Hvordan velge en boksesekk

Har du kampsport og er ute etter en pålitelig prosjektil for deg selv eller barnet ditt? Vi vil fortelle deg hvordan du velger en god stansekk for å sette slagteknikk, for å få fart og kraft.

De beste stanseveskeprodusentene - hvilket firma å velge

Utmerket bokseposer produsert av kjente produsenter av sportsutstyr:

• tvillinger,
• ever;
• Ringside;
• Adidas.

Listen kan fortsette, men det er disse merkene som er mest representert blant oss. De beste boksene med populære merker med alle sine plusser og minuser finnes i vår rangering.

Før du bestiller ditt favorittprojektil, bestemme hvilket alternativ som passer best for treningsøktene dine. Tross alt er det mange varianter av sportspærer, og hver tjener sine formål.

Typer av poser

Heavy (hun er universell) boksesekk

En stor hengende pære i form av en sylinder på opptil 1,2 m lang kan også være av nesten menneskelig høyde.

I det første tilfellet er posen brukt i en klassisk boks, det andre alternativet er også egnet for å praktisere teknikker med føtter. Dette er et seriøst prosjektil som veier opp til 120 kg, noe som vil være nyttig for både amatører og fagfolk fordi det lar deg trene alle de grunnleggende angrepene.

proffene:

• Ideell for produksjon av støtkraft;
• Egnet for tungvekter;
• Med en tilstrekkelig baglengde, passer den ikke bare for boksing, men også for annen kontaktkampsport;
• Vel bidrar til å gå ned i vekt i trening.

ulemper:

• Krever at en fighter skal ordne streikteknikken - feil kan føre til alvorlige skader;
• På grunn av høy stivhet er det bare mulig å arbeide med et slikt pære med projektilhansker, og helst med bandasjer.

Klassisk (hengende) boksesekk

Denne stansevesken ligner mer på samme navn som frukt. Den er suspendert på hodet og brukes til å trene beats i den øvre sonen. "Shake" et slikt prosjektil er ganske enkelt, så det kan brukes til å praktisere omsorg.

Suspended klassikere etter vekt kan deles i medium poser, som vil være like nyttig i hallen og hjemme, samt mer profesjonelle pnevmogrushi.

proffene:

• Den lille vekten tillater å gjøre uten kraftig fixtur;
• Mindre traumatisk enn en tung bagasje;
• Tar ikke opp mye plass;
• Passer for de fleste mellomvektsporter.

ulemper:

• For mobil og krever kontroll av boksen;
• Med motgående trafikk er det fortsatt fare for skade på armen.

Øvre kutter

En spesiell type horisontal pære, designet for å praktisere slag fra bunnen. Imidlertid produseres i dag støpte sylindriske poser med fremspring som etterligner frontdelen.

Dette utstyret med smal spesialisering brukes sjelden til hjemmebruk, men i profesjonelle skoler vil øvre kuttepærer alltid ha anstendig bruk.

proffene:

• Den gjennomsnittlige vekten på 25-50 kg, som gjør det mulig å trene både tenåringer og voksne.
• Hjelper å levere nøyaktige og sterke slag underfra;
• Krever ikke alvorlig vedlegg og flyr vanligvis ikke av krokene.

ulemper:

• Horisontal prosjektil tar opp mer plass enn en vanlig pose;
• Vanskelig å finne på salg.

Veggstansepose

Ifølge navnet er det festet til veggen. En slik pære har form av en pute 50-100 mm tykk på en stiv ramme og er kun egnet for innstilling og økning av kraften til direkte slag. Hvis du trenger å trene angrepene fra sider og bunner, må du se etter støpte prosjektiler med bulger.

proffene:

• Lav vekt med tilstrekkelig stivhet;
• Kompakt størrelse;
• Pålitelig festing til veggen;
• Evne til å bruke noen modeller i stedet for uppercuts.

ulemper:

• "Smal spesialisering" puter selv;
• Ganske en pris.

