mylogo

น้ำมันปลาเป็นอาหารเสริมที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายซึ่งแนะนำให้ใช้ทุกวันสำหรับนักกีฬาทุกวัย ร่างกายต้องการไขมันที่ดีต่อสุขภาพเพิ่มเติมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโอเมก้า 3 ที่พัฒนาบนพื้นฐานของวัตถุดิบธรรมชาติสามารถชดเชยการขาดนี้พิจารณาการจัดอันดับของอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงระดับโลก

 

 

1

น้ำมันปลาที่ บริษัท ต้องเลือก

เมื่อเลือกสารเติมแต่งคุณควรให้ความสนใจกับผู้ผลิตเสมอ

ด้านล่างเป็นการจัดอันดับของแบรนด์โภชนาการกีฬาที่มีชื่อเสียงระดับโลกซึ่งก่อตั้งขึ้นในฐานะ บริษัท ที่จัดหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีประสิทธิภาพบริสุทธิ์และปลอดภัยสูงสู่ตลาด:

1. โภชนาการสากล

2. BSN

3. MusclePharm

4. โภชนาการที่เหมาะสม

5. Olimp

6. เทคโนโลยีชีวภาพ

7. สุดยอดโภชนาการ

8. SAN

สุดยอดน้ำมันปลา

Animal Omega ผู้ผลิต Universal Nutrition

โอเมก้าสัตว์

อาหารเสริมมีกรดไขมันที่จำเป็น องค์ประกอบประกอบด้วยโอเมก้า 3 (4 กรัม), โอเมก้า 6 (2.5 กรัม) บรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์เสริมนี้ถูกออกแบบมาสำหรับ 30 เสิร์ฟ (1 แพคเกจ), แต่ละ 60 กิโลแคลอรี ขอแนะนำให้ใช้เป็นสารเติมแต่งในอาหารหลักที่มีอาหารมากถึง 2 ครั้งต่อวัน

ข้อดี:

  • ผลบวกต่อข้อต่อของบุคคลนั้น
  • ส่งเสริมการสลายไขมัน
  • องค์ประกอบที่สมดุล
  • สำหรับการผลิตใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติเท่านั้น
  • ปรับฮอร์โมนให้เป็นปกติ
  • ปรับปรุงสภาพของเส้นผมผิวหนังและเล็บ
  • ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
  • เพิ่มประสิทธิภาพความแข็งแรงเพิ่มความแข็งแกร่ง
  • ลดการฟื้นตัวจากการออกแรงทางกายภาพ
  • ป้องกันโรคหัวใจโรคทางระบบประสาท

ข้อเสีย:

  • ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้, มีนิ่วในไต, ไตวาย, แคลเซียมในเลือดสูง, ภาวะภูมิไวเกิน

DNA น้ำมันปลาผู้ผลิต BSN

DNA น้ำมันปลา

แพคเกจประกอบด้วย 100 เสิร์ฟ 1 แคปซูล (แต่ละ 10 กิโลแคลอรี) ขอแนะนำให้ใช้เวลา 1 ถึง 3 ครั้งต่อวันขึ้นอยู่กับอายุน้ำหนักและความต้องการส่วนบุคคล องค์ประกอบที่สมดุลมีความเข้มข้นสูงของกรดไขมันในแต่ละส่วนของ 1 กรัมซึ่ง 0.3 กรัมคือโอเมก้า 3 ซึ่งเพียงพอที่จะตอบสนองความต้องการของร่างกายในกรดไขมันไม่อิ่มตัว

ข้อดี:

  • ผลิตบนพื้นฐานของวัตถุดิบบริสุทธิ์ที่มีคุณภาพสูง (ในกระบวนการผลิตมีการทดสอบสำหรับการไม่มีสารปรอทโลหะหนักแคดเมียม);
  • ปรับปรุงสุขภาพหัวใจระบบประสาท;
  • ฟื้นฟูกล้ามเนื้อเพิ่มศักยภาพพลังงาน
  • ลดคอเลสเตอรอล
  • สามารถใช้ร่วมกับสารเติมแต่งอื่น ๆ ;
  • เพิ่มความยืดหยุ่นของหลอดเลือดทำให้เกิดการขยายตัว;
  • การเผาผลาญปกติ
  • ลดความเสี่ยงของการอุดตันในเลือด
  • ไม่มีค้างอยู่ในคอไม่เป็นที่พอใจ;
  • ปรับปรุงสภาพของผิว, แผ่นเล็บ, ผม

