Cele mai bune alimente pentru copii de la naștere la un an: amestecuri artificiale care sunt cât mai aproape posibil de laptele matern, cerealele instantanee, cookie-urile și alte tratamente utile pentru cei mici.
Cuprins:
- Ce ar trebui să fie alimente pentru copii
- Topul amestecurilor de lapte
- Cele mai bune cereale pentru alimente pentru copii
- Cele mai bune sucuri și ceaiuri pentru copii
- Cel mai bun piure de fructe și legume
- Cea mai bună conserve de carne și pește
- Cele mai bune produse lactate pentru alimente pentru copii
- Cele mai bune cookie-uri pentru alimente pentru copii
Ce ar trebui să fie alimente pentru copii
În primele luni ale vieții copilului, dacă alăptarea nu este posibilă, se utilizează amestecuri adaptate din lapte obișnuit de vaci sau capre. Sau mai degrabă, din zerul lor, cu adăugarea de proteine de cazeină.
Mai mult, prima componentă ar trebui să fie mai mare (aproximativ 60-80%), altfel va fi dificil pentru copil să absoarbă înlocuitorul de lapte suprasaturat cu proteine.
Acordați atenție și cantității de grăsime din compoziție (norma este de 3,4-3,6 g pentru 100 ml din amestecul finit) și carbohidrați. Acesta din urmă poate fi reprezentat numai de lactoză în cantitate de 6-8 g pentru aceeași porțiune a produsului.
Dar în nici un caz nu ar trebui să se găsească într-un amestec adaptat:
1. Carbohidrați sub formă de zahăr, glucoză și fructoză;
2. Ulei de palmier;
3. Amidon - cu excepția orezului în amestecuri anti-reflux.
Dar chiar dacă bebelușul dumneavoastră este alăptat în sân, încă nu puteți scăpa de la cumpărarea de alimente pentru copii. La aproximativ 5-6 luni, bebelușul dvs. va trebui să fie introdus în fructe și legume, începând cu sucuri limpezite fără zahăr și treptat, trecerea la piure. Și numai la 9-10 luni puteți trece la paste de carne și pește fără sare și condimente.
Topul amestecurilor de lapte
Soluțiile adaptate formează baza nutriției pentru jucătorul de artilerie timp de cel puțin 6-8 luni și aceștia stau la baza sănătății sale.
Similac Gold - un amestec inovativ cu oligozaharide din laptele matern
În gama Similac, a apărut noul aur, care în viitorul apropiat ar trebui să înlocuiască complet seria Premium. Oligozaharidă 2'-FL, o substanță conținută numai în laptele matern, a fost adăugată la formula. Este ceea ce îmbunătățește digestia, întărește sistemul imunitar și normalizează scaunele copilului.
În plus față de componenta nouă, amestecul include pro- și prebiotice, bifidobacterii și nucleotide. Producătorul recomandă trecerea treptată de la amestecul obișnuit la Similac Gold pe o perioadă de 5-7 zile, oferind copilului porții mici dimineața înainte de hrănirea principală.
avantaje:
- Compoziția este la fel de apropiată de laptele matern;
- Întărește sistemul imunitar;
- Reduce apariția colicilor;
- Îmbunătățește digestia și oferă un scaun moale la un copil;
- Absența uleiului de palmier în compoziție.
dezavantaje:
- Ca orice amestec de lactoză, poate provoca alergii.
Îmbunătățirea regulată a formulării a făcut compoziția Similac Gold chiar mai aproape de laptele matern - acum este capabil să efectueze și o funcție imunomodulatoare.
Mamako Premium - lapte de capra
Colecția Mamako a fost completată cu un nou amestec uscat pe bază de zer de lapte de capră. Acest lucru este ideal pentru copiii cu alergii la proteinele de vaca. Linia include produse pentru sugari de trei categorii de vârstă: nou-născuți, precum și 6 luni + și 12 luni +.
Premium conține numai componente utile: pro-și prebiotice, proteine ușor digerabile, complex IQ, minerale, nucleotide și L-carnitină.Omega-acizii, ca întregul complex de vitamine Mamako, au un efect bun asupra vederii și activității mentale a copiilor.
avantaje:
- Practic nu provoacă alergii;
- Formează imunitatea puternică a copilului;
- Asigură creșterea în greutate;
- Potrivit pentru prevenirea rahitismului și anemiei;
- Nu conține ingrediente nocive.
dezavantaje:
- Cost ridicat
Pentru un borcan de amestec va trebui să plătească de la 950 la 2000 ruble - în funcție de volum. În ciuda acestui fapt, Mamako Premium este ideal pentru copii alergici la proteine din lapte de vacă.
