15 melhores instrutores elípticos

Os elipsóides mais eficazes: poderosos, silenciosos e sem necessidade de carregar juntas.

Qual elíptico é melhor para comprar

Escolhendo "seu" elipsóide, você precisa levar em consideração vários critérios:

1. Nível de carga admissível no simulador

É importante que o peso do atleta não exceda o máximo especificado nas características. Que seja melhor estocar 10-15 kg - isso prolongará a vida útil do modelo selecionado.

2. Tipo de unidade

Existem elipses de tração dianteira e traseira. Os primeiros fornecem um nível mais alto de carga e, portanto, o efeito do treinamento sobre eles é maior. Estes últimos são considerados mais versáteis e são adequados para os amantes com má preparação.

3. Comprimento do passo

Na maioria das vezes, são apresentados no mercado instrutores elípticos com um indicador de 40-42 cm Para pessoas de baixa estatura, será mais confortável trabalhar em modelos com degrau de 35 cm Os mais efetivos são treinar em elípticos com uma diferença de 50 cm entre os pedais, mas dominarão apenas bons atletas treinados.

4. Peso do volante

Quanto maior este parâmetro, mais suave será a pedalada, mas será necessário mais esforço para trabalhar neste simulador. O peso recomendado do volante para treinamento efetivo é de pelo menos 10-12 kg. Para usuários avançados, o peso ideal é de cerca de 20 kg.

Os melhores instrutores elípticos de baixo custo

Os modelos orçamentários incluem elipsóides com frenagem mecânica do volante. Eles trabalham em voz alta, eles pecam com uma queda acentuada dos pedais, mas eles são absolutamente não voláteis.

Torneo Festa - qualidade decente por dinheiro razoável

A Torneo trabalha constantemente para introduzir novas tecnologias e reduzir o custo de materiais para seus equipamentos. Como resultado, a empresa fornece produtos de qualidade decente para o mercado esportivo ao menor preço possível. Festa é o líder de vendas entre os instrutores elípticos dessa marca.

O mecanismo magnético não requer conexão com a tomada e opera de forma autônoma. Até mesmo o minicomputador embutido, que acompanha o curso do treino, funciona com baterias. Ele monitora o pulso, calcula a velocidade, a distância percorrida e o número de calorias queimadas. O peso do usuário reivindicado pode chegar a 120 kg. A massa do volante neste modelo é de 10 kg, o comprimento do passo é de 36 cm.

Vantagens:

• 10 níveis de carga;
• Minicomputador de tela informativo;
• Cobertura do pedal antideslizante;
• Há um suporte de garrafa e suporte para o livro;
• Rolos de transporte;
• Não ocupa muito espaço.

Desvantagens:

• Não é muito estável, o que é sentido durante um treino intenso.

Torneo Festa - simulador solidamente feito para pessoas de pequena estatura. E suas dimensões compactas permitirão encontrar um lugar para um elipsóide mesmo em um ambiente apertado.

Body Sculpture BE-5920HX - um treinador super-compacto para o amador destreinado

Um elipsóide mecânico simples com um sistema de carga da correia, ajustável em 8 níveis. O modelo está equipado com um display que mostra os parâmetros básicos do exercício: duração, distância, velocidade, calorias gastas. O volante aqui pesa apenas 4 kg, o passo é curto - 30 cm.

Além de baixo custo, o shell amador tem um tamanho muito compacto de 86x52 cmNo entanto, para isso você tem que pagar uma pequena "capacidade de carga" do simulador - não mais que 100 kg.

Vantagens:

• Fácil de operar;
• Pedais com revestimento antiderrapante;
• Preço muito baixo;
• Compactação;
• Adequado para pessoas com pouca aptidão física.

Desvantagens:

• Obras ruidosas.

Body Sculpture é a solução ideal para apartamentos com quartos pequenos. Toda a funcionalidade necessária está aqui, e o preço do simulador é o mais baixo entre os análogos.

DFC Challenge Climber 3.0 - com função de passo

O simulador de roda dianteira do conhecido fabricante de equipamentos esportivos DFC é considerado um dos melhores no segmento de orçamento. O modelo combina as funções de um elipsóide clássico e um stepper, imitando uma subida de pedestres na encosta.

Um sistema simples de carregamento permite que o simulador permaneça um dos mais acessíveis no mercado com um número suficiente de níveis de carga (são 8 deles). O volante instalado pesa 11 kg e o próprio dispositivo, como afirma o fabricante, pode suportar atletas de até 125 kg, embora esse número esteja claramente superestimado.

