Esteu en una etapa molt important de la vida: alleti les molles. Però els problemes es combinen amb l'alegria: debilitat, insomni, problemes de cabell i pell ... Les vitamines de les mares lactants ajudaran a millorar la situació. No només milloraran la mare, sinó que també augmentaran la producció de llet, saturada de nutrients. Hem recopilat una selecció de 10 medicaments que gaudeixen d’una excel·lent reputació en dones infermeres. Llegiu i trieu una opció per a vosaltres mateixos.
Contingut:
- Solgar Prenatal Nutrient - reafirmant i calmant
- Nature's Bounty Prenatal Multi Healthy Healthy Mom - amb àcids grassos
- Rainbow Light Prenatal One - amb prebiòtics
- La lactància materna postnatal de Fairhaven Health Nursing - per al període d’alimentació
- Suplement de lactància mescla de la barreja Fairhaven Health Milkies - amb extractes d'herbes
- Complivit "mamà" - per a dones de Rússia
- Multitabs Peritital - per a la salut i la bellesa
- Vitrum Prenatal Forte: eficaç i segur
- Elevar Pronatal - per a llarga durada
- Vitabiòtics Pregnacare Plus - oli de peix
Solgar Prenatal Nutrient - reafirmant i calmant
La base del producte són les vitamines que el cos femení perd durant la lactància: A, B1, C, D3. Alfa-tocoferol i àcid fòlic estimulen la producció de llet materna. El complex conté 11 minerals que normalitzen la digestió d'una dona, augmenten la seva immunitat.
Pros:
- Prevenció de l'anèmia. El complex manté un nivell normal d’hemoglobina.
- Enfortiment del teixit connectiu. Després d’un mes de tractament, la caiguda del cabell i la descamació de la pell s’aturen.
- Estabilització del sistema nerviós. El fàrmac elimina l'insomni i la irritabilitat.
Contres:
- Recepció inconvenient. Segons les instruccions que necessiteu prendre 4 tabletes al dia.
- Olor fort.
Nature's Bounty Prenatal Multi Healthy Healthy Mom - amb àcids grassos
El complex conté 19 vitamines, aminoàcids i minerals. La dosi diària del 100% satisfà la necessitat de les dones en iode i àcid fòlic. Els àcids grassos omega-3 milloren el funcionament del cor i dels vasos sanguinis. L'extracte de gingebre agilitza el metabolisme.
Beneficis:
- Recepció còmoda. Les càpsules de gelatina s’aconsegueixen fàcilment.
- Lactància normal. El medicament manté el volum de llet a un nivell de 700-1300 ml per dia.
- Prevenció de l'anèmia. La vitamina C i el ferro proporcionen hemoglobina a la mare i al fill.
Desavantatges:
- Acidesa i nàusees. Es produeixen en dones amb estómac feble.
- Dificultat en l'adquisició. El producte només està disponible a les botigues en línia.
Rainbow Light Prenatal One - amb prebiòtics
El suplement està dissenyat per al període comprès entre la planificació de l’embaràs i el final de la lactància. Conté 6 vitamines del grup B, incloent àcid fòlic, i també vitamines A, C, K, E i D2.
Els minerals estan representats en forma de cerats i quelats, la qual cosa augmenta la digestibilitat. L'extracte d'algues espirulines enforteix el sistema immunitari.
Avantatges:
- Estimulació de la digestió. Els prebiòtics eliminen el restrenyiment i l'acidesa.
- Prevenció de la deficiència de iode. El iode dóna suport a la salut del sistema nerviós de la mare i al desenvolupament del cervell del nadó.
- La possibilitat de prendre l'estómac buit.
Desavantatges:
- Quan la humitat entra al vial, les pastilles es tornen negres.
- La necessitat d'ordenar en línia.
La lactància materna postnatal de Fairhaven Health Nursing - per al període d’alimentació
El producte està dissenyat específicament per a dones lactants, per tant, conté substàncies necessàries durant la lactància: vitamines B6, B12, D3, àcid fòlic.
La niacina, que en forma part, estimula la síntesi d'hormones femenines i, per tant, la producció de llet. El ferro i l'àcid ascòrbic contribueixen a la producció d'hemoglobina, evitant el desenvolupament de l'anèmia.
Pros:
- Mantenir la pell i el cabell sans. La biotina evita la pèl seca i la pèrdua de cabell després del part.
- La manca d'ingredients a base d'herbes. La composició sense plantes exclou una al·lèrgia al nen.
- Embalatge a prova de nens.
Contres:
- Insuficient quantitat de calci en la composició.
- Alt cost - a partir de 2.500 rubles. per a 60 càpsules.
Suplement de lactància mescla de la barreja Fairhaven Health Milkies - amb extractes d'herbes
El segon suplement de Fairhaven està basat en vitamines del grup B, així com en A, C i D3. L'àcid fòlic i la niacina augmenten la quantitat d'hormones que produeixen llet materna.