Chaser

Sofistikert prosjektil for erfarne boksere. Det er en liten pære på elastiske vertikale strekkmerker. Han reagerer på blåset ganske uforutsigbart, beskriver sirklene og vender tilbake med god akselerasjon, noe som gjør det mer forsiktig å trene opp og beskytte seg.

proffene:

• Liten og relativt lett pære;
• Det tar ikke mye plass, selv om det fortsatt er nødvendig å forlate manøvreringsplassen;
• Ideell for å praktisere raske og skarpe skudd.

ulemper:

• Krever atletisk opplevelse og god reaksjon;
• Det er ikke mulig å utføre serier på chaser.

Utendørs pærer og mannequins

Slike originale skall nøyaktig etterligner den virkelige fienden. Enkel pnevmogrushi, som forventet, pumpet med luft, og dummiene er ofte fylt med vann. Både de, og andre festes til et gulv eller er ganske enkelt etablert på et tungt trykklager.

Pærer på hyllen skal ha en justerbar høyde og fjærbelastet fot, noe som gir dem den nødvendige mobiliteten. Samtidig er stivheten til prosjektilet selv lav, slik at den kan brukes til og med av tenåringer og kvinner.

proffene:

• Flott for både fagfolk og amatører;
• Effektiv uavhengig av type fyllstoff;
• Hjelper med å utvikle nøyaktighet av slag fra forskjellige vinkler;
• Egnet til hjemmebruk;
• I nærvær av spesielle ventiler kan du justere stivheten av pæren.

ulemper:

• Å komme langs et lite gulvpære er ganske vanskelig (det er ingen slike problemer med dummies);
• Med et sterkt slag kan det løse skallet enkelt slås på.

Valg av boksesekk

Dekkmateriale

Hvis du ikke vil at pærefylleren skal begynne å få nok søvn etter en måneds bruk, ikke bare ta hensyn til kvaliteten på sømfastvaren, men også på dekselet

1. Lær er dyrt, slitesterkt og lar deg jobbe selv uten utstyr. Imidlertid må du ta lærpærer fra pålitelige produsenter for ikke å gå i lavverdig materiale med et trykket lag av maling som raskt skiller av overflaten.

2. Leatherette - egnet for barn og tenåringer, men med tilstrekkelig tykkelse kan godt erstatte den kostbare naturalkuen. Selv om denne saken selvfølgelig vil tjene litt mindre.

3. Vinyl er litt dårligere enn egenskapene til kunstskinn, moderat holdbart og verdsatt for sin enkle rengjøring.

4. PVC er et godt materiale for rimelige prosjektiler, preget av vannavvisbarhet.

5. Presenning er et budsjettalternativ, men du kan bare jobbe med et slikt projektil med hansker, ellers blir knoklene slettet før blodet i noen få slag.

filler

Først og fremst avgjør hvilken type fyllstoff. Oppblåsbare og bulkpærer er enklere og enklere å transportere, men de fleste skallene med "tørr fylling" kan deretter fylles på igjen ved å justere stivheten.

For fylling boksing poser bruk:

1. Sanden er en klassiker, men en klassisk vanskelig. Slike pærer er preget av høy vekt og traumatisk risiko.

2. Sagglass - til tross for miljøvennlighet, for pærer er ikke det beste alternativet. Fyllstoffet vil bli presset på bunnen av posen og etterlater en halv tom topp. I tillegg kan den trevirke spissen rotne.

3. Crumb-gummi - dyrere sagflis, men ikke så merkbar, og er ikke redd for forfall. Men for liten kan en vekt av slike fyllinger være en ulempe for mange.

4. Vann - gir pærehårdhet litt under gjennomsnittet. Ideelt for å fylle bærbare gulvskall - før du transporterer en pære eller dummy, kan den dreneres og fylles på nytt med en hydraulisk pose.

5. Luft - brukes til å fylle små pneumatiske pærer. Det er takket være lysboblen inne i at de er så mobile, slik at du kan trene slagene og samtidig reaksjonen.

