15 beste elliptiske trenere

De mest effektive ellipsoider: kraftig, stille og ikke unødvendig lasting av skjøter.

Hvilken elliptisk trener er bedre å kjøpe

Å velge "din" ellipsoid, må du ta hensyn til en rekke kriterier:

1. Tillatt nivå av belastning på simulatoren

Det er viktig at utøverens vekt ikke overstiger det maksimale som er angitt i egenskapene. La det være bedre å lagre 10-15 kg - dette vil forlenge levetiden til den valgte modellen.

2. Kjøretype

Det er foran og bakhjulsdrift ellipser. Den første gir et høyere nivå av belastning, og dermed er effekten av trening på dem høyere. Sistnevnte betraktes som mer allsidige og passer for elskere med dårlig forberedelse.

3. Trinnlengde

Ofte er elliptiske trenere med en indikator på 40-42 cm presentert på markedet. For personer med liten statur vil det være mer behagelig å jobbe med modeller med et trinn på 35 cm. Det mest effektive er trening på elliptiske trenere med en forskjell på 50 cm mellom pedaler, men de vil bare beherske trente idrettsutøvere.

4. Svinghjulsvikt

Jo høyere denne parameteren er, desto jevnere blir pedalslaget, men det vil ta mer arbeid å jobbe på denne simulatoren. Anbefalt vekt på svinghjulet for effektiv trening er minst 10-12 kg. For avanserte brukere er den optimale vekten ca 20 kg.

De beste elliptiske trenerne fra billig

Budsjettmodellene inkluderer ellipsoider med mekanisk bremsing av svinghjulet. De jobber høyt, de synder med en skarp fall av pedaler, men de er absolutt ikke-flyktige.

Torneo Festa - anstendig kvalitet for rimelige penger

Torneo jobber kontinuerlig med å introdusere ny teknologi og redusere materialkostnaden for utstyret sitt. Som et resultat leverer selskapet varer av anstendig kvalitet til sportsmarkedet til lavest mulig pris. Festa er salgsleder blant elliptiske trenere av dette merket.

Magnetmekanismen krever ikke tilkobling til uttaket og fungerer autonomt. Selv den innebygde minikomputeren, som følger treningen, går på batterier. Han overvåker pulsen, beregner hastigheten, avstanden og antall kalorier som er brent. Den påkrevde brukervekten kan nå 120 kg. Svinghjulets masse i denne modellen er 10 kg, trinnlengden er 36 cm.

fordeler:

• 10 lastnivåer;
• Informativ skjerm minicomputer;
• Glidende pedaldeksel;
• Det er en flaskeholder og står for boken;
• Shipping ruller;
• Tar ikke mye plass.

ulemper:

• Ikke veldig stabil, noe som føltes under intens trening.

Torneo Festa - solidt laget simulator som passer til personer med liten statur. Og dens kompakte dimensjoner vil tillate å finne et sted for en ellipsoid selv i et trangt rom.

Body Sculpture BE-5920HX - en superkompakt trener for den utrente amatøren

En enkel mekanisk ellipsoid med beltebelastningssystem, justerbar på 8 nivåer. Modellen er utstyrt med et display som viser de grunnleggende parametrene til treningen: varighet, avstand, hastighet, kalorier som brukes. Svinghjulet veier bare 4 kg, steget er kort - 30 cm.

I tillegg til lave kostnader har amatørskallet en svært kompakt størrelse 86x52 cmFor dette må du betale en liten "bæreevne" på simulatoren - ikke mer enn 100 kg.

fordeler:

• Enkel å betjene;
• Pedaler med anti-slip belegg;
• Veldig lav pris;
• kompakthet;
• Passer for personer med dårlig fysisk kondisjon.

ulemper:

• Støyende arbeider.

Body Sculpture er den ideelle løsningen for leiligheter med små rom. All nødvendig funksjonalitet er her, og prisen på simulatoren er den laveste blant analogene.

DFC Challenge Climber 3.0 - med trinnfunksjon

Forhjulsimulatoren fra den kjente produsenten av sportsutstyr DFC regnes som en av de beste i budsjettsegmentet. Modellen kombinerer funksjonene til en klassisk ellipsoid og en stepper, etterligner en fotgjenger klatre oppover bakken.

