Chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng đến hiệu suất, trí nhớ, ngoại hình và sức khỏe. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng những người không được nghỉ ngơi, giảm hiệu suất tinh thần và thiếu ngủ mãn tính dẫn đến suy giảm các cơ quan nội tạng, đặc biệt là tim. Các triệu chứng khó chịu đã được phản ánh sau đêm mất ngủ đầu tiên và có thể trở thành một cực hình thực sự, đặc biệt là trước một ngày có trách nhiệm. Một cách hiệu quả để đối phó với rối loạn giấc ngủ là điều trị bằng thuốc. Các loại thuốc tiềm năng thường được bán theo toa và không phải lúc nào cũng có thể hẹn gặp bác sĩ. Trong bài viết này, chúng tôi đã chuẩn bị một danh sách các loại thuốc trị mất ngủ hiệu quả, có thể mua mà không cần toa, cũng như các ưu điểm và nhược điểm của chúng.
Nội dung:
Chọn loại công ty nào?
Từ nhà sản xuất thuốc phụ thuộc vào hiệu quả điều trị, an toàn và chi phí của thuốc. Chúng tôi đã chuẩn bị một bảng xếp hạng các công ty dược phẩm tốt nhất với tính chuyên nghiệp cao trong sản xuất thuốc ngủ.
Chúng bao gồm:
1. "Farmak"
2. Dược điển
3. Viện nghiên cứu dược lý RAM
4. Giải mã
5. "Sao đỏ" của PJSC
6. Bittner
7. Thảo dược Surya
Thuốc ngủ tốt nhất có thể mua mà không cần toa
Barbaval
Thuốc ngủ là thuốc kết hợp, bởi vì có tác dụng an thần, chống co thắt và hạ huyết áp. Các hoạt chất là validol, phenobarbital. Được chỉ định cho chứng mất ngủ, hysteria, rối loạn thần kinh, khó chịu. Có sẵn trong giọt. Cần phải uống 15 giọt tối đa 3 lần một ngày nửa giờ trước bữa ăn, trong vòng 2 tuần.
Ưu điểm:
- làm giảm ngưỡng kích thích của một số bộ phận của hệ thần kinh trung ương;
- kích hoạt các quá trình ức chế trong não;
- làm suy yếu khả năng vận động của các cơ quan rỗng, giảm đầy hơi;
- sự giãn nở vừa phải của các mạch máu bình thường hóa lưu thông máu;
- giảm huyết áp;
- có tác dụng giảm đau;
- Nó có tác dụng an thần, thôi miên nhẹ.
Nhược điểm:
- với việc uống thường xuyên trong thời gian dài, buồn ngủ và chóng mặt xuất hiện trong ngày, do đó, không nên dùng cho những người có hoạt động đòi hỏi sự tập trung;
- một sự phụ thuộc xuất hiện;
- Thuốc có mùi khó chịu;
- chống chỉ định trong khi mang thai, cho con bú, trẻ em và những người quá mẫn cảm với các thành phần của thuốc.
Bánh rán
Nó đề cập đến thuốc an thần và thôi miên. Các thành phần hoạt động là doxylamine succinate. Đó là quy định cho chứng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ. Nguyên tắc hành động là nhằm triệt tiêu khả năng nhận thức, làm chậm các phản ứng tâm lý. Có sẵn trong máy tính bảng. Uống một viên 20 phút trước khi đi ngủ trong 3-5 ngày. Thời gian tác dụng lên tới 8 giờ.
Ưu điểm:
- giảm thời gian ngủ;
- có tác dụng an thần vừa phải;
- hấp thu nhanh qua đường tiêu hóa;
- cải thiện chất lượng và thời gian ngủ;
- không thay đổi cấu trúc tự nhiên và chu kỳ giấc ngủ;
- hiệu quả sau khi uống một viên.
Nhược điểm:
- Có tác dụng phụ từ việc tiếp nhận: khô miệng, buồn ngủ ban ngày, giảm tâm trạng, nhầm lẫn;
- làm cho việc thức tỉnh trở nên khó khăn;
- hội chứng ngưng thở nặng thêm;
- giảm khả năng làm việc và tập trung chú ý khi tiếp nhận thường xuyên;
- Trẻ em dưới 15 tuổi bị cấm mang thai, cho con bú, người mắc bệnh gan và thận, ung thư tuyến tiền liệt và bệnh tăng nhãn áp.
