10 најбољих витамина за дојиље

Ви сте у веома важној фази живота - дојите мрвице. Али проблеми се мешају са радошћу - слабошћу, несаницом, проблемима са косом и кожом ... Витамини за дојиље ће помоћи да се ситуација поправи. Не само да ће побољшати маму, већ и повећати производњу млијека, засићеног храњивим тварима. Саставили смо селекцију од 10 лекова који уживају одличну репутацију у неговатељицама. Прочитајте и изаберите опцију за себе!

Солгар Пренатални нутријенти - учвршћивање и умирујуће

Основа производа су витамини које женско тело губи током лактације - А, Б1, Ц, Д3. Алфа-токоферол и фолна киселина стимулишу производњу мајчиног млека. Комплекс садржи 11 минерала који нормализују варење жене, повећавају имунитет.

Прос:

• Превенција анемије. Комплекс одржава нормалан ниво хемоглобина.
• Јачање везивног ткива. Након 1 месеца лечења, губитак косе и љуштење коже престају.
• Стабилизација нервног система. Лек елиминише несаницу и раздражљивост.

Цонс:

• Незгодан пријем. Према упутама потребно је попити 4 таблете дневно.
• Снажан мирис.

Натуре'с Боунти Пренатална здрава мама - са масним киселинама

Комплекс садржи 19 витамина, аминокиселина и минерала. Дневна доза од 100% задовољава потребу за женама у јоду и фолној киселини. Омега-3 масне киселине побољшавају функционисање срца и крвних судова. Екстракт ђумбира убрзава метаболизам.

Предности:

• Цомфортабле рецептион. Желатинске капсуле се лако гутају.
• Нормална лактација. Лијек одржава волумен млијека на разини од 700-1300 мл дневно.
• Превенција анемије. Витамин Ц и гвожђе обезбеђују хемоглобин код мајке и детета.

Недостаци:

• Горушица и мучнина. Појављују се код жена са слабим стомаком.
• Потешкоће у стицању. Производ је доступан само у онлине продавницама.

Раинбов Лигхт Пренатал Оне - с пребиотиком

Додатак је дизајниран за период од планирања трудноће до краја лактације. Садржи 6 витамина групе Б, укључујући фолну киселину, као и витамине А, Ц, К, Е и Д2.

Минерали су представљени у облику церата и хелата, што повећава сварљивост. Екстракт алги спирулине јача имуни систем.

Предности:

• Стимулација варења. Пребиотици елиминишу затвор и жгаравицу.
• Превенција недостатка јода. Јод подржава здравље мајчиног нервног система и развој мозга бебе.
• Могућност узимања празног желуца.

Недостаци:

• Када влага уђе у бочицу, таблете постају црне.
• Потреба да наручите онлине.

Фаирхавен Хеалтх Нурсинг Постнатал Бреастфеединг Мултивитамин - за период храњења

Производ је дизајниран посебно за дојиље, стога садржи супстанце неопходне током лактације - витамине Б6, Б12, Д3, фолну киселину.

Ниацин, који је његов део, стимулише синтезу женских хормона, и као резултат тога, производњу млека. Гвожђе и аскорбинска киселина доприносе производњи хемоглобина, спречавајући развој анемије.

Прос:

• Одржавајте здраву кожу и косу. Биотин спречава суху кожу и губитак косе након порода.
• Недостатак биљних састојака. Композиција без биљака искључује алергију на дете.
• Паковање за децу.

Цонс:

• Недовољна количина калцијума у ​​композицији.
• Високи трошкови - од 2500 рубаља. за 60 капсула.

Фаирхавен Хеалтх Милкиес Нурсинг Бленд додатак за дојење - са биљним екстрактима

Други додатак из Фаирхавена је базиран на витаминима Б, као и на А, Ц и Д3. Фолна киселина и ниацин повећавају количину хормона који производе мајчино млеко.

Ефекат је појачан екстрактом семена пискавице, природним стимулансом лактације. Екстракт семенки копра спречава колике код детета.

Предности:

• Утицај на нервни систем. Биљни додаци олакшавају несаницу и депресију.
• Добро стање косе. Лек убрзава раст косе код мајке и бебе.
• Довољна количина млека, чак и након 6 месеци. храњење

Недостаци:

• Мирис поврћа из тијела након дугог пријема.
• Велика величина капсуле.

