15 най-добри елипсовидни треньори

Най-ефективните елипсоиди: мощни, тихи и ненужно зареждащи се фуги.

Кой елиптичен треньор е по-добре да купите

Избирайки "вашия" елипсоид, трябва да вземете под внимание редица критерии:

1. Допустимо ниво на натоварване на симулатора

Важно е теглото на спортиста да не надвишава максимума, посочен в характеристиките. Нека бъде по-добре да се складират 10-15 кг - това ще удължи живота на избрания модел.

2. Тип на задвижването

Има предни и задни задвижващи елипси. Първите осигуряват по-високо ниво на натоварване и следователно ефектът от обучението върху тях е по-висок. Последните се считат за по-гъвкави и са подходящи за любители с лоша подготовка.

3. Дължина на стъпката

Най-често на пазара се предлагат елиптични тренажори с индикатор от 40-42 см. За хора с малък ръст, ще бъде по-удобно да се работи на модели с стъпка от 35 см. Най-ефективни са тренировките на елиптични тренажори с разлика от 50 см между педалите, но те ще овладеят само добро обучени спортисти.

4. Тегло на маховика

Колкото по-висок е този параметър, толкова по-гладък ще бъде ходът на педала, но ще е необходимо повече усилия за работа на този симулатор. Препоръчителното тегло на маховика за ефективно обучение е най-малко 10-12 кг. За напреднали потребители оптималното тегло е около 20 кг.

Най-добрите елиптични треньори от евтини

Бюджетните модели включват елипсоиди с механично спиране на маховика. Те работят силно, грешат с рязко падане на педалите, но са абсолютно непроменливи.

Torneo Festa - прилично качество за разумни пари

Torneo непрекъснато работи за въвеждане на нови технологии и намаляване на разходите за материали за тяхното оборудване. В резултат на това компанията доставя стоки на прилично качество на спортния пазар на възможно най-ниска цена. Феста е лидер в продажбите сред елиптичните треньори на тази марка.

Магнитният механизъм не изисква връзка с изхода и работи самостоятелно. Дори вграденият миникомпютър, който проследява хода на тренировката, работи с батерии. Той следи пулса, изчислява скоростта, изминатото разстояние и броя на изгорените калории. Заявеното тегло на потребителя може да достигне 120 кг. Масата на маховика в този модел е 10 kg, дължината на стъпката е 36 cm.

Предимства:

• 10 нива на натоварване;
• Информационен миникомпютър за екран;
• Капак на педала без плъзгане;
• Има книга за бутилка и стойка за книгата;
• Транспортни ролки;
• Не отнема много място.

недостатъци:

• Не е много стабилна, което се усеща по време на интензивно обучение.

Torneo Festa - солидно направен симулатор, който ще подхожда на хора с малък ръст. А компактните му размери ще позволят да се намери място за елипсоид дори в тясно помещение.

Body Sculpture BE-5920HX - супер-компактен треньор за необучен аматьор

Прост механичен елипсоид със система за натоварване на ремъка, регулируема в 8 нива. Моделът е оборудван с дисплей, показващ основните параметри на тренировката: продължителност, разстояние, скорост, изразходвани калории. Маховикът тук тежи само 4 кг, стъпката е къса - 30 см.

В допълнение към ниската цена, любителският корпус има много компактен размер 86x52 cmВъпреки това, за това трябва да платите малка "товароносимост" на симулатора - не повече от 100 кг.

Предимства:

• Лесен за работа;
• Педали с противоплъзгащо покритие;
• Много ниска цена;
• компактност;
• Подходящ за хора с лоша физическа форма.

недостатъци:

• Шумни работи.

Body Sculpture е идеалното решение за апартаменти с малки стаи. Цялата необходима функционалност е тук, а цената на симулатора е най-ниска сред аналозите.

DFC Challenge Climber 3.0 - със стъпкова функция

Симулаторът на предните колела от известния производител на спортно оборудване DFC се счита за един от най-добрите в бюджетния сегмент. Моделът съчетава функциите на класически елипсоид и степер, имитирайки пешеходно изкачване по склона.

Една проста система за зареждане на обувката позволява симулаторът да остане един от най-достъпните на пазара с достатъчен брой нива на натоварване (има 8 от тях). Инсталираният маховик тежи 11 кг, а самото устройство, както твърди производителят, може да издържи на спортисти до 125 кг, въпреки че тази цифра е преувеличена.

