16 labākie bērnu ēdieni

Labākais bērnu ēdiens mazuļiem no dzimšanas līdz vienam gadam: mākslīgie maisījumi, kas ir pēc iespējas tuvāk mātes pienam, tūlītējai labībai, cepumiem un citiem noderīgiem gardumiem mazajiem.

Kas būtu bērnu pārtika

Pirmajos bērna dzīves mēnešos, ja barošana ar krūti nav iespējama, tiek izmantoti govju vai kazu parastā piena pielāgoti maisījumi. Drīzāk no sūkalām ar kazeīna proteīnu.

Turklāt pirmajam komponentam vajadzētu būt vairāk (apmēram 60-80%), pretējā gadījumā bērnam būs grūti absorbēt pārmērīgu piena aizstājēju ar proteīnu.

Pievērsiet uzmanību arī tauku daudzumam sastāvā (norma ir 3,4-3,6 g uz 100 ml gatavā maisījuma) un ogļhidrāti. Pēdējo var attēlot tikai laktozes daudzums 6-8 g vienā un tajā pašā produkta daļā.

Bet nekādā gadījumā nevajadzētu būt piemērotā maisījumā:

1. Ogļhidrāti cukura, glikozes un fruktozes veidā;

2. Palmu eļļa;

3. Ciete - izņemot rīsus anti-refluksa maisījumos.

Bet pat tad, ja jūsu bērns ir barojis ar krūti, jūs joprojām nevarat izkļūt no gataviem bērnu ēdieniem. Apmēram 5-6 mēnešus jūsu mazulim būs jāievieš augļi un dārzeņi, sākot ar iztīrītām sulām bez cukura un pakāpeniski pāriet uz biezeņiem. Un tikai 9-10 mēnešus jūs varat pāriet uz gaļas un zivju pastām bez sāls un garšvielām.

Top piena maisījumi

Pielāgotie maisījumi veido artilērijas spēlētāja uztura pamatu vismaz 6-8 mēnešus, un tie ir tie, kas pamato savu veselību.

Similac Gold - inovatīvs maisījums ar krūts piena oligosaharīdiem

Similac sastāvā parādījās jaunais zelts, kas tuvākajā nākotnē pilnībā aizstās Premium sēriju. Oligosaharīds 2'-FL, viela, kas atrodas tikai mātes pienā, tika pievienota formulai. Tas uzlabo gremošanu, stiprina imūnsistēmu un normalizē bērna izkārnījumus.

Papildus jaunajam komponentam maisījums ietver pro un prebiotikas, bifidobaktērijas un nukleotīdus. Ražotājs iesaka pāriet no parastā maisījuma uz Similac Gold pakāpeniski 5-7 dienu laikā, dodot bērnam mazas porcijas no rīta pirms galvenās barošanas.

Priekšrocības:

• Sastāvs ir tikpat tuvs mātes pienam;
• Stiprina imūnsistēmu;
• Samazina kolikas izskatu;
• Uzlabo gremošanu un nodrošina mīkstu izkārnījumu bērnam;
• Palmu eļļas trūkums sastāvā.

Trūkumi:

• Tāpat kā jebkurš laktozes maisījums, tas var izraisīt alerģiju.

Formulas regulāra uzlabošana ir padarījusi Similac Gold sastāvu vēl tuvāku mātes pienam - tagad tā spēj veikt arī imūnmodulējošu funkciju.

Mamako Premium - kazas piens

Mamako kolekcija ir papildināta ar jaunu sauso maisījumu, kas balstīts uz kazas piena sūkalām. Tas ir ideāli piemērots mazuļiem ar govju proteīnu alerģijām. Līnija ietver produktus zīdaiņiem no trīs vecuma kategorijām: jaundzimušajiem, kā arī 6 mēnešiem + un 12 mēnešiem +.

Premium satur tikai noderīgas sastāvdaļas: pro-prebiotikas, viegli sagremojamus proteīnus, IQ-kompleksu, minerālus, nukleotīdus un L-karnitīnu.Omega skābēm, tāpat kā visam vitamīnu kompleksam Mamako, ir laba ietekme uz bērnu redzi un garīgo aktivitāti.