Цомпливит "Мама" - за жене Русије

Додатак је дизајниран да задовољи карактеристике руске прехране и хладне климе. Састоји се од 11 витамина, укључујући најважније у лактацији А, Ц, Б1, Б2, Б6.

Гвожђе елиминише развој анемије код мајке и бебе. Калцијум подржава здравље мајчиних зуба, убрзава раст коштаног ткива детета.

Предности:

• Побољшање квалитета крви. Лек повећава ниво хемоглобина, спречава накупљање липопротеина у крви.
• Подржите нервни систем. Када се користе средства, жена добија здрав сан и пораст физичке снаге.
• Рецепција 1 пут дневно.

Недостаци:

• Могућност алергијских реакција.
• Неугодан мирис таблета.

Мултитабс Перититал - за здравље и лепоту

Лек садржи 7 витамина из групе Б, обезбеђујући здрави састав крви током лактације. Поред тога, у састав су укључени витамини А, Ц, Д3, Е, неопходни да подрже имунитет, здраву кожу и кости.

Фолна киселина и цинк подржавају нормалне нивое хормона. Селен помаже у одржавању енергије и издржљивости.

Прос:

• Цонвениент рецептион. Таблете треба узимати 1 пут дневно. Овални облик погодан је за гутање.
• Превенција хиповитаминозе. Лек елиминише каријес, грчеве, губитак косе.
• Нема алергија на децу.

Цонс:

• Није погодан за жене са поремећајима желуца.
• Мало калцијума.

Витрум Пренатал Форте - ефикасан и сигуран

Као део лека коришћено је 13 есенцијалних витамина са доминацијом Д3 и бета-каротена. Фолна киселина враћа женско тело након порода и побољшава састав крви.

Жељезо и јод спречавају развој анемије код мајке и бебе. Калцијум спречава пропадање зуба код жена.

Предности:

• Квалитетна амбалажа. Посуда је опремљена металном мембраном и заштитом за дјецу.
• Побољшајте укупну добробит. Комплекс побољшава имунитет, издржљивост, даје здрав сан.
• Брзи раст косе код мајке и бебе.

Недостаци:

• Блага мучнина убрзо након узимања пилуле.
• У композицији постоји боја.

Елевит Пронатал - за дуго трајање

Комплекс од 12 витамина је дизајниран да подржи функције срца, нервног система и имунитета трудница и дојиља.

Б витамини обезбеђују нормално стање коже, зуба и десни. Колекалциферол (Д3) спречава развој рахитиса код деце. Гвожђе, калцијум и бакар побољшавају састав крви.

Предности:

• Заштита од микроба и вируса. Због јачања имунитета, лек смањује ризик од грипа и АРВИ.
• Неуропсихичка стабилност. Несаница, раздражљивост, неконтролисани апетит су елиминисани.
• Дуготрајан ефекат. Резултати рецепције комплекса чувају се 2-3 мјесеца. афтер цанцел.

Недостаци:

• Недостатак јода у саставу.
• Велике пилуле. Можете га пити само са целом чашом воде.

Витабиотицс Прегнацаре Плус - ц рибље уље

Производ је представљен одмах у 2 облика - витаминске таблете и капсуле рибљег уља. Основа таблета - витамина групе Б, неопходних за нормалан метаболизам током лактације.

Захваљујући витамину ПП, убрзава се проток крви и исхрана ткива.Омега-3 масне киселине активирају мозак.

Прос:

• Недостатак калцијума. Ово обезбеђује бољу апсорпцију гвожђа.
• Побољшање коже, косе, ноктију. Биотин спречава сува и крхка везивна ткива.
• Побољшајте памћење мајке.

Цонс:

• Поремећаји желуца. Неке жене се жале на мучнину, горушицу.
• Недовољна количина лека. Паковање садржи 28 таблета и капсула, иако курс захтева 30 комада.

Ако тражите витамински комплекс за почетак лактације - изаберите производ без додатака поврћа и масти. Неколико месеци касније, када је дигестивни систем бебе јачи, боље је лек купити лековитим биљем и рибљим уљем.

Погледајте и:

5 најбољих грејалица за јело

6 најбољих Медела пумпи за груди

7 најбољи витамин за имунитет за одрасле

7 најбољих пумпи за дојке компаније Пхилипс Авент

7 најбољих лекова за јетру

8 најбољих витамина за жене