A melhor comida para bebês para bebês desde o nascimento até um ano: misturas artificiais que são o mais próximo possível do leite materno, cereais instantâneos, biscoitos e outras delícias úteis para os mais pequenos.
Conteúdos:
O que deveria ser comida de bebê
Nos primeiros meses de vida de uma criança, se a amamentação não for possível, misturas adaptadas do leite ordinário de vacas ou cabras são usadas. Ou melhor, do seu soro com a adição de proteína caseína.
Além disso, o primeiro componente deve ser mais (cerca de 60-80%), caso contrário, será difícil para a criança absorver o substituto do leite supersaturado com proteína.
Preste também atenção à quantidade de gordura na composição (a norma é 3,4-3,6 g por 100 ml da mistura acabada) e carboidratos. Este último pode ser representado apenas por lactose na quantidade de 6-8 g para a mesma porção do produto.
Mas em nenhum caso deve haver algo em uma mistura adaptada:
1. Carboidratos sob a forma de açúcar, glucose e frutose;
2. Óleo de palma;
3. Amido - com exceção do arroz em misturas anti-refluxo.
Mas mesmo que o seu bebê seja amamentado, você ainda não pode evitar a compra de comida pronta para bebês. Com cerca de 5 a 6 meses, seu bebê precisará ser introduzido em frutas e legumes, começando com sucos claros sem açúcar e mudando gradualmente para purês. E apenas aos 9-10 meses você pode mudar para pastas de carne e peixe sem sal e temperos.
Misturas de Leite Superior
As misturas adaptadas formam a base da nutrição para o jogador de artilharia por pelo menos 6-8 meses, e são elas que estabelecem a base para sua saúde.
Similac Gold - uma mistura inovadora com oligossacarídeos do leite materno
Na linha Similac, surgiu o novo Gold, que no futuro próximo deve substituir completamente a série Premium. O oligossacárido 2'-FL, uma substância contida apenas no leite materno, foi adicionado à fórmula. É isso que melhora a digestão, fortalece o sistema imunológico e normaliza as fezes da criança.
Além do novo componente, a mistura inclui pró e prebióticos, bifidobactérias e nucleotídeos. O fabricante recomenda mudar gradualmente da mistura usual para Similac Gold durante um período de 5-7 dias, dando à criança pequenas porções de manhã antes da alimentação principal.
Vantagens:
- A composição é tão próxima do leite materno;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Reduz a aparência da cólica;
- Melhora a digestão e fornece um banquinho macio em uma criança;
- A ausência de óleo de palma na composição.
Desvantagens:
- Como qualquer mistura de lactose, pode causar alergias.
A melhoria regular da fórmula tornou a composição do Similac Gold ainda mais próxima do leite materno - agora também é capaz de realizar uma função imunomoduladora.
Mamako Premium - leite de cabra
A coleção de Mamako foi reabastecida com uma nova mistura seca à base de soro de leite de cabra. Isto é ideal para bebês com alergias de proteína de vaca. A linha inclui produtos para bebês de três categorias de idade: recém-nascidos, além de 6 meses + e 12 meses +.
Premium contém apenas componentes úteis: pró e prebióticos, proteínas facilmente digeríveis, complexo IQ, minerais, nucleotídeos e L-carnitina.Os ácidos ômega, como todo o complexo vitamínico Mamako, têm um bom efeito sobre a visão e a atividade mental dos bebês.
Vantagens:
- Praticamente não causa alergias;
- Forma imunidade forte da criança;
- Fornece ganho de peso;
- Adequado para a prevenção de raquitismo e anemia;
- Não contém ingredientes prejudiciais.
Desvantagens:
- Alto custo
Para um pote da mistura terá que pagar de 950 a 2000 rublos - dependendo do volume. Apesar disso, o Mamako Premium é ideal para crianças que são alérgicas à proteína do leite de vaca.
Nutrilak Premium - a melhor mistura sem lactose
Uma das misturas sem laticínios mais populares, em que a lactose é substituída por xarope de glicose e maltodextrina. O produto distingue-se não só pela sua composição qualitativa, mas também pelo seu excelente sabor. Além desses ingredientes, Nutrilak inclui gordura do leite, ômega-3, nucleotídeos e um complexo completo de vitaminas.
