După o zi obositoare, toată lumea are nevoie de o odihnă bună. O pernă ortopedică ajută corpul să adopte poziția corectă și să distribuie uniform încărcătura sistemului musculo-scheletic. Datorită formei anatomice și a materialelor speciale de umplere, produsul relaxează mușchii și oferă o odihnă confortabilă. Articolul nostru vă va ajuta să înțelegeți cum să alegeți o pernă ortopedică.
Cuprins:
Cei mai buni producători de perne ortopedice - pe care compania să le aleagă
Pernele ortopedice devin adesea obiecte de fals. Pentru ca produsul să îndeplinească calitățile declarate, produsul trebuie achiziționat de la un producător de renume.
Liderii în producția acestui segment includ:
1. Piscul creștin
2. SONEX
3. Billerbeck
4. Breckle
Mulți oameni nu cumpără perne ortopedice din cauza umpluturii lor sintetice, dar companiile enumerate mai sus nu economisesc datorită materialelor ieftine și toxice. În produse nu există substanțe nocive care afectează negativ mediul și sănătatea umană. Aceasta confirmă disponibilitatea certificatelor de calitate și siguranța biologică a produselor.
Datorită evoluțiilor unice, produsele se disting prin permeabilitate excelentă a aerului, hipoalergenicitate și durată lungă de viață.
După ce ați citit evaluarea celor mai bune perne ortopedice, puteți alege pentru dvs. cea mai bună opțiune.
Principiul de funcționare și perne ortopedice dispozitiv
Perna ortopedică este un produs pentru o poziționare confortabilă a corpului în timpul somnului și a somnului de noapte. Are o formă specială: o potcoavă, un val cu 2 role, cu o crestătură sub umăr și un dreptunghi clasic cu o crestătură în mijloc. În zona gâtului, perna poate avea o garnitură pentru o fixare mai rigidă a poziției corecte.
Plăcile uzuale sintetice și naturale pentru pernele ortopedice nu sunt potrivite. Pentru un astfel de produs sunt necesare materiale care să ia și să păstreze forma capului și a gâtului: latex, poliester, polistiren, spumă poliuretanică. Aceste materiale nu colectează praf, deci sunt potrivite pentru persoanele predispuse la reacții alergice. În plus, aceste materiale de umplutură sunt durabile, elastice și durabile. Unele modele adaugă materiale de umplutură naturale sau vegetale: coji de pene, coji de hrișcă, lână etc.
Pe o astfel de pernă nu este numai plăcut și confortabil să se odihnească, dar, de asemenea, util. Este utilizat pentru tratarea și prevenirea diferitelor boli ale regiunii cervicale (osteocondroză, traumă, dislocare vertebrală, durere, spondilartroză etc.).
Principalele avantaje ale pernelor ortopedice asupra clasicului:
- previne deformarea coloanei vertebrale cervicale;
- asigură poziția corectă a gâtului și capului;
- reduce sarcina, normalizeaza circulatia sangelui, relaxeaza efectiv muschii gatului.
Produsele se disting, de asemenea, prin îngrijire simplă. Cele mai multe modele sunt lavabile în mașină. În instrucțiunile sau pe eticheta pernelor puteți găsi caracteristicile de îngrijire în funcție de țesăturile și umplutura din care sunt fabricate.
Tipuri de perne ortopedice
Soiurile de perne ortopedice nu se limitează la produsele sub cap. Modele de călătorie, pentru o talie / spate, pentru picioare, pentru femei gravide și hrănire, pentru copii sunt dezvoltate.
Sub cap
Aceste produse sunt adesea folosite pentru somn.Datorită efectului anatomic special datorat unei umpluturi sau forme speciale, perna asigură poziția corectă a gâtului și a capului pe întreaga perioadă de repaus pe timp de noapte. Unele modele au un efect de răcire.
avantaje:
- perna reduce durerea cronică la nivelul gâtului, tensiunea musculară;
- elimină gâtul rigid;
- oferă o locație convenabilă.
dezavantaje:
- rigiditate crescută;
- costul ridicat.