Et enkelt skostype lastesystem gjør det mulig for simulatoren å være en av de mest rimelige på markedet med tilstrekkelig antall lastnivåer (det er 8 av dem). Det installerte svinghjulet veier 11 kg, og selve enheten, som produsenten hevder, kan tåle idrettsutøvere opptil 125 kg, selv om denne figuren er tydelig overskattet.

fordeler:

• Høydejusterbar ramme i 3 stillinger;
• Bred pedaler med sider tillater ikke føttene å glide av;
• Myke overlegg på håndtak;
• Det er sensorer for å måle hjertefrekvensen;
• Analyse av hovedindikatorene for opplæring.
• Tilstedeværelsen av gulvkompensatorer.

ulemper:

• Tynt metall på rammen.

Utfordring Klatrer er egnet for de som ønsker å få de mest effektive treningsøktene fra hjerte-og kardiovaskulær utstyr for lite penger. Men for å unngå problemer må utøverens vekt ikke overstige 100-110 kg.

De beste elliptiske trenerne med magnetisk belastning

Her er svinghjulets bremsing og justering av lastnivået gitt av spesielle magneter. Som et resultat får simulatorene et mykt, stille slag og tjener lenge uten nedbrudd.

Svensson Body Labs Comfortline ESM - den mest populære modellen

Den absolutte lederen i salget i mellomsegmentet. Produktene fra den svenske produsenten har høy byggekvalitet og lang levetid. Egenskapene her er også skreddersydd for behovene til et bredt publikum. Et 20-pund svinghjul og 8 lastnivåer gjør det mulig for både nybegynnere og trenede idrettsutøvere å velge seg selv den optimale treningsmodusen.

Simulatoren har et komfortabelt trinn for en person med en kroppsstørrelse på 42 cm og er i stand til å motstå en idrettsutøver opptil 130 kg. Modellen er utstyrt med en stor skjerm hvorfra det er lett å lese hovedparametrene: avstand, pedalhastighet og kalorier brukt under økten.

fordeler:

• Høy kvalitet samling;
• Praktisk motstandsinnstilling;
• Den er stabil, til tross for de kompakte størrelsene;
• Det er gulvkompensatorer og hjul;
• For sin funksjonalitet billig.

ulemper:

• Høye idrettsutøver knær berører forsiden av tverrstangen.

Comfortline ESM er en liten, rimelig og pålitelig simulator. Men det vil være praktisk å jobbe med det bare for de som ikke har høyere høyde enn 175 cm.

UnixFit SL 400X - trygg hjemmekardio trening

UnixFit er en produsent som nylig gikk inn på det russiske markedet, og satte en innsats på trygge og komfortable hjemme trening. Hver detalj er gjennomtenkt i SL 400X: et tungt svinghjul som veier 22 kg, gjør ikke rattle, og det er dessuten utstyrt med en støyredukker. Og i et sett er det en gummimatte under simulatoren, dempende vibrasjon.

Trinnlengden på 41 cm gir deg mulighet til å bruke prosjektilet på en komfortabel måte for en person av hvilken som helst høyde og bygning. På simulatoren er det 8 nivåer av lasting. Og på LCD-skjermen kan du se alle dataene, inkludert pulsen, som måles av sensorer innebygd i håndtakene.

fordeler:

• Anti-slip pedaler;
• Minste lydnivå under arbeidet;
• Det er kompensatorer og ruller for praktisk transport;
• Passer for folk som veier opptil 140 kg;
• Det er flaskeholdere og bøker.

ulemper:

• Pulsometer skanner litt.

UnixFit SL 400X passer for en stor familie som ønsker å gjennomføre effektive treningsøkter hjemme. Han har nok vektbeholdning, og utformingen tar hensyn til mulige forskjeller i høyde blant "idrettsutøvere".

Sport Elite SE-E954D - med bekymring for sunn rygg

Denne forhjulsimulatoren avviker fra andre ellipsoider med sin unike design, som opprettholder maksimal naturlig bevegelse av en idrettsutøver. I løpet av klassene trenger han ikke å lene seg fremover, noe som reduserer belastningen på ledd og ryggrad. Pedalens horisontale bevegelser minner noe om en bred skiferie.

Den innebygde datamaskinen samler treningsdata og viser den på en LCD-skjerm. Det viser også kilometerene reist, tid, gjennomsnitt og nåværende hastighet, pedal rev counter, puls og kalorier brent. Trinnlengden er universell og er 41 cm.

fordeler:

• Høykvalitets montering uten squeaks og backlashes;
• Redusert belastning på rygg og ledd;
• God lastekapasitet - opptil 130 kg;
• 8 lastnivåer;
• Kontrollpanel med stativ for gadgets eller bøker;
• Antislip pedaldeksel.

ulemper:

• Lett svinghjul (7 kg).

