotnosť športovca by nemala prekročiť 100-110 kg.

Najlepšie eliptické trenažéry s magnetickým zaťažením

Pritom brzdenie zotrvačníka a nastavenie úrovne zaťaženia zabezpečujú špeciálne magnety. Výsledkom je, že simulátory získajú mäkký, tichý zdvih a slúžia dlhý čas bez porúch.

Svensson Body Labs Comfortline ESM - najobľúbenejší model

Absolútny líder v predaji v segmente stredných cien. Výrobky švédskeho výrobcu majú vysokú kvalitu a dlhú životnosť. Tieto vlastnosti sú tiež prispôsobené potrebám širokej verejnosti. 20-libra zotrvačník a 8 úrovní zaťaženia umožní začiatočníkom aj vyškoleným športovcom vybrať si pre seba optimálny tréningový režim.

Simulátor má pohodlný krok pre osobu akejkoľvek veľkosti tela 42 cm a je schopný vydržať športovca do 130 kg. Model je vybavený veľkou obrazovkou, z ktorej je ľahké čítať hlavné parametre: vzdialenosť, rýchlosť pedálu a kalórie strávené počas relácie.

výhody:

• Kvalitná montáž;
• Pohodlné nastavenie odporu;
• Je stabilný, napriek kompaktným rozmerom;
• Existujú podlahové kompenzátory a kolesá;
• Pre jeho funkčnosť lacné.

nevýhody:

• Kolená vysokých športovcov sa dotýkajú prednej priečky.

Comfortline ESM je malý, cenovo dostupný a spoľahlivý simulátor. Ale bude vhodné pracovať na ňom len pre tých, ktorých výška nie je vyššia ako 175 cm.

UnixFit SL 400X - bezpečný domáci kardio tréning

UnixFit je výrobca, ktorý nedávno vstúpil na ruský trh a vsadil na bezpečné a pohodlné domáce cvičenia. Každý detail je premýšľaný v SL 400X: ťažký zotrvačník s hmotnosťou 22 kg nemá rachot a je navyše vybavený odrušovačom. A v súprave je pod simulátorom gumová podložka, ktorá tlmí vibrácie.

Dĺžka kroku 41 cm vám umožní pohodlne používať projektil pre osobu akejkoľvek výšky a postaviť. Na simulátore je 8 úrovní zaťaženia. A na LCD displeji si môžete prezerať všetky údaje, vrátane impulzu, ktorý sa meria senzormi vloženými v rukovätiach.

výhody:

• Protišmykové pedále;
• Minimálna hladina hluku počas práce;
• Pre pohodlnú prepravu existujú kompenzátory a valce;
• Vhodné pre osoby s hmotnosťou do 140 kg;
• K dispozícii sú držiaky na fľaše a knihy.

nevýhody:

• Pulsometer mierne privatiruet.

UnixFit SL 400X je vhodný pre veľkú rodinu, ktorá chce efektívne cvičiť doma. Má dostatok zásob podľa hmotnosti a usporiadanie zohľadňuje možný výškový rozdiel medzi „športovcami“.

Šport Elite SE-E954D - so záujmom o zdravé chrbát

Tento simulátor predných kolies sa odlišuje od ostatných elipsoidov svojím jedinečným dizajnom, ktorý zachováva maximálny prirodzený pohyb športovca. Počas vyučovania sa nemusí nakláňať dopredu, čo znižuje zaťaženie kĺbov a chrbtice. Horizontálne pohyby pedálov trochu pripomínajú široké lyžiarske ihrisko.

Vstavaný počítač zhromažďuje údaje o školení a zobrazuje ich na obrazovke LCD. Zobrazuje tiež prejdené kilometre, čas, priemernú a aktuálnu rýchlosť, počítadlo otáčok pedálu, spálený tep a kalórie. Dĺžka kroku je univerzálna a je 41 cm.

výhody:

• Kvalitná montáž bez pískania a vôle;
• Znížené zaťaženie chrbta a kĺbov;
• Dobrá nosnosť - do 130 kg;
• 8 úrovní zaťaženia;
• Ovládací panel so stojanom na miniaplikácie alebo knihy;
• Kryt protišmykového pedálu.

nevýhody:

• Ľahký zotrvačník (7 kg).

Šport Elite je ideálnou voľbou pre ľudí, ktorí nie sú pripravení poskytnúť ďalšiu záťaž na pohybový aparát. Je vhodný pre fanúšikov, ktorí nemajú dostatočný tréning.

Najlepšie eliptické trenažéry s elektromagnetickým zaťažením

Nastavenie úrovne zaťaženia a brzdového systému v takýchto simulátoroch závisí od elektromagnetického poľa vytvoreného v blízkosti zotrvačníka. Preto mušle EM môžu pracovať len zo siete.

