15 najboljih eliptičnih trenera

Najučinkovitiji elipsoidi: snažni, tihi i nepotrebno opterećeni spojevi.

Koji eliptični trener je bolje kupiti

Odabir "vašeg" elipsoida, morate uzeti u obzir nekoliko kriterija:

1. Dopuštena razina opterećenja na simulatoru

Važno je da težina sportaša ne prelazi maksimum naveden u karakteristikama. Neka bude bolje zaliha 10-15 kg - to će produžiti vijek trajanja odabranog modela.

2. Vrsta pogona

Postoje elipse pogonjene prednjim i stražnjim kotačima. Prvi osigurava višu razinu opterećenja, pa je učinak treninga na njih veći. Potonji se smatraju svestranijim i pogodni su za ljubitelje slabe pripreme.

3. Duljina koraka

Na tržištu se najčešće pojavljuju eliptični treneri s indikatorom od 40-42 cm, a za osobe s malim rastom udobnije je raditi na modelima s korakom od 35 cm, a najučinkovitiji su treninzi na eliptičnim trenerima s razlikom od 50 cm između pedala, ali će dobro ovladati samo trenirani sportaši.

4. Težina zamašnjaka

Što je veći ovaj parametar, to će biti lakši hod papučice, ali će biti potrebno više napora za rad na ovom simulatoru. Preporučena težina zamašnjaka za učinkovito vježbanje iznosi najmanje 10-12 kg. Za napredne korisnike, optimalna težina je oko 20 kg.

Najbolji Elipsoidni treneri iz jeftin

Proračunski modeli uključuju elipsoide s mehaničkim kočenjem zamašnjaka. Oni rade glasno, griješe oštrim padom pedala, ali su apsolutno nepostojani.

Torneo Festa - pristojna kvaliteta za razumni novac

Torneo neprestano radi na uvođenju novih tehnologija i smanjenju troškova materijala za opremu. Kao rezultat toga, tvrtka dostavlja robu pristojne kvalitete na sportsko tržište po najnižoj mogućoj cijeni. Festa je prodajni lider među eliptičnim trenerima ove marke.

Magnetski mehanizam ne zahtijeva spajanje na izlaz i djeluje samostalno. Čak i ugrađeni miniračunalo, koji prati tijek vježbanja, radi na baterijama. Prati puls, izračunava brzinu, prevaljenu udaljenost i broj spaljenih kalorija. Utvrđena korisna težina može doseći 120 kg. Masa zamašnjaka u ovom modelu je 10 kg, duljina koraka je 36 cm.

prednosti:

• 10 razina opterećenja;
• Informativni miniračunalo na zaslonu;
• Poklopac papučice protiv klizanja;
• Tu je držač za boce i stalak za knjigu;
• Transportni valjci;
• Ne zauzima puno prostora.

nedostaci:

• Nije jako stabilna, što se osjeća tijekom intenzivnog treninga.

Torneo Festa - solidno napravljen simulator koji će odgovarati ljudima malog rasta. A njegove kompaktne dimenzije omogućit će pronalaženje mjesta za elipsoid čak iu skučenoj sobi.

Body Sculpture BE-5920HX - superkompaktni trener za neobučene amatere

Jednostavan mehanički elipsoid sa sustavom opterećenja remena, podesiv u 8 razina. Model je opremljen ekranom koji prikazuje osnovne parametre vježbanja: trajanje, udaljenost, brzina, potrošene kalorije. Ovdje je zamašnjak težak samo 4 kg, korak je kratak - 30 cm.

Osim niske cijene, amaterska ljuska ima vrlo kompaktnu veličinu 86x52 cmMeđutim, za to morate platiti mali "nosivost" simulatora - ne više od 100 kg.

prednosti:

• Jednostavno rukovanje;
• Pedale s premazom protiv klizanja;
• Vrlo niska cijena;
• kompaktnost;
• Pogodno za osobe sa slabom tjelesnom kondicijom.

nedostaci:

• Bučno radi.