L’efecte s’aconsegueix gràcies a l’extracte de llavors de fenugreek, un estimulant natural de la lactància. L’extracte de llavors de anet evita els còlics en un nen.
Beneficis:
- Impacte sobre el sistema nerviós. Els suplements d'herbes alleugen l'insomni i la depressió.
- Bon estat de cabell. La droga accelera el creixement del cabell a la mare i al nadó.
- Una quantitat suficient de llet, fins i tot després de 6 mesos. alimentació
Desavantatges:
- Olor vegetal del cos després d'una llarga recepció.
- Mida gran de la càpsula.
Complivit "mamà" - per a dones de Rússia
El suplement està dissenyat per satisfer les característiques de la dieta russa i el clima fred. Consta d’11 vitamines, incloent les més importants en lactància A, C, B1, B2, B6.
El ferro elimina el desenvolupament de l'anèmia a la mare i al nadó. El calci suporta la salut de les dents de la mare, accelera el creixement del teixit ossi del nen.
Avantatges:
- Millorar la qualitat de la sang. El medicament augmenta els nivells d’hemoglobina i evita l’acumulació de lipoproteïnes a la sang.
- Suportar el sistema nerviós. Quan utilitzeu els mitjans, es proporciona a una dona un somni saludable i un augment de la força física.
- Recepció 1 hora per dia.
Desavantatges:
- La possibilitat de reaccions al·lèrgiques.
- Olor desagradable de pastilles.
Multitabs Peritital - per a la salut i la bellesa
El fàrmac conté 7 vitamines del grup B, proporcionant una composició sanguínia sana durant la lactància. A més, la composició incloïa vitamines A, C, D3, E, necessàries per donar suport a la immunitat, a la pell sana i als ossos.
L'àcid fòlic i el zinc donen suport als nivells normals d'hormones. El seleni ajuda a mantenir l'energia i la resistència.
Pros:
- Recepció convenient. Les tabletes s'han de prendre una vegada al dia. La forma ovalada és convenient per a la deglució.
- Prevenció de la hipovitaminosi. El medicament elimina la càries, les rampes i la pèrdua de cabell.
- Sense al·lèrgies als nens.
Contres:
- No apte per a dones amb trastorns estomacals.
- Baix en calci.
Vitrum Prenatal Forte: eficaç i segur
Com a part de la droga es van utilitzar 13 vitamines essencials amb un predomini de D3 i beta-carotè. L'àcid fòlic restaura el cos femení després del part i millora la composició sanguínia.
El ferro i el iode eviten el desenvolupament d’anèmia en mare i nadó. El calci prevé la càries de les dones.
Beneficis:
- Envàs d'alta qualitat. El pot està equipat amb una membrana metàl·lica i una protecció infantil.
- Millorar el benestar general. El complex millora la immunitat, la resistència i el son.
- Creixement ràpid del cabell a la mare i al nadó.
Desavantatges:
- Nàusees suaus poc després de prendre la píndola.
- A la composició hi ha un tint.
Elevar Pronatal - per a llarga durada
El complex de 12 vitamines està dissenyat per donar suport a les funcions del cor, del sistema nerviós i de la immunitat de les dones embarassades i lactants.
Les vitamines del complex B ofereixen una condició normal de la pell, les dents i les genives. El colecalciferol (D3) evita el desenvolupament del raquitisme en lactants. El ferro, el calci i el coure milloren la composició sanguínia.
Avantatges:
- Protecció contra microbis i virus. A causa de l'enfortiment de la immunitat, el fàrmac redueix el risc de grip i ARVI.
- Estabilitat neuropsíquica. S'elimina l'insomni, la irritabilitat, la gana descontrolada.
- Efecte durador. Els resultats de la recepció del complex es guarden durant 2-3 mesos. després de la cancel·lació.
Desavantatges:
- Manca de iode en la composició.
- Pastilles grans. Es pot beure només amb un got complet d’aigua.
Vitabiòtics Pregnacare Plus - oli de peix
El producte es presenta immediatament en dues formes: pastilles de vitamines i càpsules d’oli de peix. La base de les pastilles - vitamines del grup B, necessàries per al metabolisme normal durant la lactància.
Gràcies a la vitamina PP, el flux sanguini i la nutrició dels teixits s'acceleren.Els àcids grassos omega-3 activen el cervell.
Pros:
- Falta de calci. Això proporciona una millor absorció del ferro.
- Millora de la pell, els cabells i les ungles. La biotina evita teixits connectius secs i fràgils.
- Millori la memòria de la mare.
Contres:
- Trastorns gàstrics. Algunes dones es queixen de nàusees, ardor d'estómac.
- Quantitat insuficient de medicament. El paquet conté 28 pastilles i càpsules, encara que el curs requereix 30 peces.
Si busqueu un complex vitamínic per iniciar la lactància, trieu un producte sense suplements vegetals ni greixos. Uns mesos després, quan el sistema digestiu del nadó és més fort, és millor comprar el medicament amb herbes curatives i oli de peix.
També serà interessant per als amics