Sport Elite er et ideelt alternativ for folk som ikke er klare til å gi ekstra belastning på muskelskjelettsystemet. Den er egnet for fans som ikke har tilstrekkelig opplæring.

De beste elliptiske trenerne med elektromagnetisk belastning

Justering av lastnivå og bremsesystem i slike simulatorer avhenger av det elektromagnetiske feltet som er generert i nærheten av svinghjulet. Følgelig kan EM-skjellene bare fungere fra nettverket.

Proxima Latina II - en sterk tredemølle

Proxima, til tross for sin relativt kompakte størrelse, gir den riktige belastningen på alle muskelgrupper med en liten skift i vekt på hendene. Et trinn på 45 cm vil være praktisk for folk i hvilken som helst høyde, og en sterk metallkonstruksjon tåler opptil 135 kg. Plasseringen av spak og pedaler var imidlertid tydelig beregnet på høye idrettsutøvere med lange armer og ben.

Simulatoren implementerer automatisk sving av vanskelighetsnivåer, alle data analyseres og vises på LCD-skjermen. Det 20 kilo svinghjulet har 16 grader motstand, og i minnet til minikomputeren er det så mange forskjellige programmer og mål.

En nyttig funksjon av enheten er en automatisk reduksjon av belastningen når hjertefrekvensen overskrides. Dette vil gjøre leksjonene ikke bare effektive, men også trygge.

fordeler:

• Opprette ditt eget treningsregime;
• Intuitivt kontrollpanel pluss nøkler på håndtakene;
• System av lydløs bevegelse av pedaler;
• Innebygd hjerte mottaker og hjertefrekvensmåler i hvert håndtak;
• Hjerte rytme utvinning modus på slutten av økten;
• Mulighet for å koble til eksterne medier;
• Det er en flaskeholder.

ulemper:

• Sterk pedal vippes fremover, og øker belastningen på knærne.

Latina II er egnet for personer med forskjellig nivå av fysisk trening - selv de som er i fare for kardiovaskulære sykdommer. Men det vil være praktisk å øve på det bare for høyt idrettsutøvere.

Kettler Rivo 4 - "familie" modell

Premium ellipsoid er utstyrt med et 14 kg svinghjul, og pedalbanen er justerbar mellom 23-39 cm. Egenskapene er universelle og passer for de fleste brukere med forskjellige vekter og treningsnivåer.

Til minne om datamaskinen lagde 10 treningsprogrammer, inkludert en hjertefrekvensavhengig.Det er mulig å konfigurere 4 separate profiler for hvert familiemedlem, eller velg et gjesteprogram uten å lagre resultatene.

fordeler:

• Fullstendig russifisert meny;
• Gjenopprettingsfunksjon etter trening;
• 15 motstandsnivåer;
• Opprettholder separat statistikk for ulike brukere;
• Kontroll av pulsoverskudd;
• Stå for tabletten;
• Opprettholder vekt opptil 130 kg.

ulemper:

• Kort strømledning.

Stille og kompakt simulator med nok funksjonalitet egnet til familiebruk. Alle vil kunne tilpasse prosjektilet for seg selv, slik at trening for alle vil være like effektiv.

UnixFit MV 420E - den mest funksjonelle enheten

Elektromagnetisk ellipsoid kombinerer alle egenskaper og funksjonalitet som er nødvendig for hjemmebruk. Trinnet her er 43 cm, og svinghjulets treghet er 28 kg. Kvaliteten på forsamlingen vil tvinge til å kaste bort all tvil ved kjøp av en simulator laget i Kina.

Simulatoren har 24 lastnivåer og så mange programmer, inkludert hjertefrekvensavhengige moduser. Det er mulig å tilpasse treningsparametrene manuelt. Leveres med en lydabsorberende matte og en flaske til en drink (holderen til den er laget av en ellipsoid-design).

fordeler:

• Slitesterk metallkonstruksjon, dekket med slitesterk maling;
• Berør hjerte sensorer på håndtak;
• Fitness test modus for å estimere gjenopprettingstid;
• Anti-slip belegg på pedaler;
• Det er et fett analysator alternativ;
• Kompensatorer for ujevnt gulv.

ulemper:

• Lastforskjellen i enkelte programmer er nesten ikke merkbar.

UnixFit er egnet for nybegynnere som ikke vet hvordan de skal tilpasse de nødvendige treningsparametrene selv. Og han vil hjelpe deg med å bli kvitt overflødig vekt og ta deg i form.

