Redovito zdravo spavanje energizira, osigurava dobrobit i raspoloženje. Moguće je ako osoba ima ugodne uvjete za noćni odmor. Jastuk je bitna posteljina koja ima značajan utjecaj na korisnost i trajanje sna. Pravilno odabran proizvod ublažava stres, normalizira cirkulaciju krvi, eliminira bol i pruža optimalnu potporu u vratnoj kralježnici. U ovom članku ćete saznati koje kriterije trebate obratiti pozornost pri odabiru jastuka za spavanje.
sadržaj:
Najbolji proizvođači jastuka za spavanje - koja tvrtka odabrati
Jedan od važnih parametara za odabir jastuka za spavanje je proizvođač robe.
Kako bi proizvod u potpunosti ispunio navedene kvalitete, bolje je kupiti od poznatih tvrtki koje uključuju:
1. MirSon;
2. Christian Fischbacher;
3. billerbeck;
4. Sonex.
Tvrtke su najveći svjetski dobavljači jastuka i ostale posteljine. Svi proizvodi izrađeni su od najboljih materijala u skladu s ekološkim standardima.
- Pogledajte i: najbolja punila za jastuke
Princip rada i uređaj jastuci za spavanje
Jastuk za spavanje - posteljina, koja služi kao potpora za glavu i vrat osobe koja leži. Potreba za korištenjem jastuka za spavanje određena je strukturom ljudskog tijela. Podupire vrat u prirodnom položaju i sprječava zakrivljenost kralježnice.
Bez njegove upotrebe, mišići vrata ležećeg leđa će biti upleteni i napeti, tako da se osoba neće moći u potpunosti opustiti i spavati.
Stručnjaci preporučuju zamjenu ovog posteljnog pribora svake 3 godine. Postoje, naravno, proizvodi čiji radni vijek prelazi 5 godina, ali to je podložno pravilnoj njezi.
Tijekom vremena jastuci akumuliraju prašinu, alergene, jer Neke se stvari ne smiju strojno prati, moraju se očistiti od kemijskog čišćenja. Ljudi nisu uvijek u skladu s uvjetima rada, tako da je preporučeno razdoblje uporabe značajno smanjeno.
Vrste jastuka za spavanje
klasik
Takvi modeli jastuka su najčešći za noćni san. Proizvodi često spajaju mekoću i elastičnost u isto vrijeme, zbog čega su toliko popularni.
Jastuci su klasičnog oblika kvadrata ili pravokutnika, duljine 40-80 cm, širine 30-50. Format europskih modela za odrasle je 70 * 70 cm, za djecu - 40 * 60 cm, a punilo može biti prirodno ili sintetičko.
prednosti:
- za vrijeme spavanja nema pritiska u vratu;
- mogućnost podešavanja visine proizvoda za sebe;
- veliku raznolikost punila;
- različite stupnjeve krutosti, veličine, visine, oblika itd.;
- različite kategorije cijena.
nedostaci:
- mnogi prirodni punioci klasičnih jastuka uzrokuju alergijsku reakciju, imaju kratak životni vijek, apsorbiraju mirise, zahtijevaju posebnu njegu (periodično sušenje, ventilacija, čišćenje), itd.
- Sintetička punila u takvim jastucima manje su propusna za zrak, previše su mekana, stoga nisu prikladna za osobe s bolestima cervikalne regije.
ortopedski
Ovi proizvodi su dizajnirani za ugodniji položaj vrata i glave tijekom spavanja. Oni imaju poseban oblik - valjak ili pravokutnik s usjekom, zahvaljujući kojem jastuk sprječava deformaciju kralježnice u cervikalnoj regiji.
Zahvaljujući posebnom punjenju (od nekoliko slojeva) proizvoda pamte položaj glave i vrata, što osigurava optimalan položaj tijekom cijelog sna.
Takvi modeli često postaju predmeti krivotvorina. Neki beskrupulozni proizvođači daju ortopedski oblik, dok se uobičajenim jednoslojnim punjenjem koriste klasični jastuci.
