Regelmæssig sund søvn giver energi, giver trivsel og humør. Det er muligt, hvis en person har behagelige betingelser for en hviledag. En pude er et vigtigt strøelse, der har en betydelig indvirkning på brugen og varigheden af søvn. Korrekt valgt produkt lindrer stress, normaliserer blodcirkulationen, eliminerer smerter og giver optimal støtte i cervikal rygsøjlen. I denne artikel lærer du hvilke kriterier du bør være opmærksom på, når du vælger en pude til at sove.
Indhold:
De bedste producenter af puder til søvn - hvilket firma at vælge
Et af de vigtige parametre til valg af en pude til søvn er producenten af varerne.
For at produktet skal kunne opfylde de angivne kvaliteter, er det bedre at købe fra kendte virksomheder, som omfatter:
1. MirSon;
2. Christian Fischbacher;
3. Billerbeck;
4. Sonex.
Virksomheder er verdens største leverandører af puder og andre strøelse. Alle produkter er lavet af de bedste materialer i overensstemmelse med miljøstandarder.
- Se også: bedste fyldstoffer til puder
Funktionsprincippet og enheden puder til søvn
Sovepude - sengetøj, som tjener som støtte til hoved og nakke af en person, der ligger ned. Behovet for at bruge puder til søvn bestemmes af menneskets struktur. Det understøtter nakken i en naturlig position og forhindrer rygkrumningen.
Uden sin brug bliver musklerne i en liggestoles hals snoet og spændt, så en person kan ikke helt slappe af og sove.
Eksperter anbefaler at ændre dette seng tilbehør hvert tredje år. Der er selvfølgelig produkter, hvis levetid overstiger 5 år, men dette er underlagt ordentlig pleje.
Over tid ophobes puder støv, allergener, fordi nogle ting må ikke vaskes, de skal tørres. Mennesker overholder ikke altid driftsbetingelserne, så den anbefalede brugstid reduceres væsentligt.
Typer af puder til at sove
klassisk
Sådanne pude modeller er mest almindelige for nattesøvn. Ofte kombinerer produkterne blødhed og elasticitet på samme tid, og derfor er de så populære.
Puder har den klassiske form af en firkant eller et rektangel, hvilken længde er 40-80 cm, bredden er 30-50. Formatet af europæiske modeller til voksne er 70 * 70 cm, for børn - 40 * 60 cm. Fyldstoffet kan være naturligt eller syntetisk.
Fordele:
- Under søvn er der intet pres i nakken;
- evnen til at justere produktets højde for sig selv
- et stort udvalg af fyldstoffer;
- forskellige grader af stivhed, størrelse, højde, form osv.
- forskellige priskategorier.
ulemper:
- mange naturlige fyldstoffer af klassiske puder forårsager en allergisk reaktion, har kort levetid, absorberer lugt, kræver særlig pleje (periodisk tørring, ventilation, rengøring) mv.
- Syntetiske fyldstoffer i sådanne puder er mindre gennemtrængelige for luften, for bløde, derfor er de ikke egnede til personer med sygdomme i cervixområdet.
ortopædisk
Disse produkter er designet til mere behagelig placering af nakke og hoved under søvn. De har en speciel form - en rulle eller et rektangel med en hak, takket være hvilken puden forhindrer rygsøjlen i at deformere i livmoderhalsen.
På grund af den særlige påfyldning (fra flere lag) af produktet husker de positionen af hoved og nakke, hvilket sikrer en optimal position under hele søvn.
Sådanne modeller bliver ofte genstande. Nogle skrupelløse producenter giver ortopædisk form, mens de bruger den sædvanlige enkeltlagsfyldning af klassiske puder.
Ortopædiske produkter anbefales til brug i forskellige sygdomme i livmoderhalsområdet: osteochondrose, skader eller forskydning af hvirvlerne, torticollis, øget muskeltonus, kronisk smerte osv.
Fordele:
- elastisk nakke og hovedstøtte;
- produktet reducerer belastningen på den cervikale rygsøjle;
- bryder ikke blødning i blødt væv;
- forårsager ikke en allergisk reaktion
- husker bøjningerne af hoved og nakke.
ulemper:
- praktisk talt ændrer ikke form;
- kræver afhængighed, derfor ikke egnet til personer med søvnløshed;
- mange forfalskninger;
- høje omkostninger;
- øget stivhed, hård høj side kan forårsage nakkepine.
Puden kan have naturlig eller syntetisk påfyldning. De første er: ned og fjer, fåruld, silke, boghvedehud, bambusfiber mv.
Fyldning: ned og fjer
Dette er en traditionel fyldningspuder. Brug svane, gås, kylling, ænderfjeder og ned eller en blanding af dem. Nogle produkter er lavet efter en særlig teknologi - ned og fjer er placeret i "lommer", så efter våd behandling kan du nemt give puden samme form. Fyldningen kan bestå af flere lag: under nakken - hårdt under hovedets bagside - blødt; inde - ned og fjer, øverste lag - ned (dette giver en dæmpende effekt).
Fordele:
- produkter let tage og genoprette form;
- hold varme i lang tid;
- miljøvenligt materiale;
- god åndbarhed;
- tilladt at vaske i en skrivemaskine.
ulemper:
- høje omkostninger;
- i mangel af passende pleje bliver flåter ofte infunderet i sådanne fyldstoffer;
- tørre i lang tid;
- kan forårsage en allergisk reaktion på grund af ophobning af støv og andre allergener.
Fyldning: fåreuld
Produkter fra får uld indeholder voks lanolin, som bruges i kosmetologi, medicin på grund af sin positive virkning på kroppen for forkølelse, luftvejssygdomme, migræne mv.