Body Sculpture je idealno rješenje za apartmane s malim sobama. Ovdje su sve potrebne funkcionalnosti, a cijena simulatora najniža je među analogijama.

DFC Challenge Climber 3.0 - sa steper funkcijom

Simulator prednjeg kotača poznatog proizvođača sportske opreme DFC smatra se jednim od najboljih u segmentu proračuna. Model kombinira funkcije klasičnog elipsoida i stepera, oponašajući pješački uspon uz padinu.

Jednostavan sustav utovara tipa obuće omogućuje simulatoru da ostane jedan od najpristupačnijih na tržištu s dovoljnim brojem opterećenja (ima ih 8). Ugrađeni zamašnjak teži 11 kg, a sam uređaj, kako tvrdi proizvođač, može izdržati sportaše do 125 kg, iako je ta brojka očito precjenjena.

prednosti:

• Okvir podesiv po visini u 3 položaja;
• Široke pedale s bočnim stranama ne dopuštaju da se stopala skliznu;
• Meki prekrivači na ručkama;
• Postoje senzori za mjerenje otkucaja srca;
• Analiza glavnih pokazatelja obuke.
• Prisutnost podnih kompenzatora.

nedostaci:

• Tanak metal na okviru.

Challenge Climber je pogodan za one koji žele dobiti najučinkovitije vježbanje od kuće kardiovaskularne opreme za malo novca. No, kako bi se izbjegli problemi, težina sportaša ne smije prelaziti 100-110 kg.

Najbolji eliptični treneri s magnetskim opterećenjem

Ovdje se kočenje zamašnjaka i podešavanje razine opterećenja postižu posebnim magnetima. Kao rezultat toga, simulatori dobivaju mek, tihi hod i dugo služe bez kvarova.

Svensson Body Labs Comfortline ESM - najpopularniji model

Apsolutni lider u prodaji u srednjem cjenovnom segmentu. Proizvodi švedskog proizvođača su visoke kvalitete izrade i dugog vijeka trajanja. Karakteristike su također prilagođene potrebama široke publike. Zamašnjak od 20 kilograma i 8 razina opterećenja omogućit će početnicima i treniranim sportašima da sami odaberu optimalni način treninga.

Simulator ima udoban korak za osobu bilo koje veličine tijela od 42 cm i može izdržati sportaša do 130 kg. Model je opremljen velikim zaslonom iz kojeg je lako čitati glavne parametre: udaljenost, brzinu pedale i potrošene kalorije tijekom sesije.

prednosti:

• Kvalitetna montaža;
• Praktično postavljanje otpora;
• Stabilan je, usprkos kompaktnim veličinama;
• Postoje podni kompenzatori i kotači;
• Za svoju funkcionalnost jeftin.

nedostaci:

• Koljena visokih sportaša dodiruju prednju poprečnu gredu.

Comfortline ESM je mali, pristupačan i pouzdan simulator. No, to će biti prikladno za rad na njemu samo za one čija visina nije veća od 175 cm.

UnixFit SL 400X - siguran kardio trening kod kuće

UnixFit je proizvođač koji je nedavno ušao na rusko tržište, kladio se na sigurno i udobno kućno vježbanje. Svaki detalj je pomno osmišljen u modelu SL 400X: teški zamašnjak težine 22 kg ne zvecka i dodatno je opremljen prigušivačem buke. U setu se nalazi gumeni otirač ispod simulatora, prigušujući vibracije.

Duljina koraka od 41 cm omogućit će vam udobno korištenje projektila za osobu bilo koje visine i graditi. Na simulatoru postoji 8 razina učitavanja. A na LCD zaslonu možete vidjeti sve podatke, uključujući puls, koji se mjeri senzorima ugrađenim u ručke.

prednosti:

• Pedale protiv klizanja;
• Minimalna razina buke tijekom rada;
• Postoje kompenzatori i valjci za praktičan prijevoz;
• Pogodan za osobe težine do 140 kg;
• Postoje držači za boce i knjige.

nedostaci:

• Pulsometar malo privatiruet.

