Vitamin D được sản xuất dưới tác động của tia UV trong cơ thể con người. Nhưng nên nhớ rằng bức xạ UV có thể vừa có lợi vừa có hại. Kem chống nắng giúp ngăn ngừa bỏng, ảnh của da và sự xuất hiện của nếp nhăn sớm. Cách chọn kem chống nắng, bạn sẽ tìm hiểu trong bài viết này.
Nội dung:
Các nhà sản xuất tốt nhất của kem chống nắng - nên chọn công ty nào
Kem chống nắng nên bảo vệ hiệu quả chống lại tác hại của bức xạ cực tím. Trước khi chọn một công cụ, hãy chú ý đến nhà sản xuất, bởi vì Không phải tất cả các công ty sản xuất sản phẩm chất lượng.
Các yêu cầu nghiêm ngặt nhất về chất lượng sản phẩm được thực hiện bởi các công ty sau:
- LÔ
- Vichy
- Nivea
- Hikari
Sản phẩm của các thương hiệu này được phân phối trên toàn thế giới, bởi vì từ lâu đã chiếm được lòng tin của người mua. Điều này không đáng ngạc nhiên, bởi vì các sản phẩm được phát triển bởi các chuyên gia y tế: bác sĩ da liễu, chuyên gia dinh dưỡng và các chuyên gia khác.
Nhờ hợp tác với bác sĩ và dược sĩ, các thương hiệu áp dụng công nghệ từ lĩnh vực y học. Trước khi bán, hàng hóa trải qua nhiều thử nghiệm lâm sàng để xác nhận an toàn và chất lượng.
Trong bảng xếp hạng của chúng tôi về các loại kem chống nắng tốt nhất, bạn có thể tìm ra sản phẩm nào có chất lượng tuyệt vời.
Nguyên lý hoạt động và cấu trúc của kem chống nắng
Bức xạ cực tím có 3 loại: UVA, UVB, UVC. Những tia sáng cuối cùng rất có hại cho con người, may mắn thay, chúng bị khí quyển hấp thụ và không chạm tới bề mặt Trái Đất. Nhưng các tia A và B ảnh hưởng đến cơ thể, nhưng ở các nồng độ khác nhau.
Chỉ có 5% tia UVB đến Trái đất, tuy nhiên, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài, lượng này có thể đủ cho sự xuất hiện của các tổn thương da nghiêm trọng (do đột biến mô và do đó là ung thư).
95% tia UV là tia UVA. Chúng bao quanh chúng ta liên tục, tạo ra một vết sạm trên da, với sự tiếp xúc kéo dài dẫn đến quá mẫn cảm, lão hóa hình ảnh của da (nếp nhăn, mất tính đàn hồi).
Do tác dụng của các tia trên da, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng bảo vệ da khỏi bị bỏng. Sự hiện diện của kem chống nắng không ngăn cản làn da thu được một màu tối. Quá trình thuộc da sẽ ít chuyên sâu hơn so với việc không sử dụng kem, nhưng an toàn hơn.
Là một phần của phương tiện thường có các chất đặc biệt trung hòa hoạt động của các tia cực tím của các bộ lọc phổ A và B - UV.
Các loại bộ lọc UV sau đây được phân biệt:
1. Vật lý tạo ra một màn hình, không cho phép các tia xâm nhập vào các lớp sâu của da (titandioxide, kẽmoxide, các siloxan khác nhau).
2. Hóa chất xâm nhập vào da và chuyển đổi năng lượng mặt trời thành nhiệt (benzoquinone, este axit salicylic, v.v.).
Trên bao bì của bất kỳ loại kem chống nắng nào luôn chỉ rõ tỷ lệ kem chống nắng (SPF). Giá trị có thể từ 4 đến 50. Chúng cho biết mức độ bảo vệ của kem khỏi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có hại: giá trị càng cao, độ bảo vệ càng cao. Bạn có thể tìm thấy các sản phẩm có SPF trên 50 - điều này không gì khác hơn là một động thái quảng cáo.
Các loại kem chống nắng cho da cháy nắng
Cho làn da rất đẹp
Kem như vậy cung cấp bảo vệ chuyên sâu từ mặt trời.Chúng bao gồm các quỹ có SPF 35-50. Chúng phù hợp cho những người tắm nắng khó khăn và không chịu được tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời, bởi vì da nhanh chóng bị bỏng và phồng rộp. Thông thường những người như vậy có mái tóc sáng hoặc đỏ, màu da nhợt nhạt, đôi khi có tàn nhang và mạng lưới mao mạch mở rộng.
