Vitaminas D gaminamas žmogaus organizme veikiant UV spinduliams, tačiau reikia nepamiršti, kad UV spinduliuotė gali būti naudinga ir žalinga. Apsaugos nuo saulės priemonės padeda išvengti nudegimų, nudegimų ir priešlaikinių raukšlių atsiradimo. Kaip pasirinkti apsaugos nuo saulės priemones, sužinosite šiame straipsnyje.
Turinys:
Geriausi apsaugos nuo saulės gamintojai - kurią įmonę pasirinkti
Apsaugos nuo saulės priemonės turėtų užtikrinti veiksmingą apsaugą nuo žalingo ultravioletinės spinduliuotės poveikio. Prieš pasirenkant įrankį atkreipkite dėmesį į gamintoją, nes Ne visos įmonės gamina kokybiškus produktus.
Griežčiausius produktų kokybės reikalavimus gamina šios įmonės:
- L`OREAL
- Vichy
- Nivea
- Hikari
Šių prekių ženklų produktai platinami visame pasaulyje, nes seniai laimėjo pirkėjų pasitikėjimą. Tai nenuostabu, nes produktus kuria sveikatos priežiūros specialistai: dermatologai, mitybos specialistai ir kiti specialistai.
Bendradarbiaudami su gydytojais ir vaistininkais, prekės ženklai taiko medicinos srities technologijas. Prieš parduodant prekes, atliekami keli klinikiniai tyrimai, siekiant patvirtinti saugumą ir kokybę.
Mūsų geriausių saulės apsaugos priemonių sąraše galite sužinoti, kurie produktai yra puikios kokybės.
Saulės apsaugos priemonės veikimo ir struktūros principas
Ultravioletinė spinduliuotė yra trijų tipų: UVA, UVB, UVC. Paskutiniai spinduliai yra labai kenksmingi žmonėms, laimei, jie sugeria atmosferą ir nepasiekia Žemės paviršiaus. Tačiau A ir B spinduliai veikia kūną, bet skirtingose koncentracijose.
Tik 5% UVB spindulių pasiekia Žemę, tačiau ilgą saulės poveikį šis kiekis gali pakakti rimtai odos pažeidimui (iki audinių mutacijos ir dėl to - onkologijos) atsiradimui.
95% UV spindulių yra UVA spinduliai. Jie nuolat mus supa, sukuria odos įdegį, ilgą laiką sukelia padidėjusį jautrumą, odos senėjimą (raukšles, elastingumo praradimą).
Atsižvelgiant į spindulių poveikį odai, dermatologai primygtinai rekomenduoja naudoti apsaugos nuo saulės priemones, apsaugančias odą nuo nudegimų. Apsauga nuo saulės neleidžia odai įgyti tamsio atspalvio. Rauginimo procesas bus ne toks intensyvus, nei be kremo, bet saugesnis.
Kaip dalis priemonių paprastai yra specialios medžiagos, neutralizuojančios ultravioletinių spindulių A ir B - UV filtrų poveikį.
Skiriami šie UV filtrų tipai:
1. Fiziškai sukurti ekraną, neleidžiant spinduliams įsiskverbti į gilius odos sluoksnius (titano dioksidą, cinko oksidą, įvairius siloksanus).
2. Cheminės medžiagos patenka į odą ir paverčia saulės energiją į šilumą (benzochinonai, salicilo rūgšties esteriai ir tt).
Ant bet kokios saulės apsaugos pakuotės visada nurodykite apsaugos nuo saulės spartą (SPF). Vertės gali būti nuo 4 iki 50. Jie rodo kremo apsaugos nuo kenksmingos saulės šviesos lygį: kuo didesnė vertė, tuo didesnė apsauga. Galite rasti produktus, kuriuose SPF yra didesnis nei 50 - tai nieko daugiau nei reklamos judėjimas.
Saulės nudegimų tipai
Labai sąžiningai odai
Tokie kremai užtikrina intensyvią apsaugą nuo saulės.Tai apima lėšas su SPF 35-50.Jie tinka žmonėms, kurie sunkiai saulės degina ir netoleruoja ilgalaikio saulės poveikio, nes oda greitai nudegina ir pūslės. Paprastai tokie žmonės turi šviesius arba raudonus plaukus, šviesiai odos spalvą, kartais strazdaną ir išplėstą kapiliarinį tinklą.