Vantagens:
- Não causa alergias e problemas com a digestão;
- Ajustar as fezes de uma criança;
- Sabor agradável;
- Composição natural sem OGMs;
- Não contém açúcar, portanto, não causa cólica;
- Você pode dar desde o nascimento.
Desvantagens:
- Difícil de mexer;
- Armazenamento Inconveniente de Pacotes Abertos.
O Nutrilak Premium é adequado para a maioria dos bebês que não digerem lactose e apenas alergias. O custo por pacote é bastante tolerável - os análogos são mais caros e, a gosto, são perceptivelmente inferiores à Nutrilak.
Os melhores cereais para comida de bebê
Para a primeira alimentação, recomendamos cereais sem glúten com a composição mais simples (trigo, arroz, milho). Essas misturas são menos propensas a causar gases e cólicas. E quando houver um conhecimento bem-sucedido com cada um dos cereais, será possível comprar cereais combinados, inclusive frutas.
Mingau Heinz - integral a partir de 6 meses
Estes cereais são feitos de grãos integrais, incluindo farelo e germe. Nesta forma, os cereais retêm todos os benefícios naturais, o fornecimento de minerais e vitaminas.
A linha contém cereais pouco alérgicos, lácteos e não lácteos - a partir de mono-cereais e mistos. Não há aditivos, exceto para prebióticos, assim como um complexo mineral-vitamínico. As misturas secas são simplesmente diluídas com água morna (+40 °) imediatamente antes da alimentação.
Vantagens:
- Máxima preservação de nutrientes;
- Existem produtos seguros para pequenas alergias;
- Não precisa cozinhar;
- Custo acessível.
Desvantagens:
- Quase sem gosto.
A composição dos cereais integrais inclui apenas farinha de cereais e inulina vegetal, às vezes leite em pó, por isso você não deve esperar nenhum sabor interessante deles. Mas as crianças comem tais alimentos sem caprichos.
Nestle "Shagayka" - os melhores cereais para crianças a partir de 1 ano
A série de papas de aveia Shagayka é projetada para atender às necessidades de crianças já crescidas, que se movimentam ativamente. Eles saturam bem o corpo com energia, vitaminas essenciais, minerais e ferro.
A textura especial do crupe desenvolve habilidades de mastigação no bebê, e os pedaços de frutas tornam o mingau mais saboroso e despertam o apetite.
Vantagens:
- Sabor agradável;
- Contém bifidobactérias para melhorar o peristaltismo;
- Promove o desenvolvimento e o crescimento ativo;
- Bem preenche o estoque de energia;
- Ele se dissolve perfeitamente - sem caroços.
Desvantagens:
- Todos os papas de leite - sem misturas sem lactose na programação.
O “Shagayka” da Nestlé é rápido e fácil de preparar, agradável ao paladar e à sua consistência. Mas há glúten em sua composição, então os pais de pessoas pequenas com alergia precisam entrar nessa dieta com cautela.
Os melhores sucos e chás infantis
A partir dos 3 meses, os bebés podem receber chás de ervas com erva-doce ou camomila, bem como sumos naturais e clarificados, começando com frutos verdes e amarelos (maçãs, peras). Com o tempo, eles adicionarão suco de pêssego, damasco ou ameixa. Então vá "cocktails" de 2 ou mais tipos de frutas.
Sucos Frutonyanya 4+ - sucos clarificados para a primeira mamada
O alcance desta empresa tem tudo que você precisa para o primeiro conhecimento do bebê com frutas. Aqui estão os sucos de um componente para migalhas de 4 meses de idade e uma nova mistura de maçã verde com groselha preta para crianças de seis meses de idade. As crianças mais velhas Frutonyan oferece uma ampla seleção de bebidas de frutas e sucos com a polpa de extração direta.
Vantagens:
- Feito de produtos naturais;
- Grande seleção;
- Sabor agradável de sucos;
- Existem produtos hipoalergênicos;
- Pacotes de volume diferente (200 e 500 ml);
- Custo acessível.