ข้อเสีย:

  • ทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์;
  • ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำเพราะ การบริโภคปกติอาจทำให้ความดันลดลง

น้ำมันปลา, ผู้ผลิต MusclePharm

น้ำมันปลา

อาหารเสริมนี้ทำมาจากตับของปลาค็อดซึ่งเป็นตัวกำหนดเนื้อหาของส่วนประกอบที่มีประโยชน์มากมาย อาหารเสริมถูกออกแบบมาสำหรับ 90 เสิร์ฟต่อ 1 แคปซูล แต่ละคนมีน้ำมันปลา 1 กรัมซึ่งกรดไขมันไม่อิ่มตัว 70% ของโอเมก้า 3 แนะนำให้รับประทานพร้อมอาหารวันละ 3 ครั้งดังนั้นอาหารเสริมจะถูกดูดซึมได้ดีกว่าและจะให้ประโยชน์สูงสุด

ข้อดี:

  • ทำให้ปกติการเผาผลาญของเซลล์;
  • สารเติมแต่งไม่มีรสชาติที่ไม่พึงประสงค์มีกลิ่นส้มอยู่;
  • ในการผลิตของสารเติมแต่งที่ใช้วิธีการทำความสะอาดที่ทันสมัยเพื่อให้แทบไม่มีสิ่งสกปรกบัลลาสต์;
  • ปรับปรุงสายตาผิวหนังเล็บและผม
  • ลดคอเลสเตอรอล
  • ลดภาระในหัวใจ
  • ปรับปรุงการเผาผลาญ
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • กระตุ้นการพัฒนาอย่างเต็มรูปแบบของกล้ามเนื้อข้อต่อ;
  • อาหารเสริมมีประโยชน์สำหรับผู้ชายและผู้หญิง

ข้อเสีย:

  • ไม่แนะนำให้ใช้โรคภูมิแพ้
  • ใช้ความระมัดระวังในโรคเรื้อรังของไตและตับพร่อง

น้ำมันปลาโภชนาการที่เหมาะสม

สารอาหารที่เหมาะสมสำหรับปลา

สารเติมแต่งนี้ประกอบด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนจำนวนมาก: โอเมก้า 3, กรด docosahexaenoic, กรด eicosapentaenoic แพคเกจคือ 100 และ 200 แคปซูล แต่ละแคปซูลประกอบด้วยไขมัน 1 กรัมรวมถึงโอเมก้า 3 0.3 กรัม (10 กิโลแคลอรี) และได้รับการออกแบบสำหรับการรับ 1 ครั้ง แนะนำให้ทานมากถึงวันละ 2 ครั้ง

ข้อดี:

  • สนับสนุนการทำงานของระบบประสาท
  • การทำให้บริสุทธิ์จากสิ่งสกปรกในระดับสูงรวมถึงการกรองและการแปรรูปที่อุณหภูมิต่ำ
  • กลิ่นและรสขมที่มีอยู่ในน้ำมันปลาธรรมดาไม่มีอยู่ในสารเติมแต่งนี้
  • ปรับปรุงสภาพของเล็บผมและผิวหนัง
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • ลดการอักเสบปวดและบวม
  • ยากระตุ้นสมองช่วยเพิ่มการมองเห็น;
  • ทำให้หัวใจเป็นปกติ, ระบบไหลเวียนเลือด;
  • เหมาะสำหรับนักกีฬาคนธรรมดาและเด็ก ๆ
  • ส่งเสริมการแยกไขมัน

ข้อเสีย:

  • อาหารเสริมช่วยลดความดันดังนั้นจึงไม่แนะนำให้รับกับผู้ที่มีความดันเลือดต่ำ
  • ในการปรากฏตัวของโรคเรื้อรังของตับและไตมันจะดีกว่าที่จะปฏิเสธการเสริม

Gold Omega 3 ผู้ผลิต Olimp

Gold Omega 3 Olimp

อาหารเสริมตัวนี้มีพื้นฐานจากโอเมก้า 3 และน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ Gold Omega 3 มีการใช้งานที่หลากหลาย - เหมาะสำหรับนักกีฬาที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเพาะกายและกีฬาอื่น ๆ แพคเกจประกอบด้วย 120 แคปซูลและถูกออกแบบมาสำหรับ 60-120 receptions แต่ละเสิร์ฟมีน้ำมันปลา 1 กรัมรวมถึงโอเมก้า 65% แนะนำให้รับประทานวันละ 1 หรือ 2 แคปซูลพร้อมอาหาร

