Hvordan velge boksehansker for trening

Boksing er en av de mest populære sportene. De er engasjert i voksne og barn, menn og kvinner. Og alle trenger gode boksehansker - men ikke alene, men flere par samtidig. I ringen og i treningsstudioet er mye avgjort av utstyret, så du må vite hvordan du velger den. De "riktige" hanskene vil redde hendene mot skade og gjøre treningen mer effektiv. Og vår artikkel vil hjelpe til med å finne akkurat slik.

De beste boksehandskene produsenter - hvilket selskap å velge

Boksehansker fra en anerkjent produsent - en garanti for kvalitet, sikker trening og vinnende forestillinger. De gir maksimal beskyttelse mot skade, sitter komfortabelt på armen og bryter ikke etter noen måneder med intensiv trening.

Toppkvalitet utstyr produserer bare noen få sportsmerker:

• adidas;
• AML;
• ever;
• clinch;
• Fairtex.

I vår rangering er de beste modellene av disse firmaene. Men før du kjøper et nytt par boksehansker, må du bestemme for hvilket formål du tar dem.

Typer av bokseshansker

profesjonell

Designet kun for forestillinger i profesjonell ring og er laget i samsvar med internasjonale standarder eller kravene til organisasjoner som holder mesterskap.

Konkurransedyktige hansker festes ved snøring og kommer alltid med en hard pute. Under dem må du gjøre viklingen for å eliminere skader på hendene.

En karakteristisk skille av profesjonelle modeller er plasseringen av tommelen (med bøyning til knyttneve), noe som gjør det mulig å levere kraftige slag mot en motstander uten risiko for å skade hans ledd.

proffene:

• Ikke kreve spesiell innsats for å komprimere knyttneve;
• Veldig holdbar;
• På grunn av det naturlige arrangementet av fingrene, er de praktiske i kamp;
• Sitt tett på armen og festet fast av lassingen;
• Tillat å levere de mest kraftige slagene.

ulemper:

• Kjære;
• Krev obligatoriske tapede hender.

Amatørkamp

Her er tommelen plassert på siden, på grunn av hvilken med sterk slag er det stor risiko for å skade leddet eller til og med få brudd. Dette gjøres med vilje: å få poeng i amatørringen er nok god teknologi - du trenger ikke å banke ånden ut av en motstander.

Slik at nybegynnere ikke blir vanvittige, de blir satt på bare slike hansker, der de må kontrollere sin styrke.

proffene:

• Tilgjengelig med forskjellige fikseringsalternativer - blonder eller velcro;
• Sterk nok;
• Beskytt håndleddsleden perfekt;
• Over tid kan de "tilpasse" til eierens hender;
• Reduser antallet og alvorlighetsgraden av skader i ringen;
• Koste billigere enn profesjonelle modeller.

ulemper:

• Det uvanlige arrangementet av tommelen er ikke så praktisk;
• Ikke beregn kraften, du kan lett skade din hånd.

trening

De viktigste kravene til sparringshansker er sikkerheten til begge boksere. Dette oppnås ved å bruke en spesiell myk pakning laget av et skikt av enkeltlag eller 2-5 lag av forskjellige skummaterialer som slår ut slagkraften.

Treningshansker har festemidler i form av elastisk gummi eller velcro, slik at de raskt kan fjernes og tas på uten hjelp.

På innsiden er det spesielle hull for ventilasjon av håndflaten. Tommelen i sparringshansker er den samme som i profesjonelle modeller.

proffene:

• Tillat deg å jobbe hardt uten risiko for å skade sparringspartneren;
• Den trygge plasseringen av tommelen;
• Holdbar nok;
• rimelig;
• Hansker er enkle å sette på og ta av uten hjelp.

ulemper:

• Ikke egnet for konkurranse, da de myker opp slaget;
• For å jobbe på skallene, mangler de også stivheten.

Snarjadnye

Spesielt designet for å jobbe med poser, pærer, mannequins, etc. Familien av redskapshansker er den mest varierte i boksing.