Priekšrocības:

• Praktiski nerada alerģiju;
• Veido spēcīgu bērna imunitāti;
• Nodrošina svara pieaugumu;
• Piemērots rickets un anēmijas profilaksei;
• Nesatur kaitīgas sastāvdaļas.

Trūkumi:

• Augstas izmaksas

Par jar maisījums būs jāmaksā no 950 līdz 2000 rubļiem - atkarībā no apjoma. Neskatoties uz to, Mamako Premium ir ideāli piemērots bērniem, kuri ir alerģiski pret govs piena olbaltumvielām.

Nutrilak Premium - labākais laktozes maisījums

Viens no populārākajiem piena maisījumiem, kuros laktoze tiek aizstāta ar glikozes sīrupu un maltodekstrīnu. Produkts atšķiras ne tikai ar tā kvalitatīvo sastāvu, bet arī ar lielisko garšu. Papildus šīm sastāvdaļām Nutrilak ir piena tauki, omega-3, nukleotīdi un vesels vitamīnu komplekss.

Priekšrocības:

• Neizraisa alerģijas un gremošanas problēmas;
• Bērna izkārnījumu pielāgošana;
• Patīkama garša;
• Dabisks sastāvs bez ĢMO;
• Nesatur cukuru, tāpēc neizraisa kolikas;
• Jūs varat dot no dzimšanas.

Trūkumi:

• Grūti samaisīt;
• Atvērtā iepakojuma neērta uzglabāšana.

Nutrilak Premium ir piemērots lielākai daļai bērnu, kas nav sagremot laktozi un tikai alerģiju. Maksa par iepakojumu ir diezgan pieļaujama - analogi ir dārgāki un garšīgi ir ievērojami zemāki par Nutrilak.

Labākie graudaugi bērnu pārtikai

Pirmajai barošanai mēs iesakām graudus bez lipekļa ar vienkāršāko sastāvu (griķi, rīsi, kukurūza). Šādi maisījumi visticamāk rada gāzi un kolikas. Un, kad katram graudaugam ir veiksmīga iepazīšanās, būs iespējams iegādāties kombinētās labības, ieskaitot augļus.

Heinz putra - pilngraudu no 6 mēnešiem

Šie graudaugi ir izgatavoti no veseli graudi, tostarp klijas un dīgļi. Šajā veidā labība saglabā visas dabiskās priekšrocības, minerālu un vitamīnu piegādi.

Līnija satur zemu alerģisku, piena un piena graudaugu graudus - no graudaugiem un sajauktiem. Nav piedevu, izņemot prebiotikas, kā arī minerālvielu vitamīnu kompleksu. Sausie maisījumi tieši pirms barošanas atšķaida ar siltu ūdeni (+40 °).

Priekšrocības:

• Maksimālā uzturvielu saglabāšana;
• Ir droši produkti maziem alerģijām;
• Nav nepieciešams gatavot;
• Pieejamas izmaksas.

Trūkumi:

• Gandrīz bez garšas.

Pilngraudu graudaugu sastāvā ietilpst tikai graudaugu milti un dārzeņu inulīns, dažreiz piena pulveris, tāpēc no tiem nevajadzētu sagaidīt interesantu garšu. Bet mazuļi ēd šādu pārtiku bez kaprīzēm.

Nestle "Shagayka" - labākā labība bērniem no 1 gada

Shagayka putru sērija ir izstrādāta, lai apmierinātu jau augušo, aktīvi pārvietojošu bērnu vajadzības. Tie labi piesātina ķermeni ar enerģiju, būtiskiem vitamīniem, minerāliem un dzelzi.

Krusta īpašā tekstūra veido mazuļa košļājamās prasmes, un augļu gabaliņi padara putru garšīgāku un uzmodina apetīti.

Priekšrocības:

• Patīkama garša;
• Satur bifidobaktērijas, lai uzlabotu peristaltiku;
• Veicina attīstību un aktīvu izaugsmi;
• Labi piepilda enerģijas krājumus;
• Tas pilnīgi izšķīst - bez gabaliem.