Nutrilak Premium - cel mai bun amestec fără lactoză
Una dintre cele mai populare amestecuri fără lapte, în care lactoza este înlocuită cu sirop de glucoză și maltodextrină. Produsul se distinge nu numai prin compoziția sa calitativă, ci și prin gustul său excelent. În plus față de aceste ingrediente, Nutrilak include grăsimi din lapte, omega-3, nucleotide și un întreg complex de vitamine.
avantaje:
- Nu provoacă alergii și probleme cu digestia;
- Ajustarea scaunului la un copil;
- Gust plăcut;
- Compoziție naturală fără OMG;
- Nu conține zahăr, deci nu provoacă colici;
- Poți da de la naștere.
dezavantaje:
- Greu de amestecat;
- Depozitarea inadecvată a ambalajului deschis.
Nutrilak Premium este potrivit pentru majoritatea copiilor care nu digeră lactoza și doar alergii. Costul pe pachet este destul de tolerabil - analogii sunt mai scumpe, iar în gust sunt sensibil inferioare lui Nutrilak.
Cele mai bune cereale pentru alimente pentru copii
Pentru prima hrănire recomandăm cerealele fără gluten cu cea mai simplă compoziție (hrișcă, orez, porumb). Astfel de amestecuri sunt mai puțin susceptibile de a provoca gaz și colici. Și când se cunoaște cu succes fiecare dintre cereale, va fi posibil să cumpărați cereale combinate, inclusiv fructe.
Heinz terci - integral din 6 luni
Aceste cereale sunt făcute din cereale integrale, inclusiv tărâțe și germeni. În această formă, cerealele păstrează toate beneficiile naturale, furnizarea de minerale și vitamine.
Linia conține cereale cu conținut scăzut de alergen, lactate și lactate - de la mono-cereale și amestecate. Nu există aditivi, cu excepția prebioților, precum și un complex mineral-vitamină. Amestecurile uscate se diluează pur și simplu cu apă caldă (+40 °) imediat înainte de a fi hrănite.
avantaje:
- Conservarea maximă a nutrienților;
- Există produse sigure pentru mici alergii;
- Nu este nevoie să gătiți;
- Costuri accesibile.
dezavantaje:
- Aproape lipsit de gust.
Compoziția cerealelor din cereale integrale include numai făină de cereale și inulină vegetală, uneori lapte praf, deci nu trebuie să vă așteptați vreun gust interesant din partea lor. Dar copiii mici mănâncă astfel de alimente fără capricii.
Nestle "Shagayka" - cele mai bune cereale pentru copii de la 1 an
Seria de porumb Shagayka este concepută pentru a satisface nevoile copiilor care se cultivă deja, în mișcare. Ei bine satura corpul cu energie, vitamine esențiale, minerale și fier.
Textura specială a crupului dezvoltă abilități de mestecat în bebeluș și bucățile de fructe fac mai delicios terciul și trezesc apetitul.
avantaje:
- Gust plăcut;
- Conține bifidobacterii pentru a îmbunătăți peristaltismul;
- Promovează dezvoltarea și creșterea activă;
- Umple bine stocul de energie;
- Este perfect dizolvat - fără bulgări.
dezavantaje:
- Toate porriile de lapte - fără amestecuri fără lactoză în gama.
"Shagayka" de la Nestlé este rapid și ușor de pregătit, plăcut la gust și în coerența sa. Dar, în compoziția sa există gluten, astfel încât părinții micilor alergici trebuie să intre cu acest pahar în dietă cu prudență.
Cele mai bune sucuri și ceaiuri pentru copii
De la vârsta de 3 luni, bebelușii pot primi ceaiuri din plante cu fenicul sau mușețel, precum și sucuri naturale și limpezi, începând cu fructe verzi și galbene (mere, pere). În timp, ei vor adăuga piersici, caise sau suc de prune. Apoi du-te "cocktail-uri" de 2 sau mai multe tipuri de fructe.
Sucuri Frutonyanya 4+ - sucuri limpezite pentru prima hrană
Gama acestei companii are tot ce aveți nevoie pentru prima cunoaștere a copilului cu fructe. Iată sucurile dintr-un singur component pentru prăjiturile vechi de 4 luni și un nou amestec de măr verde cu coacăze negre pentru copiii de șase luni. Copiii în vârstă Frutonyan oferă o gamă largă de băuturi și sucuri de fructe cu pastă de extracție directă.
avantaje:
- Fabricat din produse naturale;
- Selecție mare;
- Gust plin de sucuri;
- Există produse hipoalergenice;
- Pachete cu volum diferit (200 și 500 ml);
- Costuri accesibile.
dezavantaje:
- Gustul unui suc de la lot la lot poate varia.