Ưu điểm:
- bảo vệ da ngay lập tức chống lão hóa và bỏng sớm;
- kem ngăn ngừa khô và bong tróc da;
- bảo tồn các mảng da với sắc tố và vết bớt.
Nhược điểm:
- Sau 2 giờ, kem phải được bôi lại, bởi vì nó có xu hướng cọ xát khi tiếp xúc với nước, cát hoặc khăn;
- tác nhân đôi khi để lại nở hoa trắng, bởi vì có kết cấu dày, không được hấp thụ ngay lập tức;
- ứng dụng lặp đi lặp lại không kéo dài thời gian của tác dụng bảo vệ.
Cho làn da trắng
Danh mục này nên bao gồm kem có SPF 25-35. Các sản phẩm phù hợp cho những người có làn da bỏng chậm và nhanh chóng bị bỏng trong thời gian dài dưới ánh mặt trời, tóc có màu sáng: nâu nhạt, vàng, lúa mì, v.v.
Ưu điểm:
- ngăn ngừa lão hóa da sớm;
- Kem kích thích sạm da tự nhiên;
- làm đều màu da;
- cung cấp độ kín nhẹ, ngăn ngừa lão hóa ảnh cao.
Nhược điểm:
- một lượng lớn kem có thể gây kích ứng cho da;
- quỹ thường có kết cấu dày đặc.
Dành cho da thường
Danh mục này bao gồm các sản phẩm có SPF từ 15-25. Chúng có mức độ bảo vệ trung bình và có đặc tính bổ và tái tạo. Kem phù hợp với những người có màu tóc sẫm, da hơi sẫm màu, rất hợp.
Ưu điểm:
- quỹ đóng góp cho việc mua lại một làn da rám nắng mà không bị bỏng;
- cung cấp một mức độ bảo vệ tối ưu khi tắm nắng;
- Thông thường kết cấu của các loại kem như vậy không dày, dễ dàng hấp thụ và không để lại dư lượng;
- trung hòa tác hại của bức xạ cực tím, ngăn chặn sự xâm nhập của bức xạ có hại vào các lớp sâu hơn của da.
Nhược điểm:
- kem phải được rửa sạch vài giờ sau khi sử dụng.
Dành cho da tối
Chỉ số SPF trong các loại kem như vậy là 4-15. Phương tiện có một mức độ bảo vệ nhẹ và duy trì độ đàn hồi của da. Kem là hoàn hảo cho những người sành điệu với tóc, mắt và da sẫm màu, mà hầu như không bao giờ bị bỏng ngay cả khi ở lâu dưới ánh mặt trời.
Ưu điểm:
- Kem kích thích sạm da tự nhiên;
- ngăn ngừa khô da, lão hóa sớm;
- kết cấu nhẹ;
- bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.
Nhược điểm:
- Không nên sử dụng trong trường hợp không dung nạp riêng lẻ các thành phần riêng lẻ của kem chống nắng.
Lựa chọn kem chống nắng
Cấp độ chống tia cực tím
Đây là thông số chính của việc lựa chọn kem chống nắng. Da càng nhẹ và nhạy cảm thì mức độ bảo vệ càng cao. Áp dụng tương tự cho da trưởng thành, không chịu được bức xạ mặt trời so với người trẻ, vì vậy ở độ tuổi lớn hơn nên tăng cường bảo vệ.
Chọn mức độ SPF nên được xem xét:
1. Thời gian tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Những người tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài đòi hỏi phải tăng cường bảo vệ, vì vậy mức SPF nên tối thiểu là 30;
2. Chỉ số UV. Thông số này trong khu vực của bạn càng cao thì càng cần bảo vệ chuyên sâu. Bạn có thể tìm ra giá trị của thông số này trong bất kỳ điện thoại thông minh nào khi xem dự báo thời tiết.
Chế độ xem bộ lọc
Trên bao bì nhà sản xuất phải chỉ ra loại ánh sáng mặt trời bảo vệ kem. Công cụ hiệu quả nhất sẽ là công cụ bảo vệ đồng thời khỏi một số loại tia: UVA, UVB. Ngoài ra, bảo vệ chống lại tia UVA đôi khi được dán nhãn là IPD, PA + hoặc PPD.
Các chất bổ sung
Tốt hơn là chọn các loại kem có chứa vitamin B, C, A, F. Chúng góp phần giữ ẩm cho da và có tác dụng chống oxy hóa. Đôi khi kem có thể chứa cồn để giảm hàm lượng chất béo của kết cấu.