Proxima Latina II - silný domáci bežecký pás

Proxima, napriek svojej relatívne kompaktnej veľkosti, dáva správnu záťaž pre všetky svalové skupiny s miernym posunom dôrazu na ruky. Krok 45 cm bude vhodný pre osoby akejkoľvek výšky a silná kovová konštrukcia vydrží až 135 kg. Avšak umiestnenie pák a pedálov bolo jasne vypočítané na vysokých atlétoch s dlhými rukami a nohami.

Simulátor implementuje automatické prepínanie úrovní obtiažnosti, všetky údaje sa analyzujú a zobrazujú na LCD displeji. 20-kilogramový zotrvačník má 16 stupňov odporu av pamäti minipočítača existuje toľko rôznych programov a cieľov.

Užitočnou funkciou jednotky je automatické zníženie zaťaženia pri prekročení tepovej frekvencie. Vďaka tomu budú lekcie nielen efektívne, ale aj bezpečné.

výhody:

• Vytvorenie vlastného tréningového režimu;
• Intuitívny ovládací panel plus klávesy na rukovätiach;
• Systém tichého pohybu pedálov;
• Vstavaný srdcový prijímač a snímač srdcovej frekvencie v každej rukoväti;
• Režim obnovy srdcového rytmu na konci relácie;
• Možnosť pripojenia externých médií;
• K dispozícii je držiak na fľaše.

nevýhody:

• Silný pedál sa nakloní dopredu a zvyšuje zaťaženie kolien.

Latina II je vhodná pre ľudí s rôznou úrovňou telesnej výchovy - dokonca aj pre tých, ktorým hrozí kardiovaskulárne ochorenie. Ale bude vhodné cvičiť na ňom len pre športovcov.

Kettler Rivo 4 - "rodinný" model

Prémiový elipsoid je vybavený zotrvačníkom 14 kg a rozstup pedálu je nastaviteľný medzi 23-39 cm Vlastnosti sú univerzálne a vhodné pre väčšinu užívateľov s rôznou hmotnosťou a úrovňou tréningu.

V pamäti počítača položených 10 tréningových programov, vrátane jednej srdcovej frekvencie.Pre každého člena rodiny je možné konfigurovať 4 samostatné profily alebo vybrať hosťovací program bez uloženia výsledkov.

výhody:

• Plne Russified menu;
• Funkcia obnovy po cvičení;
• 15 úrovní odporu;
• Udržiavať oddelené štatistiky pre rôznych používateľov;
• Riadenie prebytku impulzov;
• Stojan na tablet;
• Udržiava hmotnosť do 130 kg.

nevýhody:

• Krátky napájací kábel.

Tichý a kompaktný simulátor s dostatočnou funkčnosťou vhodný pre rodinné použitie. Každý bude schopný prispôsobiť projektil pre seba, aby bolo vzdelávanie pre každého rovnako efektívne.

UnixFit MV 420E - najfunkčnejšie zariadenie

Elektromagnetický elipsoid kombinuje všetky vlastnosti a funkcie potrebné pre domáce použitie. Stupeň je 43 cm a zotrvačná hmotnosť zotrvačníka je 28 kg. Kvalita zhromaždenia bude nútená odvrhnúť všetky pochybnosti pri kúpe simulátora vyrobeného v Číne.

Simulátor ponúka 24 úrovní zaťaženia a toľko programov, vrátane režimov závislých od tepovej frekvencie. Parametre tréningu je možné prispôsobiť manuálne. Dodáva sa s rohožou pohlcujúcou hluk a fľašou na nápoj (držiak na to je vybavený elipsoidným dizajnom).

výhody:

• Odolná kovová konštrukcia, pokrytá farbou odolnou voči opotrebeniu;
• Dotykové srdcové snímače na rukovätiach;
• Režim testovania vhodnosti na odhad času obnovy;
• Protisklzová povrchová úprava pedálov;
• Existuje možnosť analyzátora tuku;
• Kompenzátory pre nerovné podlahy.

nevýhody:

• Rozdiel zaťaženia v niektorých programoch nie je takmer badateľný.

UnixFit je vhodný pre začiatočníkov, ktorí nevedia sami prispôsobiť potrebné tréningové parametre. A on vám pomôže rýchlo sa zbaviť nadváhy a priviesť sa do formy.

Najlepšie eliptické trenažéry s aeromagnetickým zaťažením

Aeromagnetické elipsoidy sú relatívne nedávnym vývojom vo svete kardiovaskulárnych zariadení. Ich rýchlosť pedálu je vyššia, ale jazda je hladká. Na trhu ešte stále nie je veľa takýchto modelov a cena nie je pre každého cenovo dostupná. Výrobcovia však aktívne pracujú na vývoji týchto škrupín.