Privalumai:
- tiesioginė odos apsauga nuo ankstyvo senėjimo ir nudegimų;
- kremai užkerta kelią odos sausumui ir pleiskanojimui;
- išsaugoti odos pleistrus su pigmentu ir gimtadieniais.
Trūkumai:
- po 2 valandų kremas turi būti pakartotinai dengiamas, nes jis linkęs patekti ant vandens, smėlio ar rankšluosčio;
- agentai kartais palieka baltą žydėjimą, nes turi storą tekstūrą, kuri nėra absorbuojama nedelsiant;
- pakartotinis taikymas nepratęsia apsauginio poveikio trukmės.
Dėl sąžiningos odos
Į šią kategoriją turėtų būti įtrauktas kremas su SPF 25-35. Produktai tinka žmonėms, kurių oda lėtai ir greitai sudegina per ilgą saulę, plaukai yra šviesūs: šviesiai rudi, auksiniai, kviečiai ir pan.
Privalumai:
- ankstyvo odos senėjimo prevencija;
- kremai skatina natūralų rauginimą;
- išlyginti odos toną;
- užtikrinti šviesumą, aukštą foto senėjimo prevenciją.
Trūkumai:
- didelis kremo kiekis gali sukelti odos dirginimą;
- fondai paprastai yra tankūs.
Normaliai odai
Į šią kategoriją įeina produktai, kurių SPF yra 15–25. Jie turi vidutinį apsaugos lygį ir turi toninių bei regeneruojančių savybių. Grietinėlė tinka žmonėms, turintiems tamsių plaukų spalvą, šiek tiek tamsiai odą, kuri puikiai tinka.
Privalumai:
- fondai prisideda prie įdegio be nudegimų įsigijimo;
- užtikrinti saulės deginimo metu optimalų apsaugos lygį;
- paprastai tokių kremų tekstūra nėra stora, lengvai absorbuojama ir nepalieka liekanų;
- neutralizuoti ultravioletinės spinduliuotės žalą, užkirsti kelią kenksmingos spinduliuotės patekimui į gilesnius odos sluoksnius.
Trūkumai:
- kremas turi būti nuplaunamas kelias valandas po naudojimo.
Tamsiai odai
Tokiuose kremuose SPF yra 4-15. Priemonės turi nedidelį apsaugos lygį ir palaiko odos elastingumą. Kremas puikiai tinka tamsiems plaukams, akims ir odai, kurie beveik niekada negauna net ir ilgą laiką saulėje.
Privalumai:
- kremai skatina natūralų rauginimą;
- užkirsti kelią odos džiovinimui, priešlaikiniam senėjimui;
- lengva tekstūra;
- apsaugoti odą nuo žalingo ultravioletinės spinduliuotės poveikio.
Trūkumai:
- Nerekomenduojama vartoti atskirų individualių saulės elementų komponentų netoleravimo.
Apsaugos nuo saulės poveikio parinktys
UV apsaugos lygis
Tai yra pagrindinis saulės apsaugos priemonių pasirinkimo parametras. Kuo lengvesnė ir jautresnė oda, tuo didesnis apsaugos lygis turėtų būti toks pat, kaip ir brandžiai odai, kuri yra mažiau tolerantiška saulės spinduliuotei nei jauni žmonės, todėl rekomenduojama sustiprinti vyresnio amžiaus vaikų apsaugą.
Turėtų būti atsižvelgta į SPF lygio parinkimą:
1. Saulės spindulių poveikio trukmė. Žmonėms, kurie patiria ilgalaikį saulės poveikį, reikia didesnės apsaugos, todėl SPF lygis turėtų būti ne mažesnis kaip 30;
2. UV indeksas. Kuo didesnis šis parametras jūsų vietovėje, reikia intensyvesnės apsaugos. Šio parametro reikšmę galite sužinoti bet kuriame išmaniajame telefone, kai žiūrite orų prognozę.
Filtravimo vaizdas
Ant pakuotės gamintojas turi nurodyti, kokio tipo saulės spinduliai saugo kremą. Efektyviausias įrankis bus tas, kuris vienu metu apsaugo nuo kelių tipų spindulių: UVA, UVB. Be to, apsauga nuo UVA spindulių kartais yra pažymėta kaip IPD, PA + arba PPD.
