Para cada atleta ou pessoa que leva a sério sua saúde, o monitor de frequência cardíaca é um atributo indispensável. Ao mesmo tempo, a eficácia e a segurança dos exercícios ativos dependerão da precisão das leituras e da facilidade de uso deste dispositivo. Os mais confortáveis de usar são os modelos de pulso, os melhores que descrevemos em nosso artigo.
Conteúdos:
- Polar OH1 - sensor de pulso para fixação no ombro
- Mio Velo - o melhor monitor óptico de frequência cardíaca para ciclistas
- Mengmi ID101HR - pulseira inteligente com a capacidade de controlar a câmera e o smartphone
- JQAIQ W4S - a relação ideal de qualidade e custo
- Wanna Fit V6 - sensor de pulso com a possibilidade de calcular a freqüência cardíaca durante vinte e quatro horas
Polar OH1 - sensor de pulso para fixação no ombro
O monitor óptico de freqüência cardíaca Polar OH1 é equipado com 6 LEDs de laser e um elástico elástico, graças ao qual o sensor pode ser conectado a um ombro ou antebraço.
Este modelo é completamente autônomo, pois possui uma memória interna, projetada para treinamento sem uso com dispositivos de terceiros.
O monitor de ritmo cardíaco funciona através da versão 4.0 do canal Bluetooth, pelo que é compatível não apenas com o equipamento Polar, mas também com smartphones, equipamento de fitness e relógios de fitness de outros fabricantes.
Vantagens:
- tamanhos pequenos. O Polar OH1 é considerado um dos mais compactos do mundo;
- pulseira elástica pode ser lavada em uma máquina de lavar roupa;
- a quantidade de memória interna é projetada para 200 horas de exercícios ativos;
- a presença de um aplicativo especial atualizado regularmente que permite transferir rapidamente todos os dados do sensor para o seu perfil;
- o casco está completamente protegido da água e pode ser usado a uma profundidade de até 30 m;
- A duração da bateria ininterrupta é de 12 horas.
Desvantagens:
- a conveniência e funcionalidade deste gadget custará ao comprador 6 mil rublos;
- durante a natação, o monitor de freqüência cardíaca fornece dados incorretos, pois não é otimizado para praticar na água.
Mio Velo - o melhor monitor óptico de frequência cardíaca para ciclistas
Pulsometer para usar no pulso, é caracterizado pelo baixo peso e facilidade de operação. A tanga macia elástica, proporciona o máximo conforto ao usar.
Ligar e desligar o gadget é realizado com apenas um botão, quando clicado, o modo de emparelhamento é carregado automaticamente.
O dispositivo suporta o protocolo ANT +, que fornece uma transferência de dados precisa de um sensor de bicicleta para um smartphone, relógio ou computador de bicicleta.
Vantagens:
- o sensor funciona com o aplicativo Mio Go, que permite que você emparelhe com 4 bicicletas diferentes;
- o dispositivo é capaz de trabalhar com uma única carga por cerca de 10 horas;
- peso mínimo - a cinta com o sensor pesa apenas 35 g;
- a presença de um sistema de indicação, que, com vários modos e cores, exibe a zona da freqüência cardíaca, o status do pareamento e relata possíveis problemas com a exibição do pulso.
Desvantagens:
- por causa da suavidade, a pulseira enquanto dirige em terreno irregular, muitas vezes perde o contato com a pele e não exibe o pulso;
- o custo deste modelo começa a partir de 5 mil rublos.
Mengmi ID101HR - pulseira inteligente com a capacidade de controlar a câmera e o smartphone
Monitor cardíaco estreito com bateria incorporada, funcionalidade combinada com sucesso e preço acessível. Ele é equipado com um display digital, que exibe não apenas a frequência cardíaca, mas também notificações SMS de correspondência anexada e redes sociais.
Além disso, o usuário sempre tem a oportunidade de visualizar o calendário. A pulseira combina com vários tipos de dispositivos, incluindo aqueles baseados em Android e iOS.
Vantagens:
- a presença de um acelerômetro embutido;
- dispositivo pode ser controlado a partir do ecrã táctil;
- a função de vibração, notificando as chamadas recebidas;
- O dispositivo tem um custo mais acessível do que suas contrapartes e uma média de 2800 rublos.
Desvantagens:
- pulseira é projetada para um pulso largo;
- iluminação de tela insuficientemente brilhante, o que torna inconveniente o uso durante a noite.
JQAIQ W4S - a relação ideal de qualidade e custo
A pulseira multifuncional do fabricante chinês atrairá tanto os atletas iniciantes quanto os profissionais. Monitor de frequência cardíaca incorporado com a possibilidade de medição contínua da frequência cardíaca, transmite dados com precisão, tanto ao caminhar como durante a corrida.
Para 1700 rublos, o usuário recebe um dispositivo que combina com qualquer smartphone que não apenas atue como um monitor de freqüência cardíaca, mas também permita que você receba e responda a notificações via SMS.
Vantagens:
- o tempo de trabalho contínuo do dispositivo é de cerca de 168 horas;
- a capacidade de medir a temperatura corporal do usuário;
- controle do estilo de vida sedentário;
- a capacidade de controlar a câmera e o player;
- função de alarme personalizado;
- monitoramento de sono e calorias.
Desvantagens:
- tela LED monocromática;
- pulseira dura, causando sensações desconfortáveis com o uso prolongado.
Wanna Fit V6 - sensor de pulso com a possibilidade de calcular a freqüência cardíaca durante vinte e quatro horas
Pulseira óptica para medir o pulso, design elegante diferente e facilidade de gerenciamento. Ele permite não apenas controlar o ritmo cardíaco, mas também controlar o número total de calorias gastas durante o exercício.
Pessoas correndo ou caminhando ativamente apreciarão a função adicional de exibir a distância percorrida.
Vantagens:
- O dispositivo é capaz de analisar a qualidade do sono com o rastreamento da frequência cardíaca. Ao mesmo tempo, o dispositivo coleta dados a cada 10 minutos e os envia para o smartphone, onde são processados automaticamente;
- preço razoável, que é de 3.500 rublos;
- processamento de dados e calibração pelo aplicativo não leva mais que 10 segundos;
- função de notificação para chamadas recebidas e SMS.
Desvantagens:
- Forma retangular de capa dura, não adequada para todos os pulsos;
- bloqueio de alça fraca.
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