Vantagens:

• Quadro ajustável em altura em 3 posições;
• Pedais largos com laterais não permitem que os pés escorreguem;
• Sobreposições suaves em alças;
• Existem sensores para medir a frequência cardíaca;
• Análise dos principais indicadores de treinamento.
• A presença de compensadores de piso.

Desvantagens:

• Metal fino no quadro.

O Challenge Climber é adequado para aqueles que querem obter os treinos mais eficazes de equipamentos cardiovasculares em casa por pouco dinheiro. Mas, para evitar problemas, o peso do atleta não deve exceder 100-110 kg.

Os melhores instrutores elípticos com carga magnética

Aqui a frenagem do volante e o ajuste do nível de carga são fornecidos por ímãs especiais. Como resultado, os simuladores adquirem um curso suave e silencioso e servem por um longo tempo sem quebras.

Svensson Body Labs Comfortline ESM - o modelo mais popular

O líder absoluto em vendas no segmento de preço médio. Os produtos do fabricante sueco são de alta qualidade de construção e longa vida útil. As características aqui também são adaptadas às necessidades de um público amplo. Um volante de 20 libras e 8 níveis de carga permitirão que atletas iniciantes e treinados escolham o modo ideal de treinamento.

O simulador tem um passo confortável para uma pessoa de qualquer tamanho corporal de 42 cm e é capaz de suportar um atleta de até 130 kg. O modelo é equipado com uma tela grande a partir da qual é fácil ler os principais parâmetros: distância, velocidade do pedal e calorias gastas durante a sessão.

Vantagens:

• Montagem de alta qualidade;
• Ajuste de resistência conveniente;
• É estável, apesar dos tamanhos compactos;
• Existem compensadores de piso e rodas;
• Por sua funcionalidade econômica.

Desvantagens:

• Os joelhos de atletas altos tocam a barra frontal.

O Comfortline ESM é um simulador pequeno, acessível e confiável. Mas será conveniente trabalhar apenas para aqueles cuja altura não seja superior a 175 cm.

UnixFit SL 400X - treino cardiovascular em casa seguro

O UnixFit é um fabricante que entrou recentemente no mercado russo, apostando em exercícios domésticos seguros e confortáveis. Cada detalhe é pensado no SL 400X: um volante pesado de 22 kg não chocalha, e é adicionalmente equipado com um supressor de ruído. E em um conjunto há um tapete de borracha sob o simulador, amortecendo a vibração.

O comprimento do passo de 41 cm permitirá que você use confortavelmente o projétil para uma pessoa de qualquer altura e construção. No simulador existem 8 níveis de carga. E no monitor LCD, você pode ver todos os dados, incluindo o pulso, que é medido por sensores embutidos nas alças.

Vantagens:

• Pedais antiderrapantes;
• O nível mínimo de ruído durante o trabalho;
• Existem compensadores e rolos para transporte conveniente;
• Adequado para pessoas com peso até 140 kg;
• Existem suportes para garrafas e livros.

Desvantagens:

• O pulsômetro escaneia levemente.

O UnixFit SL 400X é adequado para uma família grande que deseja realizar exercícios eficazes em casa. Ele tem estoque suficiente em peso, e o layout leva em conta a possível diferença de altura entre os “atletas”.

Sport Elite SE-E954D - com preocupação pelas costas saudáveis

Este simulador de roda dianteira difere de outros elipsóides pelo seu design único, que preserva o movimento natural máximo de um atleta. Durante as aulas, ele não precisa se inclinar para frente, o que reduz a carga nas articulações e na coluna. Os movimentos horizontais dos pedais são um pouco reminiscentes de um amplo campo de esqui.

O computador embutido coleta dados de treinamento e os exibe em uma tela LCD. Ele também mostra os quilômetros percorridos, o tempo, a velocidade média e atual, o contador de pedal, pulso e calorias queimadas. O comprimento do passo é universal e é de 41 cm.

Vantagens:

• Montagem de alta qualidade sem rangidos e folgas;
• Carga reduzida nas costas e articulações;
• Boa capacidade de carga - até 130 kg;
• 8 níveis de carga;
• Painel de controle com suporte para gadgets ou livros;
• Cobertura do pedal antideslizante.

Desvantagens:

• Volante leve (7 kg).

O Sport Elite é uma opção ideal para pessoas que não estão preparadas para dar uma carga extra ao sistema musculoesquelético. É adequado para fãs que não têm treinamento suficiente.