UnixFit SL 400X je pogodan za veliku obitelj koja želi provoditi učinkovite vježbe kod kuće. Ima dovoljno zaliha po težini, a raspored uzima u obzir moguću razliku u visini među „sportašima“.

Sport Elite SE-E954D - s brigom za zdravu leđa

Simulator prednjih kotača razlikuje se od ostalih elipsoida svojim jedinstvenim dizajnom, koji čuva maksimalno prirodno kretanje sportaša. Tijekom nastave ne mora se naginjati naprijed, što smanjuje opterećenje zglobova i kralježnice. Horizontalni pomaci pedala pomalo podsjećaju na širok skijaški teren.

Ugrađeno računalo prikuplja podatke o vježbanju i prikazuje ih na LCD zaslonu. Također prikazuje prijeđene kilometre, vrijeme, prosječnu i trenutnu brzinu, brojač okretaja pedala, puls i potrošene kalorije. Duljina koraka je univerzalna i iznosi 41 cm.

prednosti:

• Visokokvalitetna montaža bez škripanja i zazora;
• Smanjeno opterećenje na leđima i zglobovima;
• Dobra nosivost - do 130 kg;
• 8 razina opterećenja;
• Upravljačka ploča sa stalkom za gadgete ili knjige;
• Poklopac papučice protiv klizanja.

nedostaci:

• Lagani zamašnjak (7 kg).

Sport Elite je idealna opcija za ljude koji nisu spremni dati dodatni teret mišićno-koštanom sustavu. Pogodan je za navijače koji nemaju dovoljno treninga.

Najbolji eliptični treneri s elektromagnetskim opterećenjem

Podešavanje razine opterećenja i kočnog sustava u takvim simulatorima ovisi o elektromagnetskom polju koji se stvara u blizini zamašnjaka. Prema tome, EM ljuske mogu raditi samo iz mreže.

Proxima Latina II - jaka kućna traka za trčanje

Proxima, unatoč relativno kompaktnoj veličini, daje ispravno opterećenje svim mišićnim skupinama uz lagani pomak u naglasku na rukama. Korak od 45 cm bit će prikladan za ljude bilo koje visine, a jaka metalna konstrukcija izdržat će do 135 kg. Međutim, položaj poluga i pedala jasno je izračunat na visokim sportašima s dugim rukama i nogama.

Simulator implementira automatsko prebacivanje razine težine, svi podaci se analiziraju i prikazuju na LCD zaslonu. 20-kilogramski zamašnjak ima 16 stupnjeva otpora, au memoriji miniračunala postoji što više različitih programa i ciljeva.

Korisna funkcija jedinice je automatsko smanjivanje opterećenja kada se prekorači broj otkucaja srca. Tako će lekcije biti ne samo učinkovite, nego i sigurne.

prednosti:

• Stvaranje vlastitog režima obuke;
• Intuitivna upravljačka ploča plus tipke na ručkama;
• Sustav tihog kretanja pedala;
• Ugrađeni srčani prijemnik i monitor otkucaja srca u svakoj ručki;
• Način oporavka srčanog ritma na kraju sesije;
• Sposobnost povezivanja vanjskih medija;
• Tu je držač za boce.

nedostaci:

• Jaka pedala se nagne prema naprijed, povećavajući opterećenje na koljenima.

Latina II je pogodna za osobe s različitim stupnjevima tjelesnog odgoja - čak i za one koji su izloženi riziku od kardiovaskularnih bolesti. No, to će biti prikladno za vježbanje na njemu samo visokim sportašima.

Kettler Rivo 4 - "obiteljski" model

Vrhunski elipsoid opremljen je zamašnjakom od 14 kg, a nagib papučice je podesiv između 23-39 cm.