Trūkumi:

• Visi piena putraimi - maisījumā nav laktozi nesaturošu maisījumu.

Nestlé “Shagayka” ir ātri un viegli pagatavojama, patīkama garša un konsistence. Bet tā sastāvā ir glutēns, tāpēc mazo alerģiju slimnieku vecākiem ir jāievada šis ēdiens diētā ar piesardzību.

Labākās bērnu sulas un tējas

No 3 mēnešu vecuma zīdaiņiem var piešķirt zāļu tējas ar fenheli vai kumelīti, kā arī dabiskas un iztīrītas sulas, sākot ar zaļiem un dzelteniem augļiem (āboliem, bumbieriem). Laika gaitā viņi pievienos persiku, aprikožu vai plūmju sulu. Tad dodieties uz "kokteiļiem" no 2 vai vairākiem augļu veidiem.

Sulas Frutonyanya 4+ - noskaidrotas sulas pirmajai barošanai

Šī uzņēmuma klāstā ir viss nepieciešamais, lai pirmo reizi iepazītu bērnu ar augļiem. Šeit ir vienkomponentu sulas 4 mēnešu veciem drupaniem un jauns zaļo ābolu maisījums ar upenēm sešus mēnešus veciem bērniem. Vecāki bērni Frutonyan piedāvā plašu augļu dzērienu un sulu izvēli ar tiešās ekstrakcijas celulozi.

Priekšrocības:

• Izgatavots no dabīgiem produktiem;
• Liela izvēle;
• Patīkama sulu garša;
• Ir hipoalerģiski produkti;
• Dažāda tilpuma iepakojumi (200 un 500 ml);
• Pieejamas izmaksas.

Trūkumi:

• Vienas sulas garša no partijas līdz partijai var atšķirties.

Lielākā daļa mammu sauc sulas Frutonyan garšīgas, atzīmējot mērenu cukura saturu. Īpaši jānošķir jaunums Apple + jāņogu - tīkams, stiprināts dzēriens.

Hipp "Fennel" - labākā tēja pret kolikas

Hipp tirgo Eiropas kvalitātes bioloģiskos produktus. Turklāt tas ir viens no nedaudzajiem bērnu tējas šķīstošo un porciju paciņu ražotājiem. Zīmola līnijas sastāvā ir fenhelis, kumelītes, savvaļas rožu un garšīgu augļu granulas.

Bet vispirms jūs varat iepazīties ar fenheļiem - jau 1 mēneša vecumā bērni šo tēju pagatavo, lai atbrīvotos no kolikas. Dzēriens tiek pārdots atsevišķos maisos, nesatur krāsvielas un konservantus.

Priekšrocības:

• Videi draudzīgas, dabīgas sastāvdaļas;
• Katra maisa individuālais iepakojums;
• Novērš vēdera uzpūšanos un kolikas.

Trūkumi:

• Diezgan cena.

Viena Hipp soma mazuļiem mazliet pārāk daudz - dzēriens izrādās diezgan spēcīgs, un tas ir jāatšķaida ar ūdeni. Bet mātes, kas baro bērnu ar krūti, var lietot šo tēju, lai gan ietekme būs daudz vājāka.

Labākā augļu un dārzeņu biezeņa

Iepazīšanās ar augļu biezeņiem, kā arī ar sulām, ieteicams sākt ar ābolu vai bumbieri. No dārzeņiem priekšroka jādod neitrālai, lai nobaudītu ziedkāposti, brokoļus, cukini un kartupeļus. 8-9 mēnešus jūs varat izmēģināt sarežģītākus izstrādājumus, kas jau ir pazīstami bērnam.

Heinz Organic - augļu biezputra pirmajai barošanai

Amerikāņu kompānija ražo organiskos kartupeļus, kas ir pirmie baroti. Zīmola klāsts vēl nav liels: līnija ietver tikai biezeni audzētus ābolus, bumbierus un žāvētas plūmes, kā arī augļu maisījumus no šiem augļiem, kas audzēti īpašos stādījumos, neizmantojot pesticīdus un citas ķīmiskas vielas.