Ammity Ocean OE 40 - simulátor vlastného výkonu

Unikátny odporový systém je postavený v aeromagnetickom simulátore Ammity. Prispôsobuje záťaž v závislosti od úsilia na pedáloch. Model je profesionálny a podľa toho aj náklady.

Hmotnosť 85 kg dáva konštrukcii maximálnu stabilitu aj počas aktívnych aktivít. Vysoko pevný rám, komerčné komponenty a neprítomnosť trenia zaručujú dlhú životnosť simulátora.

Výrobca tvrdí, že na tomto modeli budú športovci schopní rásť vo výške od 160 cm do 2 m s akoukoľvek hmotnosťou - do 180 kg. Vzhľadom na dĺžku kroku 51 cm a zotrvačník 12 kg je lepšie navigovať pozdĺž hornej hranice odporúčaných parametrov.

výhody:

• Rám z pevnej ocele;
• Kompaktné rozmery simulátora;
• Až 76 tréningových programov a 24 úrovní zaťaženia;
• Analyzátor tukov a počítanie BMI;
• Možnosť pripojenia akéhokoľvek média na prehrávanie hudby;
• Zabudovaná technológia Bluetooth na synchronizáciu s mobilnými aplikáciami;
• Oznámenie nadmerného zaťaženia.

nevýhody:

• Vysoká cena;
• Vyžaduje dobrú fyzickú zdatnosť.

Ammity Ocean je vzácny prístroj, ktorý nie je určený na uvoľnené kardiovaskulárne cvičenia, ale na intenzívny crossfit. Aj keď je tu veľa rôznych programov, musíte si byť vedomí toho, že toto je moc shell pred vami.

Bowflex Max Trainer M5 - viac spálených kalórií za kratší čas

Max Trainer je vytvorený pre čo najefektívnejšie cvičenia a rýchle spaľovanie kalórií.Vďaka vertikálnemu umiestneniu zotrvačníka a vzduchovej turbíny sa projektil ukázal ako kompaktný, ale stabilný a účinný. A výrobca vyvinul krátky 14-minútový cyklus, ktorý nahradil celý kardio.

V pamäti počítača je uložených celkom 8 tréningových programov a je možné zvoliť si jednu zo 16 úrovní odporu. Hlavným rozdielom tohto modelu je však zvýšenie zaťaženia hornej časti trupu, čo umožnilo zvýšiť efektívnosť tréningu na simulátore.

výhody:

• Synchronizácia so smartfónom;
• Sledovanie všetkých tréningových parametrov a štatistík;
• Znížené namáhanie spojov;
• Vrátane kardio pásu;
• Schopnosť skrátiť čas cvičenia.

nevýhody:

• Vážení - asi 130 tisíc rubľov.

Bowflex M5 - výber ľudí, ktorí hľadajú dokonalú postavu, ale zažívajú neustály nedostatok voľného času.

Najlepšie skladacie eliptické trenažéry

Nie každý má možnosť prideliť samostatnú miestnosť alebo dokonca kútik pre šport. V tomto prípade je zmysluplné kúpiť si skladací stroj, ktorý po tréningu môže byť odstránený aspoň pod posteľou.

Kyslík EX-45FD - elipsoid s najlepšou biomechanikou

EX-45 je navrhnutý s prihliadnutím na biomechaniku ľudských pohybov a chráni kĺby pred preťažením aj počas najaktívnejších tréningov. Dĺžka kroku tu je univerzálna - 45 cm, zotrvačná hmotnosť zotrvačníka je 24 kg. Na vytvorenie záťaže v kyslíku sa používa elektromagnetický brzdový systém, ktorého nastavenia si môžete vybrať z 32 úrovní odporu.

19 rôznych programov a funkcia kontroly tukového tkaniva v tele pomôže čo najviac zefektívniť vyučovanie na tomto elipsoide. Okrem toho je tu odpor regulovaný hladko, takže športovci majú počas tréningu pohodlie.

výhody:

• Kvalitné budovanie kvality;
• Počas tried nie je nadmerné zaťaženie kolien;
• Veľký výber programov;
• Existuje posúdenie spôsobilosti;
• Zabudovaný analyzátor telesného tuku;
• Reverzibilné pedále;
• Nosnosť s dobrou rezervou 150 kg.

nevýhody:

• Slabé zaťaženie pre trénovaných športovcov;
• Neexistuje žiadny popis programov - všetko musí byť objasnené empiricky.

Nemali by ste čakať na EX-45 profesionálnu úroveň tréningu, ale pomôže vám zaschnúť, dostať sa do formy a zbaviť sa nadváhy. Najmä tento model osloví športovcov, ktorí majú problémy s kolenami.

