Com triar un coixí per dormir - comentaris d’experts

El son saludable i regular es dinamitza, proporciona benestar i estat d'ànim. És possible que una persona tingui unes condicions confortables per a una nit de descans. Un coixí és un llit essencial que té un impacte significatiu en la utilitat i la durada del son. El producte escollit correctament alleuja l'estrès, normalitza la circulació sanguínia, elimina el dolor i proporciona un suport òptim a la columna cervical. En aquest article aprendrà quins criteris haureu de prestar atenció en triar un coixí per dormir.

Els millors fabricants de coixins per dormir - quina empresa triar

Un dels paràmetres importants per triar un coixí per dormir és el fabricant de la mercaderia.

Per tal que el producte compleixi plenament les qualitats establertes, és millor comprar a empreses conegudes, que inclouen:

1. MirSon;

2. Christian Fischbacher;

3. Billerbeck;

4. Sonex.

Les empreses són els principals proveïdors mundials de coixins i altres llits. Tots els productes estan fabricats amb els millors materials en compliment de les normes ambientals.

• Vegeu també: millors farcits de coixins

El principi de funcionament i els coixins del dispositiu per dormir

Coixí de dormir: roba de llit, que serveix de suport per al cap i el coll d’una persona estesa. La necessitat d’utilitzar coixins per dormir està determinada per l’estructura del cos humà. Suporta el coll en una posició natural i evita la curvatura espinal.

Sense el seu ús, els músculs del coll d’un reclinat seran retorçats i tensos, de manera que una persona no es pot relaxar completament i dormir.

Els experts recomanen canviar aquest accessori de llit cada 3 anys. Per descomptat, hi ha productes que tenen una vida útil superior a 5 anys, però això està subjecte a una cura adequada.

Amb el temps, els coixins acumulen pols, al·lèrgens, perquè Alguns articles no es poden rentar a màquina, cal netejar en sec. Les persones no sempre compleixen les condicions de funcionament, de manera que es redueix significativament el període d’ús recomanat.

Tipus de coixins per dormir

Clàssic

Aquests models de coixins són els més habituals per dormir de nit. Sovint, els productes combinen la suavitat i l'elasticitat al mateix temps, de manera que són tan populars.

Els coixins tenen la forma clàssica d'un quadrat o un rectangle, que té una longitud de 40 a 80 cm, l'amplada és de 30-50. El format dels models europeus per a adults és de 70 * 70 cm, per a nens - de 40 * 60 cm. El farcit pot ser natural o sintètic.

Avantatges:

• durant el son no hi ha pressió al coll;
• la capacitat d'ajustar l'alçada del producte per si mateixos;
• una enorme varietat de farcits;
• diversos graus de rigidesa, grandària, alçada, forma, etc .;
• diferents categories de preus.

Desavantatges:

• molts farcits naturals de coixins clàssics causen una reacció al·lèrgica, tenen una vida útil curta, absorbeixen olors, requereixen una cura especial (assecatge periòdic, ventilació, neteja), etc.
• Els farcits sintètics en aquests coixins són menys permeables a l’aire, massa suaus, per tant, no són aptes per a persones amb malalties de la regió cervical.

Ortopèdia

Aquests productes estan dissenyats per a una ubicació més còmoda del coll i del cap durant el son. Tenen una forma especial: un rodet o un rectangle amb una osca, gràcies al qual el coixí evita que la columna es deforma a la regió cervical.

A causa del farciment especial (de diverses capes) del producte, recorden la posició del cap i del coll, que garanteix una posició òptima durant tot el son.

Aquests models sovint es converteixen en objectes de falsificacions. Alguns fabricants sense escrúpols donen forma ortopèdica, mentre utilitzen l'habitual farcit d'una sola capa de coixins clàssics.

Es recomana utilitzar productes ortopèdics en diverses malalties de la regió cervical: osteocondrosi, lesions o desplaçament de les vèrtebres, torticolis, augment del to muscular, dolor crònic, etc.