Pentru copii
În timpul perioadei de dezvoltare activă a coloanei vertebrale este foarte important ca copilul să aibă o poziție corectă. Produsele oferă o poziție optimă a capului și gâtului în timpul perioadei de odihnă. Există modele de înălțimi și forme diferite, alegerea depinde de vârsta copilului. Produsele sunt foarte potrivite pentru prevenirea și tratamentul torticolisului, a tonusului muscular al gâtului și a altor patologii ale regiunii cervicale.
avantaje:
- pernele previne deformarea oaselor craniului;
- împiedică apariția potnichki;
- sprijini cu grijă capul și gâtul;
- normalizarea circulației sângelui;
- scoateți încărcătura de la nivelul cervical.
dezavantaje:
- temperatura în timpul tratamentului umed al produsului nu trebuie să depășească 40, în plus, este necesar să se utilizeze detergenți antialergeni speciali.
Pentru călătorie
Astfel de produse au de obicei forma unui potcoav și sunt purtate pe gâtul unei persoane sedentare. Plăcile de călătorie standard, comparativ cu cele ortopedice, nu au nivelul adecvat de rigiditate și gradul de reținere a gâtului. Unele modele conțin arcuri cu silicon sau metal care mențin greutatea și împiedică înțepenirea materialului sub sarcină.
avantaje:
- perna oferă suport și confort în timpul zborurilor lungi, excursii;
- reduce vibrația în timpul conducerii;
- repartizează uniform presiunea corpului;
- previne durerile de cap asociate cu oboseala musculară a gâtului;
- adecvate pentru utilizare în timpul perioadei de reabilitare după leziuni de col uterin.
dezavantaje:
- costul ridicat.
Pentru lombar / spate
Utilizarea lor este relevantă dacă activitatea umană este asociată cu o poziție lungă de ședere, de exemplu, lucrează la un calculator, șofer etc. Produsele sunt plasate între spatele scaunului și spatele unei persoane. Unele modele au curele de siguranță. Datorita formei sale plate, produsele scapa muschii spinarii.
avantaje:
- prevenirea și tratamentul durerii în coloana lombară, hernia intervertebrală, scolioza, proeminența discului, sciatica;
- suport spate eficient;
- pernele formează postura corectă;
- prevenirea deplasării laterale a vertebrelor;
- reduce tensiunea muschilor din spate.
dezavantaje:
- cost ridicat;
- spălați în modul delicat.
Pentru picioare
Pernele vă permit să vă puneți picioarele într-o poziție relaxantă confortabilă. Unele modele au inserții adiționale care fac posibilă ajustarea înălțimii. Astfel de produse sunt recomandate pentru a fi utilizate pentru tratamentul și prevenirea edemelor picioarelor, oboseală crescută, spasme musculare, vene varicoase, afecțiuni ale articulațiilor picioarelor.
avantaje:
- produsele sunt convenabile și ușor de utilizat;
- îmbunătățirea circulației sanguine în picioare;
- reduce pufarea la nivelul extremităților inferioare.
dezavantaje:
- După ce procesarea umedă nu poate fi răsucită și se recomandă să se usuce departe de lumina soarelui și de dispozitivele de încălzire, pentru a menține elasticitatea.
Pentru femeile însărcinate și care alăptează
Femeile insarcinate prezinta stres sporit asupra organismului, in special asupra sistemului musculo-scheletic. În perioada de creștere activă a abdomenului, mama în așteptare este foarte dificil de a găsi o poziție confortabilă pentru a dormi. Pernele ortopedice pentru femeile însărcinate sunt create ținând seama de toate trăsăturile unei femei în această perioadă. Ele au o formă curbată care poate fi pliată pentru o poziție confortabilă. În plus, pot fi utilizate după naștere în timp ce hrănesc un copil.
avantaje:
- produsele oferă un somn plin și odihnă confortabilă;
- reduce presiunea fetală asupra coloanei vertebrale;
- relaxează mușchii și ligamentele;
- în timpul hrănirii, îl sprijină pe copil la nivelul pieptului, astfel încât să ușureze tensiunea din mușchii umerilor, gâtului și mâinilor.
dezavantaje:
- cost ridicat;
- îngrijire delicată.
Parametrii de alegere a pernelor ortopedice
1. vedere
Produsele ortopedice diferă în funcție de scop și design. Înainte de a cumpăra, ar trebui să decideți în ce scop va fi folosită perna: pentru un somn de noapte și odihnă, pentru o călătorie, pentru sprijinirea spatelui și a spatelui inferior, pentru a fi utilizat de către un copil sau o femeie însărcinată. În funcție de aceasta, trebuie să alegeți tipul corespunzător
2. formă
Există 4 forme principale de perne ortopedice:
- dreptunghi - efect ortopedic se realizează datorită unei umpluturi elastice speciale cu o crestătură în mijlocul produsului;
- potcoavă - folosit pentru călătorie;
- val cu 2 role - cel mai comun model, deoarece ea este ca pentru diferite posturi în timpul somnului;
- cu o crestătură sub umăr - potrivită pentru persoanele obeze sau pentru cei cărora le place să doarmă pe partea lor.
