Düzenli sağlıklı uyku enerji verir, refah ve ruh hali sağlar. Bir kişinin bir gece istirahatı için konforlu koşulları varsa mümkündür. Bir yastık, uyku yararı ve süresi üzerinde önemli bir etkiye sahip olan temel bir yataktır. Doğru şekilde seçilen ürün stresi azaltır, kan dolaşımını normalleştirir, ağrıyı ortadan kaldırır ve servikal omurgada en uygun desteği sağlar. Bu makalede, uyumak için bir yastık seçerken hangi kriterlere dikkat etmeniz gerektiğini öğreneceksiniz.
İçindekiler:
Uyku için en iyi yastık üreticileri - hangi şirketi seçmelisiniz
Uyku için yastığın seçilmesinde önemli parametrelerden biri, malların üreticisidir.
Ürünün belirtilen niteliklere tam olarak uyması için, aşağıdakileri içeren tanınmış şirketlerden satın almak daha iyidir:
1. Mirson;
2. Christian Fischbacher;
3. Billerbeck;
4. Sonex.
Şirketler, dünyanın en büyük yastık ve diğer yatak tedarikçileridir. Tüm ürünler çevre standartlarına uygun en iyi malzemelerden üretilmiştir.
- Ayrıca bakınız: yastıklar için en iyi dolgu maddesi
Çalışma prensibi ve cihaz uyku yastıkları
Uyku yastığı - bir kişinin başı ve boynu için destek işlevi gören yatak takımı. Uyku için yastık kullanma ihtiyacı insan vücudunun yapısına göre belirlenir. Boynu doğal pozisyonda destekler ve omurga eğriliğini önler.
Kullanımı olmadan, yaslanmış bir boynun kasları bükülecek ve gerilecek, böylece bir kişi tamamen rahatlayamayacak ve uyuyamayacak.
Uzmanlar, bu yatak aksesuarının her 3 yılda bir değiştirilmesini önermektedir. Elbette, kullanım ömrü 5 yıldan fazla olan ürünler var, ancak bu doğru bakıma tabi.
Zamanla yastıklar toz, alerjenler biriktirir, çünkü bazı parçaların makinede yıkanmasına izin verilmemektedir, kuru olarak temizlenmesi gerekir. İnsanlar çalışma koşullarına her zaman uymaz, bu nedenle önerilen kullanım süresi önemli ölçüde azalır.
Uyumak için yastık çeşitleri
klasik
Bu tür yastık modelleri gece uykusu için en yaygın olanıdır. Genellikle ürünler yumuşaklığı ve esnekliği aynı anda birleştirir, bu yüzden bu kadar popülerdirler.
Yastıklar, uzunluğu 40-80 cm, genişliği 30-50 olan klasik kare veya dikdörtgen şeklindedir. Yetişkinler için Avrupa modellerinin formatı 70 * 70 cm'dir, çocuklar için - 40 * 60 cm Dolgu doğal veya sentetik olabilir.
Avantajları:
- uyku sırasında boyunda baskı olmaz;
- ürünün yüksekliğini kendileri için ayarlama yeteneği;
- çok çeşitli dolgu maddeleri;
- çeşitli sertlik dereceleri, ebat, yükseklik, şekil vb.
- farklı fiyat kategorileri.
dezavantajları:
- Klasik yastıkların birçok doğal dolgu maddesi alerjik reaksiyona neden olur, kısa ömürlüdür, kokuları emer, özel bakım gerektirir (periyodik kurutma, havalandırma, temizlik vb.)
- Bu tür yastıklardaki sentetik dolgu maddeleri havaya daha az geçirgendir, çok yumuşaktır, bu nedenle servikal bölge hastalıkları olan insanlar için uygun değildir.
ortopedik
Bu ürünler uyku sırasında boynun ve başın daha rahat yerleştirilmesi için tasarlanmıştır. Özel bir şekle sahiptirler - yastığın servikal bölgede omurganın deforme olmasını engelleyen çentikli bir rulo veya dikdörtgen.
Ürünün özel olarak doldurulmasından (birkaç katından), başın ve boynun konumunu hatırlarlar; bu da tüm uyku boyunca en uygun pozisyonu sağlar.
Bu modeller genellikle sahte nesneler haline gelir. Bazı acımasız üreticiler, klasik yastıkların olağan tek katmanlı dolgusunu kullanırken ortopedik bir şekil verir.