Majoritatea mamei numesc sucuri Frutonyan gustoase, observând conținutul moderat de zahăr. Distingem deosebit noutatea Apple + coacăz - băutură parfumată, fortificată.
Hipp "Fennel" - cel mai bun ceai împotriva colicii
Hipp comercializează produse ecologice de calitate europeană. În plus, este unul dintre puținii producători de plicuri solubile în ceai și porțiuni pentru copii. În linia mărcii există decoctări de fenicul, musetelul, trandafirul sălbatic și granulele de fructe gustoase.
Dar, în primul rând, vă puteți familiariza cu feniculul - deja la vârsta de 1 lună, copiii prepară acest ceai pentru a scăpa de colici. Băutura este vândută ambalată în pungi individuale, nu conține coloranți și conservanți.
avantaje:
- Ecologice, ingrediente naturale;
- Ambalajul individual al fiecărui sac;
- Previne flatulența și colicul.
dezavantaje:
- Un preț destul.
Pentru bebelușii unei pungi Hipp puțin prea mult - băutura se dovedește a fi destul de puternică și trebuie diluată cu apă. Dar mamele care alăptează pot lua acest ceai, deși efectul va fi mult mai slab.
Cel mai bun piure de fructe și legume
Cunoașterea cu piure de fructe, precum și cu sucuri, este recomandată pentru a începe cu un măr sau o pere. Din legume, preferința ar trebui acordată neutrului pentru a gusta conopida, broccoli, dovlecei și cartofi. Pentru 8-9 luni, puteți încerca mai multe formulări complexe de produse deja familiare copilului.
Heinz Organic - pastă de fructe pentru prima hrană
Compania americană produce cartofi cu piure organic pentru prima hrană. Gama brandului nu este încă mare: linia include numai mere dulci, pere și prune, precum și amestecuri de fructe din aceste fructe cultivate pe plantații speciale fără utilizarea de pesticide și alte substanțe chimice.
Inițial, piureurile au fost vândute în borcane de 120 ml, dar mai recent, 80 ml mai convenabil pentru prima hrănire a apărut pe piață.
avantaje:
- 100% produse naturale;
- Fructele sunt cultivate fără îngrășăminte;
- Cartofii din cartofi nu conțin amidon și conservanți;
- Borcane convenabile de volum mic.
dezavantaje:
- O alegere proastă de gusturi.
Heinz Organic Puree este grozav pentru prima cunoaștere a fructului de către bebelușul dvs. - puteți începe să îl introduceți în supliment la vârsta de 4-5 luni.
Agusha "Immunity" - bere cu vitamine
O companie bine-cunoscută și-a extins gama de fructe și amestecuri de fructe de pădure care pot fi consumate printr-o paie. Copil jumătate de an, bineînțeles, va fi dificil de făcut, dar o "băutură" groasă poate fi pur și simplu strânsă într-o lingură sau adăugată la alte feluri de mâncare.
Pulpa este ambalată în pachete triunghiulare moi, cântărind 90 grame fiecare și preparată cu adăugarea de suc concentrat.De asemenea, în compoziția fiecărui produs se include și un complex de vitamine.
În noua linie veți găsi arome pe bază de piure de mere cu adaos de mure, zmeură, rosehip, căpșuni și chiar brânză de vaci. Pediatrii recomandă combinații similare pentru a oferi copiilor mai mari de 9-10 luni, deși producătorul marchează produsele sale "6 luni +".
avantaje:
- Gusturi originale și neobișnuite;
- Îmbogățit cu compoziția de vitamine;
- Ambalare convenabilă;
- Lipsa de zahăr și agenți de îngroșare;
- Costuri accesibile.
dezavantaje:
- Limită de vârstă nevalidă;
- Unele amestecuri au boabe, alergeni.
Medicamentele pentru imuniții sunt mai potrivite pentru copiii cu vârsta de 10-12 luni - cu condiția să nu fie alergici.
Puree Spelenok - cea mai bogată alegere
Producătorul intern de alimente pentru copii folosește legume și fructe cultivate în apropierea fabricilor lor pentru cartofi piure, astfel că recolta este procesată în primele zile de recoltare. Pentru siguranța maximă a substanțelor utile și a vitaminelor, produsele sunt măcinate în stare proaspătă.