Gidazepam
Điều trị thuốc an thần của hành động vừa phải. Chính thức, thuốc là theo toa, nhưng không phải là kế toán đặc biệt, vì vậy bạn có thể mua nó mà không cần toa.Có sẵn ở dạng viên (50 và 20 mg). Nó được quy định cho các cơn hoảng loạn, rối loạn giấc ngủ, căng thẳng cảm xúc, để giảm hội chứng cai nghiện. Là một loại thuốc ngủ, nên dùng nửa giờ trước khi đi ngủ.
Ưu điểm:
- 10 phút sau khi uống thuốc an thần bắt đầu được hấp thụ vào máu và có tác dụng thôi miên, thư giãn cơ bắp, an thần;
- Nó có tác dụng chống co giật, vì vậy bạn có thể lo lắng, căng thẳng cảm xúc, hoảng loạn, lo lắng;
- làm giảm tính hưng phấn của hệ thống thần kinh trung ương;
- Phục hồi cân bằng cảm xúc;
- Do đó, hiệu quả sau liều đầu tiên, để cảm nhận được tác dụng của thuốc khi đi ngủ, bạn không cần sử dụng thường xuyên.
Nhược điểm:
- có chống chỉ định: mẫn cảm, suy thận và gan, nhược cơ, mang thai, cho con bú;
- uống thường xuyên trong thời gian dài dẫn đến thờ ơ, buồn ngủ liên tục, mệt mỏi, thờ ơ, giảm khả năng tập trung và hiệu suất;
- gây nghiện.
Melaxen
Thuốc thuộc về thuốc thôi miên có hiệu quả nhất trong việc tiếp nhận bệnh nhân cao tuổi bị mất ngủ nguyên phát. Nhóm người này làm giảm bài tiết melatonin nội sinh, dẫn đến rối loạn giấc ngủ, giấc ngủ kéo dài. Các thành phần hoạt động là melatonin. Uống 1 viên nửa giờ trước khi đi ngủ. Liều tối đa hàng ngày là 2 viên.
Ưu điểm:
- tạo điều kiện và tăng tốc giấc ngủ;
- hấp phụ nhanh chóng;
- bình thường hóa giấc ngủ, chu kỳ của nó;
- giảm số lần thức giấc vào ban đêm;
- Thực tế không có tác dụng phụ;
- không gây buồn ngủ, đau đầu và yếu vào buổi chiều;
- không gây nghiện và nghiện.
Nhược điểm:
- trong khi mang thai và cho con bú phải được bác sĩ kê toa nghiêm ngặt;
- các phản ứng dị ứng sau đây có thể hiếm khi phát triển: phù, nhức đầu, tiêu chảy, buồn nôn;
- thận trọng với những người bị rối loạn nội tiết tố hoặc trong khi điều trị bằng hormone;
- chống chỉ định vi phạm thận, với bệnh bạch cầu, u tủy, tiểu đường, ung thư hạch.
Sudox
Thuốc đề cập đến thuốc kháng histamine của hành động toàn thân. Nó được quy định cho chứng mất ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ ở người lớn và trẻ em từ 15 tuổi. Các hoạt chất là doxylamine succinate. Nồng độ tối đa của chất xảy ra một giờ sau khi uống. Uống 1 viên nửa giờ trước khi đi ngủ. Thời gian tác dụng lên tới 8 giờ. Có sẵn trong máy tính bảng.
Ưu điểm:
- chi phí thấp;
- 30-60 phút sau khi uống gây buồn ngủ, làm giảm thời gian ngủ;
- tăng thời lượng giấc ngủ;
- không vi phạm chu kỳ tự nhiên của giấc ngủ;
- làm dịu cơn đau đầu;
- giảm lo lắng;
- có tác dụng thư giãn vừa phải.
Nhược điểm:
- chống chỉ định cho những người mắc bệnh tăng nhãn áp kín, rối loạn tuyến tiền liệt, quá mẫn cảm với các thành phần của thuốc;
- chóng mặt có thể xuất hiện vào buổi sáng, vì vậy tốt hơn là nên từ bỏ hoạt động mạnh mẽ và chuyển động đột ngột;
- không khuyến khích cho những người có hoạt động liên quan đến sự tập trung;
- Sau khi uống, các tình trạng sau đây có thể xuất hiện: run, medriaz, khô miệng, khó thở, táo bón, đi tiểu, co giật, tăng huyết áp.