Os melhores instrutores elípticos com carga eletromagnética

O ajuste do nível de carga e do sistema de freio em tais simuladores depende do campo eletromagnético gerado perto do volante. Conseqüentemente, os shells EM podem funcionar somente a partir da rede.

Proxima Latina II - uma esteira em casa forte

Proxima, apesar de seu tamanho relativamente compacto, dá a carga correta em todos os grupos musculares com uma ligeira mudança de ênfase nas mãos. Um degrau de 45 cm será conveniente para pessoas de qualquer altura, e uma forte construção metálica suportará até 135 kg. No entanto, a localização de alavancas e pedais foi claramente calculada em atletas de alto porte com braços e pernas longos.

O simulador implementa a troca automática de níveis de dificuldade, todos os dados são analisados ​​e exibidos no visor LCD. O volante de 20 quilogramas tem 16 graus de resistência e, na memória do minicomputador, existem tantos programas e alvos diferentes.

Uma função útil da unidade é uma redução automática da carga quando a freqüência cardíaca é excedida. Isso tornará as lições não apenas eficazes, mas também seguras.

Vantagens:

• Criando seu próprio regime de treinamento;
• Painel de controle intuitivo e teclas nas alças;
• Sistema do movimento silencioso de pedais;
• Receptor cardíaco embutido e monitor de freqüência cardíaca em cada alça;
• Modo de recuperação do ritmo cardíaco no final da sessão;
• Capacidade de conectar mídia externa;
• Existe um suporte de garrafa.

Desvantagens:

• Pedal forte inclinado para frente, aumentando a carga nos joelhos.

Latina II é adequado para pessoas com diferentes níveis de treinamento físico - mesmo aqueles que estão em risco de doenças cardiovasculares. Mas será conveniente praticar apenas para atletas de alto nível.

Kettler Rivo 4 - modelo "família"

O elipsóide premium é equipado com um volante de 14 kg, e o passo do pedal é ajustável entre 23 e 39 cm As características são universais e adequadas para a maioria dos usuários com diferentes pesos e níveis de treinamento.

Na memória do computador estabeleceu 10 programas de treino, inclusive um coração dependente da tarifa.É possível configurar 4 perfis separados para cada membro da família ou selecionar um programa convidado sem salvar os resultados.

Vantagens:

• Menu totalmente Russified;
• Função de recuperação após o exercício;
• 15 níveis de resistência;
• Manter estatísticas separadas para usuários diferentes;
• Controle do excesso de pulso;
• Suporte para o tablet;
• Mantém o peso até 130 kg.

Desvantagens:

• Fio de energia curto.

Simulador silencioso e compacto com funcionalidade suficiente para uso familiar. Todos poderão personalizar o projétil para si, para que o treinamento para todos seja igualmente eficaz.

UnixFit MV 420E - o dispositivo mais funcional

O elipsoide eletromagnético combina todas as características e funcionalidades necessárias para uso doméstico. A etapa aqui é de 43 cm e o peso inercial do volante é de 28 kg. A qualidade da montagem forçará a rejeitar todas as dúvidas na compra de um simulador fabricado na China.

O simulador oferece 24 níveis de carga e tantos programas, incluindo modos dependentes da frequência cardíaca. É possível personalizar os parâmetros de treinamento manualmente. Vem com um tapete de absorção de ruído e uma garrafa para uma bebida (o suporte para isso é fornecido por um design elipsoide).

Vantagens:

• Construção metálica durável, coberta com tinta resistente ao desgaste;
• Toque sensores cardíacos nas alças;
• Modo de teste de condicionamento físico para estimar o tempo de recuperação;
• Revestimento antiderrapante nos pedais;
• Existe uma opção de analisador de gordura;
• Compensadores para pisos irregulares.

Desvantagens:

• A diferença de carga em alguns programas quase não é perceptível.

O UnixFit é adequado para iniciantes que não sabem como personalizar os parâmetros de treinamento necessários. E ele irá ajudá-lo a se livrar rapidamente do excesso de peso e a entrar em forma.

Os melhores instrutores elípticos com carga aeromagnética

Os elipsóides aeromagnéticos são um desenvolvimento relativamente recente no mundo dos equipamentos cardiovasculares. Sua velocidade do pedal é maior, mas o passeio é suave. Ainda não há muitos desses modelos no mercado, e o preço não é acessível para todos. Mas os fabricantes estão trabalhando ativamente no desenvolvimento dessas camadas.