De beste elliptiske trenerne med aeromagnetisk belastning

Aeromagnetiske ellipsoider er en relativt ny utvikling i verden av kardiovaskulær utstyr. Pedalhastigheten er høyere, men turen er jevn. Det er fortsatt ikke mange slike modeller på markedet, og prisen er ikke rimelig for alle. Men produsentene jobber aktivt med utviklingen av disse skallene.

Ammity Ocean OE 40 - selvjusterende effektsimulator

Det unike motstandssystemet er bygget i Ammity aeromagnetic simulator. Hun justerer belastningen avhengig av innsatsen på pedaler. Modellen er profesjonell og koster tilsvarende.

Vekten på 85 kg gir strukturen maksimal stabilitet selv under aktive aktiviteter. En høystyrkeramme, kommersielle komponenter og fravær av friksjon garanterer en lang levetid for simulatoren.

Produsenten hevder at på denne modellen vil idrettsutøvere kunne vokse i høyden fra 160 cm til 2 m med en vekt - opptil 180 kg. Men vurderer stridlengden på 51 cm og 12 kg svinghjulet, det er bedre å navigere langs den øvre grensen til de anbefalte parametrene.

fordeler:

• Solid stål ramme;
• Kompakte dimensjoner av simulatoren;
• Så mange som 76 treningsprogrammer og 24 lastnivåer;
• Fettanalysator og BMI telling;
• Muligheten til å koble til noen medier for å spille musikk;
• Innebygd Bluetooth for synkronisering med mobile applikasjoner;
• Melding om overskytende belastning.

ulemper:

• Høy pris;
• Krever god fysisk kondisjon.

Ammity Ocean er et sjeldent apparat designet ikke for avslappet kardiovaskulær øvelser, men for intens kryssfitting. Selv om det er mange forskjellige programmer her, må du være oppmerksom på at dette er et strømskall foran deg.

Bowflex Max Trainer M5 - flere kalorier brent på kort tid

Max Trainer er opprettet for de mest effektive treningsøktene og rask forbrenning av kalorier.Takket være vertikal plassering av svinghjulet og luftturbinen viste prosjektilet seg å være kompakt, men stabilt og effektivt. Og produsenten har utviklet en kort 14-minutters syklus, og erstatter full kardio.

I alt 8 treningsprogrammer lagres i datamaskinens minne, og det er også mulig å velge ett av 16 motstandsnivåer. Men den største forskjellen i denne modellen er en økning i belastningen på overkroppen, noe som gjorde det mulig å øke effektiviteten av trening på simulatoren.

fordeler:

• Synkronisering med en smarttelefon;
• Sporing av alle treningsparametere og statistikk;
• Redusert stress på leddene;
• Kardiobånd følger med;
• Evne til å redusere treningstid.

ulemper:

• Kjære - ca 130 tusen rubler.

Bowflex M5 - valget av folk som søker den perfekte figuren, men opplever en konstant mangel på ledig tid.

Den beste folding elliptiske trenere

Ikke alle har mulighet til å tildele et eget rom eller til og med et hjørne for sport. I dette tilfellet er det fornuftig å kjøpe en brett treningsmaskin, som etter trening kan fjernes minst under sengen.

Oksygen EX-45FD - en ellipsoid med den beste biomekanikken

EX-45 er designet med tanke på biomekanikken til menneskelige bevegelser og beskytter leddene mot overbelastning selv under de mest aktive treningsøktene. Stride lengden her er universell - 45 cm, svinghjulets svinghjul er 24 kg. For å lage en belastning i oksygen, brukes et elektromagnetisk bremsesystem, i innstillingene som du kan velge en av 32 motstandsnivåer.

19 forskjellige programmer og funksjonen av kontroll av fettvev i kroppen vil bidra til å gjøre klasser på denne ellipsoiden så effektive som mulig. I tillegg er motstanden her regulert jevnt, slik at idrettsutøvere er utstyrt med komfort under trening.

fordeler:

• Verdig bygg kvalitet;
• Under klassene er det ingen overdreven belastning på knærne;
• Stort utvalg av programmer;
• Det er en treningsvurdering;
• Innebygd kroppsfettanalysator;
• Reversible pedaler;
• Lastkapasitet med god margin på 150 kg.

ulemper:

• Svake belastninger for trente idrettsutøvere;
• Det er ingen beskrivelse av programmene - alt må avklares empirisk.

Du bør ikke vente på EX-45 faglig treningsnivå, men det vil bidra til å bli tørr, komme i form og bli kvitt overflødig vekt. Spesielt vil denne modellen appellere til idrettsutøvere som har problemer med knærne.