Ortopedik ürünler servikal bölgenin çeşitli hastalıklarında kullanım için önerilmektedir: osteokondroz, vertebraların yaralanması veya yerinden çıkması, tortikolis, kas tonusunun artması, kronik ağrı, vb.
Avantajları:
- elastik boyun ve baş desteği;
- ürün servikal omurgadaki yükü azaltır;
- yumuşak dokularda kanamayı kırmaz;
- alerjik reaksiyona neden olmaz;
- başın ve boynun kıvrımlarını hatırlar.
dezavantajları:
- pratik olarak şekil değiştirmez;
- bağımlılık gerektirir, bu nedenle uykusuzluk olan insanlar için uygun değildir;
- birçok sahte;
- yüksek maliyet;
- sertliği artmış, sert yan tarafı boyun ağrısına neden olabilir.
Yastık doğal veya sentetik dolguya sahip olabilir. İlki: aşağı ve tüyler, koyun yünü, ipek, karabuğday kabuğu, bambu lifi, vb.
- Ayrıca bakınız: ortopedik yastık nasıl seçilir
Doldurma: aşağı ve tüyler
Bu geleneksel bir dolgu yastıktır. Kuğu, kaz, tavuk, ördek tüyleri ve aşağı ya da bunların bir karışımını kullanın. Bazı ürünler özel teknolojiye göre üretilmiştir - tüyler "ceplere" yerleştirilir, böylece ıslak işlemden sonra yastığa kolayca aynı şekli verebilirsiniz. Dolgu birkaç katmandan oluşabilir: boynun altında - sert, kafanın arkasında - yumuşak; içten aşağı ve tüyler, üst tabakadan aşağıya (bu bir yastıklama etkisi verir).
Avantajları:
- ürünler kolayca alın ve form doldurun;
- uzun süre sıcak tut;
- çevre dostu malzeme;
- iyi nefes alabilirlik;
- bir daktiloda yıkamasına izin verildi.
dezavantajları:
- yüksek maliyet;
- Uygun bakımın olmadığı durumlarda, keneler genellikle bu tür doldurucularda bulunur;
- uzun süre kurumaya;
- Toz ve diğer alerjenlerin birikmesinden dolayı alerjik reaksiyona neden olabilir.
Doldurma: koyun yünü
Koyun yününden elde edilen ürünler kozmetolojide kullanılan balmumu lanolin içerir, soğuk algınlığı, solunum hastalıkları, migren vb. İçin vücut üzerindeki olumlu etkisi nedeniyle ilaçlar
Avantajları:
- hafif terapötik etki;
- Ürün doğal vücut sıcaklığını korur;
- Özel doğal elyaf formundan dolayı yüksek nefes alabilirlik.
dezavantajları:
- alerjiler için uygun değildir;
- yün hızla düşer, bundan sonra yastığa eski şeklini vermek imkansızdır;
- özel bakım gerektirir - periyodik kurutma, havalandırma ve temizlik;
- bir daktiloda, sadece elle yıkanamaz ve sıcaklık 30'un üzerinde olmamalıdır.
Doldurma: bambu elyaf
Bambu lifi yastıkları haklı olarak popülerdir. Hipoalerjeniktir, uyku sırasında benzersiz rahatlık sağlar, temizlemesi kolaydır. Bambu liflerinin bileşimindeki yeşil pektin cilt üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Selüloz, elyaf ve ipliğe bitkilerin işlenmesi teknolojik süreci zararlı maddelerin kullanımını engeller. Yastıktaki bambu elyafının içeriği, yastığın sahte olmadığından emin olmak için% 60'tan az olmamalıdır, ambalaj veya ürün etiketine dikkat etmeniz gerekir.
Avantajları:
- ürünler nemi emer ve geçer;
- mükemmel hava geçirgenliği, termoregülasyon;
- alerjisi olan insanlar için uygun bitkisel dolgu maddesi, astım, dermatit;
- farklı sertliğe sahip olabilir;
- servikal bölgede yorgunluk ve kas gerginliğini hafifletmek;
- dolgu maddesi topaklara toplanmaz, bu nedenle elastik özellikleri uzun süre korur;
- bir daktiloda yıkamak için uygundur.
dezavantajları:
- sahte olma olasılığı yüksektir;
- yüksek maliyet
Sentetik Yastıklar
Bu dolgu maddesi bulunan yastıklar oldukça düşük maliyetlidir.