Amity Ocean OE 40 - simulador de potência auto-ajustável

O exclusivo sistema de resistência é construído no simulador aeromagnético Amity. Ela ajusta a carga dependendo do esforço nos pedais. O modelo é profissional e custa em conformidade.

O peso de 85 kg dá estabilidade máxima à estrutura, mesmo durante atividades ativas. Uma estrutura de alta resistência, componentes comerciais e a ausência de atrito garantem uma longa vida útil do simulador.

O fabricante afirma que neste modelo os atletas serão capazes de crescer em altura de 160 cm a 2 m com qualquer peso - até 180 kg. Mas, considerando o comprimento da passada de 51 cm e o volante de 12 kg, é melhor navegar ao longo do limite superior dos parâmetros recomendados.

Vantagens:

• Estrutura de aço sólido;
• Dimensões compactas do simulador;
• Até 76 programas de treino e 24 níveis de carga;
• Analisador de gordura e contagem de IMC;
• A capacidade de conectar qualquer mídia para reproduzir música;
• Bluetooth integrado para sincronizar com aplicativos móveis;
• Notificação de excesso de carga.

Desvantagens:

• Preço alto;
• Requer boa aptidão física.

Amity Ocean é um aparelho raro projetado não para exercícios cardiovasculares relaxados, mas para crossfit intenso. Embora existam vários programas aqui, você precisa estar ciente do fato de que este é um power shell na sua frente.

Bowflex Max Trainer M5 - mais calorias queimadas em menos tempo

Max Trainer é criado para os treinos mais eficazes e queima rápida de calorias.Graças à colocação vertical do volante e da turbina de ar, o projéctil revelou-se compacto, mas estável e eficaz. E o fabricante desenvolveu um ciclo curto de 14 minutos, substituindo o cardio completo.

Um total de 8 programas de treinamento são armazenados na memória do computador, e também é possível escolher um dos 16 níveis de resistência. Mas a principal diferença deste modelo é um aumento na carga na parte superior do tronco, que possibilitou aumentar a eficácia do treinamento no simulador.

Vantagens:

• Sincronização com um smartphone;
• Acompanhamento de todos os parâmetros e estatísticas de treinamento;
• Redução do estresse nas articulações;
• Cinto de cardio incluído;
• Capacidade de reduzir o tempo de treino.

Desvantagens:

• Querido - cerca de 130 mil rublos.

Bowflex M5 - a escolha de pessoas que procuram a figura perfeita, mas enfrentando uma constante escassez de tempo livre.

Os melhores treinadores elípticos dobráveis

Nem todo mundo tem a oportunidade de alocar uma sala separada ou até mesmo um canto para esportes. Neste caso, faz sentido comprar uma máquina de exercício dobrável, que após o treino pode ser removida pelo menos debaixo da cama.

Oxigênio EX-45FD - um elipsóide com a melhor biomecânica

O EX-45 é projetado levando em conta a biomecânica dos movimentos humanos e protege as articulações da sobrecarga, mesmo durante os treinos mais ativos. O comprimento da passada aqui é universal - 45 cm, o peso inercial do volante é de 24 kg. Para criar uma carga em Oxigênio, um sistema de frenagem eletromagnética é usado, nas configurações das quais você pode escolher um dos 32 níveis de resistência.

19 programas diferentes e a função de controle do tecido adiposo no corpo ajudarão a tornar as aulas neste elipsóide tão eficazes quanto possível. Além disso, a resistência aqui é regulada suavemente, para que os atletas recebam conforto durante o treinamento.

Vantagens:

• Digna qualidade de construção;
• Durante as aulas, não há carga excessiva nos joelhos;
• Grande seleção de programas;
• Existe uma avaliação de aptidão;
• Analisador de gordura corporal embutido;
• Pedais reversíveis;
• Capacidade de carga com uma boa margem de 150 kg.

Desvantagens:

• Cargas fracas para atletas treinados;
• Não há descrição dos programas - tudo deve ser esclarecido empiricamente.

Você não deve esperar pelo nível de treinamento profissional EX-45, mas ajudará a secar, a entrar em forma e a se livrar do excesso de peso. Especialmente este modelo irá agradar aos atletas que têm problemas com os joelhos.