Sākotnēji biezeņi tika pārdoti 120 ml burciņās, bet pēdējā laikā tirgū parādījās 80 ml ērtāk pirmajai barošanai.

Priekšrocības:

• 100% dabīgi produkti;
• Augļi tiek audzēti bez mēslojuma;
• Kartupeļu biezeni nesatur cieti un konservantus;
• Ērti maza apjoma burkas.

Trūkumi:

• Vāja izvēle pēc garšas.

Heinz Organic Puree ir lieliski piemērots jūsu bērna pirmajai iepazīšanai ar augļiem - jūs varat sākt to papildināt 4-5 mēnešu vecumā.

Agusha "Imunitāte" - dzerot biezeni ar vitamīniem

Labi pazīstams uzņēmums ir paplašinājis savu augļu un ogu maisījumu klāstu, ko var dzert caur salmiem. Pusgadu bērnam, protams, būs grūti izdarīt, bet biezu “dzērienu” var vienkārši izspiest karoti vai pievienot citiem ēdieniem.

Biezeni iesaiņo mīkstos trīsstūrveida iepakojumos, kas katra sver 90 gramus, un sagatavoti, pievienojot koncentrētu sulu.Katra produkta sastāvā ietilpst arī vitamīnu komplekss.

Jaunajā līnijā atradīsiet garšu, kas balstīta uz ābolu biezeni, pievienojot kazenes, aveņu, mežrozīšu, zemeņu un pat biezpienu. Pediatri iesaka līdzīgas kombinācijas, lai dotu bērniem vecākiem par 9-10 mēnešiem, lai gan ražotājs atzīmē savus produktus "6 mēneši +".

Priekšrocības:

• Oriģinālas un neparastas gaumes;
• Bagātināts ar vitamīnu sastāvu;
• Ērts iepakojums;
• Cukura un biezinātāju trūkums;
• Pieejamas izmaksas.

Trūkumi:

• Nederīgs vecuma ierobežojums;
• Dažiem maisījumiem ir ogas, alergēni.

Immuniti dzērāji ir vairāk piemēroti bērniem vecumā no 10 līdz 12 mēnešiem - ar nosacījumu, ka viņi nav pakļauti alerģijām.

Puree Spelenok - bagātākā izvēle

Bērnu barības vietējais ražotājs izmanto dārzeņus un augļus, kas audzēti blakus to rūpnīcām kartupeļu biezeni, tāpēc raža tiek apstrādāta pirmajās ražas dienās. Lai maksimāli izmantotu noderīgas vielas un vitamīnus, produkti tiek svaigi.

Zīmola klāstā ietilpst ne tikai augļi, bet arī dārzeņu biezeņi ar dažādiem graudaugiem, biezpienu un krējumu. Šo produktu konsistence ir viendabīga, maiga, patīkama pēc garšas. Visi no tiem ir paredzēti dažāda vecuma bērniem, sākot no 4 mēnešiem.

Priekšrocības:

• Pieejama un izcila kvalitāte;
• Svaigi dārzeņi un augļi;
• Auksto salvetes tehnoloģija vitamīnu konservēšanai;
• Pilnīgs konservantu, krāsvielu un stabilizatoru trūkums;
• Ļoti reti alerģiju gadījumi;
• Bagātīga garšu izvēle.

Trūkumi:

• Jaunais mīkstais iepakojums ne vienmēr ir ērts.

Spelenok ir ļoti bagāts kartupeļu biezums ar dažādām gaumēm. Īpaši interesanti ir produkti, kuros pievienoti rīsi, griķi, auzu un citi graudi 8 mēnešu + kategorijā.

Labākā konservēta gaļa un zivis

Attiecībā uz gaļu, kas paredzēta zīdaiņu barošanai, dzīvniekus baro ar ekoloģiski tīru barību, nepievienojot antibiotikas. Šādi produkti tiek ievesti bērnu uzturā 8-9 mēnešu vecumā pēc dārzeņu biezeņiem.