Предимства:

• Регулируема по височина рамка в 3 позиции;
• Широките педали със страни не позволяват на краката да се плъзгат;
• Меки покрития върху дръжки;
• Има сензори за измерване на сърдечната честота;
• Анализ на основните показатели за обучение.
• Наличието на подови компенсатори.

недостатъци:

• Тънък метал върху рамката.

Challenge Climber е подходящ за онези, които искат да получат най-ефективните тренировки от домашно кардиоваскуларно оборудване за малко пари. Но за да се избегнат проблеми, теглото на спортиста не трябва да надвишава 100-110 кг.

Най-добрите елипсовидни тренажори с магнитно натоварване

Тук спирачката на маховика и регулирането на нивото на натоварване се осигуряват от специални магнити. В резултат на това симулаторите придобиват мек, тих ход и служат дълго време без повреди.

Svensson Body Labs Comfortline ESM - най-популярният модел

Абсолютният лидер в продажбите в средния ценови сегмент. Продуктите на шведския производител са с високо качество на изработка и дълъг експлоатационен живот. Характеристиките тук също са съобразени с нуждите на широката аудитория. 20-килограмов маховик и 8 нива на натоварване ще позволят както на начинаещите, така и на обучените спортисти да изберат за себе си оптималния режим на тренировка.

Симулаторът има удобна стъпка за човек с всякакъв размер на тялото от 42 см и е в състояние да издържи спортист до 130 кг. Моделът е оборудван с голям екран, от който лесно се четат основните параметри: разстояние, скорост на педала и изразходвани калории по време на сесията.

Предимства:

• Висококачествено сглобяване;
• Удобна настройка на съпротивлението;
• Той е стабилен, въпреки компактните размери;
• Има подови компенсатори и колела;
• За своята функционалност евтин.

недостатъци:

• Коленете на високите спортисти докосват предната греда.

Comfortline ESM е малък, достъпен и надежден симулатор. Но това ще бъде удобно да се работи по него само за тези, чиято височина не е по-висока от 175 cm.

UnixFit SL 400X - безопасно домашно кардио обучение

UnixFit е производител, който наскоро навлезе на руския пазар, залагайки на безопасни и удобни домашни тренировки. Всеки детайл е измислен в SL 400X: тежък маховик с тегло 22 кг не дрънка и допълнително е оборудван с премахващ шума. А в комплекта има каучукова подложка под симулатора, амортизираща вибрациите.

Дължината на стъпката от 41 см ще ви позволи да използвате удобно снаряда за човек на всяка височина и конструкция. На симулатора има 8 нива на натоварване. А на LCD дисплея можете да видите всички данни, включително импулса, който се измерва чрез сензори, вградени в дръжките.

Предимства:

• Педали против хлъзгане;
• Минималното ниво на шум по време на работа;
• Има компенсатори и ролки за удобен транспорт;
• Подходящ за хора с тегло до 140 кг;
• Има държачи за бутилки и книги.

недостатъци:

• Пулсометърът леко приватира.

UnixFit SL 400X е подходящ за голямо семейство, което иска да проведе ефективни тренировки у дома. Той има достатъчно запаси по тегло, а разположението отчита възможната разлика във височината между „атлетите”.

Sport Elite SE-E954D - с грижа за здравословния гръб

Този симулатор на предните колела се различава от другите елипсоиди по уникалния си дизайн, който запазва максималното естествено движение на спортиста. По време на занятията той не трябва да се навежда напред, което намалява натоварването на ставите и гръбначния стълб. Хоризонталните движения на педалите донякъде напомнят за широк терен.

Вграденият компютър събира тренировъчни данни и ги показва на LCD екран. Той също така показва изминатите километри, времето, средната и текущата скорост, броячът на оборотите на педала, пулса и изгорените калории. Дължината на стъпката е универсална и е 41 cm.

Предимства:

• Висококачествено сглобяване без скърцане и люспи;
• Намалено натоварване на гърба и ставите;
• Добра товароносимост - до 130 кг;
• 8 нива на натоварване;
• Контролен панел със стойка за джаджи или книги;
• Покритие на педала срещу приплъзване.

недостатъци:

• Лек маховик (7 кг).