Doldurma en çeşitli olabilir:
1. Synthepon (dokunmamış sentetik kumaşın en ucuz dolgu maddesi);
2. Silikon (silikon ile muamele edilmiş aynı sentetik kışlıklayıcı);
3. Holofiber (farklı yaylı yapı);
4. Comforel (sentetik elyaf toplar);
5. Polyester (içi boş elyaf bir spirale bükülmüş ve silikonla muamele edilmiş);
6. Yapay aşağı (hacimli, yapısında bir spiral fiberde bükülmüş, insan saçı daha incedir).
Üreticiler sentetik malzemeleri birleştirerek, yapılarını zorlaştırarak ürünün esnekliğini ve gücünü artırabilirler.
Avantajları:
- elastik ve hafif ürünler;
- alerjisi olan insanlar için uygun;
- toz ve diğer alerjenleri çekmeyin;
- formu hızla geri yükleyin;
- kolay bakım;
- ısı yalıtım etkisi;
- uygun maliyet
dezavantajları:
- kırılganlık;
- nemi emmeyin, bu nedenle aşırı terlemeye sahip kişilere uymayın.
Uyumak için bir yastık seçmek için parametreler
dolgu
Ne olacak: doğal veya sentetik, kullanıcının tercihlerine bağlıdır. Her birinin seçiminde göz önünde bulundurulması gereken kendine has özellikleri, avantajları ve dezavantajları vardır.
şekil
Ürünler çeşitli şekillerde olabilir:
1. Boyun ve baş anatomik şeklini tekrarlayan yastıklar;
2. dikdörtgen;
3. kare;
4. Yuvarlak yastıklar (dekoratif amaçlar için daha uygundur ve uyumak için değildir).
boyut
Ürünün en uygun boyutu:
1. Bir yetişkin için - 70 * 50 cm;
2. Çocuklar için - 60 * 40 cm.
kapak
Yastığın yoğun bir malzemeye sahip olması gerekir, bu nedenle dolgu maddesi kırılmaz, ancak kumaş nefes alabilir ve hafif kalmalıdır.
yükseklik
Yastığın farklı yükseklikleri olabilir - 5 - 15 cm Boyun ve omuz arasındaki açı yatay konumda 90 derece olmalıdır. Omuz genişse yastığın yüksek olması gerekir.
Yumuşaklık derecesi
Ürünler olabilir:
1. Sert (kas-iskelet sistemi hastalıkları için reçete, ayrıca kendi tarafında uyumak isteyenler için de önerilir);
2. Yarı sert (kişi genellikle sırt üstü yatarsa uygundur);
3. Yumuşak (karnınızdaki uyku için harika).
Dikiş detayları
Büyük dikişler rahatsızlığa neden olabilir, bu nedenle satın alırken bu parametreye dikkat edin. Ek olarak, yastığın yıkamaya veya kuru temizlemeye dayanabilmesi için dayanıklı olmaları gerekir. Dikişlerin gücünü kontrol etmek için biraz çekin. Küçük tutarsızlıkların ortaya çıkması kalitesiz bir ürüne işaret edebilir.
Hangi yastığı seçmeli?
1. Baş ve boynun anatomik yapısını tekrar edecek bir yastığa ihtiyacınız varsa ortopedik ürünlere dikkat etmelisiniz. Klasik versiyonun sevenler için dikdörtgen ya da kare yastıklara uyar.
2. Tansiyon düşüklüğü olan kişilere uyku sırasında başın düşük bir konum ve kan akışını sağlayan yumuşak bir ürün önerilmektedir (bu tüy yumuşatma, sentetik dolgu veya koyun yünü olabilir).
3. Tansiyonu yüksek insanlar, uyku sırasında başın yüksek bir pozisyonda kalmasını sağlayacak (örneğin, tüy doldurma) daha sert bir ürün satın almak için daha iyidir.
4. Bir insan alerjiye yatkınsa, kesinlikle toz biriktirmeyen sentetik bir yastığa veya bitkisel dolgu içeren bir yastığa (örneğin, bambu elyaflı) sahip olmalıdır.
5. Çevre dostu malzemelerin sevenler için doğal içerikli bir yastık seçmelidir: kuş tüyü tüyü, koyun yünü, ipek, bambu, karabuğday kabuğu, vb.
Bir yastık ne kadar uyumak için
Yastığın maliyeti dolum ve şekline bağlıdır:
1. Kuştüyü tüy (% 50 -% 50): 900 r.
2. Bambu lifi (% 100): 1500 p.
3. Koyun yünü (% 100): 6000 s.
4. Sentetik: 200-1500 r.
5. Ortopedik yastık: 2500-13000 s.
Arkadaşlara da ilginç olacak