Gama mărcii include nu numai fructe, ci și piureuri de legume cu adaos de diverse cereale, brânză de vaci și cremă. Consistența acestor produse este uniformă, delicată, plăcută pentru gust. Toate acestea sunt destinate copiilor de diferite vârste, începând de la 4 luni.
avantaje:
- Costuri accesibile și calitate excelentă;
- Utilizarea legumelor și fructelor proaspete;
- Tehnologia de ștergere la rece pentru conservarea vitaminelor;
- Lipsa completă de conservanți, coloranți și stabilizatori;
- Cazuri extrem de rare de alergii;
- Selecție bogată de gusturi.
dezavantaje:
- Noul ambalaj moale nu este întotdeauna convenabil.
Spelenok are un sortiment foarte bogat de cartofi piure cu o varietate de gusturi. De interes special sunt produsele cu adaos de orez, hrișcă, fulgi de ovăz și alte cereale în categoria celor 8 luni +.
Cea mai bună conserve de carne și pește
Pentru carnea conservată destinată hrănirii copiilor, animalele sunt hrănite cu hrană ecologică fără a adăuga antibiotice. Astfel de produse sunt introduse în dieta copiilor la vârsta de 8-9 luni, după ce au fost produse piureuri vegetale.
Hipp Organic - Pâine organică de carne
Animalele Hipp baby beast sunt cultivate pe ferme ecologice, unde nu se monitorizează numai starea lor de sănătate, ci și nutriția. Până recent, în sortimentul mărcii se aflau numai pastele de iepure, de curcan, de vită și de pui. Și acum le-a adăugat la ei deliciosă mustă "Tender Veal".
Compania de copii mai în vârstă oferă, de asemenea, produse din carne cu adaos de legume sau orez. Dar nu veți găsi soia, proteine din lapte, sare, condimente sau gluten în oricare dintre celelalte.
avantaje:
- Produse organice;
- Carne macră;
- Puree consistență groasă, dar foarte delicată;
- Compoziție sigură fără alergeni.
dezavantaje:
- Gust proaspat din cauza lipsei condimentelor.
Cartofii din cartofi mono-piure din carne de la Hipp sunt mult mai gustosi decat amestecurile de carne-legume. În plus, ele pot fi adăugate treptat la alte feluri de mâncare savuroase pentru copil.
Semper Peste și preparate din piure de legume pentru copii de la un an în următor
Marca italiană Semper creează gustoase și sănătoase și, cel mai important, mese complete pentru copii. Acesta este cel de-al doilea și un fel de farfurie într-un borcan. Rămâne doar să se încălzească cartofii piure și să se pună pe o farfurie.
Meniul include cartofi piure cu somon, risotto cu dorado, tocană de legume cu cod, paste cu păstrăvi și alte feluri de mâncare. Italienii au un sortiment de feluri de mâncare "cu o farfurie laterală", nu mai puțin largă, dar nu veți găsi o astfel de variantă de pește conservat în altă parte.
avantaje:
- Selecție largă de feluri de mâncare;
- Cartofi dulci cu o consistență delicată;
- Pregătit numai din produse naturale;
- Conținut ridicat de acizi grași omega-3.
dezavantaje:
- Compoziție multi-componentă care poate provoca alergii.
Carnea de pui și de pește din Semper este o masă completă pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 1,5 ani. Este convenabil să luați astfel de borcane cu dvs. pentru plimbări lungi sau călătorii atunci când nu există posibilitatea de a găti ceva pentru copilul dumneavoastră.
Cele mai bune produse lactate pentru alimente pentru copii
Kefir, brânză de vaci și alte produse lactate pot fi luate nu numai în bucătărie de lapte, dar, de asemenea, să cumpere în magazin. Principalul lucru este să alegeți producătorul potrivit.
Tyoma Biotvorog - pentru copiii cu vârsta peste 9 luni
Deși pachetul cu "Tyoma" caș este de 6 luni, acest lucru nu înseamnă că este timpul să alimentați acestor copii de șase luni.
Pentru bebelușii alăptați, medicii recomandă introducerea de feluri de lapte fermentat nu mai devreme de 9 luni. În plus, bio-creatura vine cu piure de fructe sau cereale, iar un singur tip - "Classic" - este preparat fără aditivi.
avantaje:
- Fabricat din lapte natural;
- Selecție bogată de gusturi;
- Conținut ridicat de calciu (100 mg / 100 g de produs);
- Îmbogățit cu bifidobacterii benefice.
dezavantaje:
- În masa brânză există boabe.