Desvantagens:
- O sabor de um suco de lote para lote pode variar.
A maioria das mães chamam sucos Frutonyan saborosa, observando o teor moderado de açúcar. Especialmente distinguir a novidade Apple + groselha - bebida perfumada, fortificada.
Hipp "Fennel" - o melhor chá contra cólica
A Hipp comercializa produtos orgânicos de qualidade europeia. Além disso, é um dos poucos fabricantes de sachês infantis solúveis em chá e em porções. Na linha da marca, há decocções de erva-doce, camomila, rosa silvestre e grânulos saborosos de frutas.
Mas antes de tudo, você pode se familiarizar com o funcho - já com a idade de 1 mês, as crianças preparam este chá para se livrar da cólica. A bebida é vendida embalada em sacos individuais, não contém corantes nem conservantes.
Vantagens:
- Ingredientes ecológicos e naturais;
- Embalagem individual de cada saco;
- Evita flatulência e cólicas.
Desvantagens:
- Um preço e tanto
Para bebês de um saco Hipp um pouco demais - a bebida acaba por ser bastante forte e tem que ser diluída com água. Mas as mães que amamentam podem tomar este chá, embora o efeito seja muito mais fraco.
O melhor purê de frutas e vegetais
Conhecimentos com purê de frutas, bem como com sucos, são recomendados para começar com uma maçã ou pêra. De vegetais, a preferência deve ser dada ao neutro para saborear couve-flor, brócolis, abobrinha e batata. Por 8-9 meses, você pode tentar formulações mais complexas de produtos já familiares para a criança.
Heinz Organic - purê de frutas para a primeira alimentação
A empresa americana produz purê de batata orgânica para a primeira alimentação. O alcance da marca ainda não é grande: a linha inclui apenas maçãs, pêras e ameixas, além de misturas de frutas dessas frutas cultivadas em plantações especiais, sem o uso de pesticidas e outros produtos químicos.
Inicialmente, purês foram vendidos em frascos de 120 ml, mas mais recentemente, 80 ml mais convenientes para a primeira alimentação apareceram no mercado.
Vantagens:
- Produtos 100% naturais;
- Frutas são cultivadas sem fertilizante;
- Purê de batatas não contêm amido e conservantes;
- Frascos convenientes de pequeno volume.
Desvantagens:
- Uma má escolha de gostos.
Heinz Organic Puree é ótimo para o primeiro conhecimento do seu bebê com frutas - você pode começar a introduzi-lo no suplemento com a idade de 4-5 meses.
Agusha "Imunidade" - beber purê com vitaminas
Uma empresa bem conhecida expandiu sua gama de misturas de frutas e bagas que podem ser consumidas através de um canudo. Bebê de meio ano de idade, é claro, será difícil de fazer, mas uma “bebida” espessa pode ser simplesmente espremida em uma colher ou adicionada a outros pratos.
O purê é embalado em embalagens soft triangulares pesando 90 gramas cada e preparadas com a adição de suco concentrado.Também incluído na composição de cada produto é um complexo vitamínico.
Na nova linha você encontrará sabores à base de purê de maçã com adição de amora, framboesa, rosa mosqueta, morango e até queijo cottage. Os pediatras recomendam combinações semelhantes para dar aos bebês com mais de 9-10 meses, embora o fabricante marque seus produtos "6 meses +".
Vantagens:
- Gostos originais e incomuns;
- Enriquecido com composição vitamínica;
- Embalagem conveniente;
- Falta de açúcar e espessantes;
- Custo acessível.
Desvantagens:
- Limite de idade inválido;
- Algumas misturas têm bagas, alérgenos.
Os bebedores de imunidade são mais adequados para crianças com idade entre 10 e 12 meses - desde que não sejam propensos a alergias.
Purê Spelenok - a escolha mais rica
O fabricante nacional de alimentos infantis usa vegetais e frutas cultivadas perto de suas fábricas de purê de batatas, de modo que a colheita é processada nos primeiros dias da colheita. Para máxima segurança de substâncias úteis e vitaminas, os produtos são moídos frescos.