Được biết, rượu làm khô da mạnh mẽ, vì vậy sau khi áp dụng cảm giác căng có thể xuất hiện, để ngăn chặn điều này xảy ra, hãy chọn một loại kem không có cồn hoặc hàm lượng tối thiểu của nó.
Ngoài ra, kem có thể chứa các thành phần không mong muốn sau đây ảnh hưởng tiêu cực đến các tế bào da:
1. Oxybenzone;
2. Retinylpalmitate;
3. Paraben.
Kiên định
Kem nên được hấp thụ nhanh chóng và không để lại một bóng nhờn, vì vậy công cụ không nên rất dày và không rất lỏng.
Chống nước
Khi ra mồ hôi nhiều hoặc nếu bơi được lên kế hoạch, tốt hơn là chọn một loại kem chống thấm nước, vì vậy tác dụng của tác nhân sẽ vẫn còn sau khi tiếp xúc với nước, không cần thiết phải bôi lại kem sau 15-20 phút
Không gây dị ứng
Sự hiện diện của thông số này cho thấy kem đã vượt qua nhiều thử nghiệm lâm sàng cho phản ứng dị ứng và sau khi bôi, nó không xuất hiện tình trạng bỏng rát, khô, kích ứng và nổi mẩn trên da.
Chọn kem chống nắng nào?
1. Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên có một số loại kem chống nắng. Cho đến khi da bị rám nắng, bạn nên mua một loại kem có chỉ số SPF ít nhất là 30. Khi bị cháy nắng, tốt hơn là nên chuyển sang loại kem có SPF lên đến 15. Những ai muốn tránh lão hóa da sớm thì nên dùng kem có chỉ số SPF ít nhất là 30.
2. Nếu các tia nắng bị chống chỉ định vì bất kỳ lý do gì (trải qua các thủ tục thẩm mỹ tích cực, liệu pháp hormone, tăng sắc tố, v.v.), thì trong mùa hè, việc bảo vệ chuyên sâu liên tục là cần thiết, do đó bạn nên chọn kem có SPF30-50.
3. Để sử dụng hàng ngày trước khi đi bộ đủ kem với SPF 5-20.
4. Da trẻ em cần được bảo vệ chuyên sâu hơn người lớn, bởi vì nó đặc biệt dễ bị ảnh hưởng bởi mặt trời Để ngăn ngừa bỏng và giữ gìn sức khỏe cho làn da của trẻ nên chọn loại kem có SPF 40-50.
5. Đối với các bộ lọc, chúng càng có mặt trong kem chống nắng, da sẽ càng được bảo vệ. Nếu một người muốn có được một làn da rám nắng nhanh, mạnh mẽ, thì bạn nên chọn một loại kem có khả năng chống tia UVB. Nếu sự an toàn của ánh nắng mặt trời là ở nơi đầu tiên, thì tốt hơn là mua một loại kem có khả năng chống lại tia UVB và UVA. Loại này cũng nên được mua nếu da mềm và dễ bị kích ứng. Tuy nhiên, nên nhớ rằng các bộ lọc hóa học trở nên có hại sau 2 giờ sau khi sử dụng, do đó, nên làm sạch hoàn toàn da và bôi một lớp kem mới.
6. Đối với làn da nhạy cảm dễ bị dị ứng và khô, tốt hơn là nên mua các loại kem không gây dị ứng với nhiều loại vitamin khác nhau, ngoài tác dụng bảo vệ, còn có tác dụng làm dịu, giữ ẩm.
7. Vì vậy, công cụ không rửa trôi trong nước, tốt hơn là lấy một loại kem chống thấm nước.
Kem chống nắng cho da cháy nắng giá bao nhiêu
Chi phí của kem phụ thuộc vào một số yếu tố:
1. Các thành phần bao gồm trong công cụ.
2. Nhà sản xuất.
Các thương hiệu nổi tiếng thường đánh giá quá cao giá thành sản phẩm của họ, nhưng bạn có thể tìm thấy tiền từ các công ty ít nổi tiếng hơn, có loại kem không thua kém về hiệu quả và rẻ hơn nhiều, nhưng hãy nhớ rằng một sản phẩm chất lượng cao sẽ không rẻ.
Chi phí của kem chống nắng cho sạm da dao động từ 100-14000 p. Nếu thành phần của mỹ phẩm gần với tự nhiên, không chứa tạp chất có hại, được làm giàu vitamin, thì giá sẽ không phải là thấp nhất.
Nó cũng sẽ rất thú vị với bạn bè