Proxima Enima II iPro - posilňovňa doma

Novinkou je vytvorenie podmienok pre kardiovaskulárny tréning na profesionálnej úrovni vo vašej domácnosti. Tento elipsoid bol vyvinutý v spolupráci so športovými lekármi, takže v prvom rade znížil zaťaženie chrbtice, členku a kolenných kĺbov. Zavedenie prietokového kroku umožnilo plynulejší pohyb pedálov.

Na výrobu simulátora si výrobca vybral vysoko legovanú oceľ a nárazuvzdorný plast - v dôsledku toho projektil vydržal športovca s hmotnosťou 135 libier. Nainštalovaný zotrvačník s hmotnosťou 20 kg poskytuje dobrú úroveň obtiažnosti, ale používatelia si môžu vybrať ktorýkoľvek z 18 programov s 16 úrovňami odporu.

výhody:

• Inteligentné prepínanie záťaže;
• Nastaviteľná výška;
• Veľké krokové pedále - 50 cm;
• Tichá prevádzka;
• Aktívne ovládacie klávesy na rukovätiach
• Vstavaný kardio prijímač;
• K dispozícii je konektor pre smartfón a vstavané reproduktory.

nevýhody:

• Nie je vhodný pre začiatočníkov.

Proxima Enima je simulátor pre pokročilých užívateľov, ktorý neberie veľa úložného priestoru, ale poskytne dobrú záťaž pre všetky svalové skupiny bez poškodenia pohybového aparátu.

Najlepší profesionálni eliptickí tréneri

Ellipsoidné cvičenia sú čo najefektívnejšie a najbezpečnejšie, preto si mnohí profesionálni športovci vyberajú komerčné modely s pokročilými funkciami. Milovníci takýchto škrupín sa nakupujú len zriedka, ale v športových halách sú veľmi žiadaní.

NordicTrack Komerčné 12,9 - najlepší tréning pre profesionálov

Profesionálny eliptický trenažér s 15 kg zotrvačníkom sa vyznačuje silným a stabilným rámom, ktorý vydrží až 135 kg.

Zariadenie je vybavené päťstupňovým elektronickým nastavením sklonu v uhle 20 ° a umožňuje meniť dĺžku kroku zo 45 na 51 cm. K dispozícii je konektor pre pripojenie prehrávača, ako aj vstavané reproduktory.

Elektromagnetický systém má 26 úrovní odporu a 35 programov je uložených v pamäti počítača. Môžete chodiť a bežať tu ako dopredu, tak aj dozadu. K dispozícii sú aj prechádzky po trasách zo služby Mapy Google - zmeny zaťaženia závisia od virtuálnej krajiny.

Pulzometre sú integrované do rukoväte simulátora, ktorého indikátory sú duplikované pásom srdcového snímača. Všetky tréningové údaje sa zobrazujú na 7-palcovom farebnom displeji s dotykovým ovládaním.

výhody:

• Absolútna stabilita;
• Veľké polstrované pedále;
• Senzorické srdcové senzory a hrudný pás v cene;
• Synchronizácia so smartfónom a prístup do siete;
• Elektronické nastavenie záťaže;
• Veľký počet programov a virtuálnych trás;
• Plnohodnotný športový tablet s dotykovým displejom ako minipočítačom;
• Ventilátor s nastaviteľným smerom fúkania.

nevýhody:

• Nie Russified rozhranie.

NordicTrack je dobrou voľbou pre profesionálne aj amatérske cvičenia. To je miesto vo fitness klube, najmä preto, že miesto pre jeho umiestnenie bude vyžadovať veľa.

Vision Xf40 Touch - multimediálny elipsoid

Vision Touch dostal bezkontaktný EM-odporový systém, ktorý vytvára 20 úrovní zaťaženia s hmotnosťou zotrvačníka 11 kg. Pamäť obsahuje 15 programov, z ktorých 3 užívatelia si môžu prispôsobiť podľa vlastného uváženia.

Z tých najzaujímavejších funkcií voláme virtuálnu krajinu a prístup k NikePlus na prenos informácií o osobnom tréningu do cloudu a udržiavanie kalendára tried.

Namiesto štandardného minipočítača je tu nainštalovaný 10-palcový farebný dotykový displej a veľmi vážny multimediálny systém. Smartphone a prehrávače môžu byť pripojené ku konzole s možnosťou prehrávania nielen audio, ale aj video súborov.

výhody:

• Dotykové ovládanie zobrazené na 10-palcovom displeji;
• Široké multimediálne možnosti;
• 20 úrovní zaťaženia;
• Veľké ortopedické pedále;
• Skladací dizajn;
• Nosnosť je 148 kg;
• Záruka 5 rokov.

nevýhody:

• Veľmi drahé;
• Plná synchronizácia je možná len s technológiou Apple.

Vision Xf40 je vhodný pre tých, ktorí sa vážne angažujú, udržujú virtuálne denníky úspechov a chcú získať maximálny pôžitok z tréningu.