U memoriju računala položeno je 10 programa obuke, uključujući i jedno ovisno o brzini otkucaja srca.Moguće je konfigurirati 4 zasebna profila za svakog člana obitelji ili odabrati program za goste bez spremanja rezultata.

prednosti:

• Potpuno Russified izbornik;
• Funkcija oporavka nakon vježbanja;
• 15 razine otpornosti;
• Održavati zasebnu statistiku za različite korisnike;
• Kontrola viška pulsa;
• Postolje za tablet;
• Održava težinu do 130 kg.

nedostaci:

• Kratki kabel za napajanje.

Tih i kompaktan simulator s dovoljno funkcionalnosti prikladnih za obiteljsku uporabu. Svatko će moći projektil za sebe prilagoditi, tako da će obuka za svakoga biti jednako učinkovita.

UnixFit MV 420E - najfunkcionalniji uređaj

Elektromagnetski elipsoid objedinjuje sve karakteristike i funkcionalnosti potrebne za kućnu uporabu. Ovdje je korak 43 cm, a inercijska težina zamašnjaka je 28 kg. Kvaliteta skupa će prisiliti odbaciti sve sumnje u kupnju simulatora napravljenog u Kini.

Simulator nudi 24 razine opterećenja i onoliko programa, uključujući modove koji ovise o brzini otkucaja srca. Moguće je ručno prilagoditi parametre treninga. Dolazi sa tepihom za apsorpciju buke i bocom za piće (držač je predviđen dizajnom elipsoida).

prednosti:

• Izdržljiva metalna konstrukcija, obložena bojom otpornom na habanje;
• Senzori osjetljivi na dodir na ručki;
• Način testa kondicije za procjenu vremena oporavka;
• Anti-slip premaz na pedalama;
• Postoji opcija za analizu masnoće;
• Kompenzatori za neravne podove.

nedostaci:

• Razlika opterećenja u nekim programima gotovo da nije vidljiva.

UnixFit je pogodan za početnike koji ne znaju kako sami prilagoditi potrebne parametre treninga. I on će vam pomoći da se brzo riješite viška kilograma i dovedete sebe u formu.

Najbolji eliptični treneri s aeromagnetskim opterećenjem

Aeromagnetski elipsoidi su relativno novi razvoj u svijetu kardiovaskularne opreme. Njihova brzina na pedalu je veća, ali vožnja je glatka. Takvih modela još uvijek nema, a cijena nije pristupačna svima. No, proizvođači aktivno rade na razvoju tih školjki.

Ammity Ocean OE 40 - simulator snage

Jedinstveni sustav otpornosti ugrađen je u aerodinamični simulator Ammity. Ona podešava opterećenje ovisno o naporu na pedalama. Model je u skladu s tim profesionalan i trošak.

Masa od 85 kg daje strukturi maksimalnu stabilnost čak i tijekom aktivnih aktivnosti. Okvir visoke čvrstoće, komercijalne komponente i odsutnost trenja jamče dugi vijek trajanja simulatora.

Proizvođač tvrdi da će na ovom modelu sportaši moći rasti u visini od 160 cm do 2 m s bilo kojom težinom - do 180 kg. No s obzirom na dužinu koraka od 51 cm i zamašnjak od 12 kg, bolje je ploviti duž gornje granice preporučenih parametara.

prednosti:

• Čvrsti čelični okvir;
• Kompaktne dimenzije simulatora;
• Čak 76 programa vježbanja i 24 razine opterećenja;
• Analiza masnoće i brojanje BMI;
• Mogućnost povezivanja bilo kojeg medija s glazbom;
• Ugrađeni Bluetooth za sinkronizaciju s mobilnim aplikacijama;
• Obavijest o prekomjernom opterećenju.

nedostaci:

• Visoka cijena;
• Potrebna je dobra tjelesna kondicija.

Ammity Ocean je rijedak aparat namijenjen za opuštanje kardiovaskularnih vježbi, ali za intenzivni crossfit. Iako postoji mnogo različitih programa ovdje, morate biti svjesni činjenice da je ovo ljuska snage ispred vas.