De kan være av ulike former, fra tynne pannekake ruller til full størrelse runder. De grunnleggende kravene til dem er imidlertid de samme: minimumsvekt, tett utfyllingslag og god ventilasjon (ofte selv tommelen er helt åpen).

proffene:

• Veldig holdbar og ikke kaste bort selv når du jobber med harde prosjektiler;
• Lys på grunn av færre fyllinger;
• Vel forsikre hender;
• Tilgjengelig til en pris.

ulemper:

• De krever tørking etter hver treningsøkt, ellers vil et tynt lag av pakning ikke vare lenge;
• Ikke egnet til sparring og enda mer for konkurranser.

Valg av boksehansker

størrelse

Størrelsen på boksehansker er vanligvis bundet til palmen. Målingene fjernes på selve tommelbunnen - umiddelbart over den eller på knoklene.

Sammenlign deretter den oppnådde størrelsen med det allment aksepterte europeiske merket:

1. XXS (14-16 cm);

2. XS (16-18 cm);

3. S (18-20 cm);

4. M (20-21 cm);

5. L (21-23 cm);

6. XL (24-28 cm);

7. XXL (29-31 cm).

Det spiller ingen rolle om du går galt 1-2 størrelser på en stor måte. Pålitelig fiksering på børsten vil ikke tillate hansken å fly av under kamp eller yrke, men det vil være nok plass til bandasjer.

Hanske vekt

Alle modeller for konkurranser er vanligvis standardiserte, men for trening eller gearhansker er denne parameteren svært viktig. Når du velger vekten, bør du fokusere på vekten av utøveren eller hans alder når det gjelder barn og ungdom.

Produsenter angir vekten av hansker i gram, men for å forstå forskjellen mellom dem, gir vi veiledende tall i mer kjent gram. Bare husk - denne klassifiseringen gjelder ikke for slug gear.

1. 4 oz (113,4 gram) - de minste hanskene som er egnet for barn under 7 år.

2. 6 oz (170,1 g) - tilgjengelig for barn 7-9 år.

3. 8 oz (226,8 g) - optimal for ungdom opp til 13 år eller kvinner som veier opptil 50 kg.

4. 10 oz (283,5 g) er den vanligste varianten som brukes i lette konkurranser i både menn og kvinner.

5. 12 oz (340,2 g) - egnet til middels og middels vektbokser med 64-70 kg.

6. 14 oz (396,9 g) - adressert til menn som utfører i kategorien 70-75 kg.

7. 16 oz (453,6 g) - designet for idrettsutøvere som veier opp til 90 kg.

8. 18 oz (510,3 g) - egnet til trening og jugging øvelser.

9. 20 oz (567 g) - så veier treningsmodellene av tungvekter.

Med mindre annet fremgår av konkurransens regler, kan idrettsutøvere velge vekten av hanskene etter eget skjønn.

I treningen må denne muligheten bli brukt til det fulle. For eksempel vil lette bokser klasser i tyngre hansker bidra til å raskt styrke skulderbelte og utvikle tilstrekkelig slagkraft.

Deretter kan du gå på et lett par for å jobbe med fart og utholdenhet. Den samme effekten oppnås imidlertid ved hjelp av enkle vektingsforbindelser som settes i hansker.

Fikseringstype

Den beste og mest pålitelige måten er lassing fra håndflaten til toppen av håndleddet. Takket være henne ligger hanskene tett på armen og i tillegg fikserer børsten i skjøten, noe som reduserer risikoen for skade med feil innstilt slag. Ulempen er manglende evne til å sette på og feste hansker.

Et populært alternativ i dag er velcro velcro. Den ble mest brukt i amatør boksing og ble til og med godkjent av den internasjonale foreningen AIBA. Hansker blir enkelt satt på og fjernet av en idrettsutøver alene, mens de står på hendene sine tett og sikkert. Den eneste ulempen er at etter seks måneder eller et år slutter klistremerket å holde fast. Problemet løses ved å erstatte det.