Sport Elite е идеален вариант за хора, които не са готови да дадат допълнително натоварване на опорно-двигателния апарат. Той е подходящ за фенове, които нямат достатъчно обучение.

Най-добрите елипсовидни тренажори с електромагнитно натоварване

Регулирането на нивото на натоварване и спирачната система в такива симулатори зависи от електромагнитното поле, генерирано в близост до маховика. Съответно, EM обвивките могат да работят само от мрежата.

Proxima Latina II - силна домашна бягаща пътека

Проксима, въпреки сравнително компактния си размер, дава правилното натоварване на всички мускулни групи с леко изместване на акцента върху ръцете. Една стъпка от 45 см ще бъде удобна за хора с всякаква височина, а здравата метална конструкция ще издържа до 135 кг. Въпреки това, местоположението на лостовете и педалите беше ясно изчислено на високите спортисти с дълги ръце и крака.

Симулаторът осъществява автоматично превключване на нивата на трудност, всички данни се анализират и показват на LCD дисплея. 20-килограмен маховик има 16 степени на съпротива, а в паметта на миникомпютъра има толкова много различни програми и цели.

Полезна функция на устройството е автоматично намаляване на товара при превишаване на сърдечната честота. Това ще направи уроците не само ефективни, но и безопасни.

Предимства:

• Създаване на собствен режим на обучение;
• Интуитивен контролен панел плюс клавиши на дръжките;
• Система за тихо движение на педалите;
• Вграден сърдечен приемник и монитор за сърдечен ритъм във всяка дръжка;
• Режим на възстановяване на сърдечния ритъм в края на сесията;
• Възможност за свързване на външни носители;
• Има държач за бутилка.

недостатъци:

• Силният педал се накланя напред, увеличавайки натоварването на коленете.

Латина II е подходяща за хора с различни нива на физическа подготовка - дори и тези, които са изложени на риск от сърдечно-съдови заболявания. Но това ще бъде удобно да се практикува върху него само за високи спортисти.

Kettler Rivo 4 - модел "семейство"

Премиум елипсоидът е оборудван с маховик от 14 кг, а педалният поток е регулируем между 23-39 см. Характеристиките са универсални и подходящи за повечето потребители с различни тегла и нива на обучение.

В паметта на компютъра са положени 10 програми за обучение, включително една зависима от сърдечната честота.Възможно е да конфигурирате 4 отделни профила за всеки член на семейството или да изберете програма за гости, без да записвате резултатите.

Предимства:

• Напълно русифицирано меню;
• Функция за възстановяване след тренировка;
• 15 нива на съпротива;
• Поддържане на отделна статистика за различните потребители;
• Контрол на пулсовия излишък;
• Стойка за таблетката;
• Поддържа тегло до 130 кг.

недостатъци:

• Къс захранващ проводник.

Тих и компактен симулатор с достатъчно функционалност, подходяща за семейна употреба. Всеки ще може да персонализира снаряда за себе си, така че обучението за всички да бъде еднакво ефективно.

UnixFit MV 420E - най-функционалното устройство

Електромагнитният елипсоид съчетава всички характеристики и функционалност, необходими за домашна употреба. Тук стъпката е 43 cm, а инерционното тегло на маховика е 28 kg. Качеството на събранието ще принуди да се отхвърлят всички съмнения в закупуването на симулатор, направен в Китай.

Симулаторът предлага 24 нива на натоварване и толкова програми, включително режими, зависещи от сърдечната честота. Възможно е ръчно да персонализирате параметрите на обучението. Предлага се с шумопоглъщаща подложка и бутилка за напитка (държателят за него е предвиден с елипсовидна конструкция).

Предимства:

• Издръжлива метална конструкция, покрита с устойчива на износване боя;
• Сензорни сензори на дръжките;
• Режим на фитнес тест за оценка на времето за възстановяване;
• Покритие против плъзгане върху педалите;
• Има опция за анализ на мазнини;
• Компенсатори за неравна настилка.

недостатъци:

• Разликата в натоварването в някои програми почти не се забелязва.

UnixFit е подходящ за начинаещи, които не знаят как да персонализират необходимите параметри на обучението. И той ще ви помогне бързо да се отървете от наднорменото тегло и да се приведете във форма.

Най-добрите елипсовидни тренажори с аеромагнитно натоварване

Аеромагнитните елипсоиди са сравнително ново развитие в света на кардиоваскуларното оборудване. Скоростта на педала им е по-висока, но пътуването е гладко. Все още няма много такива модели на пазара, а цената не е достъпна за всички. Но производителите активно работят по разработването на тези черупки.