Hipp Organic - Bioloģiskā gaļas pate

Hipp bērnu putniņi tiek audzēti bioloģiskās saimniecībās, kur tiek uzraudzīta ne tikai viņu uzturs, bet arī viņu veselības stāvoklis. Vēl nesen zīmola sortimentā bija tikai trušu, tītaru, liellopu un vistas pastas. Un tagad tiem pievienoja garšīgu biezeni “Tender Veal”.

Vecāka gadagājuma bērnu uzņēmums piedāvā arī gaļas produktus ar dārzeņiem vai rīsiem. Bet nevienā citā nav sojas, piena olbaltumvielu, sāls, garšvielu vai lipekļa.

Priekšrocības:

• Bioloģiskie produkti;
• Liesa gaļa;
• Bieza konsistence, bet ļoti maiga;
• Drošs sastāvs bez alergēniem.

Trūkumi:

• Svaiga garša garšvielu trūkuma dēļ.

Hippu gaļas mono-kartupeļi ir daudz garšīgāki nekā gaļas-dārzeņu maisījumi. Turklāt tos var pakāpeniski papildināt ar citiem pikantiem ēdieniem mazulim.

Semper Zivju un dārzeņu biezenis - gatavas maltītes bērniem no gada

Itāļu zīmols Semper rada garšīgus un veselīgus, un vissvarīgāk - pilnīgas gatavas maltītes bērniem. Tas ir otrais, un sānu ēdiens vienā burkā. Tikai sasmalcinātos kartupeļus sasilda un ievieto uz šķīvja.

Ēdienkartē ir kartupeļu biezeni ar lasi, risoto ar dorado, dārzeņu sautējums ar mencu, makaroni ar foreli un citi labumi. Itāļiem ir ne mazāk plašs gaļas ēdienu klāsts „ar sānu ēdienu”, bet jūs nekur citur neatradīsiet tādu zivju konservu izvēli.

Priekšrocības:

• Liela ēdienu izvēle;
• Garšīgi kartupeļi ar maigu konsistenci;
• Sagatavots tikai no dabīgiem produktiem;
• Augsts omega-3 taukskābju saturs.

Trūkumi:

• Daudzkomponentu sastāvs, kas var izraisīt alerģiju.

Semper gaļa un zivju biezenis ir pilnīga maltīte bērniem vecumā no 1 līdz 1,5 gadiem. Šādas burkas ir ērti ņemt līdzi garām pastaigām vai braucieniem, kad nav iespējams pagatavot kaut ko bērnam.

Labākie piena produkti bērnu pārtikai

Kefīrs, biezpiens un citi piena produkti var tikt ņemti ne tikai piena virtuvē, bet arī veikalā. Galvenais ir izvēlēties pareizo ražotāju.

Tyoma Biotvorog - bērniem, kas vecāki par 9 mēnešiem

Lai gan iepakojums ar “Tyoma” biezpienu ir 6 mēnešus vecs, tas nenozīmē, ka ir pienācis laiks barot šos sešus mēnešus vecus bērnus.

Zīdaiņiem, kas baro ar krūti, ārsti iesaka ieviest fermentētus piena ēdienus ne agrāk kā 9 mēnešus. Turklāt bioloăiskā būtne nāk ar augĜu biezeni vai graudaugiem, un tikai viens no tā veidiem - „Classic” ir sagatavots bez piedevām.

Priekšrocības:

• Izgatavots no dabīga piena;
• Bagātīga garšu izvēle;
• Augsts kalcija saturs (100 mg / 100 g produkta);
• Bagātināts ar izdevīgām bifidobaktērijām.

Trūkumi:

• Biezpiena masā ir graudi.

Neskatoties uz „Tyoma” biezpiena daudzkomponentu sastāvu, praktiski nav alerģijas gadījumu. Tātad, ja jums nav jāsteidzas par šī deserta ieviešanu un jāgaida līdz 9-10 mēnešiem, bērnam nebūs problēmu.

Agusha "Iet gulēt" - jogurts par labu miegu

Lielajā ģimenē Zasypaek papildināšana - tagad ar putām, biezpienu un pienu šajā sērijā pievienoja divu veidu jogurtu: biezu un dzeramo.