3. rigiditate
Alegeți acest parametru trebuie să se bazeze pe poziția obișnuită a somnului. Pentru persoanele care preferă să doarmă pe partea lor, o pernă rigidă este potrivită, pe spate - duritatea medie, pe stomac - cea mai moale.
4. umplutură
Trebuie să aibă un grad ridicat de susținere, să difere în ceea ce privește elasticitatea, durabilitatea și să fie rezistent la prelucrarea umedă.
Următoarele materiale de umplere corespund proprietăților de mai sus:
- poliesterul este un material din fibre tratat cu silicon și laminat în bile. Diferă în elasticitatea, elasticitatea și costul redus, dar cu o durată de viață scurtă;
- spumă poliuretanică - cea mai obișnuită umplutură. Prin adăugarea anumitor aditivi, ele primesc un material cu capacitatea de a lua forma dorită; atunci când este presat, se extinde mai lent decât poliuretanul simplu;
- spuma latex este, de asemenea, utilizat pe scară largă în fabricarea de perne ortopedice. Acestea din urmă se caracterizează prin elasticitate, moale și o durată lungă de viață;
- Polistirenul este un material de umplutură sintetic semi-rigid care poate rezista schimbărilor de temperatură și nu este un teren de reproducere pentru diverse bacterii și ciuperci mucegai.
5. înălțime
Adesea produsele constau din 2 role, dintre care unul este mai mic, al doilea - mai mare. Înălțimea acestuia din urmă trebuie să fie egală cu înălțimea umărului. Atunci când alegeți o pernă pentru copii, ar trebui respinsă de vârsta copilului. Copii de la 6 luni. până la 1 an produse adecvate 3-5 cm în înălțime, după 1 an 7-10 cm.
6. dimensiune
Înainte de a cumpăra o pernă pentru dormit, amintiți-vă că doar capul și gâtul vor sta pe el, pernele atât de mari pot fi incomode (și dacă spațiul de dormit este pentru o persoană, atunci perna mare va ocupa spațiu suplimentar, care este deja limitat). Cele mai populare și comune pungi ortopedice pentru adulți sunt de 50 * 70 cm, pentru copii - de la 20 * 30 cm la 40 * 50 cm.
7. desen
Designul huselor și forma exterioară a produselor sunt destul de diverse. Pentru un copil este mai bine să obțineți o culoare strălucitoare, pentru un dormitor - monofonic.
8. Coaserea detaliilor
Cusăturile trebuie să fie puternice, astfel încât produsul să nu se deformeze după spălare.
Ce pernă ortopedică să alegeți
1. Dacă perna este necesară pentru odihnă, atunci ar trebui să alegeți un produs care să accepte și să rețină parametrii capului și gâtului. Aceste perne pot asigura un somn bun pe tot parcursul nopții.
2. Dacă este achiziționat un produs ortopedic pentru corecția sistemului musculo-scheletic, atunci nu ar trebui să fie prea moale, este mai bine să obțineți o pernă tare sau semi-rigidă.
3. Aterizarea scăzută este potrivită pentru cei cărora le place să doarmă pe spate, înalt pe partea laterală.
4. Dacă o persoană petrece mult timp așezată, atunci aveți nevoie de o pernă pentru spate, care va oferi un sprijin bun pentru talie și va elibera tensiunea musculară.
5. Este mai bine să cumpărați o pernă pentru femeile însărcinate sau care alăptează în timp ce copilul așteaptă.
6. Dacă picioarele sunt predispuse la puf, se obosește repede, există probleme cu sistemul venos la nivelul extremităților inferioare, atunci este mai bine să obțineți o pernă ortopedică pentru picior.
Cât costă pernele ortopedice
Costul pernei depinde de umplutură și de forma produsului, astfel încât prețul variază în următoarele limite:
1. Pentru somn: 2700-7000 p.
2. Pentru copii: 700-4500 r.
3. Pentru călătorii: 400-6900 p.
4. Pentru coapse: 400-11000 p.
5. Pentru picioare: 2200-9000 r.
Va fi interesant și pentru prieteni