A gama da marca inclui não só fruta, mas também purés vegetais com a adição de vários cereais, queijo cottage e creme. A consistência destes produtos é uniforme, delicada, agradável ao paladar. Todos eles são projetados para bebês de diferentes idades, a partir de 4 meses.
Vantagens:
- Acessível e excelente qualidade;
- O uso de legumes e frutas frescas;
- Tecnologia de limpeza a frio para preservar vitaminas;
- A completa ausência de conservantes, corantes e estabilizadores;
- Casos extremamente raros de alergias;
- Rica selecção de gostos.
Desvantagens:
- A nova embalagem macia nem sempre é conveniente.
Spelenok tem uma variedade muito rica de purê de batatas com uma variedade de sabores. De particular interesse são produtos com a adição de arroz, trigo mourisco, farinha de aveia e outros cereais na categoria de 8 meses +.
A melhor carne e peixe enlatados
Para a carne enlatada destinada à alimentação de bebês, os animais são alimentados com alimento ecologicamente limpo, sem a adição de antibióticos. Tais produtos são introduzidos na dieta de crianças com 8-9 meses de idade, após purês vegetais.
Hipp Organic - Patê de Carne Orgânica
Os animais puré de bebê Hipp são cultivados em fazendas orgânicas, onde não apenas sua nutrição, mas também seu estado de saúde é monitorado. Até recentemente, apenas as variedades de coelho, peru, carne bovina e frango estavam no sortimento da marca. E agora adicionado a eles deliciosa mash "Tender Veal".
Empresa de crianças mais velhas também oferece produtos de carne com a adição de legumes ou arroz. Mas você não encontrará soja, proteína do leite, sal, tempero ou glúten em nenhum dos outros.
Vantagens:
- Produtos orgânicos;
- Carnes magras;
- Purê de consistência espessa, mas muito macia;
- Composição segura sem alérgenos.
Desvantagens:
- Sabor fresco devido à falta de especiarias.
As batatas mono-amassadas de carne de Hipp são muito mais saborosas do que as misturas de carne e vegetais. Além disso, eles podem ser gradualmente adicionados a outros pratos salgados para o bebê.
Semper Peixe e purê de legumes - refeições prontas para crianças a partir de um ano
A marca italiana Sempre produz refeições prontas saborosas e saudáveis e, mais importante, completas para as crianças. Este é o segundo e um prato em um frasco. Resta apenas aquecer o purê de batatas picado e colocá-lo em um prato.
O menu inclui purê de batatas com salmão, risoto com dorado, ensopado de legumes com bacalhau, macarrão com truta e outras guloseimas. Os italianos têm uma variedade de pratos de carne "com um prato de lado" não menos amplo, mas você não vai encontrar tal escolha de peixe enlatado em qualquer outro lugar.
Vantagens:
- Grande variedade de pratos;
- Delicioso purê de batatas de consistência suave;
- Preparado apenas a partir de produtos naturais;
- Alto teor de ácidos graxos ômega-3.
Desvantagens:
- Composição multicomponente que pode causar alergias.
O purê de carne e peixe da Semper é uma refeição completa para crianças de 1 a 1,5 anos de idade. É conveniente levar esses potes consigo para longas caminhadas ou viagens quando não há possibilidade de cozinhar algo para o bebê.
Os melhores produtos lácteos para comida para bebé
Kefir, queijo cottage e outros produtos lácteos podem ser tomados não só na cozinha de laticínios, mas também para comprar na loja. O principal é escolher o fabricante certo.
Tyoma Biotvorog - para crianças com mais de 9 meses
Embora o pacote com requeijão “Tyoma” tenha 6 meses, isso não significa que é hora de alimentar esses bebês de seis meses.
Para bebês amamentados, os médicos recomendam a introdução de leite fermentado não antes de 9 meses. Além disso, a bio-criatura vem com purê de frutas ou cereais, e apenas um tipo dela - "Classic" - é preparado sem quaisquer aditivos.
Vantagens:
- Feito de leite natural;
- Rica selecção de gostos;
- Alto teor de cálcio (100 mg / 100 g de produto);
- Enriquecido com bifidobactérias benéficas.