Tāpat kā visa līnija, šie produkti veicina arī mierīgu bērna miegu, jo tie satur citrona balzama ekstraktu. Tas maigi ietekmē nervu sistēmu, liekot bērnam, kurš gājis uz nakti, pakāpeniski nomierināties un mierīgi gulēt. Produktā nav ķīmisku un medicīnisku piedevu.

Priekšrocības:

• Garša, kas bērniem patīk;
• Satur prebiotikas pareizai gremošanai;
• Tikai dabiskās sastāvdaļas sastāvā;
• Palielināts olbaltumvielu saturs;
• Mīkstā ietekme, nav atkarības.

Trūkumi:

• Dažos jogurtos ir alerģiskas ogas.

Protams, nav vērts sagaidīt brīnišķīgu efektu no viena burka jogurta - maz ticams, ka bērns aizmigtu tūlīt pēc šāda deserta. Bet, ja bērnam ir noteikts režīms, un viņš ir vienkārši pārgājis pirms gulētiešanas, garšīgs „pēc vakariņām” ar melisu palīdzēs viņam mazliet atpūsties.

Labākie sīkdatnes bērnu pārtikai

Sīkdatnes var dot zīdaiņiem, kuri jau ir izgriezuši zobus, un daži no šiem saldumiem parasti ir šķīstošās putras versija. Jebkurā gadījumā šie produkti ir droši, viegli izkausēti mutē, un gandrīz nav iespējams tos aizrīties.

Fleur Alpine Organic - pilngraudu milti

Liela Beļģijas ražotāja sīkdatņu sērija ar dažādām garšām pat 6 mēnešu + rindā. Ir pilngraudu un auzu cepumi, pievienojot vīnogu, ābolu sulu un pat prebiotiku.

Fleur Alpine sastāvdaļas tiek ražotas bioloģiskās saimniecībās. Sīkdatnes tiek ceptas uz kokosriekstu vai augu eļļas, cukurniedru cukurs tiek izmantots kā saldinātājs - un pat tad ne visi produkti to lieto.

Paši sīkfaili ir viegli izšķīdināti ūdenī vai pienā, tāpēc tos var nodot zīdaiņiem pēc pirmā iepazīšanās ar labību.

Priekšrocības:

• Liela garšu izvēle;
• Pilngraudu milti;
• Organiskās sastāvdaļas;
• Palmu eļļas trūkums sastāvā;
• Vairāk noderīga cukurniedru cukurs baltā vietā;
• Ērti 25 gramu mini iepakojumi.

Trūkumi:

• Sīkdatnes sausas.

Fleur sīkdatnes ir patiešām garšīgas un veselīgas, bet mazuļiem līdz vienam gadam labāk tos dot izšķīdinātā formā vai vienlaicīgi ar kādu dzērienu, lai bērns nepiesprādzētos uz cietajiem drupinājumiem.

Milupa - populārākie sīkfaili

Ražotājs norāda, ka šo sīkfailu var nodot sešus mēnešus veciem mazuļiem pēc tam, kad tos iemērc siltā pienā un pārvēršot to par sava veida putru. Bet sarežģīts, lai gan nekaitīgs sastāvs - tas ir iemesls, lai paaugstinātu šāda veida pārtikas vecuma joslu.

Milupa sīkdatnes ir vairāk piemērotas viengadīgiem bērniem - viņi jau varēs to izmantot kopumā, attīstot smalkas motoriskās prasmes un košļājamo refleksu. Mikroelementu un vitamīnu komplekss palīdzēs bērnam iegūt kalcija, dzelzs un B vitamīnu normu.

Priekšrocības:

• Ērta sīkdatņu iepakošana;
• Satur vitamīnus, kā arī nepieciešamos elementus augošajam ķermenim;
• Patīkama garša;
• Tas viegli un ātri izšķīst;
• Tas atrodas labi bērnudārza rokturī.

Trūkumi:

• Satur bez lipekļa;
• Daudz cukura.

Ja bērnam nav reakcijas uz lipekli, šādas sīkdatnes var periodiski dot kā vieglas uzkodas no 9-12 mēnešiem. Bet pastāvīgi turiet bērnu par to nav tā vērts.