Fordele:
- mild terapeutisk virkning
- produktet opretholder naturlig kropstemperatur;
- høj åndbarhed på grund af den særlige form for naturlige fibre.
ulemper:
- ikke egnet til allergi
- uld falder hurtigt ned, hvorefter det er umuligt at give puden sin tidligere form;
- kræver særlig pleje - periodisk tørring, luftning og rengøring
- kan ikke vaskes i en skrivemaskine, kun manuelt, og temperaturen må ikke være over 30.
Fyldstof: bambusfiber
Bambus fiberpuder er fortjent populære. De er allergivenlige, giver uovertruffen komfort under søvn, nem at rengøre. Grøn pektin i sammensætningen af bambusfibre har en positiv virkning på huden.
Den teknologiske proces af forarbejdningsanlæg i cellulose, fiber og garn eliminerer brugen af skadelige stoffer. Indholdet af bambusfibre i puden må ikke være mindre end 60%, for at sikre, at puden ikke er falsk, skal du være opmærksom på emballagen eller produktmærket.
Fordele:
- produkter absorbere og passere fugt
- fremragende luftpermeabilitet, termoregulering;
- vegetabilsk fyldstof egnet til personer med allergi, astma, dermatitis;
- kan have forskellig stivhed
- lindre træthed og muskelspænding i livmoderhalsen;
- fyldstofet klumper ikke i klumper, derfor bevarer det elastiske egenskaber i lang tid;
- egnet til vask i en skrivemaskine.
ulemper:
- sandsynligheden for at erhverve en falsk er høj;
- høj pris.
Syntetiske puder
Puder med dette fyldstof adskiller sig i forholdsvis lave omkostninger.
Fyldning kan være den mest forskelligartede:
1. Synthepon (det billigste fyldstof af ikke-vævet syntetisk stof);
2. Silikone (samme syntetiske winterizer behandlet med silikone);
3. Holofiber (forskellige fjedrende struktur);
4. Comforel (syntetiske fiber kugler);
5. Polyester (hule fiber snoet i en spiral og behandlet med silikone);
6. Kunstig ned (stor, snoet i en spiralfiber i sin struktur er tyndere end et menneskehår).
Producenter kan kombinere syntetiske materialer, hvilket komplicerer deres struktur, øger produktets elasticitet og styrke.
Fordele:
- produkter elastiske og lette;
- egnet til folk med allergi
- ikke tiltrække støv og andre allergener;
- hurtigt gendanne formularen;
- let pleje;
- varmeisolering effekt;
- overkommelig pris.
ulemper:
- skrøbelighed;
- absorber ikke fugt, så passer ikke folk med overdreven svedtendens.
Parametre til valg af en pude til at sove
fyldning
Hvad det vil være: naturligt eller syntetisk, afhænger af brugerens præferencer. Hver har sine egenskaber, fordele og ulemper, der bør overvejes, når de vælger.
form
Produkterne kan bestå af forskellige former:
1. Puder, der gentager den anatomiske form af nakke og hoved;
2. rektangel;
3. square;
4. Runde puder (mere egnet til dekorative formål og ikke til at sove).
størrelse
Den mest optimale størrelse af produktet er:
1. For en voksen - 70 * 50 cm;
2. Til børn - 60 * 40 cm.
dæksel
Puden skal have et dække af tæt materiale, så fyldstoffet ikke vil bryde ud, men stoffet skal forblive åndbart og let.
højde
Puden kan have forskellige højder - fra 5 til 15 cm. Vinklen mellem nakke og skulder i vandret position skal være 90 grader. Hvis skulderen er bred, skal puden være høj.
Grad af blødhed
Produkterne kan være:
1. Hårdt (foreskrevet for sygdomme i muskuloskeletale systemet, også anbefales til dem, der kan lide at sove på deres side);
2. Halvstiv (egnet, hvis personen normalt sover på bagsiden);
3. Blød (god til at sove på din mave).
Sy detaljer
Store sømme kan forårsage ubehag, så vær opmærksom på denne parameter ved køb. Desuden skal de være holdbare, så puden kan modstå vask eller kemisk rengøring. For at kontrollere styrken af sømme skal du trække dem lidt. Udseendet af små uoverensstemmelser kan indikere et produkt af dårlig kvalitet.
Hvilken pude at sove for at vælge
1. Hvis du har brug for en pude, der gentager den anatomiske struktur af hoved og nakke, skal du være opmærksom på ortopædiske produkter. For elskere af den klassiske version passer rektangulære eller firkantede puder.
2. Mennesker med lavt blodtryk anbefales et blødt produkt, som giver lav hovedplacering og blodgennemstrømning under søvn (dette kan være fluff-fjer, syntetisk fyldning eller fra får uld).
3. Mennesker med forhøjet blodtryk er bedre til at købe et mere stift produkt, hvilket sikrer en høj position i hovedet under søvn (for eksempel fjerfyldning).
4. Hvis en person er tilbøjelig til allergi, så skal du helt sikkert få en syntetisk pude, der ikke opsamler støv eller en pude med vegetabilsk fyldstof (f.eks. Med bambusfibre).
5. For elskere af miljøvenlige materialer bør der vælges en pude med et naturligt indhold: fjeder ned, fåruld, silke, bambus, boghvedehud osv.
Hvor meget er en pude til at sove?
Udgifterne til puder afhænger af påfyldning og form:
1. Nedfjeder (50% - 50%): 900 r.
2. Bambusfiber (100%): 1500 s.
3. Fåreuld (100%): 6000 s.
4. Syntetik: 200-1500 r.
5. Ortopædisk pude: 2500-13000 s.
Det vil også være interessant for venner