ข้อดี:

  • กระตุ้นกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจ
  • ลดเวลาการกู้คืนหลังออกกำลังกายอย่างหนัก
  • มีฤทธิ์ต้านการอักเสบภูมิคุ้มกัน
  • เสริมสร้างเส้นเลือดฝอยและหลอดเลือด
  • ส่งเสริมการเพิ่มขึ้นของตัวชี้วัดพลังงานความอดทน;
  • ผลบวกต่อผิว;
  • ทำให้การผลิตฮอร์โมนเป็นปกติ
  • เพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญ;
  • รองรับฟังก์ชั่นโดยรวมของร่างกาย

ข้อเสีย:

  • ไม่แนะนำให้รับด้วยแคลเซียมส่วนเกินในร่างกายโดยเพิ่มการแข็งตัวของเลือด
  • ในกรณีที่มีการแพ้ส่วนประกอบที่รวมอยู่ในองค์ประกอบควรปฏิเสธการรับ
  • ระวังผู้ที่มีความบกพร่องต่อมไทรอยด์

โอเมก้า 3 ผู้ผลิต BioTech

โอเมก้า 3 BioTech

พื้นฐานของสารเติมแต่งคือน้ำมันปลาบริสุทธิ์ บรรจุภัณฑ์ได้รับการออกแบบสำหรับการรับรอง 45 ครั้ง หนึ่งเสิร์ฟมี 2 แคปซูล (น้ำมันปลา 1 กรัม) แนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะใช้ในระหว่างการอบแห้งอาหารเมื่อร่างกายต้องการสารอาหารเพิ่มเติม

ข้อดี:

  • เหมาะสำหรับรับนักกีฬาหญิงมีครรภ์และให้นมบุตรเด็ก;
  • ทำให้กระบวนการเผาผลาญปกติ
  • เพิ่มความอดทนของร่างกาย;
  • ผลในเชิงบวกต่อผิวและชะลอความชรา;
  • ส่งเสริมการแยกไขมันแบบเร่ง;
  • ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันกิจกรรมจิต;
  • ป้องกันการพัฒนาของเซลล์มะเร็งในร่างกาย;
  • ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเอ็น;
  • เสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน;
  • ลดคอเลสเตอรอลซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อหัวใจ

ข้อเสีย:

  • น้ำมันปลาสำหรับบางคนเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงดังนั้นถ้าหลังจากรับสัญญาณของโรคภูมิแพ้มันจะดีกว่าที่จะปฏิเสธที่จะใช้อาหารเสริม;
  • ไม่แนะนำให้รับในที่ที่มีนิ่ว, urolithiasis, และในกรณีที่มีการละเมิดต่อมไทรอยด์;
  • ค่าใช้จ่ายที่ไม่ประหยัด

Omega 3 ผู้ผลิต Ultimate Nutrition

โอเมก้า 3 สุดยอดสารอาหาร

อาหารเสริมนี้มีน้ำมันปลาบริสุทธิ์ (1 กรัมซึ่ง 70% คือโอเมก้า 3) ในแคปซูล แพคเกจคือ 90 และ 180 แคปซูล แนะนำให้รับแคปซูลวันละ 3 ครั้งระหว่างอาหาร

ข้อดี:

  • ปรับปรุงสายตา
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • ไม่ได้มีรสชาติที่ไม่พึงประสงค์มันย่อยง่ายไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายในกระเพาะอาหาร;
  • วัตถุดิบบริสุทธิ์ที่มีคุณภาพสูงใช้สำหรับการผลิต
  • normalizes ระบบประสาท, คอเลสเตอรอล, การเผาผลาญอาหาร
  • เสริมสร้างผนังหลอดเลือด;
  • สามารถนำมาเป็นมาตรการป้องกันโรคหัวใจ, เนื้องอก;
  • ปรับปรุงสภาพผิวช่วยลดความเปราะบางของเล็บผม;
  • ส่งเสริมการเจริญเติบโตของความแข็งแรงมวลกล้ามเนื้อฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังการออกกำลังกาย

ข้อเสีย:

  • ห้ามการรับแคลเซียมส่วนเกินในร่างกายด้วยโรคตับและไต
  • เลือดแข็งตัวช้า
  • ในกรณีที่มีการแพ้องค์ประกอบที่ดีกว่าที่จะปฏิเสธจากการใช้มิฉะนั้นความน่าจะเป็นของการเกิดปฏิกิริยาการแพ้สูงมาก

ไขมันปลาสามเท่าของ SAN

ไขมันปลาสามเท่าของ SAN

อาหารเสริมตัวนี้เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ไม่มีส่วนผสมของสารสังเคราะห์ แพคเกจประกอบด้วย 60 เสิร์ฟในแต่ละองค์ประกอบมีน้ำมันปลา 1.35 กรัม 12 กิโลแคลอรี รับประทานวันละ 1 แคปซูลตามที่แนะนำพร้อมมื้ออาหาร

ข้อดี:

  • หนึ่งสัปดาห์หลังการกลืนกินบุคคลจะรู้สึกถึงผลของการใช้อาหารเสริมซึ่งแสดงออกมาในการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นการทำให้อวัยวะภายในของร่างกายเป็นปกติและเพิ่มพลังงาน
  • ทำให้ปกติกระบวนการเผาผลาญฮอร์โมน;
  • เมื่อเทียบกับสารเติมแต่งอื่น ๆ มีความเข้มข้นสูงขององค์ประกอบหลักในแคปซูลเดียว
  • เปิดใช้งานกระบวนการของการแยกไขมัน;
  • ไม่มีกลิ่นและรสที่ไม่พึงประสงค์;
  • ผลในเชิงบวกต่อการทำงานของตับอ่อนหัวใจ;
  • ไม่มีส่วนประกอบของคลอเลสเตอรอล, ปรอท, โลหะหนัก - สารเติมแต่งปลอดภัยอย่างแน่นอน;
  • เพิ่มการออกกำลังกาย;
  • เปิดใช้งานความสนใจหน่วยความจำและความเข้มข้น

ข้อเสีย:

  • มันจะดีกว่าที่จะปฏิเสธการบริโภคในกรณีที่แพ้ส่วนประกอบของสารเติมแต่ง;
  • ไม่แนะนำให้รับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ

น้ำมันปลาอะไรควรซื้อ

1. ผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพป้องกันการเกิดโรคจอประสาทตาปรับปรุงประสิทธิภาพและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันจะเหมาะกับน้ำมันปลาจาก MusclePharm

2. หากคุณจำเป็นต้องใช้น้ำมันปลาร่วมกับสารประกอบวิตามินแร่ธาตุอื่น ๆ คุณควรเลือกน้ำมันปลาจาก DNA ผู้ผลิต

3. อาหารเสริมที่ดีสำหรับนักกีฬาคนทั่วไปและแม้แต่เด็ก - น้ำมันปลาจากผู้ผลิต Optimum Nutrition, โอเมก้า 3 จากผู้ผลิต BioTech

4. ในการเพิ่มความอดทนความแข็งแรงของร่างกายลดปริมาณไขมันคุณต้องใช้ Omega 3 จากผู้ผลิต Ultimate Nutrition ร่วมกับการออกแรงทางกายภาพ

5. ผู้ที่ต้องการซื้ออาหารเสริมที่มีน้ำมันปลาจำนวนมาก (ใน 1 แคปซูล) ซึ่งมีผลพลอยได้น้อยที่สุดเช่นคอเลสเตอรอลกรดไขมันอิ่มตัวและส่วนประกอบอื่น ๆ ขอแนะนำให้ซื้อ Triple Strength Fish Fats (SAN)

6. ผู้ที่ไม่ชอบรูปแบบแคปซูลของการเปิดตัวจะต้องใส่ใจกับสารเติมแต่งสัตว์ที่มีคุณภาพสูงบริสุทธิ์โอเมก้าจากผู้ผลิตสากลโภชนาการที่ผลิตในแพคเกจ

7. สารเติมแต่งที่มีคลื่นความถี่กว้างของการกระทำทองโอเมก้า 3 จากผู้ผลิต Olimp เหมาะสำหรับนักกีฬาของกีฬาที่แตกต่างกัน

มันจะน่าสนใจสำหรับเพื่อนเช่นกัน

 

 

 


mylogo

การเลือก

การจัดอันดับ