Per a cada atleta o persona que es preocupi seriosament per la seva salut, el monitor de ritme cardíac és un atribut imprescindible. Al mateix temps, l'eficàcia i la seguretat dels exercicis actius dependrà de la precisió de les lectures i de la facilitat d'ús d'aquest dispositiu. El més còmode d'utilitzar són els models de canell, els millors dels quals es descriuen en el nostre article.
Contingut:
- Polar OH1 - sensor de pols per a la fixació a l'espatlla
- Mio Velo: el millor monitor de ritme cardíac òptic per a ciclistes
- Mengmi ID101HR: polsera intel·ligent amb capacitat per controlar la càmera i el reproductor de telèfons intel·ligents
- JQAIQ W4S: la relació òptima de qualitat i cost
- Wanna Fit V6 - sensor de pols amb la possibilitat d’un càlcul de la freqüència cardíaca del dia a dia
Polar OH1 - sensor de pols per a la fixació a l'espatlla
El monitor de freqüència cardíaca òptica Polar OH1 està equipat amb 6 LEDs làser i una banda de goma elàstica, gràcies a la qual cosa el sensor es pot connectar a l'espatlla o a l'avantbraç.
Aquest model és totalment autònom, ja que té una memòria incorporada, dissenyada per a la formació sense utilitzar dispositius de tercers.
El monitor de ritme cardíac funciona a través del canal Bluetooth de la versió 4.0 i, per tant, és compatible no només amb la tècnica Polar, sinó també amb telèfons intel·ligents, equips de fitness i rellotges de fitness d'altres fabricants.
Avantatges:
- mides petites. Polar OH1 és considerat un dels més compactes del món;
- La polsera elàstica es pot rentar en una rentadora;
- la quantitat de memòria interna està dissenyada per a 200 hores d'entrenaments actius;
- la presència d’una aplicació especial i actualitzada periòdicament que us permetrà transferir ràpidament totes les dades del sensor al vostre perfil;
- el casc està totalment protegit de l'aigua i es pot utilitzar a una profunditat de fins a 30 m;
- La durada de la bateria ininterrompuda és de 12 hores.
Desavantatges:
- la comoditat i la funcionalitat d'aquest gadget costarà al comprador 6 mil rubles;
- durant la natació, el monitor de freqüència cardíaca dóna dades incorrectes, ja que no està optimitzat per practicar-lo a l'aigua.
Mio Velo: el millor monitor de ritme cardíac òptic per a ciclistes
El pulsòmetre per portar-se al canell es caracteritza per un baix pes i una facilitat de funcionament. La corda suau i elàstica proporciona la màxima comoditat quan s'utilitza.
Activar i desactivar el gadget es realitza amb un sol botó; quan es fa clic, el mode d'aparellament es carrega automàticament.
El dispositiu admet el protocol ANT +, que proporciona una transferència de dades precisa d’un sensor de bicicleta a un ordinador per a telèfons intel·ligents, rellotges o bicicletes.
Avantatges:
- el sensor funciona amb l'aplicació Mio Go, que us permet parlar amb 4 motos diferents;
- el dispositiu pot treballar amb una sola càrrega durant unes 10 hores;
- pes mínim: la corretja amb el sensor pesa només 35 g;
- la presència d’un sistema d’indicació, que, amb diversos modes i colors, mostra la zona de freqüència cardíaca, l’estat de l’aparellament i informa els possibles problemes amb la visualització del pols.
Desavantatges:
- a causa de la suavitat, la polsera mentre conduïa sobre un terreny desigual sovint perd el contacte amb la pell i no mostra el pols;
- el cost d'aquest model comença a partir de 5 mil rubles.
Mengmi ID101HR: polsera intel·ligent amb capacitat per controlar la càmera i el reproductor de telèfons intel·ligents
El monitor de ritme cardíac estret amb bateria integrada va combinar amb èxit la funcionalitat i el preu assequible. Està equipat amb una pantalla digital, que mostra no només la freqüència cardíaca, sinó també les notificacions de correu electrònic i les xarxes socials.
A més, l’usuari sempre té l’oportunitat de veure el calendari. El braçalet s’associa amb diversos tipus de dispositius, inclosos els basats en Android i iOS.
Avantatges:
- la presència d'un acceleròmetre incorporat;
- el dispositiu es pot controlar des de la pantalla tàctil;
- la funció de vibració, notificació de trucades entrants;
- El dispositiu té un cost més assequible que els seus homòlegs i una mitjana de 2800 rubles.
Desavantatges:
- La polsera està dissenyada per a un canell ample;
- il·luminació de la pantalla insuficientment brillant, la qual cosa fa que no s’utilitzi de nit.
JQAIQ W4S: la relació òptima de qualitat i cost
La polsera multifuncional del fabricant xinès apel·larà tant a esportistes novells com a professionals. El monitor de ritme cardíac integrat amb la possibilitat de mesurar contínuament la freqüència cardíaca, transmet amb precisió les dades tant en caminar com en funcionament.
Per a 1.700 rubles, l'usuari rep un dispositiu d'aparellament amb qualsevol telèfon intel·ligent que no només pugui actuar com a monitor de ritme cardíac, sinó que també permet rebre i respondre a les notificacions SMS.
Avantatges:
- el temps de treball continu del dispositiu és d'aproximadament 168 hores;
- la capacitat de mesurar la temperatura corporal de l'usuari;
- control del estil de vida sedentari;
- la capacitat de controlar la càmera i el reproductor;
- funció d'alarma personalitzada;
- vigilància del son i calories.
Desavantatges:
- pantalla LED monocromàtica;
- polsera dura, que provoca sensacions incòmodes amb un ús prolongat.
Wanna Fit V6 - sensor de pols amb la possibilitat d’un càlcul de la freqüència cardíaca del dia a dia
Polsera òptica per mesurar el pols, un disseny elegant i diferent de la gestió. Permet controlar no només el ritme del cor, sinó també controlar el nombre total de calories que es gasten durant l’exercici.
Les persones que corren o caminen activament apreciaran la funció addicional de mostrar la distància recorreguda.
Avantatges:
- El dispositiu pot analitzar la qualitat del son amb el seguiment de la freqüència cardíaca. Al mateix temps, el dispositiu recull dades cada 10 minuts i les envia al telèfon intel·ligent, on es processen automàticament;
- preu raonable, que és de 3.500 rubles;
- el processament de dades i el calibratge de l’aplicació no supera els 10 segons;
- funció de notificació per a trucades i SMS entrants.
Desavantatges:
- Forma rectangular de funda dura, no apta per a tots els canells;
- bloqueig de corretja feble.
També serà interessant per als amics