Ortopedski proizvodi preporučuju se za različite bolesti cervikalne regije: osteohondroza, ozljede ili premještanje kralješaka, tortikolis, povećani tonus mišića, kronična bol, itd.
prednosti:
- elastična potpora za vrat i glavu;
- proizvod smanjuje opterećenje vratne kralježnice;
- ne prekida krvarenje u mekim tkivima;
- ne uzrokuje alergijsku reakciju;
- pamti zavoje glave i vrata.
nedostaci:
- praktički ne mijenja oblik;
- zahtijeva ovisnost, stoga nije prikladan za osobe s nesanicom;
- mnogo krivotvorina;
- visoki troškovi;
- povećana ukočenost, teško visoka strana može uzrokovati bolove u vratu.
Jastuk može imati prirodno ili sintetičko punjenje. Prvi su: perje, ovčja vuna, svila, ljuske heljde, bambusova vlakna itd.
- Pogledajte i: kako odabrati ortopedski jastuk
Punjenje: dolje i perje
Ovo je tradicionalni jastuci za punjenje. Koristite labud, guska, piletina, patka perje i dolje ili mješavinu njih. Pojedini proizvodi izrađeni su po posebnoj tehnologiji - perje i perje smješteni su u "džepove", pa nakon vlažne obrade lako možete dati jastuk istog oblika. Punjenje se može sastojati od nekoliko slojeva: ispod vrata - tvrdo, ispod stražnjeg dijela glave - mekano; iznutra prema dolje i perje, gornji sloj - dolje (to daje učinak ublažavanja).
prednosti:
- proizvodi lako uzimaju i vraćaju oblik;
- dugo se zagrijavajte;
- ekološki materijal;
- dobra prozračnost;
- dopušteno oprati u pisaćem stroju.
nedostaci:
- visoki troškovi;
- u nedostatku odgovarajuće skrbi, krpelji se često ubrizgavaju u takve punila;
- suho dugo vremena;
- može uzrokovati alergijsku reakciju zbog nakupljanja prašine i drugih alergena.
Punjenje: ovčja vuna
Proizvodi od ovčje vune sadrže vosak lanolin, koji se koristi u kozmetologiji, lijekovima zbog njegovog pozitivnog djelovanja na tijelo kod prehlade, bolesti dišnog sustava, migrene i sl.
prednosti:
- blagi terapijski učinak;
- proizvod održava prirodnu tjelesnu temperaturu;
- visoka prozračnost zbog posebnog oblika prirodnih vlakana.
nedostaci:
- nije pogodan za alergije;
- vuna brzo pada, nakon čega je nemoguće dati jastuku njezin bivši oblik;
- zahtijevaju posebnu njegu - periodično sušenje, prozračivanje i čišćenje;
- ne može se prati u pisaćem stroju, samo ručno, a temperatura ne smije biti iznad 30.
Punilo: vlakna od bambusa
Jastuci od bambusovih vlakana zasluženo su popularni. Oni su hipoalergeni, pružaju neusporedivu udobnost tijekom spavanja, lako se čiste. Zeleni pektin u sastavu bambusovih vlakana ima pozitivan učinak na kožu.
Tehnološki proces prerade u celulozu, vlakna i pređu eliminira upotrebu štetnih tvari. Sadržaj bambusovih vlakana u jastuku ne smije biti manji od 60%, kako biste bili sigurni da jastuk nije lažni, morate obratiti pozornost na ambalažu ili oznaku proizvoda.
prednosti:
- proizvodi apsorbiraju i prolaze vlagu;
- izvrsna propusnost zraka, termoregulacija;
- biljno punilo pogodno za osobe s alergijama, astmom, dermatitisom;
- može imati različitu krutost;
- ublažavanje umora i napetost mišića u cervikalnoj regiji;
- punilo ne ulazi u grudice, dakle dugo čuva elastična svojstva
- pogodan za pranje u pisaćem stroju.
nedostaci:
- vjerojatnost dobivanja lažnog je visoka;
- visoka cijena.
Sintetički jastuci
Jastuci s ovim punilom razlikuju se po relativno niskoj cijeni.