Proxima Enima II iPro - sala de fitness em casa

A novidade visa criar condições para o treinamento cardiovascular em nível profissional em sua casa. Este elipsóide foi desenvolvido em conjunto com os médicos do esporte, então, antes de mais nada, reduziu a carga nas articulações da coluna, tornozelo e joelho. E a introdução do Flow Step tornou possível fazer os pedais se moverem mais suavemente.

Para a produção do simulador, o fabricante escolheu aço de alta liga e plástico resistente a impacto - como resultado, o projétil pode suportar um atleta de 135 quilos. O volante instalado, pesando 20 kg, oferece um bom nível de dificuldade de treinamento, mas os usuários são livres para escolher qualquer um dos 18 programas estabelecidos com 16 níveis de resistência.

Vantagens:

• Comutação de carga inteligente;
• Altura ajustável;
• Pedais grandes passo - 50 cm;
• Operação silenciosa;
• Teclas de controle ativas nas alças
• Receptor cardio integrado;
• Existe um conector para um smartphone e alto-falantes embutidos.

Desvantagens:

• Não é adequado para iniciantes.

Proxima Enima é um simulador para usuários avançados, que não ocupa muito espaço de armazenamento, mas proporcionará uma boa carga em todos os grupos musculares, sem prejudicar o sistema musculoesquelético.

Os melhores instrutores elípticos profissionais

Os exercícios elipsoides são tão eficientes e seguros quanto possível, portanto muitos atletas profissionais escolhem modelos comerciais com recursos avançados. Os amantes dessas conchas raramente são comprados, mas nas salas de esportes eles são muito procurados.

NordicTrack Commercial 12.9 - os melhores treinos para profissionais

Um aparelho elíptico profissional com um volante de 15 kg distingue-se por uma estrutura potente e estável que pode suportar até 135 kg.

O dispositivo está equipado com um ajuste de ângulo de inclinação eletrônico de cinco etapas dentro de 20 ° e permite que você altere o comprimento do passo de 45 para 51 cm.O projétil tem ampla capacidade de comutação até o acesso à rede via Wi-Fi. Há um conector para conectar o aparelho, bem como alto-falantes embutidos.

O sistema eletromagnético tem 26 níveis de resistência e 35 programas são armazenados na memória do computador. Você pode andar e correr aqui para frente e para trás. Caminhadas em rotas do Google Maps também estão disponíveis - com mudanças de carga dependendo do cenário virtual.

Os medidores de pulso são integrados nos manípulos do simulador, cujos indicadores são duplicados pela correia do sensor cardíaco. Todos os dados de treinamento são exibidos em uma tela colorida de 7 polegadas com controles de toque.

Vantagens:

• Estabilidade absoluta;
• Grandes pedais amortecidos;
• Sensores cardíacos sensoriais e cinturão torácico incluídos;
• Sincronização com um smartphone mais acesso à rede;
• Ajuste de carga eletrônica;
• Um grande número de programas e rotas virtuais;
• Um tablet esportivo completo com tela sensível ao toque como minicomputador;
• Ventilador com direção de sopro ajustável.

Desvantagens:

• Interface não russificada.

O NordicTrack é uma boa escolha para treinos profissionais e amadores. Este é o lugar no clube de fitness, especialmente desde que o lugar para a sua colocação vai exigir muito.

Vision Xf40 Touch - elipsóide multimídia

A Vision Touch recebeu um sistema de resistência a EM sem contato, criando 20 níveis de carga com um peso de 11 kg no volante. A memória contém 15 programas, dos quais 3 usuários podem personalizar a seu critério.

Entre os recursos mais interessantes, vamos chamar o cenário virtual e acessar o NikePlus para transferir informações sobre treinamento pessoal para a nuvem e manter um calendário de aulas.

Em vez do minicomputador padrão, uma tela sensível ao toque colorida de 10 polegadas e um sistema multimídia muito sério estão instalados aqui. Smartphones e players podem ser conectados ao console com a capacidade de reproduzir não apenas áudio, mas também arquivos de vídeo.

Vantagens:

• Controle de toque exibido em uma tela de 10 polegadas;
• Ampla capacidade multimídia;
• 20 níveis de carga;
• Grandes pedais ortopédicos;
• Design dobrável;
• Capacidade de carga é de 148 kg;
• 5 anos de garantia.

Desvantagens:

• Muito caro;
• A sincronização completa é possível apenas com a tecnologia da Apple.

O Vision Xf40 é adequado para aqueles que estão seriamente envolvidos, mantém diários de realizações virtuais e deseja obter o máximo prazer do treinamento.