Avantatges:

• suport elàstic del coll i el cap;
• el producte redueix la càrrega a la columna cervical;
• no trenca el sagnat en els teixits tous;
• no causa una reacció al·lèrgica;
• recorda les corbes del cap i del coll.

Desavantatges:

• pràcticament no canvia de forma;
• requereix addicció, per tant, no és adequat per a persones amb insomni;
• moltes falsificacions;
• alt cost;
• augment de la rigidesa, el costat alt i dur pot causar dolor de coll.

El coixí pot tenir un farcit natural o sintètic. Els primers són: plomes, plomes, llana d'ovella, seda, pela de blat, fibra de bambú, etc.

• Vegeu també: com escollir un coixí ortopèdic

Ompliment: baix i plomes

Es tracta d’un coixí de farciment tradicional. Utilitzeu cigne, gallina, plomes d’ànec i cap avall o una barreja d’ells. Alguns productes es fabriquen segons una tecnologia especial: les plomes i les plomes es col·loquen a les "butxaques", de manera que després del processament en humit es pot donar fàcilment al coixí la mateixa forma. El farcit pot consistir en diverses capes: sota el coll - dur, sota la part posterior del cap - suau; endins - cap avall i plomes, capa superior - cap avall (això dóna un efecte amortidor).

Avantatges:

• els productes es prenen i restableixen fàcilment;
• mantenir-se calent durant molt de temps;
• material ecològic;
• bona transpiració;
• es pot rentar en una màquina d’escriure.

Desavantatges:

• alt cost;
• en absència d’una cura adequada, les paparres s’infusen sovint en aquests farcits;
• sec durant molt de temps;
• pot causar una reacció al·lèrgica a causa de l’acumulació de pols i altres al·lèrgens.

Ompliment: llana d'ovella

Els productes de llana d'ovella contenen lanolina de cera, que s'utilitza en cosmètica, medicaments a causa del seu efecte positiu sobre el cos per als refredats, malalties respiratòries, migranyes, etc.

Avantatges:

• efecte terapèutic lleu;
• el producte manté la temperatura natural del cos;
• alta transpirabilitat a causa de la forma especial de fibres naturals.

Desavantatges:

• no apte per a al·lèrgies;
• la llana cau ràpidament i després no es pot donar al coixí la forma anterior;
• requereixen una atenció especial: assecat periòdic, ventilació i neteja;
• no es pot rentar en màquina d’escriure, només manualment i la temperatura no ha de ser superior a 30.

Filler: fibra de bambú

Els coixins de fibra de bambú són merament populars. Són hipoalergènics, proporcionen una comoditat inigualable durant el son, fàcil de netejar. La pectina verda en la composició de les fibres de bambú té un efecte positiu sobre la pell.

El procés tecnològic de processament de plantes en cel·lulosa, fibra i fil elimina l’ús de substàncies nocives. El contingut de fibra de bambú al coixí no ha de ser inferior al 60%, per assegurar-vos que el coixí no és fals, heu de prestar atenció a l'etiqueta de l'envàs o del producte.

Avantatges:

• els productes absorbeixen i passen la humitat;
• excel·lent permeabilitat a l'aire, termoregulació;
• farcit vegetal apte per a persones amb al·lèrgies, asma, dermatitis;
• pot tenir una rigidesa diferent;
• alleujar la fatiga i la tensió muscular a la regió cervical;
• el farciment no es fon en grumolls, per tant conserva les propietats elàstiques durant molt de temps;
• adequat per rentar-se en una màquina d'escriure.

Desavantatges:

• la probabilitat d’adquirir un fals és alta;
• alt cost.

Coixins sintètics

Els coixins amb aquest farcit difereixen en un cost bastant baix.