6. Gel - et moderne fyllstoff som brukes i de utvendige konturene til de kombinerte prosjektilene, reduserer risikoen for skader når du utdanner kraftige slag. Ideelt sett vil gelpæren også være utstyrt med en pneumatisk ventil for å kontrollere stivheten.

Før du kjøper, hvis det er en mulighet til å teste prosjektilet i aksjon, tilbringer du minst et par direkte slag for å kontrollere stivheten. Hvis knyttneve ikke faller innover og ikke spretter som en ball, men etterlater et grunt buk i pæren, passer det perfekt. Ellers, under trening, er det stor risiko for å skade armen, spesielt hvis sparket ennå ikke er levert korrekt.

Prosjektvekt

Det er ikke nødvendig å kjenne noen formler, bare husk: prosjektilens vekt skal svare til vekten av utøveren (pluss eller minus 10 kg). Men det er også unntak.

For barns trening bruker de for eksempel mye lettere poser fra 5 til 10 kg, men fagfolk og erfarne amatører med godt plassert utstyr kan jobbe med pærer, som er mye høyere enn egenvekt.

Ideelt sett bør du fokusere på påvirkningskraften. Med et godt trykk vil "høyre" prosjektil svinge, for lys vil fly av, og en altfor tung en vil forbli hengende nesten ubevegelig. Unntakene er høyhastighets pærer - her trenger du lys nok og mobile pneumatiske modeller til trening var veldig effektive.

Monteringsfunksjoner

Vær oppmerksom på ikke prinsippet om å henge pæren, men til metoden for å feste båndene på saken. Enhver liten ting betyr noe:

1. Tilstedeværelsen av nagler på lerretbelegget er uakseptabelt - båndene må festes til hele lengden.

2. Syede løkker laget av samme materiale som støvelen, er kun egnet for lette skaller. På middels og tungmetall ringer skal brukes, festet rundt omkretsen av posen.

3. Belter som konvergerer på ett punkt, er bare tillatt på pærer som veier opp til 40 kg.

Hvilken stanseveske å velge

1. I et lite hjemme treningsstudio, er den enkleste måten å plassere en hengende airbag eller mellomstore fylt klassiker med gummibrett innvendig. Ikke vær gjerrig og ta et skall i et tilfelle av ekte skinn - det er lite sannsynlig at du vil bruke hansker etter simulatorene.

2. I hallen hvor flere mennesker er engasjert, er det bedre å velge pærer med vinyl eller kunstige deksler. Minste settet skal inneholde en allsidig pose, hengende klassikere og minst ett prosjektil for å praktisere presise slag (pneumatikk, chasers, dummy). Det er ikke nødvendig å jage etter spesielt dyre fyllstoffer for de viktigste egenskapene - gummi eller sagflis vil være nok.

3. Du kan kjøpe en lett hengende pære opp til 10 kg med en myk fylling laget av sagflis. Og hvis du ønsker å redusere risikoen for skade, ta en gulvoppblåsbar modell eller fest en boksekute med et luftkammer eller gelsett innvendig på veggen.

Hvor mye er en boksesekk

1. Universal boksesekk-sylindere starter ved 1500 rubler. og nå 60 tusen. Barns analoger finnes for 400-700 rubler.

2. Gode ​​hengende pærer selges til priser fra 1400 for høyhastighets pneumatisk modell til 25 000 for en lærveske til en gjennomsnittlig vekt.

3. Øvre kyllinger sjeldne og dyre - i størrelsesorden 8-22 tusen rubler.

4. Du kan ikke ringe puter tilgjengelig enten - prisen varierer mellom 6-30 tusen rubler.

5. Den billigste chaser kan kjøpes for 400-800 rubler, men det vil være et budsjettskall på tynne strekkmerker og fylt med sagspann. Det er bedre å bruke penger på en god pneumatisk for 1600-3000 rubler.

6. Baby utendørs pærer koster rundt 1200 rubler, mens voksne produsenter tilbyr alternativer i prisklassen fra 4-5 til 34 tusen.

7. Vannfylte mannequins er enda dyrere - fra 14 til 82 000 og ikke alle har råd til.