Proxima Enima II iPro - treningsrom hjemme

Nyheten er rettet mot å skape forhold for kardiovaskulær trening på profesjonelt nivå i hjemmet ditt. Denne ellipsoid ble utviklet i forbindelse med idrettsleger, så først og fremst reduserte belastningen på ryggraden, ankelen og kneleddene. Og introduksjonen av Flow Step gjorde det mulig å få pedalerne til å bevege seg mer jevnt.

For produksjon av simulatoren valgte produsenten høylegert stål og slagfast plast - som et resultat kan prosjektilet motstå en 135 pund atlet. Det installerte svinghjulet som veier 20 kg gir god trening, men brukere kan velge mellom de 18 programmene som er lagt ned med 16 motstandsnivåer.

fordeler:

• Smart last bytte;
• Justerbar høyde;
• Store trinnpedaler - 50 cm;
• Stille operasjon;
• Aktive kontrolltaster på håndtakene
• Innebygd cardio mottaker;
• Det er en kontakt for en smarttelefon og innebygde høyttalere.

ulemper:

• Ikke egnet for nybegynnere.

Proxima Enima er en simulator for avanserte brukere, som ikke tar mye lagringsplass, men vil gi en god belastning på alle muskelgrupper uten å skade muskel-skjelettsystemet.

De beste profesjonelle elliptiske trenerne

Ellipsoid øvelser er like effektive og trygge som mulig, derfor velger mange profesjonelle atleter kommersielle modeller med avanserte funksjoner. Lovers av slike skall er sjelden kjøpt, men i sportshallene er de veldig etterspurt.

NordicTrack Commercial 12.9 - den beste treningen for profesjonelle

En profesjonell elliptisk trener med et 15 kg svinghjul kjennetegnes av en kraftig, stabil ramme som tåler opptil 135 kg.

Enheten er utstyrt med en fem-trinns elektronisk tiltvinkeljustering innen 20 °, og lar deg endre trinnlengden fra 45 til 51 cm. Projektilet har brede byttefunksjoner opp til tilgang til nettverket via Wi-Fi. Det er en jack for tilkobling av spilleren, samt innebygde høyttalere.

Det elektromagnetiske systemet har 26 motstandsnivåer, og 35 programmer lagres i datamaskinens minne. Du kan gå og løpe her både fremover og bakover. Gå på ruter fra Google Maps er også tilgjengelig - med belastningsendringer avhengig av det virtuelle landskapet.

Pulsmåler er integrert i simulatorhåndtakene, vars indikatorer dupliseres av hjertefølerbeltet. Alle treningsdata vises på en 7-tommers fargeskjerm med berøringsregulatorer.

fordeler:

• Absolutt stabilitet;
• Store polstrede pedaler;
• Sensoriske hjerte sensorer og brystbelte inkludert;
• Synkronisering med en smarttelefon pluss tilgang til nettverket;
• Elektronisk belastningsjustering;
• Et stort antall programmer og virtuelle ruter;
• En fullverdig sportstablett med en berøringsskjerm som minicomputer;
• Vifte med justerbar blåsetning.

ulemper:

• Ikke russifisert grensesnitt.

NordicTrack er et godt valg for både profesjonelle og amatør treningsøkter. Dette er stedet i treningssenteret, spesielt siden stedet for plassering vil kreve mye.

Vision Xf40 Touch - multimedia ellipsoid

Vision Touch mottok et kontaktfritt EM-motstandssystem, og skaper 20 lastnivåer med svinghjulsvikt på 11 kg. Minnet inneholder 15 programmer, hvorav 3 brukere kan tilpasse etter eget skjønn.

Av de mest interessante funksjonene, la oss ringe til det virtuelle landskapet og få tilgang til NikePlus for å overføre informasjon om personlig trening til skyen og opprettholde en klassekalender.

I stedet for standard minicomputer, installeres en 10-tommers fargeskjerm og et meget seriøst multimediesystem her. Smarttelefoner og spillere kan kobles til konsollen med muligheten til å spille ikke bare lyd, men også videofiler.

fordeler:

• Touch-kontrollen vises på en 10-tommers skjerm;
• Bred multimedia muligheter;
• 20 lastnivåer;
• Store ortopediske pedaler;
• Sammenleggbart design;
• Lastekapasitet er 148 kg;
• 5 års garanti.

ulemper:

• Veldig dyrt;
• Full synkronisering er bare mulig med Apple-teknologi.

Vision Xf40 er egnet for de som er seriøst engasjert, holder virtuelle dagbøker om prestasjoner og ønsker å få maksimal glede av trening.