Festing med et bredt elastikkbånd brukes i barnas og kvinners hansker, samt i noen treningsmodeller. Det er mindre pålitelig, derfor ser alvorlige produksjonsbedrifter gradvis bort det.

Produksjonsmateriale

Boksehansker er alltid lær, bare det kan være naturlig eller kunstig.
Disse cowhide hanskene er svært slitesterk, holdbar, men koster mye. Hender i dem "puster" godt, slik at i hallen kan de legges ut i sin helhet. Leatherette er flere ganger billigere, men hendene svetter mye, og han holder ikke sin uniform så godt.

Det beste alternativet når det gjelder pris og kvalitet - kombinerte hansker, hvor ytre siden er laget av ekte skinn og det indre av erstatningen, noe som reduserer kostnadene ved utstyret.

fyllstoffer

Her må valget bli tilnærmet med enda større ansvar, siden håndbeskyttelsesnivået og helhetens levetid er avhengig av fyllstoffet. Burstbekledning kan og reparere, men den skadede pakningen er ikke gjenstand for gjenoppretting.

I dag bruker bokseshansker flere typer fyllstoffer:

1. Vata er et moralsk forældet, men likevel vanlig pakkemateriale. Slike hansker er billige, men bomullsull i dem blir raskt knust og brutt i klumper, noe som øker risikoen for skade.

2. Horsehair er ikke mye bedre enn ull, fordi det har samme fordeler og ulemper, selv om det kan holde seg litt lenger.

3. Polymerer (polyuretanskum, IMF-skum, etc.) er de mest populære og beste materialene for å fylle hansker. De er holdbare, tåler kraftige slag, godt vår og holder formen. Unntaket er skummet med åpne celler - det smuldrer raskt og absorberer også svette lett, blir et avlsmiljø for bakterier.

4. Latex (skumgummi) - har høye elastiske egenskaper, moderat holdbar, men har høyere tetthet enn polymerskum. I seg selv er det ikke brukt, men det finnes ofte i flerlagssystemer fra dyre merker.

5. Gel filler er et relativt nytt materiale som brukes i flerlags boksehansker. Det smelter ikke som latex eller skum, og har samtidig optimal stivhet for å slukke slagkraften.

Det finnes også boksehansker der, i stedet for et fyllstoff, er det en vanlig "luftgap". De er gode på sparring og trening, da det er umulig å håndtere et knusende slag med dem.

Hva bokshansker å velge

1. For et barn som nettopp kom til boksen, bør du velge lær eller kombinasjonshansker som veier 4-8 oz på et bredt elastikkbånd, og bedre - på velcro. Effekten i babyer er liten, slik at du kan ta noe mykt fyllstoff som batting. Hvis barnet kommer til å bli engasjert seriøst og drømmer om en karriere i big-time sport, trenger han minst ett par par hansker som blir vanskeligere for trening på skall. Her er det allerede fornuftig å ta en kombinert pakning eller polyuretanskum.

2. Hvis du leter etter høykvalitets og holdbare hansker til en voksenutøver, kan du kjøpe en lærmodell med et moderne polymerfyllmiddel. For forestillinger, er det ønskelig å velge et par med en snøring, for hallen nok stickies.

3. For trening trenger 2 par hansker. På skjell er det mer praktisk å studere i skinnkutter med middels avskrivning - her vil en pakke med polyuretanskum eller skummet latex vise seg godt. Vel, hvis modellen gir lommer for vekting. For sparring, vil det være nok enkle hansker laget av lærte med et luftgap i stedet for tradisjonelle fyllstoffer - på denne måten sparer du både hendene og partneren din.

Boksehansker koster

1. Hansker for å kjempe i amatørringen kan kjøpes til priser fra 1 til 9 tusen rubler.

2. Sparring modeller er litt dyrere - i størrelsesorden 1,5-13 tusen.

3. Omtrent i samme priskategori er det også skallbiter, bare de har mer oppkjøring - fra 800 rubler til 16 tusen.

4. Profesjonelle hansker for konkurranser koster fra 4 til 100 000 rubler.

5. Barnemodeller selges til priser fra 400 rubler til 17 tusen per par.