Ammity Ocean OE 40 - симулатор на силата на самонастройка

Уникалната система за съпротива е вградена в аеромагнитния симулатор Ammity. Тя настройва натоварването в зависимост от усилието върху педалите. Моделът е професионален и съответно съответства на разходите.

Теглото от 85 кг осигурява на конструкцията максимална стабилност дори при активни дейности. Висококачествената рамка, търговските компоненти и липсата на триене гарантират дълъг експлоатационен живот на симулатора.

Производителят твърди, че на този модел спортистите ще могат да растат с височина от 160 см до 2 м с всякакво тегло - до 180 кг. Но предвид дължината на крачката от 51 cm и 12-килограмовия маховик е по-добре да се движите по горната граница на препоръчаните параметри.

Предимства:

• Стоманена рамка;
• Компактни размери на симулатора;
• 76 програми за тренировка и 24 нива на натоварване;
• Анализатор на мазнини и броене на ИТМ;
• Възможност за свързване на всякакви медии за възпроизвеждане на музика;
• Вграден Bluetooth за синхронизиране с мобилни приложения;
• Уведомяване за свръхнатоварване.

недостатъци:

• Висока цена;
• Изисква добра физическа подготовка.

Ammity Ocean е рядък апарат, предназначен не за релаксиращи сърдечно-съдови упражнения, а за интензивен crossfit. Въпреки че тук има много различни програми, трябва да сте наясно с факта, че това е снабдител на енергия пред вас.

Bowflex Max Trainer M5 - повече изгорени калории за по-малко време

Max Trainer е създаден за най-ефективни тренировки и бързо изгаряне на калории.Благодарение на вертикалното разположение на маховика и въздушната турбина, снарядът се оказа компактен, но стабилен и ефективен. И производителят е разработил кратък 14-минутен цикъл, заменяйки пълния кардио.

В паметта на компютъра се съхраняват общо 8 програми за обучение, като е възможно да се избере едно от 16-те нива на съпротива. Но основната разлика на този модел е увеличаване на натоварването на горната част на торса, което направи възможно да се увеличи ефективността на обучението на симулатора.

Предимства:

• Синхронизация със смартфон;
• Проследяване на всички параметри на обучение и статистика;
• Намалено напрежение върху ставите;
• Включен кардио колан;
• Способност за намаляване на времето за тренировка.

недостатъци:

• Скъпи - около 130 хиляди рубли.

Bowflex M5 - изборът на хора, които търсят идеалната фигура, но изпитват постоянен недостиг на свободно време.

Най-добрите сгъваеми елипсовидни тренажори

Не всеки има възможност да разпредели отделна стая или дори кът за спорт. В този случай, има смисъл да си купите сгъваема машина за упражнения, която след тренировка може да бъде премахната поне под леглото.

Oxygen EX-45FD - елипсоид с най-добра биомеханика

EX-45 е проектиран с оглед на биомеханиката на човешките движения и предпазва ставите от претоварване дори по време на най-активните тренировки. Дължината на крачката тук е универсална - 45 см, инерционното тегло на маховика е 24 кг. За създаване на товар в кислород се използва електромагнитна спирачна система, в настройките на която можете да изберете една от 32 нива на съпротивление.

19 различни програми и функцията за контрол на мастната тъкан в организма ще помогнат да се правят класовете по този елипсоид възможно най-ефективни. В допълнение, съпротивлението тук се регулира плавно, така че спортистите да получават комфорт по време на тренировка.

Предимства:

• Достойно качество на изработката;
• По време на занятията няма прекомерно натоварване на коленете;
• Голям избор на програми;
• Има оценка на годността;
• Вграден анализатор на телесни мазнини;
• Реверсивни педали;
• Товароносимост с добър марж от 150 кг.

недостатъци:

• Слаби натоварвания за обучени атлети;
• Няма описание на програмите - всичко трябва да бъде изяснено емпирично.

Не трябва да чакате професионалното ниво EX-45, но това ще помогне да се изсушите, да се оправите и да се отървете от наднорменото тегло. Особено този модел ще се хареса на спортисти, които имат проблеми с коленете си.