Desvantagens:
- Na massa de requeijão há grãos.
Apesar da composição multicomponente da coalhada “Tyoma”, praticamente não há casos de alergia a ela. Então, se você não se apressar para a introdução desta sobremesa, e esperar até 9-10 meses, o bebê não terá problemas.
Agusha "Vá dormir" - iogurtes para um bom sono
Na grande família Zasypaek reabastecimento - agora para mingau, coalhada e leite nesta série acrescentou dois tipos de iogurte: grosso e beber.
Como toda a linha, esses produtos também contribuem para um sono tranquilo da criança, uma vez que contêm extrato de erva-cidreira. Ela afeta suavemente o sistema nervoso, forçando a criança que caminhou para a noite a se acalmar e dormir profundamente. Não há aditivos químicos e médicos no produto.
Vantagens:
- Um gosto que as crianças gostam;
- Contém prebióticos para uma boa digestão;
- Apenas ingredientes naturais na composição;
- Maior teor de proteína;
- Impacto suave, sem viciante.
Desvantagens:
- Alguns iogurtes incluem bagas alergênicas.
É claro que não vale a pena esperar por um efeito maravilhoso de um pote de iogurte - é improvável que a criança adormeça logo depois de tal sobremesa. Mas se o bebê tiver um regime estabelecido, e ele estiver simplesmente superexcitado antes de dormir, um delicioso “depois do jantar” com melissa o ajudará a relaxar um pouco.
Os melhores biscoitos para comida de bebê
Biscoitos podem ser dados a bebês que já cortaram os dentes, e alguns desses doces em geral são uma versão do mingau solúvel. Em qualquer caso, esses produtos são seguros, derretem facilmente na boca e é quase impossível sufocá-los.
Fleur Alpine Organic - Farinha Integral
Uma grande série de biscoitos do fabricante belga agradará com uma variedade de sabores, mesmo na linha de 6 meses +. Existem biscoitos integrais e de aveia, com adição de uva, suco de maçã e até mesmo prebióticos.
Componentes para Fleur Alpine são produzidos em fazendas orgânicas. Os biscoitos são assados em coco ou óleo vegetal, o açúcar de cana é usado aqui como adoçante - e mesmo assim nem todos os produtos o usam.
Os próprios biscoitos são facilmente dissolvidos em água ou leite, para que possam ser dados aos bebês após o primeiro contato com os cereais.
Vantagens:
- Grande variedade de sabores;
- Farinha de grãos integrais;
- Ingredientes orgânicos;
- A ausência de óleo de palma na composição;
- Açúcar de cana mais útil em vez de branco;
- Mini-pacotes convenientes de 25 gramas.
Desvantagens:
- Bolinhos secos.
Os biscoitos de Fleur são realmente saborosos e saudáveis, mas para bebês de até um ano é melhor dá-los em forma dissolvida ou ao mesmo tempo com algum tipo de bebida para que a criança não engasgue com migalhas.
Milupa - os cookies mais populares
O fabricante indica que este biscoito pode ser dado a bebês de seis meses de idade, depois de o imergir em leite morno e transformá-lo em uma espécie de mingau. Mas uma composição complexa, embora inofensiva - esta é uma razão para aumentar a idade para este tipo de comida.
Os biscoitos Milupa são mais adequados para crianças de um ano de idade - eles já poderão usá-lo como um todo, desenvolvendo habilidades motoras finas e um reflexo de mastigação. Um complexo de micronutrientes e vitaminas ajudará a criança a obter sua norma de cálcio, ferro e vitaminas do grupo B.
Vantagens:
- Embalagem individual conveniente de cookies;
- Contém vitaminas, bem como os elementos necessários para o corpo em crescimento;
- Sabor agradável;
- É fácil e rapidamente dissolvido;
- Fica bem no cabo do berçário.
Desvantagens:
- Contém sem glúten;
- Muito açúcar.
Se uma criança não tiver uma reação ao glúten, esses biscoitos podem ser dados periodicamente como um lanche leve de 9 a 12 meses. Mas constantemente manter o bebê nele não vale a pena.
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