În ciuda compoziției cu mai multe componente a cașului "Tyoma", practic nu există cazuri de alergie la acesta. Deci, dacă nu vă grăbiți să introduceți acest desert și așteptați până la 9-10 luni, copilul nu va avea probleme.
Agusha "Du-te la culcare" - iaurturi pentru un somn bun
În reaprovizionarea familiei mari Zasypaek - acum la porii, coaja și laptele din această serie au adăugat două tipuri de iaurt: gros și băutură.
La fel ca întreaga linie, aceste produse contribuie, de asemenea, la un somn liniștit al copilului, deoarece conțin extract de balsam de lamaie. Acesta afectează delicat sistemul nervos, forțând copilul care a mers spre noapte să se liniștească treptat și să doarmă în mod solid. Nu există aditivi chimici și medicali în produs.
avantaje:
- Un gust pe care îl plac copiii;
- Conține prebiotice pentru digestie adecvată;
- Numai ingredientele naturale din compoziție;
- Conținut crescut de proteine;
- Impact moale, fără dependență.
dezavantaje:
- Unele iaurturi includ boabe alergenice.
Desigur, nu merită să așteptați un efect minunat de la un borcan de iaurt - copilul este puțin probabil să adoarmă după un astfel de desert. Dar dacă bebelușul are o schemă stabilită și el este pur și simplu suprasolicitat înainte de a merge la culcare, o delicioasă "după cină" cu melissa îl va ajuta să se relaxeze puțin.
Cele mai bune cookie-uri pentru alimente pentru copii
Cookie-urile pot fi acordate copiilor care și-au tăiat deja dinții, iar unele dintre aceste dulciuri, în general, sunt o versiune a terciului solubil. În orice caz, aceste produse sunt sigure, se topesc cu ușurință în gură și este aproape imposibil să se sufoca pe ele.
Fleur Alpine Organic - făină integrală de cereale
O serie mare de cookie-uri de la producătorul belgian va mulțumi cu o varietate de arome chiar și în linia de 6 luni +. Există cookie-uri de orez și de ovaz, cu adaos de struguri, suc de mere și chiar și prebiotice.
Componentele pentru Fleur Alpine sunt produse pe ferme ecologice. Cookie-urile sunt coapte pe nucă de cocos sau ulei vegetal, zahărul din trestie este folosit aici ca îndulcitor - și chiar și atunci nu toate produsele îl folosesc.
Biscuiții înșiși se dizolvă ușor în apă sau lapte, astfel încât pot fi administrați bebelușilor după prima cunoaștere cu cereale.
avantaje:
- Selecție largă de arome;
- Cereale integrale pe bază de făină;
- Ingrediente organice;
- Absența uleiului de palmier în compoziție;
- Mai mult zahăr din trestie folositor în loc de alb;
- Mini-pachete convenabile de 25 de grame.
dezavantaje:
- Cookie-urile se usucă.
Biscuiții lui Fleur sunt cu adevărat gustoase și sănătoase, dar pentru bebelușii cu vârsta de până la un an este mai bine să le dai în formă dizolvată sau în același timp cu un fel de băutură, astfel încât copilul să nu sufacă crumbul.
Milupa - cele mai populare cookie-uri
Producătorul indică faptul că acest modul cookie poate fi administrat copiilor în vârstă de șase luni după ce se înmuia în lapte cald și îl transformă într-un fel de terci. Dar o compoziție complexă, deși inofensivă, este un motiv pentru a ridica barul de vârstă pentru acest tip de mâncare.
Cookie-urile Milupa sunt mai potrivite pentru copiii de un an - ei vor putea deja să o folosească în ansamblu, dezvoltând abilități motorii fine și un reflex de mestecat. Un complex de micronutrienți și vitamine îi va ajuta pe copil să-și atingă norma de calciu, fier și vitamine din grupa B.
avantaje:
- Ambalare individuală confortabilă a cookie-urilor;
- Conține vitamine, precum și elementele necesare organismului în creștere;
- Gust plăcut;
- Se dizolvă ușor și rapid;
- Se află bine în mânerul pepinierii.
dezavantaje:
- Conține fără gluten;
- O mulțime de zahăr.
Dacă un copil nu are o reacție la gluten, aceste cookie-uri pot fi date periodic ca o gustare ușoară de la 9-12 luni. Dar păstrați constant copilul pe el nu merită.
Va fi interesant și pentru prieteni