Bowflex Max Trainer M5 - više kalorija potrošenih u manje vremena

Max Trainer je stvoren za najučinkovitije vježbanje i brzo sagorijevanje kalorija.Zahvaljujući vertikalnom položaju zamašnjaka i zračne turbine, projektil se pokazao kompaktnim, ali stabilnim i učinkovitim. I proizvođač je razvio kratki ciklus od 14 minuta, zamjenjujući punu kardio.

U memoriju računala pohranjeno je ukupno 8 programa obuke, a moguće je odabrati i jednu od 16 razina otpora. No, glavna razlika ovog modela je povećanje opterećenja na gornji torzo, što je omogućilo povećanje učinkovitosti treninga na simulatoru.

prednosti:

• Usklađivanje s pametnim telefonom;
• Praćenje svih parametara treninga i statistike;
• Smanjen stres na zglobovima;
• Kardio pojas uključen;
• Sposobnost smanjenja vremena vježbanja.

nedostaci:

• Draga - oko 130 tisuća rubalja.

Bowflex M5 - izbor ljudi koji traže savršenu figuru, ali doživljava stalni nedostatak slobodnog vremena.

Najbolji sklopivi eliptični treneri

Nije svatko u mogućnosti dodijeliti zasebnu sobu ili čak kutak za sport. U ovom slučaju, ima smisla kupiti sklopivi stroj za vježbanje, koji se nakon treninga može ukloniti barem ispod kreveta.

Kisik EX-45FD - elipsoid s najboljom biomehanikom

EX-45 je dizajniran uzimajući u obzir biomehaniku ljudskih pokreta i štiti zglobove od preopterećenja čak i tijekom najaktivnijih vježbi. Duljina koraka ovdje je univerzalna - 45 cm, inercijska težina zamašnjaka je 24 kg. Za stvaranje opterećenja kisikom koristi se elektromagnetski kočni sustav u kojem možete odabrati jednu od 32 razine otpora.

19 različitih programa i funkcija kontrole masnog tkiva u tijelu pomoći će da klase na ovom elipsoidu budu što učinkovitije. Osim toga, otpornost je ovdje regulirana glatko, tako da sportaši dobivaju udobnost tijekom treninga.

prednosti:

• Vrijedna kvaliteta izrade;
• Tijekom nastave nema prekomjernog opterećenja na koljenima;
• Veliki izbor programa;
• Postoji procjena sposobnosti;
• Ugrađeni analizator tjelesne masti;
• Reverzibilne papučice;
• Nosivost s dobrom marginom od 150 kg.

nedostaci:

• Slaba opterećenja za trenirane sportaše;
• Nema opisa programa - sve se mora razjasniti iskustvom.

Vi ne bi trebali čekati na EX-45 profesionalnu razinu obuke, ali to će pomoći da se osuši, dobiti u formi i dobili osloboditi od viška težine. Posebno će ovaj model privući sportaše koji imaju problema s koljenima.

Proxima Enima II iPro - fitness soba kod kuće

Novina je usmjerena na stvaranje uvjeta za kardiovaskularni trening na profesionalnoj razini u vašem domu. Ovaj elipsoid je razvijen u suradnji sa sportskim liječnicima, tako da je prije svega smanjio opterećenje zglobova kralježnice, gležnja i koljena. I uvođenje Flow Stepa omogućilo je da se pedale učine glatkijim.

Za proizvodnju simulatora, proizvođač je izabrao visoko legirani čelik i plastiku otpornu na udarce - kao rezultat toga, projektil može izdržati sportaša od 135 funti. Ugrađeni zamašnjak težine 20 kg osigurava dobru razinu težine treninga, ali korisnici mogu slobodno odabrati bilo koji od 18 programa s 16 razina otpora.

prednosti:

• Pametno prebacivanje opterećenja;
• Podesiva visina;
• Velike pedalne stopice - 50 cm;
• Tihi rad;
• Aktivne kontrolne tipke na ručkama
• Ugrađeni kardio prijemnik;
• Tu je priključak za pametni telefon i ugrađene zvučnike.

nedostaci:

• Nije prikladno za početnike.