Nott
Thuốc thuộc về các biện pháp vi lượng đồng căn để loại bỏ rối loạn giấc ngủ và kích thích thần kinh. Hiệu quả chống lại các rối loạn tự trị (lo lắng, khó chịu, sợ hãi, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, suy nhược, gây ra bởi nền tảng của căng thẳng thần kinh). Có sẵn ở dạng giọt và viên. Mỗi ngày, uống 2-4 lần trên viên thứ 1 hoặc 10 giọt.
Ưu điểm:
- không gây tác dụng phụ và nghiện;
- bảo vệ hệ thần kinh trung ương khỏi tác hại của căng thẳng và tăng căng thẳng;
- giảm lo lắng, lo lắng, sợ hãi;
- tăng cường hệ thống thần kinh;
- không gây buồn ngủ và thờ ơ trong ngày;
- có tác dụng chống trầm cảm;
- cải thiện chất lượng giấc ngủ vào ban đêm;
- giảm cường độ và tần suất đau đầu do căng thẳng thần kinh;
- cải thiện sức khỏe tổng thể;
- trẻ em từ 12 tuổi được phép;
- tăng tốc ngủ thiếp đi
Nhược điểm:
- hiệu ứng thôi miên là yếu, do đó, để cảm nhận được hiệu quả của việc tiếp nhận, bạn cần sử dụng thường xuyên;
- khi bắt đầu điều trị, các triệu chứng có thể tăng lên, trong trường hợp này tốt hơn là từ chối sử dụng;
với quá mẫn cảm không được khuyến khích.
Cố gắng
Thuốc thuộc về thuốc an thần và thuốc thôi miên. Được kê toa để điều trị chứng mất ngủ, rối loạn thần kinh, rối loạn giấc ngủ, trạng thái trầm cảm. Có sẵn trong viên nang. Uống tối đa 3 lần một ngày trên viên nang thứ 1 trong 1-1,5 tháng.
Ưu điểm:
- đã tuyên bố thôi miên, hành động an thần;
- bình thường hóa công việc của hệ thống thần kinh trung ương;
- có suy nhược, hành động chống co thắt vừa phải;
- làm giãn mạch máu, thuận lợi ảnh hưởng đến lưu thông máu;
- củng cố và phục hồi cơ thể sau khi bị bệnh;
- thư giãn cơ bắp mịn màng;
- không gây ra sự phụ thuộc;
- dễ dàng dung nạp;
- bình thường hóa quá trình trao đổi chất.
Nhược điểm:
- hiệu quả điều trị chỉ được biểu hiện sau khi sử dụng thường xuyên và kéo dài;
- ban ngày có chóng mặt, lờ đờ, buồn ngủ, vì vậy đừng lấy những người có hoạt động liên quan đến sự tập trung;
- ảnh hưởng xấu đến hiệu suất tổng thể của cơ thể;
- với quá mẫn cảm nên được từ bỏ;
- trong quá trình nhập học cần phải loại trừ đồ uống có cồn;
- chống chỉ định ở trẻ em dưới 15 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú.
Uống thuốc gì mà không cần kê đơn mua?
1. Một loại thuốc có tác dụng mềm hơn và lâu dài hơn - Barboval.
2. Nếu bạn cần một loại thuốc sẽ có tác dụng an thần, thư giãn cơ bắp, thuốc ngủ, hành động sau khi uống 1 viên thuốc, thì bạn cần phải mua Gidazepam. Thuốc này có thể được sử dụng như một thuốc an thần hiệu quả.
3. Nếu bạn cần một loại thuốc tác dụng dài sau khi uống 1 viên, thì bạn cần chú ý đến Donormil, Sedoks. Nhưng cần phải tính đến việc thức tỉnh sẽ khó khăn, vào buổi chiều sẽ có buồn ngủ và mệt mỏi.
4. Thuốc ngủ, phù hợp hơn cho bệnh nhân trên 55 tuổi - Melaxen. Ngoài ra, nó không gây nghiện, nghiện và buồn ngủ trong ngày.
5. Nếu bạn cần một loại thuốc có tác dụng tích lũy của việc tiếp nhận và hành động không chỉ trước khi đi ngủ, thì bạn phải mua Trippsidan. Với một quá trình điều trị dài, thuốc có tác dụng thôi miên và an thần rõ rệt.
6. Nếu bạn cần một biện pháp khắc phục vi lượng đồng căn phức tạp với tác dụng giải lo âu, tốt hơn là chọn Notta.
Nó cũng sẽ rất thú vị với bạn bè