Punjenje može biti najrazličitije:
1. Synthepon (najjeftinije punilo od netkane sintetičke tkanine);
2. Silikon (isti sintetički ogrtač tretiran silikonom);
3. Holofiber (različita opružna struktura);
4. Comforel (kuglice od sintetičkih vlakana);
5. Poliester (šuplje vlakno uvijeno u spiralu i obrađeno silikonom);
6. Umjetni pad (glomazan, uvrnut u spiralno vlakno u strukturi je tanji od ljudske kose).
Proizvođači mogu kombinirati sintetičke materijale, čime kompliciraju njihovu strukturu, povećavajući elastičnost i čvrstoću proizvoda.
prednosti:
- proizvodi elastični i svjetlosni;
- pogodan za osobe s alergijama;
- ne privlače prašinu i druge alergene;
- brzo vraćanje obrasca;
- laka njega;
- učinak toplinske izolacije;
- pristupačne cijene.
nedostaci:
- krhkost;
- ne upijaju vlagu, stoga ne odgovarajte ljudima s pretjeranim znojenjem.
Parametri za odabir jastuka za spavanje
punjenje
Što će biti: prirodno ili sintetsko, ovisi o željama korisnika. Svaki od njih ima svoje karakteristike, prednosti i nedostatke koje treba uzeti u obzir pri odabiru.
oblik
Proizvodi mogu biti različitih oblika:
1. Jastuci koji ponavljaju anatomski oblik vrata i glave;
2. pravokutnik;
3. trg;
4. Okrugli jastuci (prikladniji za dekorativne svrhe, a ne za spavanje).
veličina
Najoptimalnija veličina proizvoda je:
1. Za odraslu osobu - 70 * 50 cm;
2. Za djecu - 60 * 40 cm.
poklopac
Jastuk treba imati poklopac od gustog materijala, tako da punilo neće izbiti, ali tkanina mora ostati prozračna i svijetla.
visina
Jastuk može imati različite visine - od 5 do 15 cm, a kut između vrata i ramena u horizontalnom položaju treba biti 90 stupnjeva. Ako je ramena široka, jastuk bi trebao biti visok.
Stupanj mekoće
Proizvodi mogu biti:
1. Hard (propisan za bolesti mišićno-koštanog sustava, također se preporučuje onima koji vole spavati na svojoj strani);
2. Polukruti (prikladan ako osoba obično spava na leđima);
3. Mekan (odličan za spavanje na trbuhu).
Detalji šivanja
Veliki šavovi mogu izazvati nelagodu, pa pri kupnji obratite pozornost na ovaj parametar. Osim toga, oni moraju biti izdržljivi, tako da jastuk može izdržati pranje ili kemijsko čišćenje. Da biste provjerili čvrstoću šavova, povucite ih malo. Pojava malih odstupanja može ukazivati na lošu kvalitetu proizvoda.
Što jastuk za spavanje odabrati
1. Ako vam je potreban jastuk koji će ponoviti anatomsku strukturu glave i vrata, obratite pozornost na ortopedske proizvode. Za ljubitelje klasične verzije odgovaraju pravokutni ili kvadratni jastuci.
2. Osobama s niskim krvnim tlakom preporuča se mekani proizvod, koji osigurava nisku poziciju glave i protok krvi tijekom spavanja (to može biti paperje, sintetičko punjenje ili ovčja vuna).
3. Osobama s povišenim krvnim tlakom bolje je kupiti rigidniji proizvod koji će osigurati visok položaj glave za vrijeme spavanja (npr. Punjenje perja).
4. Ako je osoba sklona alergijama, onda svakako trebate dobiti sintetički jastuk koji ne nakuplja prašinu ili jastuk s biljnim punilom (na primjer, s bambusovim vlaknima).
5. Za ljubitelje ekološki prihvatljivih materijala treba odabrati jastuk s prirodnim sadržajem: perje-dolje, ovčja vuna, svila, bambus, ljuske heljde, itd.
Koliko je jastuk za spavanje
Trošak jastuka ovisi o njegovom punjenju i obliku:
1. Down pero (50% - 50%): 900 r.
2. Bambusova vlakna (100%): 1500 p.
3. Ovčja vuna (100%): 6000 str.
4. Sintetika: 200-1500 r.
5. Ortopedski jastuk: 2500-13000 str.
Bit će zanimljivo i prijateljima