Papildomos medžiagos
Geriau rinktis kremus, kuriuose yra vitaminų B, C, A, F. Jie prisideda prie intensyvaus odos drėkinimo ir turi antioksidacinį poveikį. Kartais kremai gali turėti alkoholio, kad sumažėtų tekstūros riebalų kiekis.
Yra žinoma, kad alkoholis stipriai išdžiovina odą, todėl, atsiradus įtempimo jausmui, tai gali užkirsti kelią vynui, be alkoholio, arba jo minimalaus kiekio.
Be to, kremai gali turėti tokių nepageidaujamų komponentų, kurie neigiamai veikia odos ląsteles:
1. Oksibenzonas;
2. Retinilpalmitatas;
3. Parabenai.
Nuoseklumas
Grietinėlė turi būti greitai absorbuojama ir nepalikite riebalinio blizgesio, todėl įrankis neturėtų būti labai storas, o ne labai skystas.
Atsparumas vandeniui
Su padidėjusiu prakaitavimu arba planuojant plaukimą, geriau pasirinkti vandeniui atsparų kremą medžiagos poveikis liks po poveikio vandeniui, po 15–20 minučių nereikės kremo pakartotinai panaudoti.
Hipoalerginis
Šio parametro buvimas rodo, kad grietinėlė buvo atlikusi kelis klinikinius tyrimus dėl alerginės reakcijos, ir po to, kai jis buvo išteptas, jis neatsiranda degimo, sausumo, dirginimo ir odos bėrimo.
Kuris apsaugos nuo saulės pasirinkimas
1. Dermatologai rekomenduoja turėti keletą apsaugos nuo saulės priemonių. Kol oda bus įdegusi, turėtumėte nusipirkti kremą, turinčią ne mažiau kaip 30 SPF. Kai pasireiškia saulės nudegimas, geriau pereiti prie kremo, turinčio SPF, iki 15 metų.
2. Jei saulės spinduliai yra draudžiami dėl bet kokios priežasties (vyksta agresyvios kosmetikos procedūros, hormonų terapija, hiperpigmentacija ir pan.), Vasaros laikotarpiu būtina nuolatinė intensyvi apsauga, todėl turėtumėte pasirinkti kremą su SPF30-50.
3. Kasdieniniam naudojimui prieš vaikščiojant pakankamai grietinėlės su SPF 5-20.
4. Vaikų odai reikalinga intensyvesnė apsauga nei suaugusiems tai ypač linkę neigiamam saulės poveikiui. Norėdami išvengti nudegimų ir išsaugoti vaiko odos sveikatą, turėtumėte pasirinkti kremą su SPF 40-50.
5. Kalbant apie filtrus, tuo daugiau jie bus saulės apsaugos priemonėse, tuo daugiau odos bus apsaugotos. Jei asmuo nori gauti greitą, intensyvų įdegį, turėtumėte pasirinkti kremą, apsaugantį nuo UVB spindulių. Jei saulės spindulių sauga yra pirmiausia, geriau nusipirkti grietinėlę, apsaugančią nuo UVB ir UVA spindulių. Tačiau reikia nepamiršti, kad cheminiai filtrai po 2 valandų po naudojimo tampa kenksmingais, todėl rekomenduojama visiškai nuvalyti odą ir uždėti naują kremo sluoksnį.
6. Dėl jautrios odos, kuri yra linkusi į alergiją ir sausumą, geriau nusipirkti alergiškus kremus su įvairiais vitaminais, kurie, be apsauginio poveikio, turi raminamąjį, drėkinamąjį poveikį.
7. Kad įrankis nuplautų vandenyje, geriau gauti vandeniui atsparų kremą.
Kiek saulės nuo saulės nudegimų
Kremų kaina priklauso nuo kelių veiksnių:
1. Įrankį įtraukti komponentai.
2. Gamintojas.
Gerai žinomi prekiniai ženklai dažnai pervertina savo produktų kainą, tačiau jūs galite rasti lėšų iš mažiau žinomų įmonių, kurių kremo efektyvumas yra mažesnis ir pigesnis, tačiau nepamirškite, kad aukštos kokybės produktas nebus labai pigus.
Saulės apsaugos nuo rauginimo kaina svyruoja nuo 100-14000 p. Jei kosmetikos sudėtis yra artima natūraliai, jame nėra kenksmingų priemaišų, yra praturtinta vitaminais, tuomet kaina nebus mažiausia.
Tai bus įdomu ir draugams