Proxima Enima II iPro - фитнес зала вкъщи

Новината е насочена към създаване на условия за обучение на сърдечно-съдовата система на професионално ниво във вашия дом. Този елипсоид е разработен съвместно със спортни лекари, така че най-напред намалява натоварването на гръбначния стълб, глезените и коленните стави. И въвеждането на Flow Step даде възможност педалите да се движат по-гладко.

За производството на симулатора, производителят избра високолегирана стомана и удароустойчива пластмаса - в резултат на това снарядът може да издържи 135-килограмов спортист. Инсталираният маховик с тегло 20 кг осигурява добро ниво на обучение, но потребителите могат да избират някоя от 18-те програми, определени с 16 нива на съпротива.

Предимства:

• Интелигентно превключване на товара;
• Регулируема височина;
• Големи крачни педали - 50 см;
• Безшумна работа;
• Активни бутони за управление на дръжките
• Вграден кардио приемник;
• Има конектор за смартфон и вградени високоговорители.

недостатъци:

• Не е подходящ за начинаещи.

Proxima Enima е симулатор за напреднали потребители, който не отнема много място за съхранение, но ще осигури добро натоварване на всички мускулни групи без увреждане на опорно-двигателния апарат.

Най-добрите професионални елиптични треньори

Елипсоидните упражнения са възможно най-ефективни и безопасни, затова много професионални спортисти избират търговски модели с разширени функции. Любителите на такива черупки рядко се купуват, но в спортните зали те са много търсени.

NordicTrack Commercial 12.9 - най-добрите тренировки за професионалисти

Професионален елипсовиден тренажор с 15 кг маховик се отличава с мощна, стабилна рамка, която може да издържи до 135 кг.

Устройството е оборудвано с петстепенна електронна настройка на ъгъла на наклон в рамките на 20 ° и ви позволява да промените дължината на стъпката от 45 на 51 см. Снарядът има широки възможности за превключване до достъп до мрежата чрез Wi-Fi. Има жак за свързване на плейъра, както и вградени високоговорители.

Електромагнитната система има 26 нива на съпротивление и 35 програми се съхраняват в паметта на компютъра. Можете да ходите и да тичате тук и напред и назад. Разходки по маршрути от Google Карти също са на разположение - с промени в натоварването в зависимост от виртуалния пейзаж.

Импулсните метри са интегрирани в симулаторните ръкохватки, индикаторите на които са дублирани от сърдечния сензор. Всички данни за обучение се показват на 7-инчов цветен екран с докосване.

Предимства:

• Абсолютна стабилност;
• Големи възглавнички;
• Сензорни сърдечни сензори и гръден колан;
• Синхронизация с смартфон и достъп до мрежата;
• Електронно регулиране на натоварването;
• Голям брой програми и виртуални маршрути;
• Пълноценна спортна таблетка със сензорен екран като миникомпютър;
• Вентилатор с регулируема посока на разпенване.

недостатъци:

• Не е русифициран интерфейс.

NordicTrack е добър избор за професионални и любителски тренировки. Това е мястото във фитнес клуба, особено защото мястото за неговото настаняване ще изисква много.

Vision Xf40 Touch - мултимедиен елипсоид

Vision Touch получи безконтактна система EM-съпротивление, създавайки 20 нива на натоварване с тегло на маховика 11 kg. Паметта съдържа 15 програми, от които 3 потребители могат да персонализират по свое усмотрение.

От най-интересните функции, нека наричаме виртуалния пейзаж и достъп до NikePlus за прехвърляне на информация за лично обучение в облака и поддържане на календар на класовете.

Вместо стандартния миникомпютър, тук са инсталирани 10-инчов цветен сензорен екран и много сериозна мултимедийна система. Смартфоните и плейърите могат да бъдат свързани към конзолата с възможност за възпроизвеждане не само на аудио, но и на видео файлове.

Предимства:

• Сензорен контрол, показан на 10-инчов екран;
• Широки мултимедийни възможности;
• 20 нива на натоварване;
• Големи ортопедични педали;
• Сгъваем дизайн;
• Товароподемността е 148 кг;
• 5 години гаранция.

недостатъци:

• Много скъпо;
• Пълната синхронизация е възможна само с Apple технологията.

Vision Xf40 е подходящ за тези, които са сериозно ангажирани, поддържа виртуални дневници на постиженията и иска да получи максимално удоволствие от обучението.