El farcit pot ser el més divers:

1. Synthepon (el més barat de material sintètic no teixit);

2. Silicona (el mateix hivernacle sintètic tractat amb silicona);

3. Holofíber (estructura de resorte diferent);

4. Comforel (boles de fibra sintètica);

5. Polièster (fibra buida retorcida en espiral i tractada amb silicona);

6. El baix artificial (voluminós, retorçat en una fibra en espiral en la seva estructura és més prim que un cabell humà).

Els fabricants poden combinar materials sintètics, cosa que complica la seva estructura, augmentant l'elasticitat i la resistència del producte.

Avantatges:

• productes elàstics i lleugers;
• adequat per a persones amb al·lèrgies;
• no atraure la pols ni altres al·lèrgens;
• restaurar ràpidament el formulari;
• cura fàcil;
• efecte d’aïllament tèrmic;
• cost assequible.

Desavantatges:

• fragilitat;
• no absorbeixi la humitat, de manera que no s’adapti a les persones amb sudoració excessiva.

Paràmetres per triar un coixí per dormir

Ompliment

El que serà: natural o sintètic, depèn de les preferències de l'usuari. Cadascun té les seves pròpies característiques, avantatges i desavantatges que s'han de tenir en compte a l'hora de triar.

Formulari

Els productes poden tenir diverses formes:

1. Coixins, repetint la forma anatòmica del coll i del cap;

2. Rectangle;

3. Plaça;

4. Coixins rodons (més adequats per a finalitats decoratives i no per dormir).

Mida

La mida més òptima del producte és:

1. Per a un adult: 70 * 50 cm;

2. Per a nens: 60 * 40 cm.

Cas

El coixí hauria de tenir una tapa de material dens, de manera que el farciment no esclateixi, però el teixit ha de romandre transpirable i lleuger.

Alçada

El coixí pot tenir diferents alçades: de 5 a 15 cm. L'angle entre el coll i l'espatlla en posició horitzontal ha de ser de 90 graus. Si l’espatlla és ampla, el coixí ha de ser alt.

Grau de suavitat

Els productes poden ser:

1. Difícil (prescrit per a malalties del sistema musculoesquelètic, també recomanat per als que els agrada dormir al seu costat);

2. Semirígid (adequat si la persona sol dormir a la part posterior);

3. Suau (ideal per dormir al ventre).

Detalls de la costura

Les costures grans poden causar molèsties, de manera que quan es compra, preste atenció a aquest paràmetre. A més, han de ser duradors, de manera que el coixí pugui suportar el rentat o la neteja en sec. Per comprovar la resistència de les costures, estireu-les una mica. L'aparició de petites discrepàncies pot indicar un producte de mala qualitat.

Què coixí per dormir per triar

1. Si necessiteu un coixí que repeteixi l’estructura anatòmica del cap i del coll, heu de prestar atenció als productes ortopèdics. Per als amants de la versió clàssica, encaixin coixins rectangulars o quadrats.

2. Es recomana a les persones amb pressió arterial baixa un producte tou, que proporciona una localització baixa del cap i del flux sanguini durant el son (pot ser plomes i plomes, farcits sintètics o llana d'ovella).

3. Les persones amb pressió arterial elevada són millors per comprar un producte més rígid, que garanteixi una posició alta del cap durant el son (per exemple, el farciment de plomes).

4. Si una persona és propensa a les al·lèrgies, definitivament hauria d’obtenir un coixí sintètic que no acumuli pols ni un coixí amb farcit vegetal (per exemple, amb fibres de bambú).

5. Per als amants dels materials respectuosos del medi ambient, haureu de triar un coixí amb un contingut natural: plomes, llana d'ovella, seda, bambú, closques de blat sarraí, etc.

Quant és un coixí per dormir

El cost del coixí depèn del seu farcit i forma:

1. Ploma baixa (50% - 50%): 900 r.

2. Fibra de bambú (100%): 1500 p.

3. Llana d'ovella (100%): 6000 p.

4. Sintètics: 200-1500 r.

5. Coixí ortopèdic: 2500-13000 p.