Proxima Enima je simulator za napredne korisnike, koji ne zauzima puno prostora za pohranu, već će omogućiti dobro opterećenje svih mišićnih skupina bez oštećenja mišićno-koštanog sustava.

Najbolji profesionalni eliptični treneri

Vježbe elipsoida su što učinkovitije i sigurnije, stoga mnogi profesionalni sportaši odabiru komercijalne modele s naprednim značajkama. Ljubitelji takvih školjki se rijetko kupuju, ali u sportskim dvoranama vrlo su traženi.

NordicTrack Commercial 12.9 - najbolji trening za profesionalce

Profesionalni eliptični trener s zamašnjakom od 15 kg odlikuje se snažnim, stabilnim okvirom koji može izdržati do 135 kg.

Uređaj je opremljen elektroničkim podešavanjem nagiba od pet stupnjeva unutar 20 ° i omogućuje promjenu duljine koraka od 45 do 51 cm. Tu je priključak za spajanje uređaja, kao i ugrađeni zvučnici.

Elektromagnetski sustav ima 26 razina otpora, a 35 programa pohranjeno je u memoriju računala. Možete hodati i trčati ovdje naprijed i natrag. Dostupne su i šetnje na rutama iz Google karata - s promjenama opterećenja ovisno o virtualnom krajoliku.

Brojila impulsa integrirana su u hvataljke simulatora, čiji su pokazatelji umnoženi pojasom srčanog senzora. Svi podaci o treningu prikazani su na 7-inčnom zaslonu u boji s kontrolama dodirom.

prednosti:

• Apsolutna stabilnost;
• Velike pedale;
• Senzorni srčani senzori i pojas za grudi;
• Usklađivanje s pametnim telefonom i pristup mreži;
• Elektroničko podešavanje opterećenja;
• Veliki broj programa i virtualnih ruta;
• Puna sportska tableta sa zaslonom osjetljivim na dodir kao miniračunalo;
• Ventilator s podesivim smjerom puhanja.

nedostaci:

• Nije Russified sučelje.

NordicTrack je dobar izbor za profesionalne i amaterske treninge. Ovo je mjesto u fitness klubu, pogotovo jer će mjesto za njegov smještaj zahtijevati mnogo.

Vision Xf40 Touch - multimedijski elipsoid

Vision Touch dobio je beskontaktni sustav EM otpornosti, stvarajući 20 razina opterećenja s masom zamašnjaka 11 kg. Memorija sadrži 15 programa, od kojih 3 korisnika mogu prilagoditi prema vlastitom nahođenju.

Od najzanimljivijih značajki, nazovimo virtualni krajolik i pristup NikePlusu za prijenos informacija o osobnom treningu u oblak i održavanje kalendara klasa.

Umjesto standardnog miniračunala, ovdje se instalira 10-inčni zaslon osjetljiv na dodir u boji i vrlo ozbiljan multimedijski sustav. Pametni telefoni i igrači mogu se spojiti na konzolu uz mogućnost reprodukcije ne samo audio nego i video datoteka.

prednosti:

• Kontrola dodira prikazana na 10-inčnom zaslonu;
• Široke multimedijske mogućnosti;
• 20 razina opterećenja;
• Velike ortopedske pedale;
• Sklopivi dizajn;
• Nosivost je 148 kg;
• 5 godina jamstva.

nedostaci:

• Vrlo skupo;
• Potpuna sinkronizacija je moguća samo uz Appleovu tehnologiju.

Vizija Xf40 pogodna je za sve one koji se ozbiljno bave, održavaju virtualne dnevnike postignuća i žele maksimalno uživati ​​u treningu.